プライベートクラス

宇都宮・東京ハンドメイド教室Atelierエヌ&ワイはじめましてQRからお越しいただきありがとうございます。＆■◆■望璃子(noRiko)です。ハンドメイド教室開講しています。宇都宮・東京教室・対面レッスン1名様〜・オンライン対面レッスン１名〜(3名)様対応■◆■レッスンご予約、お問い合わせは友だち追加▼でご連絡ください。宇都宮Atelierエヌ＆ワイLINE公式ID検索@atelier

3月のクラススケジュール▫️2(土)10:00〜11:00檀家さんヨガ大磯妙輪寺11:30〜12:45寺ヨガ&瞑想ごはん大磯妙輪寺▫️3(日)13:50〜15:00アロマリラックス本厚木アルモニ15:30〜16:50季節の整体ヨガ本厚木アルモニ▫️9(土)10:00〜12:00SOLヨガ厚木よもぎ蒸しサロン▫️15(金)10:30〜ハタフロー本厚木アルモニ12:10〜骨盤ケア本厚木アルモニ▫️19(火)10:00〜12:00SOLヨガ厚木よもぎ蒸しサロン

こんにちは！メンバーのまこです🫶今日は、年始にお仕事でアメリカに行った時のお話をします！一年前、初めてアメリカに行ったのですが、その時に滞在したのはNYでした。ブロードウェイやNBAなどワールドクラスのエンターテイメントを体感して、人生が変わる経験になりました🌱『ニューヨークでの出来事』こんにちは！マコです🫡1月にお仕事でニューヨークに5日滞在し、貴重な経験をさせて頂きました✨私は今26歳なのですが、お仕事も頑張りどきで、ずっと続けてきた大好…ameblo.jp『ブロードウェイ』こんに

ダンスアドバイザー小丸勲です。今日、お客様からの依頼でプライベートレッスンをさせていただきました。依頼いただいたお客様はパフォーマンスに向けて日々練習をされてる熱心な方で、以前よりダンス向上のための練習内容をアドバイスさせていただいてました。私がお伝えする内容はほぼ基礎的な部分をお伝えしていきますが、今回のプライベートレッスンで更に基礎の基礎まで掘り下げてお伝えしていきました。プライベートレッスンだからこそお伝えできることがあります。結果的にその方は

股関節やひざの手術を何回もされているAさんの久しぶりのプライベートクラス今はひざをついたり、深く曲げたりすることができなきけれども良いですか？もちろん、出来ることをやってみましょう呼吸法を長めにして椅子やベルト、ブロックを使って安全にでもしっかり身体を動かして呼吸する体幹を使うポーズを多く足を使うことを意識して普段の生活にも活かせるように太陽礼拝も軽減してチャレンジこんなに出来ることがあるんですね身体が伸びて気持ちよかった覚えて家でもやりたい嬉しいお言葉次回の予約

スケジュールスケジュール-こんな時期だからこそ自分の静かな場所に出会う時間を大切にしませんか？YOGAPUSPAはただいまオンラインアプリzoomにてヨガクラスを開催しております。ご自宅から、お好きな場所か⇧⇧⇧オンライングループヨガクラス8月スケジュールさあ、呼吸深めるのです。そしてからだをのびのびさせてあげるのですぞ⤴︎獅子座シーズンそして夏の土用でございます✨ボーボー燃える太陽🌞オレ様ガオーな吠えたい獅子エネルギー🦁そのエネルギーをつくるにもこの夏の土用は

7月のYOGAスケジュール『ほぐし緩めて整える』自己調整力を高めるIMACOCOYOGAはライフステージの変化が多い女性が健やか生きる、美しく在るためのココロとカラダづくりをサポート。巡りの良いカラダとしなやかなココロは自分らしい生き方へと繋がります。いまここを愉しみあるがままの自分で笑顔溢れる毎日を過ごしませんかIMACOCOYOGA全てのクラスが１回毎に受講いただけますお申込みはIMACOCOメールへまたはLINEから希望クラス、お名前、ご連絡先

