ブロッコリーとトマト

7日目です。昨日は看護学校から研修センターへ行ったのでお弁当は作りませんでした。隣のおばさんが、おすそ分けしてくれた美味しい鰹のふりかけと少し野沢菜ちりめん。鮭←高くて驚き！！ササミカツ、ブロッコリーと蒸しエビ、壺漬けミニトマトは、別の容器に入れました。疲れも出てきていますが、見守るしか出来ない…ファイト！

こんばんわ😊ご訪問ありがとうございます😃今日は🏌️の予定でしたが1週間前のキャンセル大正解でした伊豆は朝からどしゃ降り☔ゆっくり寝ていればいいのに…いつもの体内時計の性格さ3時にパッチリお目覚めコーヒー☕で主人とまったり時間です今晩のnaoさん家🏡の夕ごはん『スリムなホッケ焼き』『豚バラ青紫蘇巻き』『春菊サラダ🥗』🥦&🍅スリムだけどそれなりに脂ののったホッケの干物でした豚バラ青紫蘇巻き⭐ブログで拝見した豚バラ青紫蘇巻きを真似っこさせていただきました青紫蘇いい

昨日の収穫祭のブロッコリーで(笑)さつきさんが、アヒージョ、あれ？バーニャカウダだっけ？（爆）とグラタンを作ったって自慢しやがる言うからｗｗおじゃる☆もただ茹でてマヨネーズかけただけじゃ女が廃る！ってんでｗｗチーズ焼きを作ってみたぁ～美味ぁ～～～～ヤバい、これいくらでも食べられるぅ～(笑)。このレシピで作ったよフライパンでブロッコリーのチーズ焼きのレシピ・つくり方|キッコーマン|ホームクッキング「フライ

​ブロッコリー🥦とトマト🍅の卵炒め愛する妻へ。夫がつくる「愛夫キッチン」🔳ブロッコリーのむしゆで1.ブロッコリーは、小房に分けてから、縦半分〜3等分に切り、鍋かフライパンへ。2.煮立ってきたら2〜3分茹でる。浮いてきたら落とし蓋を。🔳電子レンジの場合「一株600ワット4分」のネット記事がありましたが、小株に分けたり1/2株ならば2分〜2:30小房にわけ下茹でしたブロッコリー🥦を炒める。ゴマ油大さじ1、塩少々。くし形に切ったトマト🍅を炒め合わせる。卵一個を割り、めんつゆ2

おはようございます勝負の2月も残り5日、今年は1日多いとは言え3連休も2回あって、ここまで連日たくさんのご予約ご来店を頂きありがとうございます早速、バレンタイン２０２４の中間報告ですが・・・先月のブログ記事でビール、チーズ、トッポに加え今年から「ブロッコリーとミニトマト」もリクエストいたしますと書かせて頂きましたが・・・詳しくはコチラ『勝負の2月のお知らせとお願い。』おはようございます1月も残り約10日・・・

朝ごはん：ネギご飯、ほうれん草のお味噌汁、しめ鯖、トマトブロッコリーあちこちに泊まっても一度もオバケ出たことないと、友人と喋ってたら・・・「僕ね、一度すごく怖かったことあるんだ。」えっ！ナニナニ？夜中に「ぴ〜〜〜」はかなげな音が・・・おさまってもまた「ぴ〜〜〜」相当ビビって、部屋中チェックしたがわからない。結局自分のカバンの中の『アルコール検査機』が、荷物に押されて作動していたんだと。お化け出現時の定番効果音、ぴ〜〜ひょろひょろ〜〜・・・そりゃ怖かろう

焼き立てのパンって美味しいんだけど切り口がくっついてだんごになったりするので冷めてから切るようにしている。そうすると焼き立ての旨さからは少し違うのかなという食感になってしまう。なんとか焼きたてのパンをうまく切る方法はないかと調べていたら電動ナイフがきれいに切れるというグーグル先生の答えにたどり着きました。電動ナイフと言っても値段はピンキリで充電式とコード式。いろいろと迷った結果こちらのクイジナートの電動ナイフが良さそうという結論になりました。コード式ですが取り回しに問題なければ

大人8人の夕飯何だか質素〜仕方ないと思う事にした。近所の韓国マートでお刺身盛り合わせ。この盛り合わせは水曜日と金曜日がセールになる。たくさんあったが残りはポキにする。副菜が無いのでブロッコリーとトマトの塩昆布和えと、冷奴を。あまりにテーブルが寂しいので急遽タクワン、きゅうり、明太子を出した。このプレートが大人気だったから出して良かったわ。調子に乗っていたわたし。普段食べないデザートを。わたしたちから治一郎のバウムクーヘン。カリフォルニアの両親から月餅2種。蓮の実餡が大

