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腹圧トレーニングバス釣りのオカッパリでここ一番(ヒットした時)の際にランディングが必要だ、その際に必ず足場が良い訳ではない足を踏ん張らないと水の中に落ちたりする当然その際にお腹を力まないといけない冬の間、家に籠りがちの際にネットでトレーニングを色々と検索してみた『腹圧』が目に止まった鼻から息を吸ってお腹を膨らませるとお腹がㇷ゚クリとなるそれを腹腔内圧と呼ぶようだ『初心者の人』仰向けになって手の平をお腹に置き呼吸すると理解しやすいらしい。呼吸の感覚を掴むと
この1ヶ月、停滞期でかろうじて微減しておりますが…微減（ビゲン）ってあんまり言わないね。ヘアカラーみたいｹﾀｹﾀ・・・不思議なんだけど、ダイエットや体の不調に関心を寄せていると、あんまり見ないテレビも不意につけたら「ん、この運動いいかも」なんて情報が向こうから飛び込んでくる。最近取り入れたのは、タイトルにもあるように骨盤底筋のしらべ、いや、骨盤底筋運動なんだけど💦ちなみに愛知県の銘菓手風琴のしらべはこちら👇なんかこの言い方「骨盤底筋のしらべ」が気に入っち
FG-450のペグの到着待ちで、FG-450はいじれないので、LL-8RJをいじります。センター割れでパッチを貼ってあるので、多少トーンバーみたいになってるぽいので、ブレーシングを削ろうかと思います。現在のブレーシング状況１弦側はガーゼ補強多いので、ガーゼから剥がす腕の太いおいら、むくみ解消の為、前日は飯抜きで、バイクには乗らないようにしました。握力使うからパンプアップしないようサウンドホールから手を入れて、おおおー奥まで入りました。60番ペーパーで削りながら、爪でめく
角材を使ったギターを見た事はあります。音はそれなりに良い音だったと思います。でも僕のギターは薄く刀の刃の断面に近い形にしています。強度を持たせたい＆軽く振動しやすくする強度を出すには縦方向の寸法が必用だけど厚みは薄く出来る。底辺は接着の為の面積が欲しい。軽くするために肉をそぎ落とすならどこを削るか？穴を開ける方法もあるけれど音の変化がわからないからやらない。だからこの形になりました。ちなみにこれはミディアム用です。ライトゲージは一回り薄く低くなります。
なんやかんやと忙しく毎日が過ぎて行き今シーズン未だに釣行皆無のNOBUです。久々のリペア依頼そんなこんなの毎日を送る中イベントライブで音もだちからギター不具合の相談を受けました。GibsonJ-45Rosewood実機を見てみるとどうやらブレーシングが折れて浮いている模様...中々の作業になりそうです。一応お引き受けをして後日お預かりしました。想像以上に...確認していたブレーシングの折れと浮きをボディー変形保護の為当て物をしてクランプ掛け
メインギターのLowdenO12の音のつまりが少し前から気になっていて、夏ころには1弦4フレットの倍音の伸びと抜けがなくくなってきた。いつも助けてもらってる佐野市のYamaneGuitars山根さんの工房に。ギターのコンディションをみてもらってからフレットのすり合わせと、バックブレーシングの剥がれがあった。フレットの調整、ブレーシングの接着してもらったら完璧に音が戻りました。さすが的確な見立てとリペア。倍音による音の艶と張りが戻って弾くのが楽しくなった。工房に
あまり書く事が無いのでcattleguitarさんの9/30の記事に便乗してみました。アコギのブレーシングについては、トップに関して語られる事が多いようですが、バック側はあまり解説しているサイトもないので、単に補強のためだろうと私は思っていて関心がありませんでした。でも違うらしいです。貴重な記事だと思いますのでくわしくはこちらからで、手持ちのアコギの中を見てみると80年代以前と90年代以降の２つに分かれました。これは1984年のHD28の内部ですが、私の77年のHD28とほぼ同じ
涙の再会！！！！！！！！！はい、ついに本気で帰ってくる気になったようです。CE-100E君が二度目の家出から戻ってきました♪軽く経緯をおさらいすると、トップ落ちが激しくて、ブレイシングも剥がれていた状態だったので、リペアを決心したのでありました！そして２か月ぐらいでびっくりするぐらいきれいな状態になって帰ってきたのです♪が、2弦１１フレットが音詰まりしてて、と言うか音がほぼ出てない状態だったので、二回目の旅に出てもらってた
