ブレインスタイル

私のところに相談に来る方の多くが「どんな人が最高のパートナーでしょうか？」という質問をします。あなたにとって最高のパートナーとはどんな人ですか？お金持ち？社会的に成功している人？夢を追いかけている人？自分を大切にしてくれる人？上手くいっているご夫婦離婚したご夫婦再婚したご夫婦沢山の人たちの話を聴いて私が確信していることそれは自分に生きる力を与えてくれる人が最高のパートナー大げさなことではなくパートナーと共にいるだけで、元気になったりなんとなるさと思えたりもっと

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おはようございますいつもお読み頂き、ありがとうございます。『合格力メソッド』代表子育て・受験コーチの佐々木映子です。コーチングオンライン体験会無料8/22(土)、14:00〜15:30http://ma-ma-life.com/2020/08/11/online/8/22コーチングオンライン体験会開催（無料）亀戸ママ向け教室Ma-MaLifeオンライン体験会開催します！！サークルMa-MaLifeは、今までma-ma-life.comEQのブレインスタイルのセッション

「SMAPの中居くん」わたしの答えでした。なにの答え？かというとわたしがEQの検査を受けたSIXSECONDS社のEQを研究するきっかけとなった「なぜIQが高い人が愚行に走りIQが人並みな人が人生の成功を納めるのか？」に対しての「それってだれだと思う？」という質問でした。おはようございます。ありたい自分を呼びおこす自由な心を手に入れるアドラー心理学勇気づけコーチ武田真由子です。わたしが、中居くんだと思ったのは①自分の感情を大事にし

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店です(´▽`)ﾉ肩こり、肩甲骨の可動域up腕痩せ、背肉を取りたい方におすすめの広背筋ストレッチを紹介💛まずは正座をし、右手を左斜め前に出します右のお尻を正座から外側に落とす。右腕と右のお尻が引っ張られるように伸ばします💛広背筋が伸びてる事を意識しながらお尻をどんどん落とし脱力感そうすると勝手にお尻は伸び、広背筋も伸ばされます(´▽`)ﾉお尻が凝ってる方はまずはお尻が伸びて痛いはず😏息をゆっくり吐きながら10秒を両手3セットから！

人気記事1位はブレインスタイルに通っていただけで劇的ビフォーアフターされたお客様の結果でした♪食事や運動は特にされていませんが、日々の生活で気を付けて頂きたいことをお伝えし実行して頂けました(^^)/そして代謝ＵＰ☆気づいたら体重も6キロ減されていたそうです他にも劇的ビフォーアフターの変化はこちらからご確認いただけますhttps://ameblo.jp/brainstylestaff/theme-10095045083.html

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店の長塚です(^^)/今回は２つのモニターを募集致します。★短期集中サイズダウンコースのご紹介★７回集中プラン初めてのお店は不安というお客様へ。太もも・ウエスト・お尻・腕の凸凹脂肪など気になる方にオススメ◆全身1回＋半身2回の計3回プラン◆1ヶ所集中の7回プラン◆全身経絡コース7回プランでお選び頂けます（諸条件あり）夏目前、短期集中プラン希望のお客様は下記までお問合せくださいm(__"m)１ヶ月お腹集中コース７回

おはようございます吉祥寺店の長塚です(*˙︶˙*)ﾉﾞ忘年会続きで太っちゃう😅とお困りのお客様から「太りにくい忘年会の秘訣はありますか？」とご質問が(*・ω・)ノ忘年会が続くと睡眠不足にもなるので、まずは睡眠時間の確保が必要です(^-^)そしてオススメの忘年会は【ジンギスカン】🐑🐑🐑ラム肉には、脂肪燃焼に効果的なL-カルニチンが豊富に含まれています🌠野菜も一緒に取れてたんぱく質も豊富🙋※タレの付けすぎは塩分摂取量が増えてむくみの原因になるので要注意です

今日ご紹介するのは最近施術中にも皆さんにアドバイスしている【腹式呼吸】実はこの【腹式呼吸】、ダイエット効果、脂肪燃焼効果、自律神経の調整、ストレス軽減、睡眠の質の向上、免疫力の向上、内臓機能の向上、血行促進、冷え性改善、老化防止…など、身体に良いこと尽くしなんですおそらく、合唱や声楽や吹奏楽をやっていた人は腹式呼吸はとても身近な呼吸法。しかし、やり方がわからないというお客様の方が多かったので、文章と動画にまとめてみました2種類の呼吸法まず、呼吸に

こんにちはブレインスタイルです。秋は新しいことを始めたくなる季節！ブレインスタイルも今までと違った月替わりメニューをご用意してみました(^_-)-☆9月限定のメニューになる為、お早めのご予約をお待ちしております。9月5日～9月30日まで開催です(*^▽^*)※全て税抜き価格≪選べる！身体の６大お悩みすっきり解消♪≫足浴+体質別マッサージ40分+機械15分※下記から1種類体質をお選びください【ヘッド・小顔】【むくみ・冷え】【ポッコリ下腹】【む

