ブロッコリーとエビ

DSCF0001ムカシオナガザル20230226ラストランチ20230226コープデリミールキット？片栗粉を水で溶いている。老母との会話入りDSCF0002ムカシオナガザル20230226ラストランチ20230226ブロッコリーとエビのあんかけ炒め鳥竜田揚げときのこ（しめじ？）とタマネギ？を炒める。エビ投入。ブロッコリー投入。タレ投入魚の煮汁の残り投入。水で溶いた片栗粉投入でとろみをつけてあんかけにする。DSCF0003ムカシオナガザル20230226

遅くなっちゃったー晩ごはん後寝てしまいました早速晩ごはんよーブロッコリーとエビの炒め物あじ味噌汁白米以上！！！もう眠れかなあ〜久々に前髪作りました明日は歯医者さん🦷眠れないと思いますがおやすみなさいませ

3日前の夜ごはんグラタンブロッコリーとエビのグラタンポテトサラダとインスタントスープと一緒に。

焼き鳥(出店)ブロッコリーとエビのタルタルサラダキャベツの卵とじパリパリキャベツ今日は文化祭にて息子弁当はお休み♪うちのクラスは出店で焼き鳥するよ～との事だったので、行ってみる事に😆😆コロナ禍で最初で最後の文化祭✨他の科が育てた野菜の販売もありキャベツとブロッコリーを購入👍️しっかり晩酌メニューに取り入れましたキャベツもパリパリで甘くそのままで美味しかった💕ごちそうさまでした❤️

こんばんは。今朝、3時頃、雨音で目を覚ましましたがまだ早かったので、また寝ることに。今日はウォーキング出来ないかな？と思いながら起床。雨は止んでいたので4時50分近くから夫と2人でウォーキング。気温は15度と高く、途中から暑くなって上着を脱ぎました。5時15分、いつもの公園より公園の木々も色づきめました🍁🍁6時06分〜12分、帰り道の空です。雲が多いながらも朝陽を見ることが出来ました♪夕食🔹ブロッコリーとエビのマヨ炒め🔹キャベツのナムル🔹ピクルス🔹大根の皮のきんぴら(

323日目昨夜つくった鶏肉のトマト煮ミートボールブロッコリーとエビのアーリオオーリオシュウマイご飯の上には鮭ほぐし今日は暑くなるみたい気温の極端な変化は体調に気をつけないと。お弁当も腐敗防止のシートを忘れずに修学旅行間近の次男は毎日行く所をスマホで見ている。楽しみでしかたないみたい

こんばんは☺️見事に気温上がりましたね！私が住む地域、県内一番では無かったけれど、29.2℃でした暑いはずたわ😭明日はもっと暑くなる予報こんな日の食事は冷たい方が食べやすい！ブロッコリーとエビの炒めもの餃子野菜サラダ昼食は冷たいうどんに市販の麺にかけるたれをかけて食べました野菜サラダも…このうどん、いや麺の食べ方は去年の夏終わりに栄養士さんに教えて貰い、それからはだいたいこれです麺つゆで食べるよりは塩分が少ないらしくて…これ、色んな種類があって便利だし、オススメですよ✨

今日のお弁当・れんこんの挟み焼き・ひじき・ブロッコリーとエビのホリニシ炒め・ゆで卵・ミニトマトエビのホリニシ炒めが大好きな長男。喜んで学校に行きました

こんばんは昨日から娘と馬が合わないなんでこう伝わらないかなぁ娘の部屋の卓上カレンダーに目が行き見たのね。昨日の日付にコメントが○○はママが嫌い！○○の話ぜんぜんきいてくれない。聞いてくれないと感じたお姉ちゃんは、小さな頃から、聞いてくれないならもういいやってかんじ兄さんも、末っ子もこれでもかってくらい喋る。喋りたおす。末っ子なんて聞いてよともうアピールそんな中、お姉ちゃんは参戦しない生活が上手く回ってるとお姉ちゃんの表情もいいよね笑顔いっぱいそんな日が毎日だといいのにね。

晴れ。仕事。玄米ごはん、蒸キャベツ、はんぺんチーズ、ブロッコリーとエビのマヨ和え、ナムル、ゆで卵、エビフワ

今日の夕飯は『冷蔵庫整理』料理してみたよ(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥冷凍庫に、ブロッコリー🥦︎、エビ🦐があり、冷蔵庫に豆腐があったので、これらを『鶏ガラスープ』で似てとろみをつけて出来上がり(*´︶`*)ﾉ💓なかなか美味しく出来ました＼(^o^)／あとは、質素にコロッケと漬け物、味噌汁で済ませました隙間ができたので、今日の買い出しで冷凍野菜などを買い足してきました(^-^)❤️定期的な整理の必要性を感じました☺️✨『2/26(日)☆フリマアプリで掘り出し物

