プレースピード

スロープレーは最悪だと思います。でもね、実際にどのくらい時間消費してるかって、ちゃんと見てらっしゃるんでしょうか？何十秒でもいいんですけど、個人個人に持ち時間の規定を設けて欲しいですね。プレーヤーはその持ち時間の中でプレーする。下手っぴだろうがなんだろうが、与えられた時間の中でパットラインを読もうとするのにとやかく言わない。結局、スロープレーって、無駄な時間を使わないことだと思うんですよね。でもね、違うのかもね。実際には、同じことをしていても、配慮がなく

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝の天気が悪そうなこと、u23の試合を観たかったこと、遅くまで寝た方が良かったことって感じの理由で昨日夕練をしました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑥ディフェンス8方向ステップ⑦狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑧速いパスをターンしてシュートかパス⑨スピードポールドリブルからのシュートかパス⑩1対1⑪ロングキックの練習⑫体操・ストレッチ

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。いや～、本当に、冬っぽくない天気で有難いです。週一の朝練を無しにして、代わりに昨日昼練をしました。今晩、川崎のACLを観るためでもあります。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑥ディフェンス8方向ステップ⑦狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑧速いパスをターンしてシュート⑨超速いパスをスプリントしてコントロールして運ぶドリブルからパス⑩スピードポールドリ

兄の中学生のサッカーが始まった。昨日が初日の練習。本格的な練習は4月からのスタートになるが、昨日から、4月までは、週1回の練習。本人的には楽しみにしていて、気持ちが高ぶっている感じだった。実際に迎えに行く関係もあり、少し早く見に行ったが、動きも悪くなかったし、何よりも楽しそうにゲームをやっていた。当然今までとは違い、セレクションで合格して入団したメンバーなので、レベルは高い。知らず知らずのうちに、自分自身でもプレースピードを上げていた。（本人は気づいてはいなかったけど）何より本

本日1月26日(金)U-8プレエリートクラス本日のトレーニングが終了しました。○コーチングスタッフ●メインコーチ廣井クラブキャプテン●アシスタントコーチ矢野●サポート尾山○内容・ウォーミングアップ・ボールワーク・1vs1・2vs2・試合・課題リフティング測定○所感本日もプロサッカー選手を目指す選手たちが素晴らしいプレーを発揮してくれました。プレースピード・プレーの精度全ての質が向上しています。シュートもただ打つ！ではなく決めきる！選手が多くなりました。試合

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。冬季の間、チーム練習を1回/週から2回/週に増やすことにしました。理由は、親子練習よりチーム練習で得られそうなことを重視したことです。そんな判断をした火曜日のメニューは、①アップ②5対5（ミニゴールでキーパー無し）です。この冬は、ずっと懸念事項だった課題に挑戦しています。その一つに、「足幅」があります。参考：（2024-01-14）（1月13日のチーム練習）細部にまでこだわって、自分なりの工夫で…。

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨晩のベトナム戦は、ちょっとハラハラした前半をリアルタイムでみて、後半は今朝起きてからみました。初戦やっぱり難しいのかなぁ～。さて、日曜日は某スクールの特別練習でしたが、施設の都合でお休みになりました。代わりにがっつり夕練しました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑤ディフェンス8方向ステップ⑥狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑦速いパスをターンして

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。冬季の間、チーム練習を1回/週から2回/週に増やすことにしました。理由は、親子練習よりチーム練習で得られそうなことを重視したことです。そんな状況の新年1回目のチーム練習のメニューは、①アップ②パス＆インターセプト③鳥かご④5対5（ミニゴールでキーパー無し）です。去年の振り返りで言及できていませんでいたが、息子がサッカーしている環境で、実は、チーム練習が一番強度が低いです。そんなチーム練習でも、回

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。最終回の③は、どんな成長があったかです。2024年の展望もちょっと書きます。まずは、2023年の活動の場を以下の通りまとめてみました。①チーム練習：1回/週ちょい②チーム試合：平均9試合/月③スクール練習：1回/週④地区トレ練習：1.5回/月⑤武者修行：約1回/月（7月以降）⑥キャンプ：長期休み⑦親子練習：1.5回/週日常的な練習を①③④⑦とすると、平均して約4回/週の練習をしていたことになりま

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日はオヤジの仕事の合間を縫って、夕方に小学校のグラウンドで練習しました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑥ディフェンス8方向ステップ⑦狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑧速いパスをターンしてシュート⑨超速いパスをスプリントしてコントロールして運ぶドリブルからパス⑩スピードポールドリブルからのシュート⑪体操・ストレッチです。先日の遠方武者修行で

