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最近のGUはマジでヤヴァイ。ドライポンチロングタンクトップBGU1,490円オープンカラーシャツ(5分袖)GU1,490円シアーニットカーディガン(長袖)GU1,990円スーパーワイドカーゴパンツGU2,990円この夏用にこれらのアイテムを買い足してみたけど、価格と品質がいい意味で見合ってなさすぎる。何より色んな組み合わせができてすごく楽しい。今年の夏は楽しくなりそうだ。

今日たまたま楽天ROOMの更新をしている時に発見したもの。これは俗に『ピアホン』と呼ばれるAviot社のワイヤレスイヤホン。このピアホン、通常のワイヤレスイヤホンと違ったある機能が搭載されていることが特徴だと言える。その機能とは…EssentialistYu@essentialist_yu『ノイキャン』『マルチポイント』『LDAC』に対応しつつ、PSYCHO-PASSの【常守】【狡噛】【ドミネーター】のボイスガイダンスが搭載されている。これこそピアホンの完成形。所有欲

EssentialistYu@essentialist_yu持ち運ぶことを考えると充電器は薄型に限る。…と久しぶりにリサーチしてみたら、Ankerを超えるプロダクトを発見。⇒https://t.co/hYybaJkjm1次購入するとしたらこれ一択。#ガジェット#ad2023年06月09日02:55充電器type-ciphone急速充電器65wpd2ポート（type-Cポート+USB-Aポート）acアダプター超薄型・軽量折畳みプラグgan窒化ガリウムusb充電器

着物袴浴衣種類は違えど、『和』の装いはなぜこんなにも美しいのだろうか。自分が着るのも気分が上がるし、色白細身の人が着ている姿を見るのは眼福でしかない。これからどれだけAIが普及し世界が変わろうとも、この文化だけは無くなってほしくない。そう思わない？

EssentialistYu@essentialist_yu乗るだけで、体重から体脂肪率、心拍数まで測定してくれるだけでなく、アプリを開かずともWi-Fi経由で測定データをAppleの『ヘルスケア』に送信してくれるスマート体重計。これを手に入れて以降、ストレスが激減しQOL…https://t.co/bleSWYh1oc2023年06月04日15:42EssentialistYu@essentialist_yu今ならAmazonのタイムセールで29%オフで購入可能AnkerE

時代に逆らっている感が否めませんが、個人的な意見としてはなんだかんだスーツが好きなんですよね。体系にあったスタイリッシュな物かつ・黒スーツ・白シャツ・黒ネクタイこれがドンピシャ。逆に世の中でよく見かける・体系を無視しただぼっとした物・クールビズスタイル(ネクタイなし)とかは論外。共感してくれる方いませんかね－。…という独り言でした。笑

アメンバー記事について、いくつか問い合わせがあったので回答します。アメンバー記事の内容は私のありのままの個人的な意見だけでなく、私の個人にまつわる情報も綴ることがほとんどです。そういった事からアメンバー記事は【本当に信用している人】にしか正直読んでほしくありません。つまり、アメンバー申請をしていただいても、上記条件を満たさない場合は、申請を許可することはできません。何より、ひととなりも知らない見聞きしたことすらないアカウントからの申請は怖くてできません。

コーチングプレイスの講師をしているともこです。今日は、ある場所で何もしない時間を5分作ることが大切だって話です。好きかどうかを身体に聞く方法皆さんは、自分が好きな場所をどうやって探していますか？私の場合、いつもは「なんとなく」で探していたのですが、今回は、自分の身体がどう感じているか？を観察してみることにしました。観察するために、お店に入ってから「5分」だけ何もせずに、お店の空気を感じてみました。・お店の窓から見える景色

コーチングプレイスの講師をしているともこです。してみたいと思っていたけれど、自分に許してこなかったことを一週間ひとつずつやってみるワーク。今日は、それをやってみての感想です。このまま死んでたら後悔するこのワークは、パーソナル・コーチングの父トマス・レナードが「セルフィッシュ」で書いているもの。SELFISH(セルフィッシュ)(単行本)|トマス・J・レナード,バイロン・ローソン,秦卓民,糟野桃代|本|通販|Amazon

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定153センチのプレシャスウォーキングインストラクターただ今負傷につき療養中の神田えりこです『3月スタート、春の準備始めましょう』一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定153センチのプレシャスウォーキングインストラクターただ今負傷につき療養中の神田えりこです3月です！…ameblo.jp若干遅刻気味で参加したのは…《ブログ部》説明しよう。ブログ部とは…プレシャス

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。3月末で早期退職します。お世話になった同僚に退職の挨拶をして、気づいたことがありました。「あなたを大事に思ってます」が伝わるちょっととっつきにくいけれど、とあることで相談に乗ってくれた同僚がいました。上司の方が、全体に対して、私の早期退職の事は伝えているため、その同僚も、私が辞めることを知っています。個人的に挨拶をしようか？かなり迷いました。私なんかから、そんな挨拶をされても、なんて返せばいいか？困るだろうなぁと

