ブログ記事64件
子どもは可愛い周りからも愛されてほしいけどグズグズ動きが遅い障がい児の育児は大変で憎いときもある子どもとじっくり話したい思いを聞き出したいけど過去の自分がすぐ反応して決めつけた事を言ってしまったのではないか自分の表と裏の顔を責めたくなったらどちらも奥に反対側があると探って見つけたらどうしてそれをしたかったのか打ち明けてみれた自分を癒してあげられるかもしれませんね広汎性発達障害の7才長女
〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…以前に訪れた出雲大社での
こんにちは~ここ数日寒いですね"(-""-)"私の住んでいる地域は雪も降らず、お天気も良いので気温が寒いことだけで済んでおります。大雪に見舞われている地域の皆さんに比べたら、寒いだけで文句言っていたら駄目ですね(;´・ω・)さてさて、ある人のある発言がきっかけで、ここ数日何に対してもイライラしてしまいます。あ、今のところ主人に対してはイライラはないのですが・・・・・。イライラする気持ちの、持っていき場所がなくて、更にイライラ。物に八つ当たりもよくないし、夜遅くまで仕事を
今日はブラックフライデーでお得が多いので母の買い物の荷物持ちとして連行されていました。そして、帰りの電車なんですが私たちが乗ったと同時に2韓国風メイクに洋服の韓国風ビジュアルを意識した韓国好きそうな20歳前後の女子が椅子にバタバタっと座ってげらげら笑っていました。それは楽しそうでいいのですが80オーバーの母が目の前にたっているのに・・・「席変わらんかい!」と私は心の中で叫んでいました。もうちょっと
北海道北見市のライフオーガナイザー®シニア生活環境オーガナイザー®の仲野ひさよです。片づけは気持ちの整理、準備から始めます。突然ですが、自分のイヤだなと思う気持ち、たとえば、昔言われたイヤなことを思い出して、(もう終わったことなのに、また考えてる。別に考えなくてもいいのに・・・)というちょっとブラック(ネガティブ)な気持ち、ありませんか?私は、ちょっとあります(ちょっとと言っておきます^^)絵に表すとこんな感じ。ブラック、またはネガティブな気持ちが出てくるイメージ
今朝は、早くから目が覚めてちょっとイライラもしててそんな時は、お掃除に集中ーお天気のせいなのか?🌨満月のせいなのか?🌝心の❤︎ブラックなぎさ❤︎でまくりうん。そゆ時あるあるそんな自分を受け止めて、抱きしめて🫂(↑ハグの絵文字にポッ)甘いものの癒されタイムに感謝〜ふと、気づく。。体調が落ち着いてると。。メンタルにくることを元気やからこその、イライラする感情になんだか笑っちゃって🤣笑ったら、ふわ〜と優しい気持ちが入ってきましたそんな日もあるゆっくりいこうで〜
昨日午前中は、家の窓全開と扇風機で過ごせたのですが、今日はもう10時半頃からエアコンのスイッチONでした皆さんといっしょです、電気代が超心配でも、熱中症になったらと思うと怖いですもんね30cmサイズの亜土ちゃん用のキャスケット、作りました~生地カットからの~以前作ったキャスケットは、「ちいさくて入らなかった」とのことでしたので、ひとつひとつのピースを『少し大きくして、後ろのゴムを緩めます』とお返事しましたが…内心は、ちょっとモヤモヤ…ブラックな気持ちが湧いてしまいました…もともと
今朝、出かけようとしたら、スマホに着信アリの表示。折り返し連絡したら、、「○○会議、お忘れじゃあないですか?」(なんで来ないの?と皮肉まじりに聞こえた)へ?会議?なんのこと?全く心当たりがない。なので、「私が出席するんですか?」と聞いてみた。そしたら、、「ええ、そうですよ!!」(そうに決まってんだろう?に聞こえた、、)そうですよ!!、と言われても、やっぱり、ほんとに心当たりがない。頭を久々にフル回転させてたら、思い出し
🍀思春期ママのメンタル・思考🍀🍀思春期子育てのお役立ち情報🍀🍀親子で性教育を学ぶ重要性🍀3つの柱で思春期ママを笑顔に❗現役・不登校中学生の母♪Smilemaker橘咲子《咲子のプロフィール》《咲子って、何してる人?》《娘が不登校になりました》無理なことはしないどーにもこーにも⚡ブラックな自分⚡が出て来て気持ちが収まらない時、ない?こういう気分やこういう気分、こんな
今日も暑いですね昨日ももれなくオリンピック観戦でテレビの前で一人熱く応援してましたあ、夫さんもいた彼は終始冷静に見てるだけよサッカーを見ていた時に親友MからLINEが入りました中身を見るまで「1年以上も女子会してないから会いたいよ~」とかの内容かなと思っていましたそして開いてみるとご報告です例の彼と入籍することが決まりました10月に籍だけ入れますてか妊娠しましたってええええええええーーーーっぶったまげたダブル
