ブリ照り

毎日食材を買いに行くとついつい不必要なものをカートに入れてしまいますなので大きい買い物は週２に決めました昼御飯～冷蔵庫から鰤の切り身を出しました鰤照り何とかなるもんです🎃の甘煮こちらは素材に助けられましたYouTubeで調味料の割合を教えてもらいました夫いい加減でも満足してくれましたデザートはプリンとパイナップル明日は買い物に行きますお台場実物大ガンダム今月一杯で撤退泣けてきます

冷たいランチ昨日届いたお取り寄せグルメ「冷やし麺セット」昨日の早朝も、アルゼンチン－イングランド戦を見ていた次男は「今日も予備校は行かないから、昼食べてから外に勉強しに行く」と言っていたので好きなものを選ばせると連日の冷やしラーメンをセレクト🤣この冷たい麺セット、なんと電子レンジ調理ができるので、火を使わずに作れるのも魅力なんですが、急いでいると、つい体がいつもの作り方で動いちゃいます🤣急いでいると、ついいつもの作り方になります😁お

暑い日ふさっぱりしたいと今日もお魚屋さんをのぞくと、水曜日なのもあって、早々とお刺身が安くなっていました悩んで生がつおに脂ものってて、臭みなく、あっさりと食べられてめちゃくちゃ美味しかった薬味たっぷりもいい👍ブリ照りは、漬けて冷凍しておいたもので解答して焼くだけの簡単美味しいメニューおつまみに、枝豆🫛硬めに茹でた枝豆は、夏を感じさせてくれる旨み十分で美味しいサラダは冷しゃぶレタスキューリトマトアボカド豆腐ゆで卵豚バラパクチーで、ボリュームたっぷりこちらもむし

夕食はブリ照り食べていたら長男‥わぁーと。なになに？見てみると…食べかけですが…みぎがわー！虫?アニサキス？…に、してはデカ過ぎ💦なんだ？初めて見た!糸状虫！測ったらさ~20センチくらいはあったよ😅怖すぎる…恐怖の顔😂（笑）眠気が一気に冷めたわー😂

冷凍庫整理で豪華弁当息子弁当🍱60日目は“冷凍庫整理で豪華弁当”冷凍しておいたぶり照りと、アジフライ、タンドリーチキン使っていかないと、どんどん溜まっていく一方なので😅揚げて、焼いて、チンして弁当のサラダは千切りキャベツ一択になってしまっているので、そろそろそこは変えてあげよう🤔冷凍庫整理の日は、自然とおかず盛りだくさんになるから、おにぎりはふりかけ系で軽めに🍙弁当も60回作ると、「前にも作ったな🤔」と思うような内

ほうれん草とウィンナーと卵の炒め物肉じゃがブリ照り白米最近…夫から帰るよコールの時に今日のご飯何と聞かれると炒め物と煮物と答えてます炒めて似たやつ。

昨夜の地震昨夜の地震、結構揺れましたね💦我が家でも、思わず身構えるくらいの揺れでした。みなさんやご家族は大丈夫でしたか？大きな被害のニュースがないことを願うばかりです。こういう時に「ちゃんと備えなきゃな」と毎回思うんですよね😅非常食や防災グッズも改めて見直しておこうと思います。引き続き、余震などにも気をつけて過ごしましょう😊ブリ照り弁当息子弁当🍱53日目は“ブリ照り弁当”ブリの切り身が安かったので弁当用に2切

今日のお家ご飯青椒肉絲ブリ照り大根、きゅうり、和風サラダ帰宅後今日もお疲れちゃんだよーあした、明後日休み

今日からお仕事復帰。と思ったら、朝急に身体がふらつく。やっぱりまだ無理かな、と思ったけど、熱を計ってもないので、頑張って行って来ました。お昼は、ブルーベリー＆ヨーグルトサンドW。これ、袋を開けた途端、良い香り。美味しかったです。サラダと苺とオニオンコンソメスープをつけて。お夕飯は、皮膚科に行って遅くなったので、野菜豚キムチ紫オニオンサラダ刺身蒟蒻キムチ＆沢庵ブリ照り焼き麦めしブリ照りは、調理済のものでレンチンしただけ。今日は時間がなかったうえに、旦那さん

260609(火)夕方昼間ほうれん草が安く買えてゴキゲン君は、予定通りブリ照りを実行した。最近は鍋照りと言って玉子焼き器に薄ぅーくサラダ油を敷いて弱火と余熱でじっくり焼いている。ブリ照りみりん、酒、醤油の調合は大スプーン1匙ずつ、しょうがちょっぴり。日増しにこの調合が上達しているように思う。やっぱ料理も数打ちゃ当たるんやなあ。最近の照り焼きは何をやってもはずれがない。おろしたっぷり。皮もしっかり焼いたからうんまい。残ったタレはこれも玉子焼き器で改めて煮詰めて少な目にぶっかけ

