プレシャスクラブ

いつもお読みいただきありがとうございます。この度、ホームページをリニューアルしました。今まではアメブロで更新していましたが、これを機にホームページのブログに引っ越しすることにしました。こちらのページはしばらくこのままですが、更新は本日をもって終了させていただきます。長い間お読みいただきありがとうございました。新しいブログも変わらずにお読みいただけましたら幸いに思います。新しいブログはこちらをクリックしてご覧ください。"コーチングオフィスゼロポイントフ

【LINE@先行★ホームページリニューアル特典を6/2119時に配信❗️】すっごく面白いことを企画しました！内容は、LINE@ご登録のみなさまに先行お知らせ&先行受付を開始します^_^"コーチングオフィスゼロポイントフィールド"のLINE＠は、新月満月に配信。自分らしく生き、自分らしく働くヒント、お得な情報などをお伝えしています。ご登録は無料。下記のリンクから友だち追加またはQRコードの読み込みをしてみてくださいね☆〜（ゝ。∂）https://line.me/R/ti

プロコーチ講座は、半年の学びの後に実践を積んでいただく講座です。今日は様々な角度から視点を変え、問題解決の糸口をつかむ方法を中心にお伝えした3時間でした^^(日程がどうしても合わない方は別日を設けて補講も可能です。)コーチング入門編、3級自分へのコーチング術、2級家族や周りを大切に出来るコーチング術を終えた後、1級プロコーチ講座に進むことができます(^^)★受講の感想30代女性自営新潟市江南区前回から今日までの間に、たくさんの感情と向き合い、コーチングを自

50代が自分らしく働き、自分らしく生きることをコーチングでサポートしている三浦聖子です。そのコーチング術に、1年前ある経緯で「インマイライフ」という名前をつけていただきました。それに関しては、たくさんの思いがあるので後日きちんと書かせていただきます。名前をつけていただいたと同時に特許庁に申請し、ようやく商標登録の許可がおりました。大切な大切なインマイライフ®︎コーチング術。入門編、3級自分へのコーチング術、2級家族や周りを大切にできるコーチング術、そして1級プ

50代が自分らしく働き、自分らしく生きることをコーチングでサポートしている三浦聖子です。そのコーチング術に、1年前ある経緯で「インマイライフ」という名前をつけていただきました。それに関しては、たくさんの思いがあるので後日きちんと書かせていただきます。名前をつけていただいたと同時に特許庁に申請し、ようやく商標登録の許可がおりました。大切な大切なインマイライフ®︎コーチング術。「傾聴」に携わって22年。コーチになって10年。その間3000名以上の声を聴き、50

コーチングの事を聞いてみたい、待ち合わせなどお気軽にご来店下さい！★新潟市ゴミ袋の販売(売り上げの一部は福祉作業所に寄付します。)や、ミニ図書館もあります(^^)★参加費ワンコインの一部を子ども相談電話チャイルドラインにいがたに寄付させていただきます。日時6/17(月)13:30〜17:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり参加費500円ドリンク、お菓子ご自由に飲食できます。お申し込みはご不要。お問い合わせはこちらです。ht

今日は2級家族や周りを大切にできるコーチング術vol.3「相手を理解するための効果的な質問」を中心にお伝えしました。3級で自分を知り、2級で身近な人を大切にできる自分になれる術を知る。実践を繰り返すことによって周りが笑顔になり、自分が一番笑顔になる。心から笑顔になれると、物事に良いとか悪いとかはなくどう捉えるのかによって見え方が180度変わるということを実感できます。そしてもっと深く学びたい方向けに、1級プロコーチ講座もご用意しています。★参加の感想★♩40代女性

私には31歳、29歳、27歳になる子どもが3人います。真ん中の娘が昨年結婚して子どもが生まれました。29年間近くにいたのですが、今日遠方に旅立ちます。旦那さんと子どもと娘が3人でいる姿を見て、あぁ、本当に私の手から離れていくんだなと思いました。(とっくに離れていたのに、今さらそんな風に思ってしまう母です。)彼女が4歳の時に離婚し、それから25年。いろいろありました。本当にいろいろ。。。昨夜改めて旦那さんに「○○○のことをよろしくお願いします。」と伝えま

コーチングの事を聞いてみたい、待ち合わせなどお気軽にご来店下さい！★新潟市ゴミ袋の販売(売り上げの一部は福祉作業所に寄付します。)や、ミニ図書館もあります(^^)★参加費ワンコインの一部を子ども相談電話チャイルドラインにいがたに寄付させていただきます。日時6/10(月)13:30〜17:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり参加費500円ドリンク、お菓子ご自由に飲食できます。お申し込みはご不要。お問い合わせはこちらです。

、やりたいことや目標があることによって、他人と自分の境目がハッキリする。自分の人生自分中心でいられる。責任も伴うけど、すっきりと楽でいられるかな。周りに合わせて溶け込んでは、他人と自分の境目がよくわからない。自分の人生だけど他人中心になりやすい。だから、振り回される事が多くなるかな。自分の人生、どちらの生き方を選んでもいい。自分で好きな方を選択すればいいだけ。決めないのが一番苦しいかもね。****************