夕飯のおかずブロッコリーとエビのサラダカツとじ玉子

293日目豚肉の焼肉のタレ焼きイカソースフライブロッコリーと蒸しエビプチトマト作り置き2品本日、足場解体マイホーム、リスタートですね今回のリフォームで二階の窓に出来る結露の原因もはっきりしたし。ペアガラスの二重窓だからガラス4枚ですよ？で、元々の外側の窓に結露が酷いんです。一階の窓には結露は出来ません。最初に建てた住宅メーカー建てっぱなし。震災の後も、後で点検に来ます〜って、もう10年超えてますが…若い夫婦でもマイホームが持てるこの言葉を売りにしていましたが、当

アラフィフ主婦たるとの、映えないごはんの記録です。昨日の夕食は・ブロッコリーとエビの卵炒め・さつまいもとベーコンとしめじの炊き込みごはん・キャベツともやしとにんじんのスープ本当は、ブロッコリーとエビのかに玉風という、レタスクラブのレシピでしたが、急いでいて冷凍エビを解凍もせずにフライパンぶち込んだら、どんどん水分が出て、ひたひたに…慌てて、適当にオイスターソースと鶏ガラスープと塩胡椒で味付けして、片栗粉でとろみをつけて、なんだかよくわからないものが出来上がりましたうちの家族はみん

おはようございます～♥️お弁当がないので昨日の夜ごはーん旦那っちの（不要になった）お弁当用に仕込んでたのを使用スンドゥブブロッコリーと海老のサラダおいなりさーん🤣鶏肉とジャガイモのハニーマスタードクリーム花屋さんの帰りに娘っちとミニストップでパフェみるみる溶けるので車で急いで食べました昨日は食器用の整理をしようと思っていたけど、汚部屋に限界を感じた🤣娘っちに頼まれ甘い母は娘のお部屋を一緒に片付けてあげました🎵中学時代の山のようなプリントとか教科書とか

今日の夕飯は⬇こちら母が食べるか分からないので、一品料理です。ブロッコリー🥦とエビ、豆腐の中華あんかけにしました。美味しく出来ました(*^^*)✌️『4/16(土)☆今日で一年経つのか。』この一年は、本当に怒涛の一年でした･･･。親父が死んで一年が経つとは。正直、親父の死を哀しむとか、向き合う時間なんてないくらい、一日一日をこなす為だけにやって…ameblo.jp『4/16(土)☆今日は『訪問診療』の日』今日は母の『訪問診療』でした。ホントにめんどくさい💧特変なしという

週末は息子さんが１品作ってくれました😆今回のレシピは宮本和秀先生のブロッコリーとえびの塩味炒め手順がわかりやすくて中学生の息子さん1人でも作れましたブロッコリーとえびの塩味炒め|キユーピー3分クッキング|CBCテレビ彩りが春らしくて美しい、あっさりとした味わいの炒めもの。ブロッコリーはやや固めにゆでて、歯ざわりを楽しみましょう。hicbc.com今回は木くらげはナシ！ほのかなしょうがテイストで絶妙な味つけ香辛料系が苦手な娘さんも気に入ってました👍

◎ブロッコリーとエビ塩炒め◎明太子はんぺん◎卵焼き相変わらずの小さいエビですあと少しだけ冷凍庫に残ってますでも、こうして見るとなんだか可愛い笑今日もごちそうさまでした

今日は、海老🦐とブロッコリー🥦のサラダチェダーチーズ🧀お酒は、リモン🍋チェッロをロック🧊秋になったら、なに飲むかなぁおつかれさまでした〜

今日の晩ごはんは、・カレイのムニエル（グリーンリーフ、キャベツ、カイワレ、柿添え）・ブロッコリーとエビとコーンのマヨ醤油ソテー・さつま揚げとシメジと玉ねぎの味噌汁でした。今日は友達から念願の柿をもらえましたということで、念願の頂き物の柿、晩ごはん登場デス浮かれて柿を最初に紹介してしまいましたが、メインは一応カレイのムニエルですまぁ塩コショウして小麦粉はたいて、多めの油でソテーなだけですが。表面がカリっと焼き色付くまでつつかず身崩れに気を付ける

曇り↓ピグライフ天空の庭の小島↓お散歩できて笑顔がこぼれるワン↓からのお澄まし顔たまにはパンのランチ↓人気のサンド、一パック残ってたラッキー↑ブロッコリーとエビパン、じゃが芋パンもコスモスの花言葉、知ってる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようさっきブロ友さんとこで知りました今週も頑張って行きましょう今宵も読んでくれてありがとでは

