ヘコむ

とはいえ失敗したら凹みますよね💦私もけっこうへコむし、引きずるタイプです。そんな時、「いつまでも引きずってないで、気持ちを切り替えなさい」と周りからよく言われてきましたが....私的には同じ失敗は繰り返したくない。だから、気持ちを切り替える前にまず反省。反省が終わってから切り替える、といった感じです。反省せずに切り替えちゃうとまた次同じ失敗を繰り返しちゃうし、そうなるともっとヘコんじゃうし。ヘコむのツラいから、そんなツラい思いするくらいなら今反省しといたほうがマシなのです✨あ

昨日のつづき(^-^)水曜日。前は休みの日も普段と同じ時間には起きられていたケド最近は起きる気力がありません(>_<)寒さと闘いながら新聞を取りに行ったら、雪の予報が当たったようで家の前の道路は雪が積もってます(･o･)…それじゃ安心して寝られますね(ρд-)再び二度寝(UoU)雪の日の運転は危ないから雪が溶けるまでは家から出ない方が無難かも(ﾟ-ﾟ)先週母親が買ってた餅があるから、コレを朝食にすればいいか(･∀･)…ってコトで本日も着替えずに過ごせそう(´艸`)…と思ったら道路の雪は

昨日は朝から元気に起きた次女、熱は35.4まで下がって(低！)すっかり復活して登園。よかったー。昨日はパートだったんだけど、ちょっとヘコむことがあったー。気が弱くて(自分で言うけど)、ちょっと人からキツく言われることがあるとすぐに泣きたくなる(来年40歳ですイェーイ)。そして執念深くてずっと引きずる・・・自分でも疲れるこの性格！！でも今日は朝から公式さんがあげた推しのプライベート写真で推しの手の血管を拝めたから幸先いい・・・はず。優勝。

今日はね、仕事でフリーだったの(^^)でも、忙しい日だったからあっちこっちと手伝だってたんだ〜そしたら、ミスがあってビックリ！早番の人がやってた仕事で、こうなんだよねって言われた時に気づけば良かったんだけど、そうなんだとしか思わなくて後々えー間違ってるじゃんって(^^;)もっとしっかり確認すれば良かった…ヘコむ(´・ω・｀)今日で10月終わりだねー！北国、思ったほどまだ寒くないの(^^)暖かいのが嬉しいわ♪今年も残り２ヶ月か〜早すぎて戸惑う…笑

当たり前の日なんて１日たりともないんだなぁ。本日もヘマしてもうた。親父殿に喜んで貰いたくてコスモス柄の和菓子をお土産に買いました。日課のランニングが終わってから食べる、と親父殿はランニングへ。ワイは疲れたので昼寝。昼寝から起きると和菓子食べていいよ、と親父殿。何故に？母親に聞いたら苦手なクルミが中に入っていたそうで。あー！またやっちまったぁ。ここんとこ、親父殿へのお土産が失敗続きでへこむ。母親には、別で買ってきたあんこ入りのパイ食べてたから気にするな

今朝、弟くんの目がヤバかった(^^;)昨日、寝る時に目が痒くてかいちゃったんだって腫れて目の開き方がいつもの半分ってかんじ…ギャーギャー騒ぎながら目薬さして、保育園では痒がることもなかったし腫れも段々引いていったって先生が教えてくれたよ(^^)ひとまず良かった☆今日はっていうから、昨日からイラッとすることが多いー(>_<)ちょっとしたことでイラッとして、グチグチ言っちゃって、あとから言いすぎたなってヘコむ

スマホ、無い。。仕事帰りにカバンの中を探す。最悪。無い。。昨日は忙しくて昼休みに一度使っただけ。ポケットから鞄へちゃんと入れ替えたかどうかの記憶が無い。まさか、ポケットに入れたまま落としたのかなどうか、職場にあってくれ。祈

カメラの電源が入らず、電池変えても何も反応なく、見たら電池が一本沈んでて変なので、カメラのキタムラに持っていったら工場に送ってからの修理とのことで、修理代金が………もしかしたら2万くらいするかも😥もー、今月はWi-Fiルーターといいスマホといい………交換やら機種変更やら修理やら……ダメダメ月間じゃん😭テンション下がるわ〜💦

新しい名字でSNSに登録してるんだろうか？

んも～ちょー最悪だわ。日曜、ご飯を食べてる最中に、歯の詰め物が取れた。来月、歯医者さん行く予定で予約入れてあるし、取れたやつ、使えるかしらね。とりあえず、その日まで放置。🤔そうこうするうち、昨夜、やけに飴っぽいコーティングのみりん干しを食べ終え、食後に食器を洗っていると、歯に妙な違和感。???うわっ！！嘘でしょ！？別の歯の詰め物が取れて、穴開き状態。え？え？え？知らぬまに詰め物飲んじゃってるじゃん。。ちょーブルーだ。超絶最悪だわ。スケジュール目白押しだし、気分ワ