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。勝間塾で学んでます。最近は、ほぼ幽霊なんですが、起業している先輩たちとPDCAを一緒に回そうというイベントに参加しています。今日は２回目。前回から取り組めたことと今月やろうと思うことのシェア。その後、聞いてみたいことなんかを雑談するのすが、これが超！貴重。。。来月までに、リスタがやろうとしていることを備忘録として書いてみます。かっこいい&簡単なHPを作りたい最初は、ペライチで作ろうと

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。キンコン西野がしゃべるだけ。なのに見たくなる。それも何度も。なぜか？情熱に触れたい、そんな風に生きたいキンコン西野が公演中止になった舞台セットに立って、『プペル~天明の護美人間~』のストーリーを全部喋る会（アーカイブ）を見ました。アーカイブがあるので、こちらから申し込めます。キンコン西野が公演中止になった舞台セットに立って、『プペル~天明の護美人間~』のストーリーを全部喋る会（アーカイブ

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。自分に起きていることをありのままに見つめよう。分かっているようで、なかなかできません。今日はそんなことを実感しました。ちゃんと見た？1ヵ月ほど前から、乾燥が気になり、背中や膝の裏に痒みがありました。多分、乾燥しているせいだ。そう思っていたのですが、実はそうじゃなかった。先日は、あまりにも痒く、鏡で背中を映してみたらびっくり！背中のいたるところに、赤いニキビのような、湿疹ができていたんです。ひどい！！水曜日が休み

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。今年の3月末に早期退職予定です。健康保険の金額を確認したら、会社の任意継続より国民健康保険税がめちゃ高いことが分かりました（私の場合）。『個人事業主の健康保険。任意継続と国民健康保険とどっちが安いか？』コーチングプレイスの講師をしているリスタです。今年の3月末に早期退職予定です。健康保険の金額について、会社の任意継続と国民健康保険税とどちらが安いか…ameblo.jpその時に、国民年金のお得な納め方もチェックして

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。今年の3月末に早期退職予定です。健康保険の金額について、会社の任意継続と国民健康保険税とどちらが安いか？確認してみました。「任意継続の方が安い」は本当だった結論から言うと、そういうことでした。具体的には、会社の任意継続の健康保険は、月に45,091円。年間で541.092円。私が住んでいる市は、月に62,992円。年間で755,900円。その差、ナント。年間

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。最近、自分の作る食事が美味しくないなーと思っていたのですが、その意外な理由が分かったんです。子どもの頃、何食べてた？母は、家の隣の畑で野菜を作っていて、我が家の食卓には、いつも季節の野菜がたくさんありました。どこかに出かける時も、必ず母がお弁当を作ってくれて、それを食べるのが当たり前でした。母は、健康にとても気をつけていました。暑い夏に、キーンと冷えたキュウリを食べたのは、懐かしい思い

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。昨日は，コーチングを受ける方でした。何度も失敗してきた振り返りのことについて話をしました。今年こそ！と思っていましたが、思わぬところに、落とし穴があったのです。そもそも、なんで振り返るの?・・・・コーチに聞かれて、すぐには答えられませんでした。そもそも、私の振り返りは、かなり前に、勝間塾で始まりました。当時、憧れていたAさんという女性がグループを作り、1週間ごとに振り返って、Facebook

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。第22回ハイテクハーフマラソンに参加したことについてです。今回、初めて参加したのですが、これはとってもおススメ！その理由について書いていきます。青学ランナーの走りが間近で！ハイテクハーフマラソンは、荒川の河川敷と土手を走るコースです。ほぼフラットなので、記録が出やすいと言われるようです。往路で河川敷から土手に上がる。土手から河川敷に降りる。これが復路も同じようにあり、アップダウンはこれ

コーチングプレイスの講師をしているリスタです。1/13木曜日スタート最大４名まで。毎週朝6時-7時の6ヶ月24回は、リスタが講師担当！アンバサダーは、あの真弓さん！真弓さんは、気軽に聞けるクラシックを発信中。堅苦しくない話を聞けますよー。お申込みと詳細は、こちらをご覧くださいね！「人生の輪」なら１年が簡単に振り返られる「人生の輪」については、こちらをご覧ください。人生の輪では、早速行ってみましょう！仕事・キャリア●今年から新し

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コーチングプレイスの講師をしているリスタです。12/2木曜日スタート最大４名まで。毎週朝6時-7時の6ヶ月24回は、リスタが講師担当！アンバサダーは、あの真弓さん！真弓さんは、気軽に聞けるクラシックを発信中。堅苦しくない話を聞けますよー。お申込みと詳細は、こちらをご覧くださいね！さて。引越し後、初めての更新です。いつもと違う取手緑地運動公園に足を伸ばしてきた話です。ランナーいない理由が分かりましたいったい、どれだけのカビをやっつけるつもりなんで