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店の長塚です😙昨日は3年ぶりのお客様がなんと鹿児島県からご来店頂きました😆😆😆‼️地本鹿児島に戻られ、今回東京に遊びに来るからとブレインスタイルの予約を頂けたんです💕この仕事をしていて、1番嬉しいのはどんな場所でもブレインスタイルのことを覚えていて、または思い出してもらえることです😘先日他のお客様からも引っ越すけどブレインスタイルから離れたところにしたくなくて、近場にしたの！と言って頂けました😆🎶本当にありがとうございます‼️現在ブレインスタイル吉

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店の長塚です(´▽`)ﾉお店の向かい側に新しく出来たベトナムフレンチDesalitaにスタッフと行ってきました😀😄😃ベトナムフレンチということで彩りが素敵💗店員さんも優しい方で、ラストオーダーぎりぎりの入店でしたが快くOKして頂けました🎉🎊五感を刺激するのは当店のコンセプトと同じなのでここはリピート確定ですね😁💓8月定休日と夏期休業のお知らせ吉祥寺店3日（金）代々木上原店2日（木）23日（木

4月になり新生活が始まる方、環境が変わりつかれている方、母の日のプレゼントにも使える紹介キャンペーンのお知らせです(^^)/☆紹介特典キャンペーン☆ご家族・ご友人などをご紹介して頂くと・・・ご紹介した方もご紹介された方も50％OFF券プレゼントさらにインスタグラムでブレインスタイルについて投稿するとこんな特典もInstagramにブレインスタイルをタグ付けまたは@brainstyle_と投稿していただくと10分無料券プレゼント！プレゼントとしてのご利

第一印象は出会って数秒で決まるといわれています。視覚的効果として最大のアピールポイントは「姿勢」凛とした立ち姿で印象UPしましょそこでオススメしたいのが、”骨盤調整”骨盤はカラダの上半身と下半身をつなぐ重要なパーツまた、骨盤の左右のバランスが崩れると顔にも出ます。片方だけシワやたるみが気になるなどありませんか女性の骨盤は30度前傾しているのが正常とされていますが、多くの方は骨盤の前傾が45度位になっていると言われます。骨盤の傾きが強くなるとこんな風な体形崩れが！！お尻が垂

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店です。3月31日～期間限定で90分経絡リンパコース12,960円→3,990円でご体験可能に(・ω・)ノ今だけ限定です★12月～3月まで15周年イベントにより、ご新規のお客様から予約が取りにくいとのお声がございました。ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。3月31日～予約枠拡大です(^^)/15年の実績と結果を受けて頂く為にも、より多くのお客様に足を運んで頂きたく期間限定で15年前のオープン当時の値段に致しました。クーポン

こんにちはブレインスタイル吉祥寺店です。井の頭公園の桜も満開で連日吉祥寺の街は賑わっております！そこで桜満開スペシャル今日から3日間の3月29日30日31日限定で下記メニューが30%OFF★:*・゜.:*・゜.:*・゜.:*・゜.:*・゜.:*・゜.:*・゜.:*・゜①経絡リンパマッサージ60分9720円→6804円②半身経絡リンパマッサージ35分5940円→4158円③キャビテーション・ラジオ波・EMSの強力マシン20分6480円→4536円3日間、毎日ご

皆さまこんにちはやっと春らしいポカポカ陽気が来てくれましたね年度の終わり、卒業、旅立ちと見送り、感謝とお別れ、、、3月は何かとイベント事が多いかと思います節目の大事なシーンに向けて、一緒にお身体をケアしていきましょう3月のご予約空き状況【吉祥寺店】30日17時半～19時まで30%オフ31日12時～、13時～、14時～30%オフ【代々木上原店】30日（金）満員御礼31日（土）12時ご案内可能【三軒茶屋店】

以前記事にしたドライブラッシングについてやり方を動画で見ながらやりたいというお客様からのたくさんの声を頂きましたので動画アップしました(*˙︶˙*)ﾉﾞインスタにもあげております(・∀・)【動画】ドライブラッシング体操①ドライブラッシングとは馬毛でできたブラシを使い、全身の経絡に沿ってブラッシングをすること。完膚摩擦の様に、全身の毛細血管が開き冷え性、代謝低下、肩こり、むくみに効果があり、痩身ブラシとしても人気です(*^^*

洋菓子より和菓子派の長塚です(*・ω・)ノおはようございます☁☀昨日は雨？雪？がチラつく中、キャンセルのお客様もなくご来店ありがとうございましたm(*__)m皆さん足が冷えきっていましたが温熱ジェルパックをお腹に乗せつつマッサージでポカポカになって帰っていかれました🎶お客様から頂い#銀座あけぼのもちどら吉祥寺店限定のニコちゃんマーク焼き印が押されてるんですって❤可愛くて食べれなーい✨って美味しくいただきました😳#アトレ吉祥寺に売っているそうなので手土産にいいですね(*^

