プロチアリーダー

皆様、こんにちは☀️You-yuです☆暖かくなり、もうすっかり春ですね🌸私は花粉症なので毎年辛い季節になりますが春は桜、チューリップ、大好きなお花が咲き街中が色鮮やかになる春も大好きです🌷さて、今回のBlogで今シーズンラストBlogになります📘皆様、今シーズンも沢山の応援をありがとうございます！✨それでは【2021-22シーズン終了のご挨拶】をさせていただきます📖❤️横浜で初めてチアを初め横浜のチームの事しか知らなかった私はVASで新しい仲間、チアリーダーと出会い、チ

みなさんこんにちは🌈7回目の更新になりました！Sahoです🐰気づけば12月も折り返し❄️あっという間に年末ですね！みなさんはどんな風に過ごしますか😊？私は年末のわくわく感ももちろんですが…来週に迫ったクリスマスが楽しみです🎄❣️笑今年も各地でどんどんイルミネーション始まっていて綺麗ですよね〜😍早速私もたくさん見てきました！また、年末年始には家族のお休みがゆっくり取れるので揃って映画に行くのも恒例です🎞特に年始によく行っています🎍以前大好きなスターウォーズを観に行った時の💫

こんにちは💫6回目の更新になりました🍀Sahoです🐰11月に入って、涼しい日がかなり続いていますね🍁！夜はしっかりめの上着がないと寒いくらいです😵🧥もう少し秋らしさを楽しみたいのに…（笑）さて今回はちょうどぴったりの「○○の秋」がテーマです🍄秋といえば何を想像しますか？？私はやっぱり「読書の秋」ですね〜📖🍎我が家には文庫、ハードカバー、絵本と本当にたくさんの本があり、私も小さい頃から読書に親しんできました！原作が好きでずーっと読んでいたら映画化されたものや、その逆で舞台や映画

シニアチアダンスレッスン開催します！施設に空きが出ましたので、急遽開催することにしました！5月に開催して大変ご好評頂いて以来、3ヶ月ぶりとなります。⁡1回のレッスンで1曲仕上げます！⁡どなたでもご参加頂けますのでお気軽にお越しくださいませ。⁡ポンポンを振って元気いっぱいの笑顔になりましょ！😃皆様とご一緒出来ますこと、楽しみにしております！⁡💎シニアチアダンスレッスン💎⁡開催日時：2021年8月15日(日)15:30-17:00場所：港

2021seasonご挨拶✨改めまして今シーズンで5年目のSahoです🐰こうして今年もVirtualAllstarPro-cheerleaders(VAS)がとして活動が続けられること、本当に嬉しく思います。いつも支えてくれる皆さまに感謝の気持ちでいっぱいです✨今シーズンもどうぞよろしくお願いします😊タイトル部分はAmebaブログの新機能があったので早速使ってみました（笑）ブログは長ーく文章が書けるので、他のSNSとまた違った良さがあり好きです💖今シーズンもメンバ

VirtualAllstarPro-cheerleadersは2020-2021シーズンを無事終了したことをお知らせ致します。コロナ禍で、厳しいシーズンになると考えておりましたが、皆さまの温かい応援、サポートが心に沁みる、感謝の気持ちいっぱいのシーズンとなりました。皆さまの応援があったからこそ、無事にシーズンを終えることが出来ました。心より感謝を申し上げます。現在、2021-2022シーズンに向け、準備中です。いただいた応援を力に変え、さらにパワーアップして新シーズンも活動し

皆様、こんにちは🌞You-yuです☆綺麗な桜の花が咲き終わり、ハナミズキの花が咲き始めましたね🤍寒暖差で体調など崩されていませんか？先日、2020-21シーズンの最後の練習がありました。久しぶりに、スタジオでメンバーの皆んなと一緒に踊れて、とっても充実した時間となりました☆そして本日、最初で最後のリアルイベントが無事終了いたしました！2日間で6公演！たくさんの方々にお会いできた事がとても嬉しかったです♩皆様、ありがとうございました☺️そしてAkariに