Martinのエリック・クラプトン・シグネチャーモデルの“000-28EC”のリペアですこのギターは1996年から発売されたエリック・クラプトンのシグネチャー・モデルですEric師匠のお気に入りのヴィンテージタイプのVシェープのネックを持つちょっと小ぶりのギターです今回は「ボディ内部のブレーシング(力木)が外れているようで、ギターの音が変になってるのと、ボディ裏側のバインディングが縮んで剥がれてきた」という事でお持ちいただきましたチェックするとブレーシングはボディ内部の1番奥の
\\今回の動画でご紹介するのは//左股関節から体幹への連動がうまくいってないケースのその原因と対処法です👀体の協調性を考えるときに腕や足の力をしっかり体幹に伝えるには、なにより腹圧が大事になります😤☝️ちなみに意識的に腹圧を高める方法には、・Draw-in(ドローイン)=お腹をへこませる・Bracing(ブレーシング)=お腹を膨らませるがありますが、機能的に体の強度をたかめるためのBracing(ブレーシング)がとくに重要😉なによりこのブレーシングは腰痛予防の一番のカギにもなり
先日、身だしなみを突き詰めていくとやっぱシェイプアップもしなきゃいけないかなぁという話を書きました。裏切らないおしゃれ|まめの身づくろいブログ(ameblo.jp)まあ、そう易々と体形を変えられるものでもありませんけども、最近ちょいと食事に気を付け、自重で筋肉体操などしたりしております。ところで、お腹まわりの見た目を変えるだけなら、実に簡単に、それこそ一瞬でできます。そう、お腹を引っ込めればいいのです。内臓脂肪や皮下脂肪を減らすことでスリム化するとい
こんばんは！暑いですねぇ工房での作業がきつい季節がやって来ました。空調服着ようかな？と思うんですが、アレ、膨らんじゃって結構邪魔なんですよね...ーーーーーーーータカミネのリペアの続きですとりあえずあてがってみましたネックは真っ直ぐですが、そのまま接着すると元起きが起きそうなので何か工夫する必要がありそうです。とりあえず、先日つけたロゼッタの隙間を埋めていきますスプルースの粉を作ってこれを接着剤に混ぜ込みました。隙間に塗り込んでおきました。固まってから、サンディングす
今日もご覧下さりありがとうございます😊HILON-KOBOworksトーンバーを削って成形してみましたどんなシェープが良いのか分かりませんので、適当にやってます私が参考にした方は結構低くしていましたが、バーの上面はあまり削らず角を丸めただけです。バーの背が高い方が強度的には優れているそうです音的にはどうなのか分かりませんがaRyamanさんからの提案もあり😅面白半分トーンバーに加えてサウンドポストも立ててみました(Thankyou❗️)ブリッジの下に突っ張り棒を
今日もご覧下さりありがとうございます😊HILON-KOBOworksトーンバーにタイトボンドを塗ってクランピングしたところ本当はこんなの作りたかったんだけど手持ちの竹も無いしいつか作りましょうクランプを外してみましたしっかり接着できました次はトーンバーを削って整形します
今までの経験から生まれたオリジナルの形です。左右非対称スキャロップしてあります。ライトゲージ仕様になります。
こんばんは！TOP側のドーミングが完了しました。やっぱり新しいサンドペーパーだと削れるのが早くて楽ちんです。今回、ネックブロックをやや大きくして指板下部分に補強を入れてみました。これはネックの元起き対策です箱が張力に負けて、平行四辺形に歪んじゃうのを少しでも防ごうと言う狙いです(どれだけ効果あるかわからんけどw)バックブレースをざっくり加工しましたではまた！
こんばんは！暖かくなってきて、またメルカリでのキャンプグッズが売れ始めてきました。品切れになって注文が4本も入っちゃったので昨日はBOSSの指令でグリップ製作をしてたんです。そろそろインセンティブがもらえないだろうか？f^_^;ーーーーーーーー◆14号機ロゼッタ加工をしますトリマーの自作アタッチメントで溝を掘ります白黒線を濡らして曲げ癖をつけておいてインレイは角度をピッタリに研磨しておきます接着して研磨したら完成！ブレース材をTOPのラウンド合わせてケガキカットして
こんばんは！今日は趣味の工房にも関わらず、残業しちゃいました。なぜかというと...BOSSからのオーダーがあったからですwやらなければならない事とやりたい事の優先順位がつけれれなかったんです😇合間を塗ってギターを進めています力尽きたので、写真を並べてみます。(下手な解説あるよりいいかも？w)新調したディッシュをやっと使えました😌ではまた！
