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わくわく広場にて〜最近ケール×○○の野菜にハマってまして。。ケール×ブロッコリーは見かけなくなったから時季的に終わったのかな?今日はケール×芽キャベツプチヴェールリーフさっと茹でて食べます2枚目右はのらぼう菜ビタミンA・B2・B6・C、葉酸、といったビタミン類カリウム、カルシウム、鉄などのミネラル、食物繊維も豊富で栄養価粘膜や肌の健康を保つ脂溶性ビタミンも含まれてるので油を使って調理することで吸収率が高まるのだそう。。ベーコンとの相性もわくわくでは100円くらいで売られ
先日のステンドグラス教室で一緒になったEさんから、プチベールと湘南ゴールドをいただきましたお恥ずかしい話ですが、プチベールという野菜のことは、Eさんに教えていただくまでは知りませんでした。調べてみると、ケールと芽キャベツを掛け合わせて生まれた甘味のあるクセのない味わいの野菜との事。Eさんから「食べやすい大きさに切って、電子レンジでチンして、お醤油をかけて食べると美味しいですよ」と教えていただき、さっそくやってみました。初めて食べましたが、とても美味しかったです。私はお醤油とマヨネーズをかけて
2月下旬の週末、バスツアーに行ってきました水戸ドライブイン「ひたちの里」で野菜買ってきました●自然薯そば430円●パプリカ2個324円●キャベツ(プチベール)140円●菌床椎茸500円●たもぎ茸280円●あわび茸450円プチベールが凄い甘くて美味しいもっと買ってくれば良かったと思った位美味しかったきのこ汁しいたけの食感と味がしっかりしていました~あわび茸を炒めたら弾力が有って食感が楽しめました~
NaturalなKitchenのなつきです。今日もお弁当を作らせていただきました!内容は、・玄米ごはん(赤じそのふりかけ)・大根のぬか漬け・キャベツのメンチカツ風レモン添え・茹でブロッコリー・カブと干し柿の和え物・菜の花のナムル・赤大根の甘酢漬け・プチベール人参ドレッシング・ひじきの煮物花ルッコラ乗せ・がんもどきと根菜の煮物・小松菜とカブ菜のごま和え・ソイオレンジムース今回のお弁当も、動物性食品、卵、乳製品、小
本日の朝食です。握り飯残り物の油揚げの煮物宮城のアンテナショップで油揚げ買ったのですが量が多すぎでした💦プチベールインスタントの味噌汁
朝ごはん:プチベール・鶏ささみ・レッドキドニーのスパゲッティーニ友人とデニムパンツの話。「昔はジーパンと言ってて、買って来てから大変。」「軽石で擦りまくり、洗濯機でこれでもかと回し、カッコよくしてから着てた。」『今は最初からそういうの売ってるよね。』「ちなみに今着てるのはナチュラル・ダメージなのさ。」『スゲー!!』・・・ドヤ❗️『予定のライヴ』今池ラモーンズ3/16(土)BROKENRECORDSSPECIAL@valentinedriveTOKO
久しぶりのサラダって感じ冬は家ではあまり冷たいサラダは食べませんでも頂き物が多くて作ってみました美味しいからって頂いたトマト🍅マイヤーレモンは初めて!レモンと違って結構甘いですプチベールこれは東京ではあまり見かけない春キャベツこれなんと100円でした!なので約20円くらいでできました
昨日の2記事お読みいただきありがとうございます『【咳ぜんそく】「咳出てるのに窓開けて寝てた」なんて言えない』今朝の記事お読みいただきありがとうございます『【成城石井限定商品】幻見っけ!TruffleBAKERY白トリュフバター』昨日の2記事お読みいただきありがとう…ameblo.jp『【成城石井限定商品】幻見っけ!TruffleBAKERY白トリュフバター』昨日の2記事お読みいただきありがとうございます『【渋谷】アラフィフも渋谷でお茶してお買い物する』今朝の記事お読みいただきあ
今日はゆっくり8時半起床朝起きた時はいいお天気だったのに・・・しばらくしたら陰りが出てきて洗濯物は外干ししたけど乾きそうになく・・・気温も下がってきましたが、西からの風が寒い中ちょっと畑に行ってみました冬になって畑仕事はさぼりっぱなしの草だらけ畑に出たのは夫が植え付け終了ごろのホームセンターで投げ売りで買った苗、芽キャベツとプチベールを見に芽キャベツは少し収穫しましたこちらはプチベ