わたしがディレクターを務める、おとなから始めるチアダンスチーム・Cheerfulは大人になってからでもチアリーダーになりたい！チアダンスをしてみたい！というチームですので、現時点で、何歳だとか、ダンス歴の有無だとかは一切問いません！年齢を聞くことがあるとすれば何かのイベントに出演する際に先方へ提出する書類に記入するときやスポーツ保険に入る時などで普段の活動で年齢をお聞きすることはありません。チーム設立時より、年齢不問と

皆様こんにちは🌞You-yuです☆3月に突入しましたね🌸梅の花も綺麗に咲き、太陽も春らしくなり、花粉症で辛いですが、気分はルンルンしちゃうYou-yuであります♡最近あったHappyな出来事といえば、もうこれしかありません！2月25日はお誕生日でした🎂たくさんの方からお祝いメッセージやお写真をいただき、とっても嬉しかったです😢こんなにも周りの方に恵まれている事、素敵なチーム、優しくて温かい皆様に出会えた事に感謝しています。皆様、本当にありがとうございました！✨これからも私

バスケチアとしてのキャリアが通算𝟭𝟬シーズンとなりましたがわたしの応援チアのデビューは社会人アメリカンフットボールの𝗫リーグです。𝗫リーグは𝟮𝟬𝟮𝟭年シーズンに向けて、そろそろチアのオーディションの季節になります。わたしはまだ現役なので、オーディションを受験する立場にいますが𝗫リーグや𝗝リーグ等のチアチームのディレクション経験があり僭越ながら選考する側になる時もあります。そんなわたしから、ひとつアドバイスを。」”提出す

レギンス𝗟𝗼𝘃𝗲𝗿のわたしはレギンスの神様にも愛されているようです！またしても素敵なレギンスと出会いました！LeggingsLab.さんです。ご縁があって、衣装提供して頂けました。スモーキーカラーのくすみピンクがかわいい💕これは美尻効果𝗨𝗣です🍑生地のテクスチャーにはこだわりがあるのですがなめらかでとても気持ちいい！💯フィット感もちょうどよく、締め付け感は全くありません。デザインが豊富なので

2月17日“𝟭日𝟭枚𝘆𝗮𝗼の小部屋”からのアドバイスは…【10ofWater】・平穏、安らぎ・注目されなくても穏やかな気持ちで過ごせる・必要なものが自分の元へやってくるわたしは東京在住ながら東北のプロバスケットボールチームのチアチームに所属しています。そんな生活も6seasonめ。先日の地震で東北新幹線が現在のところ不通でこりゃ行けないぞ、と高速バスを見たらすでに満席（昨日ちょっと増便してました）いろんなルートを考えたのですが在来線で

みなさまこんにちは💘6回目の更新になりました💫Sahoです🐰おとといの大きな地震、みなさま大丈夫でしたでしょうか？「1週間は警戒を」という報道も出ていますので、注意しながら過ごしていきましょう…なにより身の安全を第一に！そして昨日はバレンタインデーでしたね💝大切な方へ気持ちを伝えるチャンス！みなさまもぜひ言葉にして伝えてください☺️私はかわいいミニケーキを楽しみました🍰（笑）いろんな種類を少しずつ味わえてとってもおいしかった😍VAS公式Insta

𝟮月𝟮日がよい1日になりますように！”𝟭日𝟭枚𝘆𝗮𝗼の小部屋”は…【𝗤𝘂𝗲𝗲𝗻𝗼𝗳𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿】・思いやり・自己愛、ありのまま自分を大切に。・自分の思いやりはほかの人を元気づける。今朝の東京は雨です☔️この水のカードをひいて『そういえば、天気予報で今日は雨が降るって言ってたな…』と、夜に洗濯物を出したままだったので雨にぬれているバスタオルを目を細めて見つめるわたくしです😑トホホ。みなさんにとってよい日

新しい𝗦𝗞𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥レギンス届きました！わたくし、2020年11月から日本発のフィットネスブランドのSKALLERさんの公式アンバサダーを務めております。わたしは、レギンスが大好きでお出かけ着も、レッスン着もレギンスです。どれも本気のおしゃれ着ですっ✨今月の𝗡𝗲𝘄𝗟𝗲𝗴𝗴𝗶𝗻𝗴𝘀はボタニカル柄の𝗢𝗹𝗶𝘃𝗶𝗮🦜デニムシャツに合わせてみました。どうでしょう？？🥳𝗦𝗞𝗔𝗟𝗟𝗘𝗥さんでは私服コーディネートコンテストが今日から始ま

