プチヒルクライム

蒸し暑い…買い物は朝イチグフの止める場所が少ないから焼酎4.0…ようやくガンダムの最終回を見てダルビッシュついつい…つまみの仕込みをしてダラダラダェッシュ14時過ぎに重い腰を上げたので腰越なかなか普段は通過してしまう場所友人もいないし…かの義経ゆかりの満福寺の裏初めて通った相変わらず狭い道高台だから津波はどうかな？意外と腰越駅に違いでましたこれは高台から134を江の島へ本島へお、さらに工事で奥までいけないモンキーターンして裏道経由で帰還相変わらず

土曜日は朝エニした後かなさ笑楽校スタートし、奥久慈方面へ。アップダウンを繰り返して三太の湯を過ぎた辺りから激坂命からがら降りて、強風の向かい風に煽られながら、以前から食べたかったラーメン屋さんへ濃厚な鶏白湯。めちゃくちゃ美味かった。土曜日は50キロ行かないくらいで累積獲得標高700メートル。やっぱり奥久慈はロードバイクでも半端ないのね。夜はかなさ笑楽校でキャンプandプチBBQ昔焼き鳥屋をやっていた時の味噌ダレを作ってみた。我ながら旨いsotomaniaのTシャツを着て。夜か

弱ぺ、見ましたか？割引きの時に見に行こうと思っているおにぎりマンです。そう言えば昔モテてた頃女の子に映画デート誘われたなぁ、確か、映画のタイトルは食人族さて今回はおにぎりマンが所属する自転車🚴‍♀️🚴‍♀️クラブ入会希望者さんの体験ライドにお付き合いの巻です。集合場所はウチから20キロちょっとの境川。距離的には大した事ないですが道中坂ばっか。テレワークで鈍った脚には非常にキツくて途中で目眩までして初のDNSも考えましたしかし、体育会系のおにぎりマン、なんとかスタ

閲覧ありがとうございます。おっとさんが急に自転車に乗る気になって、某牧場へプチヒルクライムしに出発私は自転車を回収するためにおっとさんcarに乗って行くのですが…仕事兼用で汚く😅掃除したので遅れて出発道が違うのかいつの間にか追い越し到着おっとさん、暑さで足つきご到着。私の心の声「これはおっとさんバーニング山だらけ走れないな😅」早速、ソフトクリーム子豚レースでブータンの応援し優勝🏅いざジンギスカンへ。山の上のレストランまで行くのはしんどいのと、ラストオーダーが差し迫っていたので

初めて国道２９３号線の南側、葛城方面に向かった。いつの間にか喜連川を外れ那須烏山市（旧南那須町）に入ったところで、八溝県民休養公園の看板が目にとまった。今回は、喜連川を外れ、南那須でプチヒルクライム。八溝県民休養公園は国道２９３号線南側の荒川と江川の間の丘陵地帯にある。地形図では標高最高遅延は200ｍ丁度。荒川側の入口の標高が118ｍなので82ｍほど登ることになる。荒川側は、傾斜も緩く平均勾配は3％程度だが、江川側からだと一気にきつくなり、平均勾配9％の激坂だった。因みに、ST

５回目は、フィオーレ喜連川の一番の激坂。フィオーレ喜連川北側のJAしおのやの倉庫（？）正面の団地入口がスタート地点。ここから、フィオーレ喜連川標高最高地点まで一気に登る。コース概要距離約550ｍ、高低差約41ｍ、平均勾配約7.5％JAしおのや倉庫向かいのスタート地点標高最高地点付近にある貯水槽

前回に続いての弥五郎坂であるが、今回は喜連川側から登るコースを紹介。最近、スマホにアプリ「Strava」を入れ、Garminconnectと同期させている。「Strava」の走行記録に「segment「」というものがあるが、この坂は、「早乙女温泉北側」として記録された。「Strava」によるコースデータは、距離890ｍ、高低差54ｍ、平均勾配6％となっていた。氏家側から登るより、距離、傾斜とも少し登りがいがある。登り口途中にあ

今回は、奥州街道の弥五郎坂。国道２９３号線の弥五郎坂は、旧奥州街道のバイパスにあたるので、こちらが本来の弥五郎坂となる。早乙女温泉入口からスタートし、最高点は、セブンハンドレッドゴルフクラブの入り口。コースデータの概要は距離約700ｍ、高低差約40ｍ、平均勾配約6％であるが、早乙女温泉付近から傾斜が増し、勾配は10％程度となる。国道２９３号線から旧奥州街道に入る。弥五郎坂最高点（セブンハンドレッドゴルフクラブ入口）

２つ目のコースは「さくらロード」の喜連川（荒川）側の坂。スタートは、前回の「かんぽの宿」から下り、交差点を渡ったところから。この「さくらロード」は、氏家町と喜連川町が合併してさくら市が誕生したことを記念して、旧氏家町と旧喜連川町を結ぶ道路として建設されたと聞いたことがある。市町村合併の記念がなぜ道路建設となるのか、私のような一般市民には理解しがたいところである。政治をつかさどる方々にとっては自然な考え方なのかもしれないが。全長2.3ｋｍほどの道路であるが、これがなかなかの坂である。旧氏

