プチプチ貼り

2025年12月7日日中は暖かかった日曜日こんばんは！昨晩は24:30頃までのんびりしていたので、就寝もかなり遅くなりました。ただ、翌朝もゆっくりだったのであまり気にせずでした。5:30頃妻に呼ばれる。トイレでした。流石に起きるには早いので、あと2時間寝よう！と話し、ベッドに横になってもらいました。7:28分排水信号で起床。アラームが鳴る前でオフにしました。まだ妻は寝ています・・・・7:30～血圧を測ります。昨晩2

2025年10月13日スポーツの日の月曜日こんばんは！昨晩は今更でしたが、ずっと避け続けてきたWindows10→11へ更新。10の時と変わらず使えているうえ、特にデスクトップのアイコン類の位置まで同じ。昨晩は湿度が70％近くと高かったので、冷房を入れ漸く湿度が下がってきた所です。起床の7:30まで6時間ですが、妻を寝かせたあと、実際はテーブルのダイニングチェアーに座ったまま作業。マウスの音が漏れないように、手の上にタオル2

2025年1月3日金曜日こんばんは！のんびり9:00前に起床。低すぎる19.1℃にはこの時は気付かなかった。本来ならとっくに23℃以上。昨晩エアコンタイマーかけた時に失敗してやり直しが原因。なんと冷房で27.5℃でした。外気温度が3℃なので、冷房にはならず、ただの送風運転。暖房25℃にして運転やり直し。とたんに、強烈な風が出てきて一気に食堂は暑くなりました。年末に装具の内履きの痛み緩和仕様が届いてましたが、今朝開けました。古い

2024年12月23日明仁上皇様お誕生日の月曜日こんばんは！昨晩は、片付けや準備がなかなか終わらず、のんびりタイム開始が23:00過ぎ。既に妻は車椅子で居眠り。25:00頃、自分も居眠り中で目覚めた妻に起こされる。就寝25:45かな・・・テーブルの上も、書類の様なものも片付けられないまま就寝。目覚めるまでに、久々に夢を見る。しかも今回はちゃんと覚えている。通常、夢を見たのは分かっても、内容までは覚えていない。今の会社に再就職するような、面接会場。し

2024年12月14日赤口の土曜日こんばんは！やる事有るのでゆっくりも寝ていられす、メトロえのしま91号に間に合うとされる6:30の起床。朝食の支度。シャウエッセン薄切りを軽く炒める。5本分。今日は5→6個。塩パンチン！出来上がり！朝食8:30～夕飯の下準備。オーケーへ向かいます。現場着いた。先ずは上りえのしま20号新宿行きの通過。あ

2024年11月23日勤労感謝の日の土曜日こんばんは！そこそこの7:00起床です。着替え後早速。寝間着などはすすぎ1回のコースで。午後の用務の確認。根から上を切る。柿の葉も清掃しないと。おとといから網戸がうるさい！勤労感謝の日とか関係無いから早速！一度出始めると給油するまでずっとうるさくてストレス。精神衛生上悪いから今回は即やります。雨が降って濡れると静まりますが乾くとうるさい！こんな感じでキュリキュリうるさくて！ここからでした。キュリ！車輪周辺によく缶を振

2024年11月10日天気いまいちの日曜日こんばんは！のんびり7:30アラームでしたが妻が自然に起きたので7:20起床です。目覚めたら何分前でも、トイレ我慢しないで言うように常々話して有ります。朝食の支度。茄子の味醂醬油焼き。見た目悪くて美味しいです。QVCで妻がこれ買ってと言うので、何十年ぶりの包丁です。シャープナー内臓の収納ケースとセットなんですね。よくアウトレットで見かけるこのマーク。茄子がびっくりくするくらい良

2024年10月6日涼しめだった日曜日こんばんは！ちょっとゆっくり7:30起床。湿度65って事は、外気温20℃以下で、まともに冷房運転されてないね。って事で早速運転停止。昨晩25:30就寝後、妻の寝息確認しさてから、布団で横になって休んだ。しかし妻の声！3:40だ！いびきうるさくて全然寝れなかったらしい。いびき止まり1分くらいするとまた再開。睡眠時無呼吸症候群じゃん！妻からの着信履歴も有った。何回声出して呼んでも起きないらしい。自分は1回だけ