あけましておめでとうございます🌅5回目の更新となります☀️Sahoです🐰ついに2021年を迎えましたね✨新しい年、みなさんはどのように迎えられましたか？私はお家で大掃除しつつ、年越しそばをいただきながらゆったりした年越しとなりました😊さて、2020年もみなさんに支えられたくさんの活動を行うことができました！本当にありがとうございます💓例年とは違い、バーチャルオールスタープロチアリーダーズとして走り出した1年。初めは不安もありましたが、様々なご支援のもと、新し

皆様、こんにちは！You-yuです🌼いつも温かいご声援ありがとうございます😊昨日、Zoomお披露目会が無事に終了いたしました。参加していただきありがとうございます！今シーズンで2年目となりました！笑顔と元気を皆様にお届けできるよう、心を込めて活動していきます！✨個性豊かなメンバーと素敵なディレクター陣と共に活動できる事とても嬉しいです！1日でも早くコロナが収束し皆様とお会いできる日を楽しみに…😌今シーズンもよろしくお願いいたします！それでは早速、You-yuの自己紹介

皆様こんばんは！Kyokaです☺️今シーズンはチーム名が変わりVirtualallstarpro-cheerleardersとして活動させて頂くことになりました🙇‍♀️♥️こんな時だからこそ、画面を通して沢山の方に元気や笑顔をお届けできたらなと思っています♥️SNSの更新などもどんどんしていきますので、ぜひチェックをお願いします🌹さて！！今回のブログは自己紹介をさせていただきます⭐️オールスターとして活動し、今シーズンで4シーズン目になりました🙇‍♀️オ

上海梅雨明けはまだですが、雨がやむともう蝉の大合唱が聞こえ、日中の外活動は少し危険なほど暑くなってきました。まだまだ続くコロナ期間、2月末に上海に戻ってきてからオンラインで参加したイベントや活動を記録しています。コロナ期間、レッスンはもちろん、思い切り踊ることも難しくなりましたが、私が憧れるプロチアリーダーYAOさんから、YAOさんが主催されているおとなチアチーム、チアフルのオンラインレッスンに参加してみない？とお声ががけいただいて、ふー太郎と一緒に参加することができました

みなさんこんにちは14回目の更新になりました！Sahoです🐰6月に入ってかなり暑い日が続いていますね☀️かと思えばもう関東地方まで梅雨入り…☔️みなさん体調崩されていませんか？着るものにも悩む日々ですが、水分補給しっかりして乗り切っていきましょう😊さて、今回のテーマは「私のオールスターデビュー」✨私がデビューしたのは2016-2017シーズンのラスト、締めくくりのチアステージでした！当時オールスタープロチアリーダーシスターズという妹分のチームがあり、

【ZOOMチアダンスレッスン】オンラインチアダンスレッスン第二弾!今回は元チームメイトのKatieをゲストに呼び、英語と日本語でのワイワイと楽しいレッスンを開催!皆さんのご参加お待ちしております😊ご予約はこちらからお願いします♫https://select-type.com/p/?p=maks83zVABwMariOgawaMariOgawa▼レッスン詳細▼●キッズチアレッスンジャンル:Jazzpom(中級)対象:小学生以上のお子様日本時間6月7日(日)

皆様、こんにちは！You-yuです💞青い空に新緑の眩しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしですか？まずは、緊急事態宣言が全面解除されましたね！第二波の波が来ないためにも、これからも気を緩めず、継続してできる事は続けていきましょう！一緒に乗り越えて行きましょう！今回も明るく！元気よく！最近のYou-yuシリーズで攻めていきたいと思います♡笑最近のYou-yu①料理TRYは継続しています！私はお魚が苦手ですが…この機会だからこそと思い魚介類にも挑戦しています🐟写真は、カ