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日の午後も天気が良かったので、昼練習をしました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑥ディフェンス8方向ステップ⑦狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑧速いパスをターンしてシュート⑨超速いパスをスプリントしてコントロールして運ぶドリブルからパス⑩スピードポールドリブルからのシュート⑪体操・ストレッチです。先日の遠方武者修行で感じた課題かつ、基礎技術の

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨日の午後から、蹴り始めとして、昼練をしました。メニューは、①ジョギング②体操③フットワーク④スプリントトレーニング⑥ディフェンス8方向ステップ⑦狭い場所のでトラップ＆パス（認知判断＋＋）⑧速いパスをターンしてシュート⑨超速いパスをスプリントしてコントロールしてシュート⑩スピードポールドリブルからのシュート⑪体操・ストレッチです。先日の遠方武者修行で感じた課題かつ、基礎技術の底上げを意識し

みなさんこんにちは。本日は長谷工プレミアリーグ神奈川3部の試合が2試合おこなわれました！難しい相手で結果はかないませんでしたが、DFをチームみんなで頑張ってできてました！！試合結果FCJUNTOS0-50-20-00-3駒林SC0-10-00-10-0みんなを見ていてパスの優先順位が気になりました。横や後ろの仲間にパスを出して広げられるのは良いことですが、何の為に横や後ろにパスを出して広げるのでしょうか。前に進む為です！！なので優先順位は前の選手、スペースから

グリーンが凍る季節になってきました…ショートホールで「カーン！」という音とともにグリーンに弾かれてグリーン奥の斜面にボールが飛んでいくのは何とも風情を感じる余裕がなくなるくらいショッキングなものです。ハイスピンのボールを打てたときなら尚更（泣）あ”あ”あ”～！！！冬の名物ですｗゴルフ場としても、冬の早い時間に予約が入らないのはある程度諦めてはいますが…それでも入っていただけるとありが

昨日の練習で伝えたこと。プレースピードを速くしすぎないこと。フットサルは状況を観て効果的な選択をし実行するスポーツなので、高速回転の中では難易度が高くなる。なので、できるだけゆっくりやること。リラックスして落ち着いてプレーする。ボールコントロールは丁寧に、ズレがないように繊細にボールに触れる。いつもボールを大切にすること。ボールとのコミュニケーションを丁寧にとること。ただ、強く！速く！もいいけど、しなやかさや速度を落とす技術もとてもとても大切。若い時にこそ身につけてほしい。

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。昨晩、ポジション問題で妻と息子が話しをして、寝るのが遅くなったので、今朝の朝練もお休みになりました。ポジション問題って、「最終学年やJYではボランチ（中盤の真ん中）をしたいけど、ヘッドコーチの意向で現在左サイドで修業中。いずれボランチを任せて頂けるという話しだけど、今後のことを考えてボランチの経験を早めに積み始めたい。」ってやつです。前にポジション問題を話ししてから1か月弱経ち、息子の中でモヤモヤが再発した

9月9日(土)大人ストライカークラス本日のトレーニングが終了しました。○所感前回は雷のため中止になったので久しぶりの大人ストライカークラスとなりました。改めて会員の方の技術・プレースピード・判断など全てが非常に高いと感じました。試合を見ていても「シュートの正確性」、「シュートの強さ」どれをとっても素晴らしいものがあります。試合を見ていて本当にすごいクラスだといつも思います。次回も頑張っていきましょう！■ツエーゲン金沢尾山大空■

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今日明日は格上が多いカップ戦です。土曜日は予選リーグ4試合、日曜日は上位か中位トーナメントもしくは下位リーグです。以下に書くことも含めて、どこまでやれるか楽しみです。さて、本題ですが、都道府県トレセンのセレクションは不合格でした。コーチの話しによると、最終選考まで残ったのですが、大人の事情がちょっと絡んでダメだったとのことです。どんな大人の事情か知っていますが、その大人の事情を越える選手じゃないという時点

昨日とは変わり今日は蒸し暑さが戻ってきましたね・・・大学4年生のサッカー少女の軸トレ&スプリントトレーニングハイスイングバックキック本日のレッスンお疲れ様でした。大学生活最終年という事で今後のサッカー人生で決めることが沢山あると思うけどトレーニングは怠らず常に良いパフォーマンスで試合に挑めるよう、頑張っていきましょう

矢作さんがキャディの体験をしました。お馴染みの伊能キャディが特別ゲストとして同行しました。特に興味深かったのは、ハウスキャディの方から聞いた話でした。スロープレーの問題を解決しながら、ゴルファーの気を損ねることなくプレースピードを上げる方法などについての話がありました。これは非常に興味深いテーマで、参考になることばかりでした。また、プロキャディになるための道についても話題になりました。もちろん、ある程度の予想はつきますが、そのプロセスに興味を持つ方にとっては必見の内容です。ぜひ、矢作さんがキ