昼間スマホ見てて思わずリアルに叫んだ。ガンダムカフェ、来年全店閉店!!!↑これ見た瞬間、おもっくそまじかーーっ!!!?(;´༎ຶД༎ຶ`)とかなりのデカい声で叫んじゃったのよね…。んで、仕事してたエース君がビックリして仕事中断して部屋から飛び出て来たとゆー。『タケゾー、何事!?今チョーでっかい声がしたけどっ!!?大丈夫かい？💦』(;`・ω・´)(・・・・・今この悲報を教えてガンダムカフェが全て消滅するとわかったら、エース

悩みの原因は落ち込むことではありません。落ち込むことを「よくない状態」「ダメな状態」と自分にジャッジしてしまうことが、悩みの発生の根本原因なのです。前回の続きです。もしも、その人が落ち込むことを「よくない」と思っていなかったら、落ち込むことやヘコむことがあったとき、たとえ気分がすぐれなかったとしても、落ち込むことやヘコむことそのものが悩みになんてなるはずがないのです。つまり、ヘコむことを問題視しないので、そもそも、そんな悩みなんて発生しないのです。

誰だって、失敗したら落ち込むし、ミスしたら、ヘコみます。それはとても自然な反応です。人間であれば当然のことです。失敗して喜んだり、ミスしてウキウキしている人は…多分、あまりいないし、いたらちょっと困ります…ただ、あまりにも「失敗やミスはよくない、してはいけない」という思いが強すぎると、失敗やミスを、自分にも他人にも許せない性格になってしまい、かえって、ますます自分を追い詰めるようなことになってしまいます。そして、そんな人は、ヘコむこ

わたし量がものすごく多いのでよくなるこの現象って量の問題だったのコームとか梳かしている途中でパキっと折れるw硬めなのも一因かな貝印BeセレクションセットコームSべっ甲調HK0102Amazon（アマゾン）268円セットコームLSPV40396Amazon（アマゾン）323円こういうのは折れる量少ない人は折れにくいんだろうなあうらやましい白髪も多い頭洗っているときに抜けた毛が白髪だとヘコむ…

なんか2,3日前から顔？鼻の周り？にプツプツが出始めた！マスクで蒸れて出来たんかな？って思いよったんやけども、額にも出始めてだんだん広がってきたそして最初に出だした鼻周りがもっと酷くなってきたーこりゃただ事じゃないとググッたらどうも今回の抗がん剤の副作用らしい顔はやめてぇ～～プツプツがブツブツになってきて我ながら気持ち悪いぃ～せめてせめて見えない所にしてぇ～まぁ原因がはっきりして良かったっちゃー良かったけれども。。鏡見る度にテンションだだ下がり(まぁそもそも

おはようございます梅雨も明けて夏ですが頭痛とめまいがひどくてなんもやる気にならない49歳もしかして更年期かもと思い調べてみると肩凝り、頭痛、めまい、のぼせ、、、でるでるいろんな症状が明日仕事休みなので婦人科に行ってみようかな、、、週1でプラセンタ注射はしてますが、忘れてていかない日も多々ありコロナの感染のニュースをみるとメンタルがかなりヘコむ感じ地上波の番組は避けて、CS放送ばかり観るようにしてますあと何年か続くこの生活仕事もやめたくなってきて毎日悶々と過ごしてます

改めまして、障がい福祉サービス「就労継続支援」を行っている「NEXTSPACE」を運営しております、寺嶋秀彰です。▼ヘコまないのは難しい僕は、たびたび「寺嶋さんはヘコむこととかあるんですか？」と聞かれるんですが、これに関しては、そりゃヘコむことはあります。たびたびそう言われるので、あまりヘコんでいるように見えないのかわかりませんが、人並みにヘコみます。とてもしょうもないことでヘコむこともあります。「今日のあの人へのあの言葉、もう少し違う言い

先日のピアノ発表会。演奏動画を改めて見た。演奏走り過ぎたけど家の電子ピアノだけで準備したわりには良い出来だったと思うただし問題は引き際。お辞儀の時間短い。客席をあまり見ず。顔も真顔ではなくても微笑とは言いがたい表情。鼻水出てたから鼻を手でこすりながら(笑)そそくさと舞台袖へ。これ見てめちゃくちゃ凹んだ。このコロナの影響で対面少なめマスク多めだから？視線恐怖と表情筋低下？いや、それは言い訳だな。今まで演奏ばかり気にして引き際を意識してなかったよ。それだ