みなさんこんばんは💫今日も元気いっぱいKarinです🌸みなさん体調は崩されていませんか？さて、今回のブログテーマは『春を感じたこと』ということで、、じゃん⭐️紫のお花、ベルフラワー♡私の名前の由来のお花です💓春に咲くお花なのでこの時期になると毎年いろんなところで、ベルフラワーのこと言ってます🤭このお花を育ててみようかなって思って下さる方がいたら嬉しいです😊笑自粛しなければいけないことが増え今年はお友達とお花見はできませんでしたが、いつも歩いている道にとても

こんにちは♡みなさん、自宅で健康に過ごしていますか？前回のブログで肌にはお金を投資してきた話をしましたが、プロのチアリーダーのオーディション準備の時に私が一番驚いたのが、歯のホワイトニングをすることでした。日本だとなかなかホワイトニングをする習慣ってなかったし、大学生だったときも、やるチャンスもなかったんです。でも、最初のプロのチアのプレップクラス（講習会）に行った時に、ここの歯医者さんに行けばホワイトニングが出来るからやることを勧めるわとディレクターが説明していました

こんな時だからこそ、わたしが小さい子供達や若い学生さんに何が出来るんだろうと考えたりする。今日は、このブログにあまり書いてなかったから、ちょっとだけアメリカのプロのチアリーダーに合格する方法を教えます！書くと長くなるんだけど、まず、最初に1番見たらいいサイトがこれ↓https://ultimatecheerleaders.comぶっちあけ、このサイトにアメリカのプロチアリーダー情報が全部詰まってます！チアリーダー最強バイブル！笑これを見て

みなさんこんにちは☀️12回目の更新がやってきました🎀Sahoです🐰まずはみなさん、いかがお過ごしでしょうか？連日さまざまなニュースが流れ、不安になってしまう報道も多くあると思います。いつも通りの生活のありがたみを心から感じる日々ですよね…心が痛むような知らせもたくさん耳にしますが、しっかり受け止めて、今できる予防や対策を少しでも実践していきましょう！私たちもSNSなどを通して、全国のみなさんに笑顔やパワーを届けるべく頑張っていきます✨気持ちが落ちてしまいがちな時だ

こんにちは🌟11回目の更新になりました！Sahoです🐰あっという間に3月ですね！春はもうすぐそこなのかなあ🌸そんな今日は3月9日…サンキューの日💕みなさんは大切な誰かに「ありがとう」伝えていますか？😌私は先日誕生日だった母をお祝いしに、銀座の素敵なお店へ🥂母が前から行きたがっていたお店が予約できてとても喜んでもらえました😍平日は仕事でなかなかゆっくりできない分、たくさん話してしっかり感謝を伝えてきましたよ💝これをきっかけに、ぜひみなさんも改めて誰かに「

皆様、こんにちは☆You-yuです！いつも応援ありがとうございます😌今年も笑顔とハッピーをお届けできるよう走り回って走り続けて行きますので、よろしくお願いいたします🙇‍♀️2020年、東京オリンピック・パラリンピックが開催されます！私達もオリンピックのどこかでパワーをお届けできるように、日々練習頑張りたいと思います！もう1月の半ばになりましたが、私のお正月は家族とのんびりお家で過ごしました♪毎年初詣に行くと恒例のように、写真を撮っている綺麗な黄色いお花があります🌼

こんにちは、STARCHEERSです今年もInstagramにて、ハロウィンコンペティション開催しています。Instagramでアップしている全3チームの気に入ったダンスに、いいね！をお願いします❤️(複数可です)・・🎶スリラー🎶ハロウィンのかぼちゃが割れた🎶CrazyPartyNight＊10/31締切！＊どのチームが1番いいね数をもらえるか！❤️・みなさん、よろしくお願い致します♡

この時期がやってきました～🌰🍠社会福祉法人彩明会りんごの家「収穫祭」にてバリアフリービクス12:45～13:15公開レッスンがありまーすオープニングには、応援プロチアリーダーチームsparkのルカ・アミ➕カオル先生のダンスパフォーマンスがあ・る・か・もバリアフリービクス会員の皆様はぜひ、Tシャツを来てご参加くださいね✨😉👍✨社会福祉法人彩明会りんごの家〒363-0006埼玉県桶川市大字倉田５１３048-728-9843https://g.co/kgs