ヘアレス予防師

ヘアレス予防師宮崎県代表パートナー&リンパセラピストのさやかですこんにちは今日から9月。雨の福岡です。1年が本当にあっという間…以前、チコちゃんのテレビで、大人になると1年があっという間に感じるのはトキメキを感じなくなるからだと言っていました。そっか〜、トキメキ確かに子供の頃は、初めて体験することばかりでドキドキワクワクすることが沢山あったなぁ。日々のちょっとした感動を大切に過ごしていきたい！福岡でのヘッドスパ専門店は9/16まで。リンパのレベルアップと引っ越しと宮崎での店舗準

ヘアレス予防師宮崎県代表パートナー&リンパセラピストのさやかですこんばんは先日の続き。頭皮のベタつきの原因は、洗いすぎの場合が多いのです。朝晩2回シャンプーしている。最初は朝シャンでさっぱりしたいとか、寝癖を取りスタイリングのためなどで始めるかもしれません。そのうち、夜シャンプーしたのに朝起きると皮脂が気になってしょうがない！となり、朝もシャンプーする…という悪循環が考えられます。シャンプーは1日1回で充分です。寝癖直しはぬるま湯で濡らすだけがいいですね。お湯の温度が高すぎる。

ヘアレス予防師宮崎県代表パートナー&リンパセラピストのさやかですこんばんはちゃんとシャンプーしているのに、すぐに頭皮がベタついて、髪の毛のボリュームがなくなる…というお声をよく聞きますじつは…洗いすぎている場合が多いのです※逆の場合もあります朝晩2回シャンプーしている。お湯の温度が高すぎる。シャンプー剤の洗浄力が強すぎる。外的要因は、この3つが原因である事が多いようですお肌は本来、汗と皮脂が混ざって表面を保護してくれています。この水分と油分のバランスが崩れると皮脂が過剰に分

ヘアレス予防師宮崎県代表サポーター&リンパセラピストのさやかです🌻こんばんは台風が通りすぎて、今日は少しだけ涼しくなりました。明日からまた蒸し暑いですかね.....私はアトピーなので、夏場は汗をかいて放置してしまうとすぐに痒くなります冷やすと収まりやすいので、できるときは保冷剤をタオルにくるんで首や脇の下に当てています。拭くときは濡れタオルで拭き取る私が今、ヘッドスパやリンパドレナージュをやっているのは、美容師として働いていたからではありますが、アトピーだから.....でもあるので

ヘアレス予防師宮崎県代表パートナー&リンパセラピストさやかですこんにちはニチレイのアセロラドリンクが好きです置いてあるお店がすごく少なくて悲しい…毎日野菜を沢山食べるのが難しいので、ビタミンCを補給する為に飲む200mlパックが出ていた〜飲み過ぎなくて嬉しい500mlペットボトルだと糖分摂り過ぎるから…体内のコラーゲン生成に重要な成分。抗酸化作用がある、日焼け予防、がんや動脈硬化予防、老化予防…超重要ですね人は体内でビタミンC作れないから…今の時期はピーマンやキウイ🥝ア

ヘアレス予防師宮崎県代表サポーター&リンパセラピストのさやかです・頭皮のマッサージしてますか？・先日はヘアレス予防学オンライン講座をやっと、リアルタイムで受講できた頭皮マッサージのお話し。エリさんが毎日マッサージを続けてリフトアップや肌が綺麗になった事などSNSを通じて知っていたけど、隙間時間にちょこちょこやっていた、などを実際に伺って、継続した結果だとよく分かったマッサージは医学的には意味がないとよく聞くけれど、やり方とどれだけやったかで変わる部分はきっとある✨✨やっているけど、1日

こんばんはヘアレス予防師宮崎県代表サポーター&リンパセラピストの黒木さやかです朝は羽鳥さんのモーニングショーを見るのが日課です👍先日の朝のモーニングショーで熱帯夜の快適な睡眠について特集していました。睡眠は美髪を育む為にもとっても大切「脳冷却」をすると良い！夜、脳の温度が下がり、メラトニンが増えることで眠りに着くが、25度以上の熱帯夜は脳の温度が下がりにくい...脳の平均温度は36,5~37℃。0,5℃の温度変化が大きく影響する。鼻から冷たい空気を吸って、脳の2~3㍉

こんにちは！ヘアレス予防師宮崎県代表サポーター&リンパセラピスト黒木さやかです先日から本当に蒸し暑い…夏本番ですね…。紫外線が気になる季節です通勤通学時間や野外イベント、スポーツetc…日焼け止めは必須‼︎ただ、お肌の日焼け止めは塗っていても髪には何もしていない…という方がまだまだ多いかと思います。でも、頭皮と毛髪って顔よりも上にありますよね？頭は顔の2〜3倍紫外線を浴びています！キューティクルがはがれやすくなり、髪の栄養分が流出しパサパサゴワゴワに…夏は髪が痛むのはしょうがない

はじめまして今年11月に宮崎県清武町にヘッドスパ&リンパドレナージュサロンをopen予定の黒木さやかです。現在は福岡市内のヘッドスパ専門店で働いている美容師です福岡に住んでかれこれ8年程になりました…これからは地元、宮崎で頑張る女性を癒し、ケアしていきたいと思います頭皮と髪のメンテナンス→ヘッドスパ身体のメンテナンス→リンパドレナージュ両方できたら最強なんじゃないか⁉️と考えています受けてみたい！自分もできるようになりたい！という方はぜひぜひお声を聞かせてください宮崎ですが…高千