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。左足立方骨の骨挫傷により、とある武者修行が無くなりましたが、息子の希望があったことと、ひとつチャレンジさせてみたいなぁってものがあったので、別の武者修行を企画しました。次の木曜日に学校が午前で終わりだったので、学校後すぐに出発して、某所のスクールに参加します。結構ハイレベルな武者修行だと想定しており、コンディションが戻るか心配です。武者修行迄↓な予定です。土：チーム練習日：TM（15分ハーフを3試合）

本日はU10港北区大会のリーグ戦最終節でした【試合結果】3BSC2-3布瀬2前線からチームで積極的に奪い得点に結びつけようとチームの目標を設定し試合に望みました！得点は上手く前で奪い2得点できました！ただ相手に3得点奪われてしまいました。どこに行かれたくないか、どこを守るかを考え守備のときボールを奪いにいくときの身体の向き、奪いに行くコースを考えてできれば失点を減らすことができたと思います！！攻撃は狙い、見てるところは悪くなかったがプレースピードを全体であげられればフィニッシュの

アクセスありがとうございます。小学生ですが、中学生とプレーしているお陰でスピードが上がって来ました。ここからは精度を高めて行きましょう！

脳科学とスポーツ先日、ファーストチョイスについて触れました。ファーストチョイスはとにかくコレ！！～ポルトガル少年サッカー育成現場から～|ヨーロッパ少年サッカー育成事情～ポルトガルクラブに所属する息子の活動から～(ameblo.jp)でも…サッカーは0.1秒の世界実は、チョイスという時点ですでに遅いんです。どういうことか、じゃあ、どうするかというと、脳科学の世界の話を少しします。脳科学では、人間の行動の95％は無意識で行うとされ

妙に刺さった帰国後会見での一言カズこと三浦知良選手、ポルトガル2部オリヴェイレンスでのプレイを終え、帰国しましたね🗾その帰国後会見で発した一言が、まさに、私が日々ポルトガルの子どもたちの試合を見て感じていること、このブログに乗せていることに通じていたので（おそらく大半の人にとっては何気ない一言だと思いますが私には妙に響いてしまった）、今回はそれについて少し書いていきます。その一言とは、「ゴールに向かう力が強かった」というモノ。

とにかく仕掛ける、仕掛ける、仕掛ける！今日も子どもたちの試合以前から試合を見て感じていたこの感覚。今日、なんだかボヤっと見ていて、ふと気が付いた。日本とポルトガルとで感じる差、違いそれは…ポルトガルのサッカーはプレースピードが格段に違う正直、ポルトガルの方がずっと早い！なんでかなぁ、何が違うかなぁと、思っていたけど答えは意外とシンプルだと思う。それは、ポルトガルの子たちのボールを持った時のアクション、プレーの選択だと思う。

5/27TMvsグラスルーツコメント:昨日はグラスルーツへ、参加してきました。前回参加してから1ヶ月とは思えないほどの選手の成長ぶり、そして選手同士のコミュニケーション力。お互いがオープンになった試合ぶりはとても変化が感じられる試合でした。また高校生や大人と混ざって試合ができる体験は、指導よりも何より上手い選手を間近に学べる良い機会です。選手の気づき🟰成長への近道になりました✨また定期戦として参加するこのグラスルーツは大きな期待感があり、今後もとても楽し

日本－海外異なる感覚過日、日本代表の堂安選手がコメントしたある一言「ちょっとJリーグっぽさを感じた」この言葉、日本にいて日本だけでプレーしている人たちからすれば、少し日本を低く見ているような、そんな言葉に受け取れるかもしれません。でも、海外でプレーしていると、これが決して日本を低く見ているわけではなく、日本サッカーの特徴を指しての一言だったという、この言葉の意味が良くわかります。フライブルクホーム2022-2023年モデル22/23サッ

おはようございます。某地方都市在住の1970年代生まれのサラリーマンです。今朝見たFOOTBALLTIMEでは、マルチクラブオーナーシップを展開しているACAフットボール・パートナーズが紹介されていました。色んな方が活躍してるんだなぁって思いました。プロサッカー選手になるかならないかはおいといて、息子は将来サッカー関係の仕事に就くのかな？？ACAFootballPartnersACAFootballPartnersenvisionstobethegloca

今日はサンズのトレーニングキッズはフェイントを中心に組み立て段々と理解してチャレンジしてくれてる様子が伺えたもっと出来ることを増やそうね！次いでジュニアのトップチームのトレーニング技術と並行して頭の中を修正中やみくもに頑張ることから、意図を持つこと、考えてプレーするために必要なことを尋ねているプレースピード向上のためにね少しずつでも前進していきましょ！