今日の神戸は、曇り空で少し暑さはマシですが、湿度が高いのでやっぱり暑い～今日と明日は旦那さん連休で～す今日は１日クーラーの効いた我が家で旦那さんも私も読書してゆっくり過ごしましたよおとといと昨日買った物、まとめて書きま～すおとといと昨日買った物八百屋さんとスーパーの３件分トマト（小）３玉…１４８円ピーマン１袋…１０８円こてっちゃん１８９ｇ…２６８円卵１０個入…２３８円冷凍むき海老１５５ｇ…３５８円食パン１袋…１３８円菓子パン１個…１０８円

今夜はミートフリーの夕飯ミートフリーMondayの意味がらあまりわからないわたし。ミートフリーにしたければいつでも良いと思うのだけど。お刺身で食べたイサキで今夜は煮付け。このイサキ、4尾買って2尾はお刺身、2尾を今夜煮付けにした。あまりに美味しくて夫婦で「美味しいね〜」と。週イチで作っている野菜の揚げ浸し。明日友人に持って行くので今夜揚げた。わたしは生野菜より加熱した野菜の方が好きなので揚げ浸しは最高なのだ。海老ラーとしては蓮根に挟んだ海老のすり身が大好きで。シシトウの大き

こにゃにゃちは～昨晩からアメブロのメンテナンスがある事をすっかり忘れてましたよなのでお昼に昨日のご飯のブログ書いてますこれから、予約してた本を図書館にとりに行って、買い物してこようと思いま～す昨日のお昼ご飯イカと豚ばらのチャーハン、コーヒーごくごく昨日の晩御飯カレーライス、ブロッコリーとトマト和牛筋肉（下ゆでして硬いところは除いてます）が柔らかくて、カレーめっちゃまいう～ですぅデリシャスぅ旦那さん、お代わりしてくれましたようれPぃご

スーパーで見かけた１袋３個入りの肉まん１００円（税抜き）で、めっちゃ安いけど美味しいんかな？お昼ご飯にでも食べてみよう～と思って買って食べてみましたよふふふ、中の具は写真みたにいっぱいは入ってないけどね～きゃははでも、お味は美味しかったです昨日と今日買った物をまとめて書きま～す昨日と今日買った物八百屋さんトマト２個…１６８円このお店は税込み価格です♪合計１６８円スーパー３件分ジャンボ肉まん…１００円マヨネーズ４５０ｍｌ…２３８円ケチャ

ご訪問下さりありがとうございます木曜日の晩ご飯オムレツ🥦🍅マヨ＆クリームチーズのチーズ焼き茄子の南蛮漬け冷やっこオムレツには、ソースとケチャップを好みの量をかけます。買い過ぎた🥦もやっと使い切りました。やっぱりアタシはクリームチーズ＋マヨネーズちょっと柔らかくするのに牛乳をいれて黒胡椒を多めにいれたソースを切った🍅、茹でた🥦の上にかけて溶けるチーズ🧀🫠をのせて焼く。焼けた上にハケでタバスコをヌリヌリ。クリームチーズが無ければ

畑にはブロッコリーと茎ブロッコリーが数株ずつありますが、もう収穫も終わったので撤収することにしました。こちらの茎ブロッコリーは早々と花が咲き今や満開です。葉に穴の開いたブロッコリーですが、なんとか頂花蕾は採れました。収穫後、撤収するため葉を切り落としました。丸坊主になったブロッコリーの茎です。棍棒のような太いブロッコリーの茎と根です。撤収後の畝ですが暫くこのまま放置し、乾燥したら細

１２月入って寒さが厳しくなってきましたねぇちゃむい!!今日、旦那さんお休みでお家でゆっくりしてました寒いので、お風呂は湯船で温まりたくなりますと言っても私は、お風呂は短時間に済ませるのですが、旦那さんは結構長風呂なんですよにゃはいつも湯船につかりながら本を読んでるようですどんだけ読書が好きなんでしょネふふふ今日の朝ご飯旦那さん、卵かけご飯、残りの春雨サラダ私、トマト、カフェオレぐびぐび今日の昼ご飯旦那さん、チャーハン、インスタントラーメン