喜連川は、丘陵地帯で山らしい山がないが、荒川と内川、そしてその他江川などの小さな川が並行していて、その間は標高200ｍ程度の丘が続いている。このため、川に沿って走る分には比較的平らなロードだが、丘を横断する道路はちょっとした（プチ）ヒルクライムコースとなる。その中からよく走るコースを、何回かに分けて紹介する。最初は、喜連川温泉「かんぽの宿」コーススタートはかんぽの宿入口で、終点はお丸山公園の喜連川タワー距離1.3ｋｍ、高低差58ｍ、平均勾配4.5％となるが、かんぽの宿手

午前中は、ペンキ塗り午後は、ロードバイクでプチヒルクライム🚵42㎞1時間52分獲得標高735m帰宅後、着替えて1時間11.26㎞ビルドアップ今日は、沢山動きましたって沢山動かないと母の日、誕生日からスイーツ続きでカロリーオーバー18日の誕生日以降👇3個なのは3人家族だからですよ昨日も頂き物で👇側面は👇息子の仕事帰り土産毎日のようにスイーツを頂いてます動かなかったら贅肉になっちゃうまだまだ沢山ペンキ塗りがある

昨日のお話。５時に家を飛び出して麓で大きな朝陽を見ました。スマホでは撮れない大きな朝陽にビックリ‼️古いお屋敷が今も残る住宅地を走り、お山へのスタートラインへ向かいました。上り始めて暫く走ると…先日、ブロ友の投稿で今年初のシャガを見ましたが、コチラも咲き始めてました。ガードレール下の斜面に群生してるのでちょっと身を乗り出して見るんだけど満開の時期は見事なの。でもね、不法投棄が多いエリアで、小型の冷蔵庫やテレビが転がり、せっかくのイイ雰囲気を壊してました…(๑–̀ω–́๑)こんな

元気POWERを皆さんに…そんなにイイ用土ではありません…肥料分はゼロ…それでも新たな芽生えは成長しようとしています。親から受け継いだ遺伝子。そんな姿を見てるだけで、小さなPOWERは無限大に頭の中に膨らみます。ベランダの小さなオアシスでも花芽が…ゼラニウム、もうすぐ淡いピンク色の花が咲くワョ。☆(*Ü*)٥hayoϋ☆３時半にアラームが鳴り…自分に問う…『どうする？』自転車で走りたいなら、起きて準備しなきゃ行けない。私の自粛ルールは、人の寝てる時間にスタートし、人

10/13（日）台風一過でいい天気、ロードバイクで三ヶ根山方面へ。宅野橋大橋で矢作古川を渡る。水量多し。三ヶ根山プチクライム。西幡豆側から。いい天気で景色がきれい。三河湾のひょっこりひょうたん島にトンボロ現象。台風で沖に避難した船。梶島、佐久島、日間賀島、篠島が、よく見える。東幡豆側に下りて往復ビンタ。2本目。潮が引き、トンボロ現象が進んでいる。再び、東幡豆側に下りる。

お久しぶりです。ブログをすっかり更新しなくなっている間に福島、埼玉に続き、次なる土地に転勤してました^_^神奈川県小田原へ！！自転車乗りなら住まいの次に気になるのが「どこ走ろう！」小田原なら丹沢湖やら足柄峠やら江ノ島やら山や海に走れそう！しかも交通の便が悪いので自転車通勤で毎朝プチヒルクライム。埼玉で怠けた分を取り返して、久々にレース出たいと思う今日この頃です。

9/21（土）、ロードで三ヶ根山プチクライム。時短のため化石燃料車でワープ。えっちら、おっちら。三ヶ根山スカイライン料金所とうちゃこ。ひょっこりひょうたん島。曇っているが夏より空気が澄んでいるので、佐久島の向こう、日間賀島、篠島までよく見える。もう1本行けそうだが時間がないので帰る。さらっと。幡豆ふれあいセンターからみる吉良の梶島。ハズフォルニアドリーミング。赤ポストと赤アンカー。西幡豆。

9/14（土）、三ヶ根山プチクライムへ。黄金色の稲穂。四谷の千枚田の稲刈り前は、行きそびれた。三ヶ根山登る。なんか今日は調子がいい。ムクゲ。１本目。ひょっこりひょうたん島。東幡豆側に下りて、また登る。往復ビンタ。２本目。潮が引いてトンボロ現象が進んでいる。それほどゆっくり登ってきた。にしがま線応援団自動販売機。お決まりの。

8／17（土）、日の出ポタ、三ヶ根山へ。１．日の出編に続いて、朝ごはん。三ヶ根山に登る。

昨日は、久しぶりの、ひぐらしライドしかも、これまたお久しぶりのゼブラ号でダイアナさんも、結構馴染んできたけどやっぱり何年も乗ってる相棒には敵いませんなしっくりくるというか一体になれるというか・・・（エラソーに）ヒルクライム本番まで、後１カ月になったしそろそろメインのゼブラ号で坂を登っとかんとイカンでしょと言ってもヒルクラコースは行かず里帰りという事で、いつもの池原ダムまで日暮れが早くなってきたので、１９時がタイムリミット温泉横のプチヒルクライム