水曜日すごく強いブラックな気持ちが起きました😱普段もブラックは持っていますが😅特に強いものが出てきて大好きな歌番組も落ち着いて見ることが出来ず夜散歩に出掛けました🏃♀️早足でひたすら疲れるまで歩きました。帰宅してお風呂に入ってもそれはまだ続き夜中に何度も目が覚めましたが翌日になると落ち着いていました😌あれは何だったのか通りすがりの何か?時間が経つのを待つしかなかったです🐢
久しぶりに友達に昨日あってその子は前の職場で同じで休むし仮病使うし首になったんけど私がやめたらその子をまた雇い始めたっていう今は頼りにされてるみたいで長く居たのに首にされた方がよくなるんだなーって友達で悪い子ではないんだけどなんだろなーとか思う仕事も私のが長くて頼りにされてたのに不妊治療していけなくなったら違う人かぁなんかブラックな気持ちになったよ負けたくないなぁ子供もほしいしブラックなまんまるでしたでも最後はうまくいくよー🎵👍たらのカレーフリット👍
生理前ではなくもう生理終わりかけなのにモヤモヤが止まらない久々にブラック過ぎるいつも生理前はもやもやとしてブラックな気持ちになるんだけど生理終わりかけにこんなもやもやするのは初めて薬やめてまだ一回目だけどすごい期待してる自分が実はいたんだなって確認しちゃって…まー今回もどーせダメだろ狙ってないしと開きなおってたんだけど排卵痛で排卵日が分かっちゃったもんだからやっぱ逆算しててんー…いやダメだろいやもしかしたらとかなっちゃってまぁ結果予想の排卵日から15日目
愛するあなたへ自分をいい気分にさせようとすると、自動的に意識は自分に向くようになります。逆に、今まで私は本当に外ばっかり見てたんだなと気付かされました。長い間の習慣になってしまっていて、すぐ意識は外向きになります。自分のことを考えているつもりだったけど、いつも外に振り回されていて、全然自分のことを見てあげていなかった今私は何を感じてる?本当はどう思ってる?どうしたい?自分の素直な本音を、一切判断することなく聞いてあげる。そして、「あぁ、そう思ってたんだね。」とただ受け止
人間関係でモヤモヤ・イライラ・ブラックな気持ちが渦巻いて気持ちを抱えきれないお昼現在。そんなときは、栄養なんて考えないたべたいものを食べて精神統一や!ダメだなぁ。大人になれない羽菜。大人な対応出来ない羽菜。そしてイライラ爆発何してるねん(笑)今、絶賛口が悪いよ(笑)人間関係という教科がどの課目よりも難しいと思う今日この頃です(;´A`)
はじめての方へ■はじめまして。CPM公認セラピストShinoです。こちらに来てくださってありがとうございます。このブログは100%自分原因説を元に、自己肯定感を高めて、セルフイメージを書き換えて望みを叶えること、ありのままの自分で潜在意識と仲良くなって、自分の世界と両想いになる方法など、私の体験を交えて書いてます。★【CPM公認セラピストShino自己紹介】★【ブログメニュー】◆CPM公認セラピストShino【CPM個別メールセッ
娘たちはお昼寝してます午前中は買い物に行って外遊びをしたので、お昼ご飯を食べたら、スッと寝ました私は洗い物などをして、今ブログ書いてますさて、お正月に感じたモヤモヤ話②です。義両親は今すぐではなくても、ゆくゆくは私たちと同居がしたいようです。以前、夫が『そろそろ、そっちに行って同居しようと思っている』と伝えたところ『こんな田舎に来なくていいよ』と言われ、私は嬉しかったのですが、義両親の発言には続きがあったようで…『俺たちがそっちに行くから』だそうです義両親的には、老後が心配
クリスマスはお家で…叶わぬ夢となりました。中々退院と言われない。予定日は明日。予定日くらいの予定って言われてたけど、今日現在退院の話はない。「母乳は、27日まで大丈夫なので様子見て持ってきてくださいね」って言われたってことは年内も難しいのかなぁ…最近面会にきてる人も、めっきり少なくてなんだかなぁ…って感じです。色々ブラックな気持ちに支配されてて。予防接種も、前はね「そこまで入院にならないので」って言われたけど。今はそんな雰囲気もなくて。何かとメンタルのコントロ
自分の感情、抑えていない?ネガティブはいけないから、ポジティブにしないといけないからと・・・。事実は一つ、捉え方はいくつでもある。確かに、ネガティブよりはポジティブがいいし、気分は自分で上げるものって思っている!!だけど、どうしても無理~~って思うことあるよね!?『人間だもの』↑この言葉にホッとする先週、どうしてもイライラしていた。美容院に行っても髪型がイマイチだしなんだかいろいろ自信がなくなっちゃって。髪
今日は魔法の夢ノート講師仲間と3人でランチ♬しゃべりすぎて時間が足りない!あっという間。あっ、写真がなかった。人の考えは人それぞれ。みんな違ってみんないい💕『違いを楽しむ』魔法の夢ノートでお伝えしているけど、本当にね、そうだよ〜!お昼に食べた牛タンカツ。牛タンをカツにするって、新しい視点だと思いませんか!?出てきている想いは、ブラックなものだとしても出しちゃっていいんだよ。出し切ったら純粋な想いが出て
