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いつものＧＷはせっかく長期休暇なので遠出を計画するのですが、今年は3月に四国へ行ったばかりだし渋滞で移動に時間を取られるのなら近場にしよう！となり八ヶ岳で一泊してきました(とは言え、３時間はかかるけど😅)初日は諏訪湖近辺をウロウロ諏訪大社の上社(本宮・前宮)下社(春宮・秋宮)の４社巡りをして、御朱印を頂いたところ４社目で四社参拝記念の記念品をいただきました何かいいことあるかなぁ〜✨なんて浮かれていたからバチがあたったのかやっと治りかけていた
2ヶ月ぶりの美容室ちょっと重い感じになってきた昔風ボブスタイル？に段をいれて軽くしてもらったカラーは…なので、白髪がすごく目立つのだけど…メッシュを入れてるみたいでお洒落ですよ～とスタイリストさんに慰めてもらった💦そうぉ？なんだか三毛猫みたいじゃない？↑この子は三毛猫ならぬトラちゃんですこのところ朝晩が肌寒く、免疫抑制剤を飲んでいる身としては風邪に気をつけたいということで…おでん煮ました写真を撮り忘れて、ちょびっと食べてしまった…夜は暖かいお布団にくるまって、ぐっ
昨日は自己免疫性肝炎の診察日でした前回が7/26だったのでずいぶん久しぶり～まだまだ暑いけど、なんとなく木々が色づき始めたような血液検査の結果は…あまり良くありませんでした【覚え書き】AST=120(53)ALT=175(83)γ-GT=179(94)Ig-G=1955(1250)()は前回どうしても暑い時期は再燃しがちだったけど、今年は体調も良いし問題ないわ～と思っていたんだけど…うーむ、困ったものですにゃ。で、主治医とも良く相談した結果ついに免疫抑制剤ア
予約注文してた鳥取の梨「新甘泉」とシャインマスカットが届きました～は親戚から毎年送ってもらってます。今年は天候不順で梨を育てるのが難しかったそうで、昨年の新甘泉より小さかったですこれも自然相手のこと、仕方ないですね。でも梨もシャインマスカットも瑞々しくて美味しかったですなかなか涼しくならないけど、秋の虫の声は確かに聞こえるし、夕方の風は少し秋っぽくなってきました美味しいものを頂いて本物の秋を待とうと思います
世は夏休み～でありましょうが我が家は『いつもと同じ日々』であります。昨日も夫の病院行きはわたくしが運転手連休前のせいか、道路はかなーり混んでおりました。19㎞の距離を2時間近くかかって到着～でも主治医にはまた今回も褒められたし、呼吸器科の処置も来週には完結しそうです帰りは夫の運転で。たまの助手席は楽でいいですなぁギラギラした夏空を見ながら帰途についたのでありましたどこかリゾート地でのんびりしたいな～、温泉でまったりしたいな～、と思うけど、ここは我慢我慢きっとまたあ
本日は私の診察日暑さに負けず行ってきました。もちろんひとりでアッシー夫君は本日リモートワークの娘とお留守番です【覚え書き】AST=53(32)基準値8-38ALT=83(50)基準値4-44γ-GT=94(75)基準値4-47Ig-G=1250(1100)基準値850-1751()は前回前回、貧血の値が悪かったのですが今回は8.7から12.8まで上がりました。肝臓の数値は前回よりちょっと上がっているけど、主治医は問題ないでしょうとのこと念のため今回はプレドニンを減らさ
昨年の今ごろは「またこの夏も再燃…」でした。『ホームドクターからの電話』昨日は2ヶ月に1度のKクリニックの診察日先週は衝撃的な事件があったりして気分もすっきりしなかったけど、坪庭を眺めていたら落ち着いた。。ドクターは鮮やかな色のシ…ameblo.jp一昨年の夏も再燃して入院を余儀なくされたのだけど、その際の主治医の対応が許せなくて喧嘩するように退院してしまったのでどうしても二度と入院したくなかったのでしたまあ昨年には主治医といろいろ話し合って和解？したし、N医師もしっかりと態度を改めてく