こんにちは、ここ北アイルランドからブログ発信してまーすHeyeveryone,IamwritingmyblogfromNorthernIreland😀今日は試験前の最後のプライベートクラスです♪今日のレオータードとスカートは試験出来る物です、全てネービーカラーでスカートは自分のプロデュースするブランドのサンプルです。コレからもっと研究していい物作っていきまーす。また着てると所もアップ⤴️しますToday’s体重:52.7体脂肪16Iamalsodoing

ブログにご訪問ありがとうございます！一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士@名古屋市緑区南区みよし市チームメイプルTHESLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター（一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会資格）くつえらびマイスター舞（笠井舞）です舞のプロフィール/体力メンテナンスとは/産後ケアとは/バランスボールとはバランスボールレッスン/楽ラク産後

ハロウィンの飾りが楽しい10月になりましたなんだか嬉しいそしてプライベートクラスゆりのき教室再開お待たせしました花書で季節の彩りを一緒に楽しんでいきましょう来年の花書カレンダー入荷していますよぜひ手にとってご覧ください早くも大人気です！ご家族やお友達のプレゼントにもぜひ活用くださいね

🖋calligraphy-irodori🖋カリグラフィー教室彩りcalligraphy_irodori＊小瀬智子です＊9月カリグラフィーレッスン資格取得コースレギュラープライベートクラス第4火曜日にプライベート・クラスをご予約の生徒さんプライベート・クラスは前月に次月のレッスン日をフリーにご相談頂けます教室の予定と擦り合わせて決定させて頂いておりますレッスン料は下記にリンクの彩りの教室案内にてご確認下さいませとっても熱心に通って下さる生徒さんは

こちらではベビーサイン教室で、よくいただくご質問をまとめました。Q1.クラスは何回ですか？A1.全８回コースです。月2回×2ヶ月からスタートし、4ヶ月目からは月に1回でトータルで6ヶ月間通っていただけます。その後のフォロークラスやイヤイヤ期クラスに継続も可能です。Q2.突然お休みすることになった場合はどうしたらいいですか？A2.振替クラスをご案内します。調整が難しい場合は、お休みしたクラスのフォローを次の回で個別に行ないます。またはオンラインで受講

9月のスケジュールです❣️スケジュールスケジュール-こんな時期だからこそ自分の静かな場所に出会う時間を大切にしませんか？8月も今日で終わり。皆様、8月はどんな月でしたか？いつもと違う夏休み思っていたのたのとは違う夏だったかもしれませんがー暑い中頑張って生きた私達❣️❣️❣️褒めてあげてーーーーーーーーーーー♡ワタシエライ❣️良く頑張った❣️もっともっと褒めてー♡たーっぷり褒めて可愛がってあげましょー♡さあこうしている間にも季節の変わり目がずんずんやってきます。

おはようございます☀️薬剤師ヨガインストラクターのかおりです✨今日も【オンライン朝ヨガ】【オンラインプライベートヨガ】朝早くからありがとうございました♡朝起きると体ガチガチにかたくなってますよね。今朝も、その硬くなった身体をすこーしずつほぐしてから、徐々にヨガの動きに移行していきました。レッスン後に、”今日の首肩のワークで、背中全体が楽になりました！‘’と嬉しいお声がすぐにきて、よかったなあと😍こちらも幸せ気分に。そして、【プライベートヨガ】の方からは、‘’足裏の指圧毎日

🖋calligraphy-irodori🖋カリグラフィー教室彩りcalligraphy_irodori＊小瀬智子です＊7月カリグラフィーレッスン資格取得コースプライベートクラス7月のラストレッスンはプライベート・クラスの生徒さんJHIACalligraphy１冊目テキストBasicCourse(本科)のcurriculum前回でレッスンを終了生徒さんはお家での１冊目のテキストの最後のページ練習をお持ち頂きました添削後に１冊目のテキスト公益