体温36.56下がってきたー前周期、注射のせいか生理周期が短く28日くらいだったから今周期も同じかなぁ昨日の夜、胃がムカムカ？気持ち悪くて寝付けず…仰向けでも横向きでも気持ち悪くて何度も起きて水飲んで…隣で主人はグーグー寝てるしイライラしてさらに寝れない…どうにかこうにか寝付いたけど体温は気になるからいつものアラーム前にぱちっと起床それでこの体温…ヘコむ…でかけたかったけど、なんだか体調悪いし天気も悪いし近所のスーパーだけで終わらせました今周期もワクワクな感じに

明日から連休ーと、言ってもどこにも行けないけど私の精神的には楽皆さん学校に行ってくれた方が楽ーって思うかも知れないけれど私はちがう学校に行くと何か問題おこさなかったかなーとか心配になって、学校からの電話でボコボコにされてヘコむ去年の担任の先生はちょっとした行動（例えば連絡帳書くの遅いとか、給食の時間に遊んでしまったとか）で電話してきてそこからなんやかんやで謝って精神的にキツかった。てか連絡帳書くの遅いとか私にどうしろとすみません。叱ってやって下さい。家でも言ってみます。しか言うこと

八王子は曇りRoom'sBar八王子売買7/16朝のブログアップしました夏野菜カレーを気取ってみたが。。。ブログはこちらからどうぞ

落ち込む私……(；꒳​；)少し前から夜に眠れなくて朝方に睡魔がきてしまう状況に危機感を感じていたのだが、、、それでも前は夜中の2時と4時半ごろから始まる小一時間の暴走胎動を除き浅いとはいえちょこちょこ眠れていたんだんだけど…今は暑さとダルさで昼間に力尽きて眠ってしまうから余計に夜に眠れなくなってて…夜中の合間合間の少しの睡眠もとらず朝6時頃に力尽きて寝てしまい、7時に起きて子供たちを起こす…今日も気付けば11時前くらいに力尽きていて起きたら15時すぎ···

影があるから光が際立ち光があるから影が際立つやっぱりこの世は二極化であり陰陽の世界なんだろう「陰」と「陽」が組み合わさることで世界が成り立っているどうしても影は忌み嫌われやすいが影があり暗いからこそ気持ちを落ち着け体を休めることができる正論だとこんな説明になる🤗だけど…今なら別の例えも出来るこれはちょっと（かなり？）マゾ的な思考になるけれどね…（笑）ショックなことがありめちゃくちゃヘコむどっぷり気持ちが暗くなり感情に飲み込まれて周りが全く見

雨の昨日は動画を観たり、ブログを読んで反応したことをメモして感じたことを書いて過ごしていた。心を題材にした動画やブログはもう何年も前からいつまで見ていても飽きない。それだけ自分を変えたかった。アタマでっかちになりすぎて変わらない期間が長かったけど今はアウトプットの大切さが骨身に染みている。このところ考えることといったら私ってこれからどんな風に生きていきたいのか？リラックスしてほっとしていたいし、ときめきのような高揚感もあってふわっと柔らかくゆるやかな心持ち

おはようございます。ふー、楽しい連勤も後１日となりました。もう．．．いう事無いですよね！！あんまり考えないようにします。さて。さて。この前、『ダウンタウンなう』を観ていたら．．．歩くパワースポットと呼ばれる．．．湘南乃風のMC、SHOCKEYEさんが出ていて、芸能人で１番？の手相を持っていて、SHOCKEYEさんの写真を携帯の待ち受けにすると、運気が上がるとか．．．私も、せっかくなんで、待ち受けにしてみて数日経ちましたが．．．うん。うん。なるほど。なるほど。そうか

一気に暑くなるぞ！なった！すげぇ暑くなった！昨日＋１１℃ですって！マジかよ。マジだよ。しかしながら暑くなると聞いていたし覚悟していたからまぁまぁ大丈夫だったパターン。いや、基本的には嫌よ。暑いのは嫌だけど散々、フラれていたから大丈夫だったみたいな感じです。ありがとうございます。しかしながら今日まだまだ全然気温が上がる前の朝の話家を出る準備をしていましたら小さく『パキッ。』なんて音がしまして。うん？なんて見てみるとうわぁうわぁぁぁうわぁぁぁぁぁ

おはようございます。６月も半分近く過ぎてる(;ﾟ;ㅂ;ﾟ;)仕事でヘコむ日々ですねん。泣いてます｡ﾟ(ﾟﾉ益`ﾟ)ﾟ｡いい年して(꒪Д꒪)更年期？しんどくてやる気もなく…緊張して考えられず…もしかして、病んでる？とりあえず、隔週金曜は午後のみ勤務。紫陽花の季節です。

今日は早目に仕事を切り上げての直帰…。平日の夜、末っ子の「ユア」とイチャイチャ出来る機会は滅多にない！。で、、、ソファに寝転び、コナンを観賞中の愛娘の横にくっついて、寝そべってイチャイチャし出したら？！、、、三女「ユア」…めんどくさい奴や！、と、ボヤく。末っ子にこんな事言われると、俺、かなりヘコむ。。。