昨夜も降り続けた雪夜には雷迄ピカピカゴロゴロ雪雷ってめちゃ珍しい気象現象らしいです今朝は雨になっていて雪が緩んでぐちゃぐちゃ主人が家の周りの雪かきをしてくれましたが気温も上がらずに寒いから今夜は凍結しそうですブログの励みです、美味しそう~って思った人はポチッとお願い()内の発酵食品は自家製発酵食品です・煮豚(醤油麹)・サラダ・スープ・柚子大根冷蔵庫に残っていた煮豚を切ってプチベールやラディッシュ・レッドキャベツにトマトアペティーナのチーズを散らしてレモンを絞ってゲ
さて今日は生パスタカルディで買ってきてパスタにしらすプチベールとスナップエンドウ相性良し最後はカンタレッリパルミジャーノトマト人参レモンの野菜ジュース食後運動にこちらとプラス3分くらい前屈して万歳とランニング1分ずつ運動内にあったひねり1分追加しました。
昨夜のお話です。仕事が遅くなりまして終電ギリで帰りました🫡禁酒日です。夕食はカーボロネロとプチベールのスープ小さな事からコツコツとご飯抜きです。🫡スティックカリフラワーとプチベールのサラダ😋
本日の朝のお話です。朝食ですが家の者が手のひら負傷中のため握り飯作れません。🫡そこで握らない飯となりました😅🙇♂️サラダは鎌倉で買ったプチベールとスティックカリフラワーおじさんプチベール大好きです。🫡🙇♂️インスタントの味噌汁切らしていたのでファミマでこちらを購入でした。
本日のお昼のお話です。家の者も月曜日に歯科だそうで東京に帰ると言っていますが用事を済ませて帰るそうなのでおじさんお先に帰ります。🫡海は爆風です。連売をパトロールプチベールとカーボロネロをゲット昼食は電車の中で京急ストアのお安いお寿司でした。
台風接近中の今日でしたが雨もさほど降らず風もなくただの曇りの涼しい日だったので白菜の苗とスティックブロッコリー芽キャベツプチベールを植えました。プチベールと芽キャベツは寒いと成長が止まるのでこちらでは来年の春先の収穫用です今年は草の成長が著しく素晴らしいので斑入りのススキがすごく背が伸びて穂を出しています。増えなくてもいいので切られないよう注意して刈り取りました
早朝2時半起床。4時前からオクラ、千両茄子、白茄子仙台長収穫、出荷準備。わいわい市藤沢店に出荷。帰宅後、苗に水遣りしてから朝食。午前中は睡魔との闘いで、結局寝た。午後から猛暑の中手作業で線引きしプチベール、キャベツ、ブロッコリー用に管理機で畝立てした。合間に人参草むしり。あとは降雨を待つばかり…ひと息つく間もなくわいわい市に引き取りに行ってから夜7時まで水田の稗取り。
どーも、パスタ美帆ねえです。今日はこちら💁♀️プチベールとシラスのパスタ、レモン風味最近、創作パスタばかり春野菜はオイルとニンニクの香りをつけるだけで十分美味しいのでパスタには大活躍なのです。お店で見かけると迷わず買うプチベール。いつもお店に並ぶ訳ではないので出会った時がタイミング♪たまたま釜揚げしらすもあったので、一緒にパスタにしちゃおパスタは貝殻型のコンキリエ。コロンとした形がかわいい💕具が貝の中に入り込むような時にいいパスタです。プチベールはサッとパ
本日の朝のお話です。家の者は朝早くに友人達と御朱印マラソンに出かけました。おじさんボッチモーニングです。シラスおろしが何気に美味しいな😋昨日買ったコールラビの花(左)プチベールの花(右)も美味しかったですがコールラビの花これも美味しいです。🫡散歩にも行かず家でウダウダしております。🫡
昨日のお話です。プチベールの花とその上の見切れていますがコールラビーの花を購入こちらでシラスとヒジキを購入しまして家に帰ってシャワーを浴びてタリスカーハイボールを一気飲み🫡プチベールの花を茹でます。タリスカーハイボール3杯目プチベールの花、美味しいです。😋ちよだ寿司のランチ寿司納豆巻き、えんがわウィンナー食べすぎちゃん😋😅オリーブとハイボール5杯目💦友人の家から家の者が帰って来ました。ちょっくら散歩で野外呑みアランクウォーターカスク美味しいですな。🫡