「3回のワークでやりたことが見つかる！NEXTDREAMBOOK®︎」を受講後、インストラクター認定を受け、インストラクター会に登録した方のブラッシュアップ会を毎月開催しています。今日は(株)サマンサハート高橋真由美社長をお迎えして「ワークとライフを楽しく管理できる手帳術」を学びました。手帳は予定を書くだけのものではなく、未来の自分に会える素晴らしいツールだということを学びました。私も早速学んだことを実践して、毎日何回も開きたくなるような手帳を作りたいと思います！★参加

6/20にHPリニューアルオープンします。プロコーチの資格を取って10年。自分の道をより明確に歩くため、所属していたコーチング協会を一昨年退会。内容を精査していく中で、今までのHPは自分に合わなくなっていることに気づきました。半年間打ち合わせを重ねて、もうすぐオープン。思い返すとHPだけではなく、平成から令和にかけて大きな変化、変容がいくつかありました。それは、心が揺れた期間でもあります。今もまだ揺れはありますが。3歩進んで2歩下がる、、、みたいな

昨年末、家の建て替えがきっかけで洗濯機の無い生活を始めました。みなさんがびっくりするくらいの狭い部屋に住んでいるので、空間を有効に使うことを考えたのです。半年間やってみましたが、意外と困らない。お風呂に入るときに手洗いをして干していますが、ひとり分だから楽々です。家族で住んでいた時は、洗濯機は必要でした。年月が経ち、子どもが独立。必要だと思っていたモノが、そうではなくなってくる。モノやコト、執着を手放すと快適が手に入る可能性も！ライフステー

プロコーチ講座は、半年の学びの後に実践を積んでいただく講座です。今日はコーチのマインドを中心にお伝えした3時間でした^^(日程がどうしても合わない方は別日を設けて補講も可能です。)コーチング入門編、3級自分へのコーチング術、2級家族や周りを大切に出来るコーチング術を終えた後、1級プロコーチ講座に進んでいただきます(^^)★受講の感想30代女性自営新潟市江南区1回目が終わって、自分のことがさらに明確になりました。同時に明確なものに絡まる思考がわかりまし

「世界中が見えるみたい」弥彦山のロープウェイからの景色を見ながら、5歳の孫が放った言葉です。そこにいた大人たちはクスッと笑っていましたが、私はなんて素晴らしい！と感動。確かに、目で見える三次元世界は地元の景色。でも、5歳の子はもっと壮大なものを捉えていたのです。それもごく自然に、あっさりと。世界の定義も、よく考えたらひとりひとり違います。宇宙、地球、日本、ご近所、職場、家族、自分自身。5歳は何を見て、何を感じていたんでしょう。とてもワ

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／月曜午後のワンコインコーチングカフェ、コーチングの事を聞いてみたい、待ち合わせなどお気軽にご来店下さい！★新潟市ゴミ袋の販売(売り上げの一部は福祉作業所に寄付します。)や、ミニ図書館もあります(^^)★参加費ワンコインの一部を子ども相談電話チャイルドラインにいがたに寄付させていただきます。日時6/3(月)13:30〜17:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり参加費50

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／ひとりだと、つい手抜きになってしまう食事。子どもがいた時はいろいろ考えて作っていましたが、今はそういう機会は本当に少なくなりました。当時は義務感が強くて、食事を作ることを楽しく感じたことはあまりなかったかも。そういう時期が終わり、いざひとりになると、作ったものを食べてもらいたいという衝動に駆られることがあります。たまに参加しているダイアナペリエの9品目持ち寄り食事会。そ

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／5月なのにいきなり30度超えが連日のニュースで流れていますね。夏はどうなっちゃうんだろう。夜も寝苦しいよね、って想像しちゃいます。先日聞いたんだけど、暑さで寝苦しい夜は、クーラーは付けっ放しで寝ていいんんだって。消さないと身体に悪いかなとか思っていたけど、暑さで目がさめるよりは、1度くらい温度を上げて付けっ放しで熟睡した方が良いと睡眠の専門医が言っていました。い

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です。私の周りはおひとりさまが多いです。私がそうだから？ずっとシングルのひと。離婚したひと。パートナーと死別したひと。ワケありのひと。。。いろいろです。いろんなお話をお聞きします。健康のこと、定年後のこと、やりたいこと、行きたい場所、お葬式のこと、お墓のこと、親の介護、自分の介護、お金のこと、寂しい気持ち、、、泣きたくなる夜のこと、、、いろいろです。いろいろだけど、不安はあるけど、心の何処かに夢は