５週間ぶりの外来診察日病院の前庭の緑も色濃くなってきました【本日の覚え書き】AST32(40)ALT50(68)γ-GT75(180)Ig-G1100(1537)()は前回の値すっかり落ち着いてきましたね～！と主治医も喜んでくださってプレドニンが10㎎に減りました毎年この時期は再燃したり、再燃の値に近くなったり、体調も不安定だったのですが、今年のわたしは一味違う(笑)ウルソのおかげもあるでしょうし、あれこれ忙しかったせいで精神に渇が入ったのでは
1週間前から左喉に違和感一昨年と昨日の夜🌉はカロナール飲まないと寝られない程の左のど痛み。日中は動けるもののよるになると寒気もあったり😅受診日を待たずに病院へ🏥案の定左甲状腺が炎症再度10㍉からやり直しです。今回は院長先生🧑🏫普通は2、３日ヶ月でなおる亜急性甲状腺炎🔥減薬で再燃したり飲まなくなってからも再燃したり稀に一年かかる患者さんもいるとの事。最短で治したかった仕事も有給使いながら半日勤務に4月はしてもらっていたのに。今回は2、3週間前に風邪をひいたのが関係して
朝はいいお天気だったのに、買い物に行こうと外を見たら雨☔近くのコンビニに行き先変更してすぐに帰宅しました。昨日から頭痛の頻度が増え、度々熱を測るも平熱。12月の初発を思いだしドキドキです。それと全く運動していないのに両足のふくらはぎが筋肉痛になっている事に気付きました。これはプレドニンの副作用？100点満点の元気な日は存在せず、いつ再発して又プレドニンが増えるかビクビクしながら生活しています。元々よくて80点いや70点あるかないかの体調ですけどね。
ハヤト（小4）小児ネフローゼ今朝も2＋でした２＋を3日で再発とみなすって主治医には言われてますが、昨日電話したら、少量でプレドニンを始めようか？ということで‥実は近日楽しい予定も控えていて‥それがタンパクダダ漏れで行けなくなってもいやなので様子を見たいところですが、プレドニンスタートしました久々のプレドニン朝２錠（10ミリ）服用で様子をみることに‥次の診察も近々あるので、そこで詳しく見てもらいます💦備忘録に‥【今までまとめ】初発2017年8月（4歳）
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今晩わ平日なのに珍しく投稿してますと言うのも…発症(再発)して、投薬し続ける事半年。先生は通院の度、薬を減らす事ばかり言ってくるが…始めにステロイド４錠(20㎎)からスタートして、2～3ヶ月は順調に減りました。がっこの2～3ヶ月は…2錠(10㎎)1.5錠(7.5㎎)減らしては紫斑が出て、戻す。この繰り返しそんな中、応援先では、一応サポートしてもらってる社員のメガネ女が、本当にやる気なくて私がこんな病気な事も、上にもメガネにも、人事にも散々話したのに…紫斑出て欠勤したって、
２０２２年４月２８日木曜日内服薬退院後３３６日目ステロイドプレドニン１０mg５５日目点眼薬その他内服薬中ネオーラル５０mg１０５日目ネオーラル２５mg再開２日目おはようございます昨日、ラジオ📻を聴いていたら、ラジオ📻ドラマが流れてきたこれから結婚💒するカップルの話では、ウェディングドレス👰🤵♂️の話になった内容は、夫となる旦那には、男兄弟しかいないだから、お姑さんが喜んでいて嫁さんのドレス選びに同行するのを喜んでいるという内容だった感想ね！鳥肌
２０２２年４月２６日火曜日内服薬退院後３３４日目ステロイドプレドニン１０mg５３日目点眼薬火曜日限定内服薬中その他副作用ムーンフェイス満腹中枢神経麻痺ステロイドによる糖尿病ステロイドによる高血圧ステロイドによる眼圧高めネオーラル５０mg１０３日目おはようございますこの時期は、何を着ようか迷いますそして今日は無駄にドキドキしております天国か地獄か？どのような結果になっても向き合おうか？内心は不安ですが、なるようになれなったものは、仕方がないから向き
