プレシャスアフタヌーン

このブログをはじめるときのこと。ある人に「ブログの題を『HealingHarmony』にするんだ」と言ったら、「え？『『HealingEnergy』じゃない？」と言われたことがありました。たしかに、私はエネルギー強いよ。『癒しのエネルギー』でもよかったかもしれないよ。けど、全然ピンとこなかったのだ。この間、イベント→PreciousAfternooninAutumnをして気づいたこと。この間のイベントは、癒しの調和でした。私は心理カウンセリングが本業だから、癒しで生計

10/8（日）午後、自由が丘にて行われたイベント、『PreciousAfternooninAutumn』、大成功でした支度をほぼ終えたころ、お客さまが到着。ひとつめのイベント、座談会を始めようとしたのですが、空気がシャープではなくて。座談会はMariさんの提案で、お抹茶のセレモニーから始まりました。素敵なうつわに、冴え冴えとした緑色。好きなうつわを選んでいただくお抹茶はシャープで甘さと深みがあり、心が澄んでゆく心地よさを感じました。お菓子は、なんとハロウィン仕様！Mariさん

明日、10/8は、準備を重ねたイベントの日です。→PreciousAfternooninAutumnこの日を迎える喜びでいっぱいです10/7、つまり、今日が締めきりですまさかの、自由が丘伝統のイベント、女神まつりと同日開催な、真の女神のためのイベントですそして、プレシャスアフタヌーンセット、まだ間に合いますよ！！私の好みの食をみなさまに提供します。私は家でごはん会を開催するのがメインで、外部のイベントに出ないので、超レアな機会です。自分の真の喜びをシェアしたい、みんなで

昨晩、ちなさんの記事を読んで→ちなさんまりさんの記事を読んで→まりさん寝る直前に、子宮委員長はるちゃんの婚約を読み→はるちゃんぐっすり眠って、朝になって、また、はるちゃんの更新の記事を読んで。思考の回路をくどくどと書いたけど。あえてくどくど書いたのは、この流れで読んでみて！ヒントを得られるかもしれない。大事なことは本当の喜びは定型におさまりにくいってこと。定型って、人それぞれ違うと思うけど、無難なカタチの幸せです。わかりやすく言えば「年収いくらの人と結婚してこうい

VoiVoiでパンケーキを食べた→VoiVoiあとは、CafeObscuraへ。VoiVoiから5分もかからないくらいで到着。住宅街の中に。いかにも良さげ。近づくと、やっぱり良さげ。落ち着いた雰囲気の店内は、コーヒーのいい香り。お店の方に「ボディはしっかりしてない方が好き、酸味は苦手、マイルドがいい」と相談して、エチオピアを勧められると思ったら、まさかのニカラグア！まったく選択肢になかったので、おもしろい！とハッとしてオーダー。ピタリと好みの味でした。どこまでもやわら

パンケーキ大好きなのですが、朝ごはんとして自分で焼いて食べるのが一番好きなので、なかなか外食しないのだけど。こちらはかねてからの宿題店。ヨガでたっぷり動いた後、オープンを狙ってお店へ行きました。平日の開店10分前、2番目の客でした。女子が好きそうなかわいい店内。このあと、あっという間に女子グループで埋め尽くされていきました。ヨガ後でしょっぱいものを飲みたかったから、スープセットに。きのこのポタージュ。クリーミーなコクときのこの旨みがすばらしく、おいしい店だ！とワクワクしま

そういえば、10/8自由が丘のイベント『PreciousAfternooninAutumn』→☆のメニュー、発表してなかったぞ！イメージ画像です。こちらは、試作。こちらもイメージ画像ね。それでは、おいしくて楽しくて上がるっ❤︎プレシャスアフタヌーンセットのメニューを発表しますアペリティフ無花果の台湾風胡麻ソース柿と生ハムのサラダ沖縄の香り洋梨とルッコラのサラダオギノのパテスイーツパティスリー・パリセヴェイユのケーキBAKEのチーズタルトドリンクモエ・エ

休前日の火曜夜はおうち焼肉が定番に野菜たっぷりがとても好み。焼野菜はルッコラ、長いも、しめじ、ねぎ、にんにく。たれは創味の焼肉だれに韓国の粉唐辛子たっぷりポン酢の二種。ポン酢の存在ってしゃぶしゃぶのポン酢と一緒であっさり食べられるよね。焼きながら、ひとくちサイズのビールをくいっと。今日もおつかれさまでした〜っ！と自分に乾杯五徳を外し、イワタニの焼肉プレートの上にお肉や野菜をのせて、焼いて焼いて〜イワタニ焼き肉プレートCB-P-Y2(1コ入)【イワタニ】[キ