今日はサークル日。最近あまりに夕ご飯の仕込みが出来ないので。。。今日はやりました。炊飯器に大根等の野菜と豚肩の大きなブロックとお水と少しの調味料。後は炊飯器がやってくれました。今日のごはんは、豚肉と大根のスープ煮、コールスロー、ブロッコリーとトマト、蒸しかぼちゃです。大根と豚の煮物は甘辛くも美味しいけれど、友人との一緒に減塩生活の為、あっさりスープ煮です。これはこれで美味しい。まだもう１食分残っています。味変しても大丈夫な位の塩分ですよ。

携帯電話乗り換え４時間かかった。20年間お世話になったAUからあれこれ迷ってSoftBankに乗り換えた。担当してくれた方が優しいと年寄りはすごく嬉しい。家族が75歳スマホデビューガラケーからiPhone乗り換えがびっくりするほど安かったので同じiPhoneSE。AUのEメールアドレスや電話番号をそのまま使えてLINEもそっくり移動。えー❣️いつの間にかそんなことができるのね。しかもデザリング機能付き。AU携帯SIMフリーもやってもらった20年続けた携帯と生命保険の古い契約は大きな損してるか

今日は10/19日の菜園作業からブロッコリーの様子をお伝えします。まずはこの写真は昨年10/6日のブロッコリーの様子です。葉っぱが防虫ネットに当たり高いトンネルと交換をする様子です。今年はどうかというとちっちゃ(^_^;)＼(･_･)ｵｲｵｲ実は右となりにナスとピーマンが植えてあり朝日が当たらず陰が出来ていました。もっと早くに気づけば良かったのに残念です。陰が一概に原因とは言えず、元肥、植え付け後の追肥も足りなかったかもしれないです。

今日の娘のお弁当はレンコンとひき肉揚げ、ブロッコリーとトマト、ほうれん草入り卵焼き、エビ寄せフライそして鯛めし風ふりかけごはんでした～

今日の娘のお弁当はクリー厶コロッケ、長ネギとカニかまのガーリックソテー、卵焼き、ブロッコリーとトマトそしてしらすふりかけごはんでした〜

おはようございます今朝は寒い❄️明日はもっと寒くなるそうで⛄️雪降るのかなー積もったら困るんだろうけど降ると心躍る雪が珍しい静岡県民（笑）今日はヒレカツほうれん草のお浸し、ブロッコリーとトマト何か色合い悪いけども。さー今日も頑張るぞー‼️😆

今日もまだちょっと仕事します💦。ごはんも簡単に。今日のごはんは、親子ニラ玉、ブロッコリーとトマト、人参のラペです。減塩生活続いてます。

タイ情報ランキングに参加してます！読み終わった方は文書最後にある女将とお手伝いさんのイラスト画像をクリックしてくれたら幸いです!ちなみにイラスト画像こちら！にほんブログ村↑↑↑↑今日の記事は…の前に女将の研究室の報告！2階と5階のスペースを使い1日昼の部3組、夜の部3組でトイレも1グループつき別々のトイレ使用！1人のお客様は他に1人で来るお客様とソーシャルディスタンスを保ちますが同部屋になる事があります事をご理解ください女将の研究室では完全オミクロン対策をしたいと思います。女将はマ

今夜はミートソースハンバーグ添えにブロッコリーとトマトを

今日の娘のお弁当は餃子2個、酢豚、ネギ塩チキン、ブロッコリーとトマトそして若菜ふりかけごはんでした〜最近娘が疲れ気味なのでスタミナつくように！

食べやすいサイズにカットをしました塩と胡椒をふって…少し時間をおきます買ってきたばかりのブロッコリーとトマトを添えて…予定通り…お肉はわさび醤油でいただきました

今日は寒くなかったせいか夏のサラダみたいになりましたブロッコリーとトマトとモッツァレラチーズをマヨネーズとおいしい酢で和えるのですが、このおいしい酢が本当に美味しいんですトルティーヤは惣菜屋さんのです。いつかトルティーヤ巻きも作ってみたいなぁ🔰

カップデリとろーりチーズのブロッコリーポテト税込246円セブンのカップデリです今回は温めるパターンのカップデリですブロッコリーとトマトとポテトの組み合わせでチーズがよく合いますが、個人的には、ちょっと物足りないかなぁと思います。あと、セブンのブロッコリーは毎回思いますがちょっと黄色いんだよねー…ブロッコリーの歯ごたえもいまいちかなぁ…

買い出しの時に夫から「もみじおろしもう無かったよね？」と言われ「買おう」て話してたのに。他のものに気を取られて忘れてた無くても美味しいけどさ。あった方が彩もいいしやっぱり更に美味しい‼️瓦そば野菜ないけんブロッコリーとトマトも🥦🍅次女がトマト切ってくれた