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《hayachanのたんぽぽ広場》にご訪問ありがとうございます❤️《青空キッチン奈良生駒校》を開校しているキッズ食育トレーナー・食育指導士の林光子🍀です❗️このブログは、子育てを終えた今からでも、毎日の大切な゛食゛を伝えたり、゛工夫゛や゛発見゛゛気付き゛など、普段の生活に密着した内容をお伝えしたいと思い、書いています😊🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀先日の料理コンテストの結果を、カリフォルニアプルーン協会さまが、Facebookで発表されました😃↓↓↓<カリフォルニアプルーンで朝から元
こんにちはひっさしぶりのお料理ネタですと言うのも、最近ずっとお鍋ばかりで、料理らしい料理はあまり作っていません2日に1度はお鍋。水炊き・キムチ鍋・寄せ鍋・・・一週間のうち半分鍋。正直、もう食べたくないガッツリ焼肉食べたーーーいでも、挙式まであと少し。ここで誘惑に負けたら今までの努力が無駄になってしまうあとちょっと引き続きダイエット頑張りますダイエット中は栄養バランスが悪くなりがち。そこで、クックパッドの特集企画でビタミン&ミネラルが豊富なプルーンを使っ
プルーンピューレとプルーンを使ってころんっと丸パン、焼きました。【レシピブログの「プルーンレシピ」モニター参加中】も・・・もったいないけど、大粒プルーン、刻んじゃったよーぅなんて贅沢なのっ普段はだいたい、プルーンピューレ(動画)としてパンに練り込むことが多い我が家、女性に嬉しい栄養素たっぷりなプルーン、毎日手軽に食べるにはパンに練り込むのが一番でしょ!?寒くても暑くても変わらず食べられるものちなみに、プルーンピューレ
星の数ほどあるブログの中からご訪問いただき、ありがとうございます♪愛情たっぷり手ごねパンでみんなHappy☆埼玉・川口勝どき美味しい楽しい癒しのパン教室&おもてなしサロン☆HappyKitchen☆パンセラピストkiyomiですおはようございますレシピブログ様からプルーンを沢山頂きました【毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ】参加中です早速、プルーンを使ってパンを焼きましたプルーンとクルミを入れたバゲット今日は、レシピをご紹介いたしますこ
毎日食べてプルーン美人♪簡単&ヘルシーなプルーンレシピ♪カリフォルニアプルーンxレシピブログさまのモニター企画に参加させていただいております。今回は簡単すぎるレシピプルーンとクリームチーズの最中です。プルーンは、こちら↓くだもの屋さんのやわらか大粒プルーンを使いますよではレシピです。材料最中種(ピンクとみどり)3個クリームチーズ大さじ1マーマレード小さじ2くだもの屋さんの柔らか大粒プルーン2個作り方1.器にクリームチーズとマーマレードを入れ
おはようございます豚の角煮大好き今回はちょっぴりフルーティに前下に見える黒い物体モニターで頂いたプルーンですプルーンの甘さでお砂糖なしでも十分満足フルーティな香りもたまりません<材料>4人分豚バラ肉・・・700gプルーン・・・5個酒・・・1/2カップ水・・・1/2カップネギの青い部分・・1本分生姜・・・1かけみりん・・・大さじ1醤油・・・大さじ2米のとぎ汁・・・適宜<作り方>①豚バラ肉は8等分に切り、圧力鍋で沸騰させたとぎ汁に入れ、ゆ
おはようございます朝の定番になりそうなお気に入りの一品クロワッサントーストプルーン&クリームチーズプルーンはモニターで頂いたこちらをつかいました〜プルーン、体に嬉しい成分がたっぷり女性は特に食べておきたいですよね私はそのまま一粒でも美味しく頂けるけれど、濃い味、甘過ぎて苦手な方もいらっしゃるかもそんな方でも、間違いなく気に入って食べてくれそうなクロワッサントースト〈材料〉1人分クロワッサン…1個プルーン…2個クリームチーズ…大さじ1と1/2〈作
「カリフォルニアプルーンとワインを楽しむ大人の女子会☆」に参加しました今回は、カリフォルニア繋がり私、ワインもプルーンも大好きですカリフォルニアにある世界一のワイナリーが造る、日本で一番売れている輸入ワインブランド、それがカルロロッシお手頃価格で飲みやすくって、アレンジもしやすく、白のボックスは、我が家の夏の冷蔵庫の定番となっています。そのカルロロッシから、濃い赤のフルボディワイン【カリフォルニアダーク】が新発売”厚みと凝縮されたフルーティさのある、しっ
先日、レシピブログさんのご招待で☆カリフォルニアプルーンとワインを楽しむ大人の女子会☆に参加させていただきました♪カルフォルニアプルーンといえば?南フランスを原産地とするダジャン種のプラム(東洋すもも)を乾燥させたものです。プルーンの効能といえば、私のなかでは便通よいということと、鉄分が多くて女性にいい食べ物ってことくらいでした。乾燥プルーンのいいところ♪アンチエイジングに効抗酸化パワー細胞の酸化を引き起こし、体や脳の老化の元凶とされる「活性酸素」を吸収する力が高い腸内環境
紫キャベツのプルーン入りらぺ材料2人分紫キャベツ2~3枚カリフォルニアプルーン2個寿司酢大1作り方1.紫キャベツをよく洗い千切りにする。カリフォルニアプルーンを細かく切る。2.ボウルに紫キャベツ、カリフォルニアプルーンを入れて寿司酢で和えて完成。cheesekitchenさんのお料理をもっと見る