昨日はエノテカで、仕事帰りにイベントの買い出しをしました。身体はとても疲れていたけれど、美しいワインを見ているとウキウキワクワクするのです。どんな風にいらした方をもてなそうか、楽しくてたまらないし、ときめくのですおもてなしが本当に好きなんだなあ、と思って、おもてなしできる機会があることが本当に幸せですみなさまも、ご自分のウキウキワクワクを大切に、一日をお過ごしくださいねイベントのお知らせPreciousAfternooninAutumn10/8午後自由が丘にて私は

ヨガの後にめずらしくベジごはんを食べたくなり（前の晩はおうち焼肉だったからね）オーガニックカフェでごはん。むふふ。サラダと、ポテトとにんじんのジェノベーゼあえ、カポナータみたいなの、車麩のフライに茗荷おくらみそあえ、七分つきのお米、お味噌汁。たぶんこんな感じ、うろ覚えだわ〜。久しぶりすぎる、お店で食べるベジごはん。オーガニック系ベジ系にありがちな、塩気のうすさもなくて、酒飲みにも食べやすい塩加減。すべて丁寧に作られてておいしかったけど、とりわけ車麩のフライがおいしかったなぁ。しっか

昨日、何気なく地元の駅のホームで見かけたポスターに、45th自由が丘女神まつり2017あー、そんな時期ねえ、ええ、えええ10月8日だ！今回のイベント→☆とまさかの丸かぶりでした。女神集結ね！たまたま決めた日程でしたが、まさかの女神まつりと同時開催今回いらっしゃる方々のエネルギーがぐっと上がる日ですね。ご自分の女神性へのアクセスを楽しんでくださいね会場は南口改札を出て歩くのですが、途中に街路樹のきれいな道があり、おしゃれ屋台が並ぶので、食べ歩きも楽しいと思います。イ

この週末は、部活か！と思うほど、日本舞踊のお稽古をみっちり行いましたよん。お稽古の合間には甘いものがおいしい。おいしいものを見つけてはシェアする習慣があります。お仲間からいただいた、北海道の六花亭のマルセイのバターサンド、この日は持ち帰って、軽い朝ごはんに。沖縄のお皿と、北海道のお菓子のコラボです。洋梨を添えて。見た感じは、レーズンサンド的な。中には濃厚なバターたっぷりのクリームと、レーズンが。しっとりほろりのリッチなクッキー生地と一緒に食べると、おいしい。久しぶりに食べたけれ

船越雅代さんは、ちなさんのブログで知ったシェフです。京都でkilnという店のシェフをしてらした。その時食べたのはコチラ→☆2014年夏のことだよ。今は独立されてます。アートと食と文化を融合して仕事していらっしゃるよ。昨日は、↓に参加したよ。まちと美術館のプログラムサンシャワー展×船越雅代グリーンアジアで舌つづみ！「SacredFood～聖なる食」六本木アートナイトVersion六本木ヒルズと森美術館が手がける「まちと美術館プログラム」の一環として7月に実施した食事

久しぶりにiHerbでお買い物〜。以前は、送料も高かったような記憶だし、直訳調の日本語に苦笑しつつも個人輸入してる！なドキドキ感もすごかったけど、今は気楽になりましたね。あまりにもカンタンに手配できるので、もしや日本に倉庫ある？と思いましたが、そんなわけはありませんでした。購入したものは、こちら。大好きなARROWHEADMILLSのバターミルクパンケーキミックス。→☆7年前のハワイで買ってハマってハマって。どうしても食べたくなってiHerbで買うことにした、思い出の品です。日

今度のイベント→PreciousAfternooninAutumnを始めるにあたり、私が1番取り組んだのは、ニュートラルな関係性でした。私が年長者で、MariさんもRuccaちゃんも私のイベントに何度か参加してくれ、Mariさんはちなさんとのご褒美会を企画してくれた過去もあります。いわば、私からすればリスペクトしてもらってる、ありがたい関係性というわけです。この場合、よくあるパターンの、『私が白いものを黒と言ったら、2人も黒という』に陥りたくなかったのです。あと、雑務を誰かが引き受