こんにちは(*´ω｀*)ﾌﾞﾛｸﾞにお越しくださりありがとうございますいいねｺﾒﾝﾄﾌｫﾛｰも嬉しいです(●´ω｀●)💓今日の三男お昼ご飯＆長男夕方出勤前ご飯です(｀･ω･´)ゞﾌﾞﾘ照り卵焼きｾｾﾘのｶﾞﾘﾍﾟﾊﾟ炒め根菜のきんぴらﾚﾀｽがなくなりました〜緑〜(⁠~⁠￣⁠³⁠￣⁠)⁠~緑がないから三男ｻﾝが喜んでいる〜

旦那ごはん白菜肉団子スープ厚揚げブリ照り里芋ちくわの味噌󠄀煮白菜コールスローサラダわかめポン酢あとニューサマーオレンジもあ、あとアルフォートメロン味も

昨日は元会社の同期2人と携帯でFaceTime📱離れていても簡単に顔を見て話せる時代になって本当に便利ですよね😊お互いに気を使わず何でも話せて色々アドバイスしてくれる頼もしくて信頼できる友達です🩷昨日も近況報告から様々な話題に飛びあっという間に３時間半😆この歳になると健康の話題多し😂胃カメラでポリープ切除した後は暫く飛行機に乗れないらしいです知らなかった😳来年胃カメラ検査する時は旅行の予定を入れないよう気をつけよう☝️2人とも物知りなのでいつも勉強になりま

今朝は9時のアラームで目を覚ました。iMacを立ち上げて、冷たい緑茶を飲みながら気になるブログのチェック＆ネットサーフィン。地元のスーパー銭湯の駐車場に、開館10時ちょうどに車をつける。一番風呂は逃すも、内風呂、露天風呂を堪能し、休憩室へ・・・からだ巡茶を飲みながらまったり読書、からーのマッサージチェアで癒される。(-o-11時半前に退館して、すき家でランチ。めかぶオクラ丼とサラダセットを食べる。うむ、健康志向の方にはオススメですねー。（＾

260511(日)夜つッ、ついに手に入れた。ブリ二切れ200円。さすがスーパー・ベルクス。ブリの照り焼き友人が半額でブリを250円で購入したという羨望の情報から早二週間かなあ。探し回った買いはあった。しかしワテは二個用事がないと動かんタイプ。タイパ?は中々にいい方だと思う。みりん、酒、醤油のみ。砂糖は今回は入れなかった。隣はほうれん草のお浸し。ほうれん草が最近安い。今のうちに一杯食ってポパイになっておこうと思う。後一切れはブリ大根にすっか、塩焼きにすっか、目下思案中であ

めちゃくちゃ脂がのって綺麗なブリ買えたけんブリ照りにした🤗💕💕💕いい感じに出来た♥️ブリ照りも肝もしっかり色味が付いて甘くて照りがあるのが好き😘🌈🌈

飲み会翌日は弁当なし飲み会翌日は、早起きして弁当作りはムリだと思っていたので事前に「明日はランチ買ってね」と伝えておきました😂おにぎりとランチ代を渡して、いってらっしゃい🖐️一昨日の晩ごはんこちらは、一昨日の晩ごはん牛もつと豚もつでモツ煮込みをつくりました😁もつ煮込みの詳しいレシピはこちら『冬はやっぱりモツ煮』もつ煮込み今日のひと品は、冬の定番おつまみ“もつ煮込み”牛もつも安くなっていたので、今回は牛豚

（国道141号沿い「うなぎすぎやま」）先週韮崎に新しい鰻屋がオープンしたというのでさっそく食いに出かけた。店の名前は「すぎやま」。おそらく亭主が杉山さんというのだろう。せっかく韮崎くんだりまで行くのに鰻だけでは少々さびしいので、本日の相方囲碁トモのＡさんとまずは「まねきねこ」へ向かった。１時間あまり唄って腹を減らそうという算段である。カラオケに向かう途中「うなぎ」の看板が目に入った。あ～こんなとこにも鰻屋があったんだと思ったものの、グーグルマップで確認したところ

以前は毎日のメニューを記録していましたが、暫く休んでいました。その所為でもあり、更新が途絶え気味になっていました。昨年11月から、『あすけん』を使い毎日こちらで食事を記録していました。写真を添付せずのメニューのみの記載なので、とっても楽で、もう5ヶ月も続いています。ダイエットの為でもあるのですが、80kg近かったのが、今は76kg台、時々75kgまで減量に成功しています。目標は73kg台なので、あと少しです。食べてリバウンドの無い減量を続けています。大体が買って来たものを食していましたが、今月