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／自分や周りの人に使えるコーチングを実践的に学びたい！という方のためのコーチング講座の入門編です。日時6/11(火)10:30〜12:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり石山6丁目バス停から徒歩2分、信越線越後石山駅から徒歩10分参加費定価5400円のところ6/8までのお申込みで3240円定員4名内容1.コーチングの歴史、背景2.現状、展望3.カウンセリン

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／ずっとやりたかった事の第一歩をスタートしました。昨年から抱いていた夢があります。黄色い桃太郎(トマト)を植えて、収穫したいという夢です。数年前から土が気になって、収穫できるものを植えたいと思うようになりました。理由はわかりません。無性に気になったのです。アーシングしたかったのかな。ということで、プレシャスクラブの園芸番長の寿美子さんにお願いして「プレシャスクラブ園芸部」を発足しました

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／月曜午後のワンコインコーチングカフェ、コーチングの事を聞いてみたい、待ち合わせなどお気軽にご来店下さい！★新潟市ゴミ袋の販売(売り上げの一部は福祉作業所に寄付します。)や、ミニ図書館もあります(^^)★参加費ワンコインの一部を子ども相談電話チャイルドラインにいがたに寄付させていただきます。日時5/27(月)13:30〜17:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり参加費5

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／キャリアを重ねてきた年代だからこそ伝えられること、伝えたいこと。大人の女性ならではの悩み。これからの生き方、、、素敵なお店で気軽にお話しませんか？今回の会場「海辺のキッチンキ倶楽部もく」さんは、築110年の蔵でカフェを営業しています。海辺の小さな笠島駅から見える日本海はなんだか懐かしくてとても美しいです。オーナーの黒崎朝子さんとは、20年くらい前に小学校のPTAで知り合いました。子どもも独立し自

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／今日は息子の誕生日。昨日のうちに「あした誕生日おめでとう🎂」とLINEをしたら息子から「忘れてた！ありがとう！」とLINEがきました。いろいろあったけど、あっという間の31年だった気がします。今では自分の家庭を持ち、大黒柱になった息子。おっさんになったなぁと思うけど、私にとってはずっと大切な宝物です。素直にそう思うようになったのは、10年以上前にコーチングを受けた時から。そ

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／私はドラマやドキュメンタリーが好きで「プロフェッショナル仕事の流儀」はほぼ毎回見ています。先日見た「美容師・高木琢也」の中で、取材の方が高木さんの印象を語った言葉が印象に残りました。「がむしゃらな姿は、時にダサく映るかもしれない。それでもいい。その先に本当のカッコいいが待っている。」ズキュン♡その言葉がカッコいい！令和に入り、わたしにもさまざまなお試しが押し寄せています。

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／【インマイライフコーチング1級プロコーチ講座vol.1】今日から半年の講座がスタート。今日はコーチのマインド、心理、クライアントさんの心理を中心にお伝えした3時間でした^^(日程がどうしても合わない方は別日を設けて補講も可能です。)1級プロコーチ講座は、コーチング入門編、3級自分へのコーチング術、2級家族や周りを大切に出来るコーチング術を終えた後、1級に進んでいただきます(^^)

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／「かさをさすと、あめのおとがぽつぽつっていいおとがする。」今朝、私が住んでいる場所は雨でした。傘をさして、うちに遊びに来た年長の孫が言った言葉です。大人は「あいにくの雨」とか、「お天気が悪い」と言います。子どもの言葉を聞いて、そうか、この子はイマココを楽しんでいるんだなって、じ〜んときました。そして私も、そう在りたいって思いました。ちょっと見方を変えるだけで、何気ない景色、何気な

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／LINE@読者さまから嬉しいメッセージをいただきました。(承諾を得て掲載させていただいています。)・50代女性新潟市新月、満月の情報と一緒に送られてくるコーチングの質問をいつも楽しみにしています。質問を受け、自分の1年後の方向性を考えメッセージさせていただいた後、急に働きたい意欲が高まって体が動き出し、今は希望の場所で働いています！心の中で思っているだけだと、こんなに早く行動はできなか

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／月曜午後のワンコインコーチングカフェ、コーチングの事を聞いてみたい、待ち合わせなどお気軽にご来店下さい！★新潟市ゴミ袋の販売(売り上げの一部は福祉作業所に寄付します。)や、ミニ図書館もあります(^^)★参加費ワンコインの一部を子ども相談電話チャイルドラインにいがたに寄付させていただきます。日時5/20(月)13:30〜17:00会場Yumeスペースひだまり新潟市東区新石山3-2-1Pあり参加費

アラフィフ女性輝く人生のデザインサポートコーチ三浦聖子です＼(^-^)／LINE@ご登録者限定企画の体験コーチングの感想を、お客様の許可を得て掲載させていただきました＼(^-^)／30代女性教員燕市(プロコーチ講座受講中)・プロコーチの講座で学んでいることを、実際にコーチングを受けながら、体感しながら受けました。自分の中でモヤモヤしていたものがスッキリしました。コーチングを受け、学び、自分でも問題解決はできるようになりましたが、やはりコーチングを受けることによってス