２０２２年４月２３日土曜日内服薬退院後３３１日目ステロイドプレドニン１０mg４９日目点眼薬その他内服薬中副作用ムーンフェイス満腹中枢神経麻痺ステロイドによる糖尿病ステロイドによる眼圧高めステロイドによる高血圧ネオーラル５０mg１００日目ネオーラルを飲むようになって１００日目変わった事特にはと書きたいけど、ムリです免疫抑制剤の効果を着実に、実感は少ないけど使う物、洗顔フォームとか、被れやすくなるダルさがいつもある濃度の濃い洗剤の匂いを嗅いでいると吐き
２０２２年４月１５日金曜日内服薬退院後３２３日目ステロイドプレドニン１０mg４２日目点眼薬金曜日限定内服薬中副作用ムーンフェイス満腹中枢神経麻痺ステロイドによる糖尿病ステロイドによる高血圧ステロイドによる眼圧高めネオーラル５０mg９１日目おはようございます血流が良くなるとやっぱり目が曇るなんでだろう？薄い霧の中を歩いてるバージョンって表現方法が正しいかなぁこれもまた原因不明私の中で起きてる事、今の医学ではムリ？？？もう私にはわけがわかりません
２０２２年３月１８日金曜日内服薬退院後２９５日目ステロイドプレドニン１０mg１４日目点眼薬２本金曜日限定内服薬中その他内服薬中副作用ムーンフェイス満腹中枢神経麻痺ステロイド投与による高血圧ステロイド投与による糖尿病ステロイド投与による眼圧高めネオーラル５０mg６３日目おはようございます昨日は、叔母が様子を見に来た見栄え変わりないのがよかったと言われたが全くその通りだと思う今日朝起きたら、左目が半分、寒いから❄️血流も良くないのに！薄く白くて焦った
週に1度、骨粗鬆症の予防薬アレンドロンを1錠ステロイドが10㎎に減って、朝は橋本病の薬(チラーヂン7.5μg)とプレドニンを2錠飲むだけ以上覚え書き体重は毎朝計っているけど、最近停滞ぎみMax時より7㎏は落ちたけど、まだまだだなぁ次回の診察はＫクリニックが24日、C病院の肝臓が2/2なので、それまでにもう少し落としたいな先生たちが必ず聞くのは体調と食欲どちらもバッチリです！と元気よく答えているけど、食欲はコントロールしないとねでも…1ヶ月ほど前に娘がいただいてきたステキなご褒
『ストロベリーアイス』🍓🍨来週、1ヶ月振りの通院日です。乳腺外科と放射線科の診察は3月まで無いので呼吸器内科のみ。拘束時間は短く済みそう。徐々に減らしているプレドニンが11日から2錠になりました。3錠にした頃から咳が出る様な‥💦来週のレントゲンで肺炎の経過が分かります😱放射線肺炎がまだある状態を薬で抑えていた。多分薬で抑えきれていない様な気がします💦薬を増やすと咳は治まるが眼圧が上がり💦減らすと肺炎を抑えられない💦ツライ選択年末に20年も前の話だけどプレドニンが食欲増進の
今年初の外来診察日年末のホームドクターでの血液検査の結果からして、今回は自信を持ってのぞんだAST19ALT31γ-GT76基準値よりちょっとHわーいわーい順調ですねと主治医N先生も喜んでくださったプレドニンは15㎎から10㎎へたった１錠の減薬だけどこの薬を飲んでいる人にとってはものすごく嬉しいことなのですHbA1cも11.2だったのが9.6に下がりましたこれはまだまだ高い数値だけど、やっぱり嬉しいこの結果を見て、明日の内分泌内科の先生がどうおっしゃるか。まだ当
昨日からプレドニン減りました。なんだかすこーし体の重だるさを感じてます。ゆっくり無理なすごそう宣言⭐️暴飲暴食しません‼️笑今日はチョコ食べたいなあ🍫チートデイの本質の意味がまだ理解できないけど、食べたくなる笑笑コーヒーのもっと！目標達成したらたべればいいから😊😊と、自分に言い聞かせて。まずはあと2キロ！燃えろ、脂肪‼️