今日の朝ごはんしじみ汁がマンタンコでしたごはんにはカレーをかけたのでオカズは控えめ大好きなプチベールクセがなく食べやすいですさて今日も働くのが勿体無い良い天気のお花見日和🌸しかたな〜く働いてきます
今日は一人遊びでツクシを採りに行きました。先々週はまだ数本しか出ていなかったけど、ツクシはあっという間に伸びますからね。昨年、この左の空き地にたくさんあるのを見つけたので、今まで行っていた近くのツクシ畑はパスです。意外と交通量の多い道路で、こんな所で何を取っているのかと思われそう?私がツクシ摘みをしている間、歩いている人は一人もい見ませんでした。ちょっとしゃがんで摘み始めると、そんなに動かなくても360度周囲のツクシが摘めるので、20分くらいで小さいレジ袋いっぱいになり
台作りが切りの良い所で気分転換。白倉谷探石へ行ってきました。白倉谷橋から見上げる。先日の雨で少し水量が多いみたい。登り始めて15分程。毎回この滝で2~3分休んで呼吸を整えてから壁をよじ登ります。またまた15分程で滝の上に出ました。この谷で唯一なだらかな谷筋。距離40m程しかありません。滝の上で見つけた。幅5cm深さ1cm位の溜まりを持った青黒石。腰高なのが残念です。先程のなだらかな谷筋を曲がると急な谷が続きます。厚さ5cm位のベタ石で貴重な存在だけど
こんにちは、あるいははじめまして。日々の献立を綴っています。よろしければ立ち寄っていってください。一月の大寒波で、我が家の草花も殆ど凍み枯れしました。それでもそれらの命は逞しいもので、枯れた葉の下に新たな芽吹きを見つけました。現状はビオラのみ旺盛に花咲かせていますが、既存の草花の再生を期待出来そうです。これまでは使い捨ての如く株を植え替えていました。その罪を贖えるかもしれません。私の心にそのような希望が芽生えています。献立葉っぱのリゾット自生はこべ
お昼にパスタ作りました。昨日、土筆を取りに行って、灰汁抜きをしたのでパスタに入れてみました。ツクシの他には、桜えび、プチベール、しめじ美味しくできました。
こんにちは、あるいははじめまして。日々の献立を綴っています。よろしければ立ち寄っていってください。一時冷たい雨足が強まりました。三寒四温の寒というよりは寒の戻りのようでした。桜の蕾も縮こまったことでしょう。妻は眼鏡をよく置き忘れます。食卓に置いたまま席を立つなど茶飯事です。運転免許は眼鏡等の条件があっても、日常生活を裸眼で過ごせるが故の功罪です。以前大ごととなったのは旅先、近鉄特急車内のパウダールームでの置き忘れです。コンタクトレンズに替えたタイミングでした
中山肉店豚ハンバーグ目玉焼プチベールトマト青梗菜葱ソテー甘海老唐揚佐渡牡蠣唐辛子焼カリフラワークラムチャウダースープ今日の箸置き御馳走様でした何時もお読み頂き有難う御座います何時も「ナイス・いいね・拍手」を押して頂き有り難うございますAmeblo(mamレシピブログ)Fc2
本日の朝のお話です。朝食は握り飯、サラダインスタントのしじみの味噌汁でした。先日買ってきたプチベールプチベール大好きなおじさん嬉しいです。🫡芽キャベツ、プチベール、カーボロネロこの季節しか食べれない野菜ですね。春の恵みに感謝です。🫡これからフキノトウやら行者ニンニクやら美味しい物がたくさん出てきますね🫡楽しみや〜👍
ラムソテープチベール・ハラペーニョ酢漬・マカロニチーズ・ケールフェンネル金柑サラダ・今日の箸置きペリカンマンゴーカプチーノ御馳走様でした何時もお読み頂き有難う御座います何時も「ナイス・いいね・拍手」を押して頂き有り難うございますAmeblo(mamレシピブログ)Fc2
朝食は家内と・・朝食ラインナップ野菜プレート(ナカガワ農園のフルティカトマト→これ無茶甘くて美味しい)、蕾菜、紫プチベール、水菜、ブロッコリー、南瓜、茹で玉子)サイドはフルーツ、ドライトマトとオニオンのスープ、シリアル、野菜ジュースパンはベーグルクリームチーズサンドとポテトのパン
めちゃくちゃなメニュートマトチキンカレーだし巻きたまごプチベールにエゴマドレッシング佐渡産タコの刺身タコをキムチと和えてみた大根とあぶらげの味噌汁コールスローサラダいよかんカレーに味噌汁嫌がられる