クラスを受けていて、わからないところがある。身体が硬いヨガの学びをもっと深めたい。自分の身体の癖や動きをもっと詳しく知りたい！今ヨガを教えているが教え方に自信がない。一人で集中してヨガを受けたい。なんとなく大人数が苦手。力が入ってしまうので力を抜きたいという方の為に、パーソナルセッションをスタートします。プライベートクラスなので、あなたの希望に沿ったクラスをやらせていただきます。グループクラスでは、なんとなく聞き辛かったことや、ずっと気になってたことなどあれば、この機会にぜ

本当に今更...？ぐらい遅くなりましたが今月開催予定のクラスまとめです🗓リフレッシュヨガ7月28日(水)10:30-11:30場所AOZORAKID'SLABO料金1,500円夜ヨガ🌙チャクラとヨガ7月12日(月)19:30-20:307月30日(金)19:30-20:30場所nico料金2,000円○パーソナル・プライベートクラス7月13日(火)10:00-11:007月20日(火)10:00-11:007月27日(火)10:00-11:0

太もも痩せにも、O脚やXO脚にも、浮腫みにも、腰・股関節・膝の痛みなどなどに関わっているのは1.『股関節の状態』2.『足裏の状態』です。今日は１の股関節の状態について。股関節がズレてしまうと、そこから下全部ズレます。また、お尻や内ももの筋肉の働きが弱くなり…太ももの前の大きな筋肉など、アウターマッスルが過剰に働きます。日常生活を無意識に過ごしていると、だいたい股関節はズレていきます。（使いやすく無意識で動かせる場所を使ってしまうため）股関節をズレないようにするの

朝のプライベートクラスを終えた後、見上げた空流れる雲に青い空動いている雲はすぐに手が届きそうな近さ良いトレーニングができたかどうかの目安にシステマのクラスの後には「身体は多少疲れていても、精神的には疲れがとれて軽くなった状態」クラスに来ている人が以前、「疲れたときこそ、システマトレーニングの緊張をとることでリラックスするようにしている」このような意識でトレーニングするものこそ、システマらしさかもしれない。この青空のように、澄み渡る心身の解放を目指してシステマをトレーニングし

みなさま〜＼ナマステー！／今夜本日ラスト！満月の日の無料瞑想本日6月25日(金)21:30〜22:00オンライン30分クラス月曜朝yoga7:00〜7:30金曜夜yoga22:15〜22:45明日！！チャクラと瞑想でメンタルを紐解く！じっくり解説とPDF付きメンタルケアとチャクラワークオンライン6月26日(土)13:00〜16:00今週日曜外でたっぷり呼吸しよう♪外yoga6月27日(日)午前7月25日(日)夕方広島中央公園ホームページ6

samaではプライベートクラスも行っています。アシュタンガヨガは運動量の多いヨガと知られていますが、ひとりひとりに合わせてシークエンスを変更したり、ポーズを軽減したり、陰ヨガも取り入れたりしてクラスの構成を考えています。ずっとプライベートクラスに通ってくれている方から嬉しいお言葉をいただきました彼女は股関節の手術を受けていて、大きな手術を受けた方にヨガを安全に行ってもらうために整形外科ヨガの講座を受講して私も準備をしました。はじめは心配もたくさんありましたが、定期

こんにちは今年の梅雨は長くなりそうな予報だとか言われていますねみなさまいかがお過ごしでしょうかヨガはゆっくりと身体を通して自分の今を見つめるいい時間になります。今心に身体に何を感じ、どうしたいのか？？周りの情報に捉われず本当の自分の中にあるものはなんなんだろう・・・プライベートクラスのご予約受け付けております大切な自分の為の時間をぜひ体験してみてください。スケジュールを合わせたプライベートクラスはオススメです！または親しいお友達やカップルや親子で受けてみたい