こんにちは♪ちゃんゆか氏です(*'▽'*)夏といえば、、、浴衣！そして、怖い話！！！！という事で、YouTubeにて、またSHOW特急TVにお邪魔してきました♪↑こちらの公式に書いてあるとおり、怖い話が苦手なかたでもきっと楽しめる内容になってますので是非、見てもらえたら嬉しいです♪視聴はこちらほんとにあった怖い話【ゾッとするような心霊エピソード】【SHOW特急ＴＶNo.00060】※この動画の内容は全て実話です。本当の恐怖話ですので注意して閲覧してください。有名な都

曇ってきたけど暑い…兵庫です。めっちゃ眠い(T-T)いつの間にか８月になってた！明日はダンナさんの誕生日だー８月２日の晩酌麻婆豆腐ブロッコリーとエビと茹で卵のサラダ酢もつ暑いと辛いのが食べたくなるよね～

こんばんは雨マークの天気予報が雨降りませんでしたいいんです、いいんですけど、お友だちの家で誘われているプール遊びの予定が立てられません晩ごはんオクラと納豆和えブロッコリーとエビと卵マヨサラダタコの唐揚げインゲン胡麻和えカボチャ煮物余白を取り皿として利用タコの唐揚げ、初めてしました子どもに大好評で、3分の2食べました近々またします季節の食べ物をよく食べるのはいいですね、とタコの唐揚げして思いました鰻の蒲焼は、先月食べたので昨日しませんでした。また来月にでもtakeo

東京のコロナ感染者が増えていて、まだまだ収束しませんね。２週間後には一時帰国だというのに・・・。以前から、オーガニックの野菜を沢山摂って、免疫力を高めることを意識しています。免疫力をアップさせるには、粘膜を強くすることも大切です。粘膜を強くする食事について、シェアしますね１．ビタミンＡ（βーカロテン）で、粘膜を強化し、バリア機能アップ。全身の皮膚や粘膜を健康に保つのがビタミンＡ．腸の粘膜をおおう細胞の合成を助けたり、免疫細胞（白血球）を活性化してがんの発生を抑制するサポートも。

週末は、名鉄グランドホテルの中華でディナー。席数、程よく空いてて、密なし。ありがたい。エビスで乾杯。前菜こちらの紹興酒。美味です。ワイングラスで飲むと、また味がまろやか。フカヒレスープブロッコリーとエビの炒め物牛肉の炒めもの帆立の炒め物酢豚麻婆豆腐に、炒飯。お腹いっぱい‼️デザート❤️❤️❤️色んな話が出来て、良き夜でした‼️ごちそうさまでした。北京宮廷料理涵梅舫

またきた督促状嫌な気分ひろです…どもー。毎年届きますいつもは、ハガキで今年は封書でーーーちょっと雑だよねわての住所、斜めに貼ってあるいい加減な仕事よねきちんとして欲しいよねって、そこじゃないか帰宅した息子くんに見せたら調べてくれてココらへんの老人狙って送られてるらしいわてが老人てかぁーーーまー、確かにそろそら還暦ですけど、、、しっかし、毎年来るんだよねーこまったもんだー本日の男子高校生弁当〜またまたハンバーグ弁当ポン酢忘れずに入れました今朝は雨

おはようございます昨日の夕飯は七夕ということでそうめん息子たちのやつだけきゅうりを星型にしました喜ばなかったけどあとはブロッコリーとエビのマヨネーズ炒め長男は海老が大好きなので喜んで食べてました次男はブロッコリーのみ昨日、めんつゆが家にあると思ってたまさかの無かったというかつお出汁で作ったけどイマイチだった今日めんつゆ買ってこようさて、今日の朝はすごい雨！台風よりもヤバいと思った風も強くて家が揺れるほどあんだけの雨が続けばそりゃ川も氾濫するよ…本当に早くこの雨終わってほしいわ

よるごはんカーニバルぶっかけ弁当今日のチョイスは。。。左から👈＊ブロッコリーとエビのアンチョビエビは必ず１尾＊豚キムチ白いのはマヨネーズ＊牛肉のトマトストロガノフ普通のストロガノフさえ作ったことがないこれで税込み￥496自分では作らないメニューが豊富な大満足のお弁当市役所に出たついでに吉祥寺カーニバルまで足を延ばしました💨💨今夜は『楽』したい日ちなみに。。。娘のよるごはんはちゃんと用意しましたそれではごきげんよう