昨日はイオンスタイル碑文谷の碑文谷バル→☆でワインとおつまみをたっぷり食べて飲みました。グラスワインは300円からで、ソムリエさんとの会話を楽しめるし、気に入ったワインはボトルで買えるし、言うことなしですよハッピーアワーの赤と白。リーズナブルなランブルスコと、自然派ワイン。どちらもおいしかったな。クリーミーな料理に合う、こっくりした白。久しぶりに飲んだ、農民ロッソ。お会計は激安で、安かったぶん、気に入ったボトルのワインを3本買って帰宅です。まだ飲み足りず、家に戻ってからも飲み直した

今日は、10/8のイベント→☆の新企画、座談会についてのおつたえをしたいと思うんです。「本当の豊かさについて〜自分を愛し本質を生きるためのヒント」このテーマについて、わたしが感じることを書いてみようと思います。私は、ブログには何回か書いたのでご存じの方もいるかもしれませんが、贅沢が身近にある子ども時代を過ごしました。祖父に連れられ、銀座の一流のお店での食事やホテルのラウンジでのお茶、観劇や高価な子ども服など、いわゆる贅沢な機会に恵まれていました。それは私にとっては心地の

10/8自由が丘にてのイベント『PreciousAfternooninAutumn』で、ご一緒するMariさんとRuccaちゃんが、私への素敵な紹介文を書いてくれましたこちらでもご紹介させていただきます。Ruccaちゃん→☆Mariさん→☆自分の軸がしっかりしている素敵な方達から、心のこもったすばらしいコメントをいただき、すっごくうれしいです10/8（日）自由が丘で行うイベントのお知らせはこちらです→☆座談会、プレシャスアフタヌーンセットと、楽しくてステージが上がるイベント

あと2週間を切ったイベント、『PreciousAfternooninAutumn』の新しいお知らせです。前日の10月7日が締めきりです。プレシャスアフタヌーンセットはすでにお申し込みをいただいています。ご希望の方は早めにお申し込みください。新しい企画として座談会を行います。14:45〜座談会Ruccaちゃん、Mariさん、私の三人で「本当の豊かさについて〜自分を愛し本質を生きるためのヒント」の題で座談会を行います。Mariさんによるお抹茶のおもてなしつきです。これからを

昨日は、買ってきたお肉のおそうざいと、さっと作った野菜のおそうざいで、ビールと白ワインの夜でした。もりやまのから揚げメイン（美味しいよ！）で写ってますけどね、本当は、美食なオギノのパテがメインだよ。オギノのパテをじっくり少しずつ飲んでいるVOTANOWINEのKernerに合わせたかったのです。このオギノのパテ、10/8のイベント→☆でお出しするかもしれません。お楽しみにねオギノのパテが大好きなんです。濃厚で料理感しっかりで、おうちがレストランになりますよねっそして、VOTANO

10月8日（日）午後、自由が丘で行われるイベント、PreciousAfternooninAutumnのお知らせです。→☆メールでのお申し込みの際、いらっしゃる時間の明記がなくなりました。どうぞ、来やすい時間に、お気軽にお越しください明日以降にくわしくお伝えしますが、新しい企画としてMariさん、Ruccaちゃんと一緒に座談会を考えています先ほどご紹介した通り、二人とも素敵な方たちです。これからの生き方の参考になるお話がいろいろ聞けるチャンスです。ぜひ、10月8日、遊びに来て

2週間後に迫った、10/8のイベント『PreciousAfternooninAutumn』の出展者のご紹介です。MariさんMariさんは自分を見つめ尊び、自分の変容を堂々と受け入れる勇気の持ち主です。変化の速い方です。卓越した文章力の持ち主です。近頃のブログの名記事をみなさんにご紹介します。「卒業かな？」→☆「安売りしない宣言」→☆自分を慈しみ愛し大事にすること、贅沢の真価を理解し楽しむことについて、ご自分の経験を通して力強くたましいに訴えかけます。Mariさんがこの夏楽し

2週間後に迫った、10/8のイベント『PreciousAfternooninAutumn』の出展者のご紹介です。Ruccaちゃんかわいくて明るくてひまわりのようなRuccaちゃん。ソフトでポジティブなお話も魅力的です。内面の美しさも素晴らしいです。クリアでニュートラルで凛としたお人柄です。イベントの企画を一緒に行う中で、ブレのない静謐で美しい信念に心を打たれました。近頃は石や天使のメッセンジャーとしても活躍しています。ニュートラルなRuccaちゃんだからできるお仕事です。R