なんと、数値が良くなっておりました⭐️続けるぞーーー😆‼️中性脂肪のHが消えたのが1番うれしい😆！あー疲れた。。支払い待ちで、マスクの下でにやにやしてます。先生にも痩せたじゃん✨と言われた笑私のダイエット失敗記はカルテにもかかれています。この度は18時以降たべないとおやつをぬいてますとかかれています🤣🤣そして、薬が減りました👏明日からプレドニン9ミリです！少しずつね(*´꒳`*)あー、ゆこゆこさんに感謝✨
今日は大学病院の日で12時半の予約と思ってましたが、14時半だった。。（;;）笑コロナ対策で車の中でお弁当たべて、雑誌を読んで過ごします。お腹すいたからもうたべた笑笑おうちから1時間ちょい運転したからちょっと休憩。採血はおわらせたから、結果まち。少しだけ頑張った褒美に下がっててほしい⭐️というあわい期待をしています久々にコーヒーを買った☕️あまーいカフェラテのみたいけど、ダイエット目標値にいったら管理しながらのんだらいいよね今日もウォーキングはできなさそうだ
あすけんというアプリで食事管理をしています。私は細かいことを続けるのは得意な方ではないのですが、写真をとると大体を分析してくれて、自分で少し修正してカロリー計算や不足の栄養を確認しています。⭐️18時以降食べない⭐️お菓子をたべない⭐️あすけん記録⭐️リンパマッサージ⭐️スマホと離れてねるよく分からなくなるからちゃんとつけよ。1月26日1日目2月4日10日目3Kgへりました‼︎5月までにゆるーく減らそうと言う目標値台に本日きてしまっているのです朝起きてびっくり。
おはようございます😃英会話の先生がダイエットという英単語は食事制限をいみすると言っていたのを思い出しました。ダイエットというのは、日本語では体重の減量をさすことと思いますが、食事制限、管理するというのが今の私にあてはまるダイエットの意味になるような気がしてます今朝は朝ごはんに昨日のすき焼きを少し頂きました😊美味しかったけど、今の胃にはちょっときつい。。胃にかわいそうなことをしたので、そのあとは白湯をのんで朝をすごしております笑ゆうゆうさんという私のダイエットのきっかけになったブログで
あーおなかすいた。お弁当たべたのになー笑仕事中はこまるなあ。なんか飲もう！横に子ども用に買った移動販売のパンがあるけど、パンをたべないと決めたからこれには手がでない。不思議。えらいぞ、わたし❤️❤️と、書いて発散。
おはようございます😃お腹すいたーー！こんな時間に起きてしまう笑笑22時には寝てますので普通はこうか？最近調子がいいなあ😆😆今日で食事記録つけ始めて8日目！体重は２キロおちた！正月太り解除と第一段階太る前にもどってきた！この調子⭐️でも、なんか生理になりそう💦ゆーっくり体をいたわろっと😀✨生理中はどうすごせばいいのかな？？調べてみよー最近、お腹すくけどそんな食べたいみたいなのはなくなったきたかな😆😆そして、体がうごく、、だるいのは肝臓のせいと思ってたけど、そうかも。肝
カルシウムが足りてないわけではないけど、なんか昨日イライラしたから、おやつにたべてみた😀煮干しとがいいのかな💦
朝から半身浴30分してみた。外はマイナス4度で寒いし、ダイエットにいいみたいなので汗をかくためにもチャレンジ。自分の生活スタイルに何をはめていくと続けられるかさぐってみよーみたいなことです。笑なんかだるーいのが続いているのでプロテインやめてみよ。タンパク質が自分には過剰なのかも？ちょっとお風呂で気分転換なったかな体重はかると−0.3キロ減。すごいな、半身浴。。なんかすごいトイレにいきたくなるから調べてみると、、副交感神経優位の状態では、消化液の分泌が促され、腸管の動きが