今日は、希望が丘文化公園の梅を見に行って来ました。梅を見に行く前に、ちょっと寄り道してプチヒルクライム久しぶりの上り坂でしたが・・・なんとか到着希望が丘文化公園へ向かう途中、蝋梅が咲いてました。いい香りです。希望が丘文化公園の梅梅のいい香りが漂ってました。帰り道、カワセミに遭いました週末、カメラを持ってカワセミポイントへ行ってますが・・・なかなか遭えず最近、なぜか？ポタの時よく見かけます。いい天気の中、気持ちよく走れました。走行距離：79.5k

今日は湯河原に梅林見に行くぞー！と、3時起き、4時出発のはずが起きたら4時半なんで？何故？まだ負債を返しきれて無いってこと？仕方ないので朝飯食べて、5時15分出発！夜明けの鶴見川にサヨナラ。中原街道→境川→引地川→R134→R1→R135と進み、先ずは椿ラインへ。前回は終始県道を走りましたが、今日はきまぐれオレンジロード、じゃなくてオレンジラインから。登りは全然写真撮ってません。激坂は無いものの、18km位延々と登る椿ラインはやはりキツイです最初の10kmく

今週も！ライドライフへ来てました何をしたかと言いますと。スプロケを、25Tから28Tへまぁぱっと見分かりませんこれで登れる様になるのかな？➕新人さんの納車の日でもありました！岡ちゃんレクチャー中その後初ライドって事で大野神社までプチヒルクライムへ！レッツらゴーバームクーヘンとマシュマロココア！いただきました2回目ですけどウマ〜でしたで走り足りない感じが半端ないので。こんぜの山へ！ここでまさかの28T炸裂斜度上がってきても250くらいのパワーで登れました1枚増え

昨日はほぼ１日ロードバイク乗って本栖湖登って(*ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ駄菓子菓子２日連続は流石に１日は無理っ！！早起きして角が立たない程度で頑張るしかないのだようぬそんなわけで朝も早く（とはいっても６時）から短期決戦な沼津千本ＴＴ＆岩本山プチヒルクライム信号以外ほぼノンストップな２時間半で終わりだけど回復走には丁度いい距離と強度なんですねぇコレ時間もコレくらいなら波風立たない帰宅してシャワー浴びてさっぱりしたらハチの巣退治とか草取りとか夏野菜の畑手入れと

今年も『北アルプス山麓グランフォンド2018』走ってきました。コースは去年と同じく120kmコースにエントリー。（ちなみ2017年は本降りの雨の中、火照った体を冷やしながら120km走りました。）前日は150kmコースの目玉である小熊山までプチヒルクライムしてきましたよ＼(^o^)／今年は去年と違い、晴れ男・晴れ女が集まり過ぎたのか、なかなか過酷な暑さの中のライドとなりました＼(^o^)／途中ハンガーノック気味になったけど、完走してみればとても楽しかったです！↑前日受付を済ませ、会場

今年も行ってきました。『若狭路センチュリーライド2018』2016年に初めて参加して、今回で３回目になります。お気に入りのイベントになりました。走り過ぎず上り過ぎずちょうど良いボリュームで、若狭の魅力をぎゅうっと詰め込んだ、楽しいサイクリングです＼(^o^)／今回のゲスト走者はボビーオロゴンさんと、牧野ステテコさんでした。会場が盛り上がります＼(^o^)／＼(^o^)／＼(^o^)／今年もロングコースにエントリー。前夜に飲み食いし過ぎて、朝からお腹の調子が良く宿を出遅れ、列のだいぶん

ひっさびさにジテ通。49×15でプチヒルクライムを含めて25kmくらい。

5月3日(木)この日は前日からの雨が朝早くに上がったので、兼ねてからの予定を結構させるためお昼頃に上野から輪行で高崎へ(勢いでグリーン車を利用したり)丁度お昼なので駅の売店で唐揚げざんまい弁当(駅弁)を購入唐揚げは好きなので食欲がそそります高崎駅に着いたらちゃっちゃと広げて出発高崎城跡公園を通過してこの日目指すのは観音様観音様を近くで拝むためにまさかの観音山プチヒルクライム斜度7%,8%の坂をガシガシ登ります意外に登りがいがありますね駐車場に着いたら自転車を止めてここか

久しぶりにドラゴン2号を引っ張り出してきた前回乗ったのは1/21の大寒の日自転車屋さんのライドイベントにピンで参加したのですが(相方は「ひざいたーい、朝早すぎてイヤだー」とダダこねて不参加)、「寒過ぎて、手足が超絶痛い」を体験し(まだ乗り出して1年経っていないため、四季折々の大変さがわからない)ロードや男性のスピードを意識しすぎて、股関節が痛くなるという情けない事態に陥ったため雪や氷点下の気温だったということも重なり、2週間以上自転車から離れておりました今日はお天気もいいし、気温も