2023年10月26日快晴の木曜日こんばんは。ここ2~3日、朝の冷え込みが気にならない上、日中は暖かいので楽です。昨晩もまた調べ事や秘密のツカレナオスも出来なかった。日立の扇風機日曜朝の中央林間から大井町行きカーナビ検索でスマートICをルート案内に表示させる事5:06妻も起こす。(本人が5時に起こしてくれと)朝食6:07～うっかりしていた・・・昨日お麩じゃがに白滝用意してなかった。(妻は入れるの知っていたが缶々の中に入って無かった)

2023年10月22日昼前後は暖かかった日曜日こんばんは。衣替えも終わり、冬仕様になった。防寒対策のプチプチ貼りも本格的になってきました。8:00まで寝ないで7:00起床。寒いので、廊下をしっかり暖め、妻をトイレまで連れて行く。帰りの洗面でも、ガスファンヒーターの温風は洗面所へ行く様に向ける。朝食の支度。久々に買ったウェルチ。800ml入り。濃縮還元果汁100%値上がりは、5年以上前に上がった時のままのイメージでした。300円超えてなかった。

2023年10月18日今日も温暖だった木曜日こんばんは。4:48アラームで起床。すぐさまステンレス魔法水筒へお湯やお茶をつめる。ほか、朝飲む水もコップへ用意。キャベツの味噌汁を暖め。昨晩の煮込み中。妻も4:58に自然起床。早速、朝の対応。廊下が冷えるので、ガスファンヒーターで暖め。足のカチカチ(緊張と疼痛)対策。朝食6:00～在宅勤務部屋も快適な温度。これ以上下がると、こたつが必要になってくる。(ここにこた

2023年10月17日大安でぽかぽかだった火曜日こんばんは！昨晩24:00過ぎ妻を寝かせ、布団の上で調べ事しようとしてましたが、5分後寝落ち。次は4:00の排水タイムでした。4:48アラームで起床。そのまま2m先のキッチンでスープ作り。娘の作ってスープに水と具を増やし出汁やスープで味を整えた。4:55妻も追従して起きたので、トイレや着替えなどの介助。夏のタオルケットを先ずは洗った。今日は良く晴れるらしい。朝食6:05～本当だ！快晴だにゃ。

2023年10月16日仏滅の月曜日こんばんは。4:48起床でスタート。朝の支度し、妻を起こすまで布団に逆戻り(二度寝せず)。昨晩、廊下の窓からの冷気が強く(窓は閉)結露もしていたので、翌朝冷える予感はしていた。やっぱり今朝は冷え込んだ。娘が降りてくるなり、凄い寒いよ！と言う。先ずは娘の部屋の窓から、早急にプチプチ貼りしないといけない。早速明日の在宅勤務の昼休みに1枚でも2枚でも切り出して準備開始です。安い防寒対策ですが、手間と時間が掛かります。本当に面倒くさい

2022年10月23日赤口の日曜日こんばんは！娘が早いので5:00起床。朝食の支度。とは言っても、味噌汁暖めおかずチンしただけ。朝食6:00～まるっきり平日と同じ朝飯です。6:40娘を駅まで送る。快晴で朝日が眩しい。7:30秩父・南アルプス方面。衣替えです。作業は3階トイレットペーパータワーの部屋で。妻のものを先に行い、自分のも見てもらいながら行います。妻は半年ぶりの3階です。妻のものは準備が良いので、20分も掛かりません。

2022年10月16日大安の日曜日こんばんは！ゆっくり8:00起床。朝食の支度。茄子のあく抜きから。いまいち効果がわからない。こんな事やって意味が有るのだろうか・・今日は茄子の味醂焼きを作った。その他ちょくちょくやってるコロッケサンド。朝食9:30～久しぶりの茄子の味醂醤油も旨い。ジューシーが仕上がった。食後の片付けをやって、午前中の終わりに資源ごみ出しとガソリン給油。準備してると、娘がこれらを持ってき