おはようございます吉祥寺店の長塚です(*・ω・)ノこの時期は1日中マスクを着けてる方も多いはず。その為か耳まわりがかたくなっている方が増えています😰💨マスクによる肩こり解消法は耳ほぐし👂👂👂‼😭耳にはたくさんのツボがあります！しっかりほぐすとフェイスラインのリフトアップや目の下のクマにも効果的ですやり方は耳をつまみ優しく内回し→外回し→上下に動かしますこれを30秒行うだけ🌱両耳同時でもOK🙆耳まわりがコリコリ言ってる方もほぐしていくと柔らかくなります！さらに耳裏を閉じたり開

こんばんは代々木上原店の飯塚です🌛甘いもの欲がとまらず、、酒粕パウンドケーキを作ってみました#夜な夜な料理#酒粕#食べてるもので身体はできてる#発酵#発酵食品#便秘#腸美人#美肌#酒粕パック#飲む点滴#温活#ブレインスタイル代々木上原店#代々木上原エステ#代々木上原マッサージ#代々木上原#渋谷##代々木公園#代々木八幡今日は節分ですね！後で恵方巻き食べて豆まきしなきゃヽ(*´∀｀)ノあなたもスタンプをGE

おはようございますブレインスタイル吉祥寺店の長塚ですヽ(*´∀｀)ノ先日書いたこちらの記事のモニター結果を早速アップ②造形コースのモニター様2名の結果です！こちらのコースはキャビテーション、ラジオ波、EMSを同時に3つ出力する最強痩身マシンで、短期集中サイズダウンを目指すコースです簡単な運動や食事のバランスも一緒に見直すことでリバウンドしないからだ作りへ１箇所３０分～のコースになる為、お時間がない方・週に２～３回通いたい方にもおすすめ

皆さまこんにちはもし、皆さまの周りで「2018年のスタートと共に、何か新しい事を始めたい」「今年こそ痩せたい」「今年こそ体質改善をして健康になりたい」そんな声を聞いた貴方には、、、新年早々ラッキーが舞い込むチャンスですブレインスタイルでは、ご友人やご家族の方をご紹介いただきますと、【ご紹介特典】としてご紹介頂いた新規のお客様の施術が、全メニュー５０％OFFそしてご紹介者様(既にブレインスタイルに来店済)も、全メニュー５０％OFFでご利用頂けるんですどんな

１２月空き状況●〇吉祥寺店〇●27日(水終日満席28日(木)終日満席29日(金)終日満席30日(土)お正月休み31日(日)お正月休み●〇代々木上原店〇●27日(水)14時30分～15時までの入店28日(木)18時30分～29日(金)満員御礼キャンセル待ち可30日(土)お正月休み31日(日)お正月休み●〇三軒茶屋店〇●27日(水)終日ご案内可能28日(木)終日ご案内可能29日(金)終日ご案内可能30日(土)お正月休み31日(日)お正月休み

三軒茶屋店9周年皆さま、ありがとうございますおかげさまでブレインスタイル三軒茶屋店は9周年を迎える事になりますこれまで多くのお客様にご利用頂きありがとうございました。感謝の気持ちで特別のプランをご用意致しました(^O^)／期間：2017年12月15日～2018年1月14日まで┌──────────────────────《★キャンペーン.２》15年間人気なメニューをお得に♪└──────────────────────定価15000円→10000円で

お客様から家でできるストレッチを教えて欲しいとリクエストを頂くことが多く、お店で口頭にてお伝えしていましたがインスタに動画を載せることにしました(*˙︶˙*)ﾉﾞブログにも同じ内容アップしていきますね【動画】肩甲骨ストレッチその１①背筋を伸ばしタオルを後ろで持つ。②肘を伸ばしたままタオルを上にあげる。※この時猫背にならないように※肩に力が入って肩が上がらないようにする10回1セット1日2～3セットがおすすめです。①

こんばんはブレインスタイルです11月19日でブレインスタイルは15周年を迎えることができました(^^)/そこでホームページもリニューアル致しましたhttp://www.brainstyle.net今回はリニューアル記念として、ホームページからご予約を頂いたお客様には特典がございます現在既に店頭やお電話にてご予約済みのお客様も、ホームページからご入力して頂ければ特典GETです！この機会にぜひお試しくださいキャンペーン期間

１┃５┃周┃年┃あ┃り┃が┃と┃う┃☆┃━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛キ┃ャ┃ン┃ペ┃ー┃ン┃！┃━┛━┛━┛━┛━┛━┛━┛おかげさまでブレインスタイル吉祥寺店は11月19日で15周年を迎える事になります。これまで多くのお客様にご利用頂きありがとうございました。感謝の気持ちで特別のプランをご用意致しました(^O^)／期間：2017年11月2日（木）～11月30日（木）┌──────────────────────《★キャンペーン.１》

皆さまこんにちは秋を満喫せぬまま冬に突入してしまいそうなこの頃急な気温の変化やエアコンのせいで多くの方が不調を感じやすい季節寒さから身体にもギュッと力が入り身体がバキバキになったりゆがみが生じる人もたくさん正しい姿勢正しい歩き方のお声掛けをしていますでも正しい立ち方って、ちゃんと習った事ないんだけど…という方も多い為まず、正しく立てていないと、なにがどういけないのかO脚やX脚などの原因になりやすいる下半身太り、下腹部ポッコリ、痩せづらい内臓機能低下、