2週間後に迫った、10/8のイベント『PreciousAfternooninAutumn』の出展者の紹介です。のんこと、私の紹介をします。のんふだんは心理カウンセラーをしている、『のん』です。私の作る『ごはん』は、食べた方が上がる、癒しと喜びのエネルギーワークです。心と身体とたましいを愛し慈しみ、ご自分を認め受け容れ、五感をフルに使ってワクワク楽しむ豊かな時間を、どうぞご堪能ください。今回は秋のくだものをたっぷり使ったアペリティフと、シャンパンに合う自由が丘スイーツのアフタヌ

シニフィアンシニフィエのパン、料理みたいに完成度が高かったので、ご紹介〜シニフィアンシニフィエのパンと言えば高くて高くて、パンへの愛はふつうな私はちょっと腰が引けてたのですよ。ところが、閉店間際の玉川高島屋店で、３種類で500円で小さな一袋が売っていて、朝ごはんにちょうどいいサイズだったので何気なく購入。前日に、10年くらい前に中毒ほど好きだった、マリアージュフレールのフレンチブレックファーストの茶葉を購入してたので、ステキな朝ごはんになるなぁとワクワク土曜日の朝は旅サラダの、特に海

過去の記事神戸屋さんはこちら→☆三茶スニーカーさんはこちら→☆そごう横浜店の上級シューフィッターの林さんは凄腕で、有名です。→☆『パンプスのオーダーをする前に林さんのところへ行くといいんじゃない？数ヶ月で足の指が伸びて変わるから、今すぐオーダーしない方がいい、既成の靴でも履けるのがあると思うから林さんのところ行ってみたら？」と、7月の中旬に神戸屋さんのluluさんに言われてました。そして、あえてオーダーしなくても、既成の靴でも、自分の工夫で履けばいいのだ、と自分で中敷などを工夫して

前の記事は、こちら→外反母趾・甲薄幅狭の靴探し１シューフィット神戸屋シューフィット神戸屋さんで足の解析をしてもらったので、靴探しに出かけることに〜。まずは、イチオシの三茶スニーカーさん。→☆神戸屋さんに行かなくても、な人は、三茶スニーカーさんとか、このあとに紹介するお店に直接行けばいいと思いますよ三茶の何気ない商店街に、幅狭甲薄さん向きのスニーカーがどっさり。職人気質のこだわりの店長さんに、スニーカーを選んでもらったのです。こちらは、そのときに買ったスニーカーの色違い。パトリッ

スタバのほうじ茶フラペチーノ。ほうじ茶好きにはたまらず、フラペチーノは冷たすぎて苦手なんですが、トライしましたよクリームの上にはキャラメルソースがかかり、意外にもほうじ茶との相性がよいのです。フラペチーノのミルキーな清涼感に、甘くかすかにほろ苦いほうじ茶の味。つぶつぶは茶葉。存在感ありますが、口の中に入れたときの違和感は無いです。秋らしいスモーキーな、夏の名残の冷たい飲み物、おいしかったです10月1日までの期間限定です。茶葉を多めにしてもおいしいそうですよ2時から4時の間は5人に

靴の悩みを私はずっと抱えてました。高校生の頃外反母趾の痛みが始まり、脳天に響くようなあの痛みは忘れられません。よく、通学の帰りにバスの座席で、痛みに耐えかねてローファーを脱いで休んだなぁ。バスの中は靴を脱いでもバレにくいのよね。ローファーと学校のよくある上履きが足に合わなかったんだと思われます。高校を卒業してからは、ダサいのは承知でカルツェリアホソノのパンプスを履いてました。おしゃれしたいお年頃、パンプスがせめてもの抵抗。ただ、カルツェリアホソノの靴もジャストではなく、どこかしら痛い

夏の終わりに本をどっさり断捨離したらすごくスッキリして、今日はサラッと服を処分。今の自分にフィットする本や服ってホントに少ないのに、捨てられないのはなぜだろう？過去に好みだったものに囲まれてると、なんとなく不安感がやわらいだり、守られてる気がするんじゃないかなぁ。好みがシャープにしぼりこまれたり、不安や心配が減ってくると、いらないものがどんどん出てきて当たり前の気がしてる。祭りみたいに一気にやるよりか、ちょこちょこ片付けたい派と分かったので、目がついたものや、必要か不要かぼんやり考えてお