2022年10月9日昼過ぎまで晴れ間も有った日曜日6:45起床。室温が妻の限界値を下回っていたので、床暖房を入れた。朝食の支度。久しぶりにハッシュドポテト。先にチンで解凍してから裏表焼いてます。7:45～朝食。大根ミックスサラダとレーズンバターロール。この果汁100%系フルーツジュースって、血糖値をあげ、糖尿病になるリスクが高い飲み物なのかな？影響は男性より女性が。ずっと土日の朝は、一杯だけ飲んでいます。先ずは散髪へ。久し

2022年10月7日連日初冬の寒さの金曜日こんばんは！朝は更に寒くなりそうだったので、タイマーで床暖房を入れました。室温が上がりにくいので、エアコン暖房もスタート。不快な暑さにならないよう、20℃で設定。暖房の快適さ調整をしました。床だけだと空気が暖まらないし、エアコン暖房も頭だけ不快な暑さになりやすい。4:50にアラーム鳴ったが、実際の貴重は5:20。娘が休みなので、ぶったるんでいます。スープや早矢仕ライスのルーを暖める。同時に目玉焼きを焼

2022年10月6日季節が2ヶ月進んだ木曜日こんばんは！今日から娘が5連休なので、朝そんなに早く起きる必要もなく6:00起床。5:00起床に比べ随分楽ですね。朝の気温が12℃なので、このままだとどんどん屋内が冷えてきます。室温23℃。とりあえず、エアコン暖房を入れました。出勤だといつも通りに起きないとなりませんが、幸いにも在宅勤務。早速味噌汁作った。7:15～朝食。昨日やおとといの余りものも。妻の限界が室

2021年12月19日友引の日曜日こんばんは。ちょっと朝はゆっくり7時30分起床。これでもかなり楽チンです。8:30に新聞取りに行ったら、花壇に霜柱。今朝の最低気温は、マイナス2℃。朝食の準備。妻のお兄さんから、ベーコンなどを頂いたので、ベーコンとほうれん草のバターソテー作ります。ほうれん草は、紫の帯の物なので、袋入りより2倍の以上の量。これくらいだと、調理後に量が激減しないので、満足の量で作れますね。塊ベーコンをカ

2021年11月14日先勝の日曜日こんばんは。今朝は、ちょっとゆっくり7:30起床。朝食は、小松菜シャウエッセン＆たまごを作りました。パンは、遠くのパン屋さん（こむぎの森ブンブン）のパン。上下型の中に入れて焼いてる。先にあらびきスクランブル作って、取り出す。シャウエッセンを炒め、すぐ小松菜の茎も。そのあとで、トマトや小松菜を葉を入れて炒める。味塩コショウと、ごま油少々。たまごを戻し入れて完成。色合いは、綺麗みたい。

2021年11月4日今日も良く晴れた木曜日おはようございます。もっと朝早く、投稿したかったのですが、忙しくて不可能に。5時起床で、行動開始。朝食6:00～平日の目玉焼きは珍しい。飯の友にキムチ。在宅勤務前に、娘の部屋の小窓(縦1m程)にも、プチプチ切り出して、二枚重ねで貼れました。これで娘の部屋はおしまいです。今日の丹沢方面。湿度が高いのかな？隠れ富士山見えない。在宅勤務、朝からバタバタ。強い意志で突き進める。昼食は妻と冷凍お好み焼き。付属のソースとかつおぶしの他、お

2021年11月3日文化の日の水曜日こんばんは。昨晩は、皆で早寝し、私も22時30分には、意識不明に。こんなに早く寝るのは、2014年2月に初めてインフルエンザになった時以来。娘が出掛けるので、4時00分起床でしたが、すんなり起きられました。5時間半の睡眠でも、満充電されたようです。5時過ぎの大和駅改札。人もまばらですね。当方、土日は休みですが、祝日は通常業務なので、今日も在宅勤務です。帰りに7-11でセブンカフェのアイスコーヒーを買い、今朝の