🖋calligraphy-irodori🖋カリグラフィー教室彩りcalligraphy_irodori＊小瀬智子です＊カリグラフィーレッスン5月レギュラー・プライベート・クラスご予約日5月の最終レッスンはプライベートクラスとなりました昨日は私の学びの日なので本来はレッスンしない土曜日ですが今回は生徒さんどうしても仕事の都合がつかず〜と言う事で特別だよ〜ん生徒さんは久しぶりにカリグラフィーレッスン復活JHIACalligraphyc

親子プライベートクラス若いうちから緊張を身に付けるのでなく、リラックスすることを学ぶことは子供にとって必要だと実感する。最近は運動する機会が減ってきていて、12歳の子供でも緊張から肩こりなどがあるとのこと。10歳の子が「子供もストレス多いんですよ」といい大人も一同笑い声が。でも本当なのだろう。親も学校では教えないシステマのアプローチに教育に必要なものと理解されたようでした。システマアカデミーは東京(高円寺、中目黒、下北沢)を中心に北陸や愛知でも定期的にクラスを行っています。すべて

🖋calligraphy-irodori🖋カリグラフィー教室彩りcalligraphy_irodori＊小瀬智子です＊カリグラフィーレッスン5月レギュラー・プライベート・クラス開催日カリグラフィー講師資格取得コース個人レッスンのクラス前月にレッスン日ご相談可能なクラスです土日のご相談も可今日は朝から大阪は大雨警報も出ていたので心配しておりましたがプライベートクラスのスタート時間には小降りになって来ました生徒さんはマイカーで来られるので無

皆さんこんにちは〜今夜のオンラインSALSATION®︎SALSATION®︎withNancyonzoomプライベートクラス❤️のお誘いです。お家トレーニングの方。お待ちしてます♪今日と、明日でオンラインでのSALSATION®︎は、一旦closeさせて頂きます😢☝🏻あと2回のSALSATION®︎ドキドキ💓

おはようございます😃GoodMorning今回は、土曜日のプライベートクラスで来たレオタードの紹介です。レオタードは今一番好きなウェアモア私大好きな薄いブルのにシンプルレオタード、スカートTempsLieタン・リエさんの商品です。詳細はこちらのブログに載ってます。『Zoomクラスの服装パート2』今日のZoomの服装はこれ⬇️⬇️⬇️⬇️ピンクのブラトップはユニクロ、赤のバレエTシャツ、、黒のレギンス,スカートはTempsLieタン・リエさんの…amebl

こんにちはアロマセラピストFUMIです五月ですが梅雨がきそうな雰囲気の日が続いてますね今日も個人セッションのメニューの紹介ですアロマ・コンサルティングこちらはアロマセラピーの体験コースです楽しみ方はあなた次第ですこんな事があるけれどアロマセラピーでならどうしますか？とかアロマって香りをどんな風に使うの？とかヤングリビングの精油って何が違うの？とか疑問

おはようございます😃GoodMorning日曜日は久しぶりのにスタジオに行ってきました。久しぶりにプライベートクラスで、レオタード着ました。今回のバレエの服装を紹介します、レオタードはフランスのブランドウェアモア黒なのにシンプルな模様が入って可愛いさもありお気に入りの一つです、スカートは何度もブログで紹介させていただいております、TempsLieタン・リエさんの商品です。詳細はこちらのブログに載ってます。『Zoomクラスの服装パート2』今日のZoomの服装はこ

おはようございます😃GoodMorningロックダウンが緩和されてジムが開いて既に10日程が経ちます。その事を書いたブログがこちらになります、ご興味ある方はご覧ください。『コロナでスタジオ行けないもしかしたらスタジオ行けるかも❓』おはようございます😃GoodMorningタイトルの通り、5月24日からスタジオ行けるかもというアナウンスがありました。Yesそ…ameblo.jp去年9月に一度ロックダウンが緩和されてジムが開いた際は、一日目か