連続レッスン4日目🩰最終日😉生ピアノでお稽古🎹癒されました🎵今日も先生が優しく声かけして下さり💕それも嬉しくて❤️幸せな時間❤️レッスン後は地下街にあるクイックマッサージ屋さんで右肩と左腰～大腿を重点的に60分揉んでもらって👍️かなり楽に⤴️今まで踊ってて💥痛みとか出たことなかったので、火曜日にA先生に相談してみたら、年齢と練習量、ポアントはいてる時間を考えたらメンテナンスが少ないかも❔鍼やマッサージも取り入れてみたら❔と、ちょうど先生も火曜日は2週1️⃣のメンテ日やったようで、いろい

ご訪問ありがとうございます自己紹介更新しましたこちらからどうぞ（微々たる違いしかないです…）このブログは2月に７歳になった発達ゆっくりな息子と最近オシャレに興味がある娘の子育て記録です本日の記事です娘の幼稚園弁当が終わった春休みですが、３月までは学童で給食が出ていた息子が４月からは学童で弁当が必要になりました結局弁当を作る運命…息子は小学生になってから量を増やした弁当を意識しているので、出来るだけご飯もおかずも詰めるようにしていますこ

ぶなぴと小松菜の味噌汁肉じゃがブリ照りパウチの釜飯の元に調味料＆米＆水増しして作った炊き込みご飯

ノートパソコンがなかなか決めきれない（笑）ず〜っと、でもないけど、空いた時間に悩んでました（笑）今週中には決めたいなぁ。そんな三連休最終日の晩ご飯↓・ブリ照り・焼肉・夜納豆焼肉は、サンチュにのっけていただきました。そして、ノンアル寝酒さて、明日からまた頑張ります！💪ご訪問いただき、ありがとうございます。ランキングに参加しています。励みになりますので、ポチッと応援いただければ嬉しいです。↓↓

休み明け1日目のお仕事お昼ご飯にテンション爆上がりです🎵🎵🎵大好物のアレですから！奥方特製ブリ照り🤩🤩脂のりのり！またこの秘伝タレがたまーん😆😆食べ過ぎたのは間違いありません(；´∀｀)

今はもう廃盤になっていますが、2〜3年前の福袋の中にあったMaconという毛糸1玉ずつで、ハンドウォーマー作りました初めての編み方で、あっているのか不安でしたが完成してみるとかわいい2時間くらいで編みあがり色合いが、ハリネズミ🦔みたいちゃんと自分サイズに作ったから、ピッタリブリ照り丼とミニうどんセットめちゃ美味しかったアフガン編み事典150の模様と編み方[アンナ・ニキピロウィッツ]楽天市場【楽天1位】はちみつ紅茶ハチミツティー2箱50包【Newフ

夜ご飯なんも思いつかなーい、、、とスーパーへ行ったら、賞味期限が今日のブリが半額になり、4切れ500円でゲットできたのでブリ照りに！ブリ照りのレシピってたくさんあるけど、かなーり昔にはなまるマーケットでやってたレシピで我が家は作ってる。はなまる、好きだったなー。薬丸さんの食レポが正直で（あ、コレいまいちだったんだな、ってのがなんとなくわかる）子どもも完食してくれましたー！

今日の帰宅時間。。。結局、２２時www早く帰ろうとしてたんだけどね。まぁ、仕方ない。明日こそ、明日こそ、、、早く帰ろう（笑）帰りたい。。。そして、腹が減った！今日の晩ご飯↓生姜焼きもやしと青菜炒めブリ照りお腹いっぱい。これで明日も頑張れます。今日も美味しかったです。ごちそうさまでした

こんにちは。いま、ガソリンスタンドの洗車機の中にいます。（仕事せえよ💢って言うツッコミあるかもしれませんが…）昨日のゴルフ帰り道に洗車しようしたら、めちゃ混んでたので、今来てます。さて、昨夜はゴルフ疲れもあって、アップ出来なかったんで、昨夜の夕飯アップしときます。ブリ照り豆とちくわの玉子とじ冷奴キュウリの酢の物オプション昨夜は、久しぶりに自宅ビール今日もご馳走さまでしたー♪

ホットドッグとグラタンブリ照りと炊き込みご飯そぼろあんかけ丼キムチチャーハンと無限キャベツ味噌ラーメンご馳走様でした(´▽`)ﾉ

雪が降りだしたので交通機関がヤバい！３日には東京でライブがあるのに帰れなくなったら大変。チケットが取れたから今日のうちに帰るわ！だから、お正月のご挨拶はお昼に行く！と電話。婆は慌てふためいてお節の仕上げを・・・まず、容器を並べて１段目と２段目を量産体制これにデザートのフルーツを添えて１人前です。ブリ照りも焼き立てだから美味しかったって！みんな完食して飛び立って行きました。後程鳥取までスーパーはくとに乗りに行ったら明日乗る予定だ