2020年11月1日日曜日こんばんは。今日は、窓ガラス防寒対策のプチプチ貼りの、続きを続行。妻の寝ている2階部屋の対応です。ベッドの横と東側と南側。大きめなガラス4枚。2枚重ねで、8枚のプチプチ切り出しが必要です。朝食後早速、1階作業スペースで開始。部屋が寒くなりました。今回は、更に切り出しのコツが上達し、マジックでの、点打ちも不要となり、敷いていた新聞も不要。敷かない方が、やり易いです。倍速以上で切り出し可能になりました。。切り出し

2020年10月25日日曜日久々の良い天気でした。今日も、小使い中心に楽しんでやってました。こんばんは！防寒対策のプチプチ貼り。娘の部屋の東側は、消防突入口の為、シャッターありません。結露や冷気がひどく、冬は厄介です。優先して作業します。先日用意しておいたこれを貼ります。窓からの様子。曇りガラスではないので、カーテン開けると丸見え。ここに貼ります。以前は、外側のガラスを貼る時に、サッシを外してましたが、鉄線入りでガラス厚みが7mmの為、非常に重た

2020年10月11日日曜日の晩こんばんは。本日2回目です。午後もプチプチ切り出しを行い、シャッターが無く、結露しやすい娘の部屋の窓を優先し行った。大小合わせ、窓4枚分×2枚重ね分まで終わった。残り、窓ガラス20枚分、かつ2枚重ね。よって、あと40枚切らないとな・・・・娘の部屋の急ぎ分。ほかシャッター付き窓2枚分は後日。夕飯の分担、スパゲティーニ担当。玉ねぎ1個薄く切って、ベーコン2シート投入。玉ねぎに火が通ったらピーマン2個分投下。

2020年10月11日午前中後半から晴れてきた日曜日こんにちは！台風14号が離れたのか、意外にも良い天気です。今回は長い前置き無しで行きます。コメントもシンプルに。朝飯は小松菜ベーコンエリンギ炒めと、うずら卵入り加工食品、じゃがいもポタージュ。市販の量産品パン。娘のお土産、4杯入り720円。豆乳暖め粉を溶かして完成。じゃがいもの味が、ぶちうまです。記録を残します。五島軒のパンプキンケーキ。パイ？甘過ぎず上品。意外にも晴れた、米軍厚木基地の格納庫方面の西の空。3階ベランダより。

2020年10月4日日曜日こんにちは！少し暖かく薄日も射してるので、玄関先の雑草や、ゼニゴケ削りを午前中にやってました。妻が気にしていて、それに対応です。そのほか、球根で紫の花が咲き、葉が尖って硬い植物の刈り取りも。鎌の刃が切れないので、砥石でしっかり砥いてから開始。芝桜とニラ科の植物以外の雑草は除草。今回は除草剤は使わず手作業です。球根で紫の花の尖った葉っぱで45Lの袋の半分以上が埋まりました。左は移設した柴桜ゾーンで、のらちゃん達が勝手に入らない様に

2020年9月6日日曜日こんにちは～～昨晩はノンビリタイムで妻の血圧管理や、翌日の薬の準備、ブログ閲覧などをしようと、やり始めていました。しかし次に気が付くと、4:45に。一瞬で意識不明になってました。瞬時眠眠。しまったぁ～～～～～布団も敷いてない、8:00起床なのでまだ余裕もあり、テーブルでも眠っていたので、ある程度睡眠もとれています。5:00～横になったところで、妻のトイレ対応。それから、7:30まで眠り行動開始。全然眠くありません。台風10号が騒がれてますし、この後関東だっ

:2020年8月27日木曜日こんばんは。まだ暑い日が続きます。昨晩から今朝まで、超蒸し暑かったです。今年は、8月の梅雨明け以降、一気に猛暑化したので、エアコン運転はほぼ24時間連続。購入して8年が経過したので、そろそろ心配な時期です。壊れる時って、暑くて一番必要な時期だったりします。今月中旬、エアコンを購入する場合は、取付は2週間後でした。即付けて欲しいのにね。在庫はあるのに、取付事業者さんが追い付いていない状態。冷蔵庫の配送もエアコンとは別の事業者さんで、10日ちょい待ち