台風の影響か、天気痛でだるい耳のマッサージをして少し回復よし！作業開始端のバリがあるので、フレット打替えを実施フレットを全部抜きました。指板のめくれなど無しで一安心フレットがない状態で、指板の状態確認指板の延長上はブリッジ天端下1.5mmフレット分下がっています。ネック修正が戻った訳ではないですが、トランスロッドを調整しても、12フレットでくの字に元起きがハッキリわかる。ん～フレット打替えで調整しても気になりそうブリッジの高さが7mmで下げたくないのでやっぱり
こんばんは！みなさん、エアコンの掃除ってしてますか？うちのエアコン、お掃除ロボット付きなんですが中がカビています。業者に頼むと結構な金額になるので、Amazonでお掃除グッズを購入しました。只今、YouTubeで勉強中ですwお掃除するためにはエアコンの電源を切らないといけないけど、真夏にやるのは厳しそうだなぁ...エアコン洗浄カバー壁掛用エアコン掃除カバー家庭用外周250cm幅90cmまで対応Amazon（アマゾン）999〜3,980円らくハピエアコン洗浄スプレ
指板に付いた、表板とハーフリングを元に戻します。裏のバイディングをカッターナイフで剥がすブリッジを剥がす表板を割らずに剥がす事が出来ました。ナイス！今度は裏板です。アイロンで温めながら、ヘラを入れてを繰り返すブレーシングの場合を注意しならがらようやく、内部が拝めます割れ具合んんんサイド割れ防止布タイプと木材タイプの混合です。表板板厚さサウンドホール部で3.2mm表板のブレーシングFG-400DがW=7.2H＝15.2に対してYW-80は
膠が高温で溶けると言うのは昨日のブログで書いたのですが、もう一つ書き忘れました。膠を使うようなギターの場合、例えば個人ルシアーの場合は、ギターを組み上げる時に力をかけています。ブレーシングの貼り付け面を僅かに曲面にしてトップに少し力を書けていたり、サイドの板の貼り付け面も少しだけ曲面にしてトップを引っ張っていたり・・・それぞれのルシアーさんが色々な工夫をしています。当然それによって音は変わります。どれだけ力を掛けるかで音響的に変化するのは当然の事なんだけど・・・参考までに、塩
✕ブレーシングとブリッジ裏板ブリッジ裏板の厚みが３ｍｍでその半分の１．５ｍｍを差し込む様な加工をしました。こんなめんどくさい事をやって何の得があるんだかは、はっきりしませんｗでも自分では、この構造にしてから音の輪郭が明瞭になったような気がします。気のせいかも知れませんが・・・ｗこのギターは裏板の面積を大きくしました。弦を張りっぱなしでも大丈夫なように、お腹が出て来ないように創ろうと思います。ちっちゃいサイズのギターはベッドサイドに置いて、寝る前に晩酌しな
弦長が短いのでブレーシングはもっと細くても良いのではなかろうか？
裏板にブレーシングを貼り付けます。ブレーシングは再利用となるので、元の接着剤を掃除して面を均して位置出し裏板は膨らみがついているので、膨らみにあわせスペッサーを両端にセットブレーシング接着いつもの折りたたみテーブルと100均の突っ張り棒で固定翌日ブレーシング接着完了ちゃんと膨らみもついてます順番が逆ですが突合せの補強材を接着接着の待っている間に、ラベルを造る元のベージュラベル剥がして再利用しようかと思ったけど、紙なので破けると思い、一から造る事にした
無事にネックが外せ一安心次の作業は、裏板を剥がします。バインディングに切れ目を入れて、剥がすを繰り返す綺麗にバインディング取れました。次は、裏板アイロンで温めて、スクレイパーで剥がす。経年劣化もあって簡単に取れました。内部観察よく見ると、表板の内部は塗装されてます。エンドブロックは合板ですが、トップ板の面積をとらないよう、角はカットされてます恒例のブレーシング寸法サイド板厚は2.6mm今回は、ブレーシング加工無しですが修理はあります。ばらす前に、ブレー
こんばんは！今日は会社の同僚がギターのメンテに来ました特に悪いところがあるわけではなく、オーバーホールだそうです。フレットやペグなど掃除と磨きをしてたんですが「みてください！こんなに光りましたよ！！！」と何度も見せてくれます。光った時の喜びは万人に共通のようですwーーーーーーーーOMcustom(13号機)ブレーシングをいくら削ってもスペクトルが変わらなかったんですがブロ友様の教えに従ってTOP厚を削ってみました結果、変化する様になったんです！(感謝！)200HZち