機種変したためなのでしょうかアブリの保存記事の場所に自分のブラック過ぎる部分を公開することなくはきだめては、思ったときに読んでを繰り返し、読むたびに初心に戻る?的な気持ちになりまた、明日も頑張るぞ~的な?(笑)感じを繰り返してた大切な保存物がすっからかんと消えてなくなりました私のその時の気持ちの整理物が失くなったまじでショックまじでショックはじめからやり直しか~
この前、義姉に子どもが生まれたのでお祝いを渡しに行ってきましたー!義姉はちょっと苦手です私たちが新婚だったころ夫のおばさんのとこの法事がありちょっと私たちやらかしまして遅刻しましたばか!おばさんやみんなに謝ってその日は帰宅し翌日、おばさんに改めて謝りに行きましたしかしなぜか3日後に義姉から夫と私に超長文のお怒りのメールが届きまして(私のアドレスは義母が教えたらしく、勝手に)しかも、私にはCCでメールがきたよ仕事以外でCCで来たの初めてー私たちが悪いし、反省もしてい
ブラックな感情むき出しです。苦手な方はご遠慮いただければ幸いです息子氏からの情報。息子氏⇒おとん。今日退院したんだって!最悪な自体は免れたらしい。とそう!良かったね~と話してたら…息子氏に夫から電話が入った。長々と話をしており…その中で…ママと離婚しないと障害者の…的な話を少しされたようだ!息子氏よりその話をされた。息子氏⇒障害者のなんちゃらがあって…って言ってたよ私⇒離婚はしない。息子氏⇒おとんがどうなろ
かなりブラックな心の声…不快になる人もいるかもしれない。こんなこと思う自分が嫌だなと思う。けど…たまに思うこと。旦那の子を妊娠中で、旦那の子×2を子育て中。お腹張っても、疲れてても、休みたい時に休めるとは限らない。そんな毎日を送ってるわたし…たいして旦那は…女を作り、好きな時に女に会い、友達とだって好きなだけ飲みに行ける。やっぱり不公平に感じる。絶対にありえないんだけど…絶対に離れられないのわかってるけど…離婚するなら、子供3人引き取ってって言ったら、旦那はどんな顔するの
4月くらいから、すーちゃんはなかなか上がってこない感じですもちろん、1日中ってわけじゃないけどここ数ヶ月は、比較的気持ちが落ち着いてる時の方が多かったんですが、気温が上がってきたからなのか、中3になったからなのか、、、コロナもきっと不安を大きくする原因の1つかもしれませんが、、、ほんと、不安な気持ちが溢れ出てる感じ自分のことを嫌い、とか生きてる意味はあるのか?とかやらなきゃいけないのにやらない自分はダメだ、とかとにかくマイナスマイナスばかり昼間も夜もずっとそんな感じブルーな
こんばんはサミです仕事の休憩中、同僚から「サミさん、今日はブラックだね」と言われました私としてはそんなつもりは全くないし、いつも通りの会話をしていたつもりでしたところがいつもよりややブラックな発言が多かったようですそれをサラッと笑顔で伝えてくれた彼女に感謝の気持ちでいっぱいになりましたこういうご縁は大事にしたいと思いました(この会話を聞いていた別の職員からは2人のやりとりは漫才みたいと笑われました)不登校についてお話ししませんか?いつでも待っていますこちらから→💜💛💙
先日、前の前の職場の友達+お子ちゃま達の総勢9名でランチしてきましたA子→6歳と2歳の女の子B子→7歳と1歳の男の子C子→7歳の女の子ポコ→子なしみんな、ポコより年上のお姉さんです海外に嫁いだ子が帰ってくるたびに会っています(半年に1回ペース←割と会ってる)前回は、母親の手術が終わったばかりでバタバタしてたり、正直あまり会いたくなかったので、欠席しましたみんな子どものお世話をしたり、食べさせたり、子どもの話しについていけないし、、自分にはなかなか子どもが出来ない事にモヤモヤしてい
こんにちは、ことりです少しブラックな気持ちを吐き出させて下さい自分の実家へ帰省していた姉家族5歳と1歳の姪っ子に会えるのはすごく楽しみでした姉は第一子の出産後子育て大変やからもう子どもはいらないと漏らしていました。しかし旦那さんが息子を欲しがってるのは知っていて2人目が出来たと聞いた時は何とも思わなかった。なのに今回は3人目を妊娠していて5月に産まれるとのこと。性別は分かってない。すごく悔しい気持ちとあんな事言ってたのに…という裏切られた気持ちが湧いてきて
人によっては不快に感じる内容です。私がこんな風に思ったことは事実なので、備忘録として記録します。ネガティブが苦手な人は読まないで下さい。ある日突然髪が大量に抜け出し、原因はわからない、でも抜ける、このままじゃ外に出られなくなる、ウィッグや!ヘアピースや!とバタバタして、なんとか落ち着いてくるとこんな気持ちが出てきました。それは、抗ガン剤の副作用で髪が抜ける人は抗ガン剤が終われば生えてくるんだからいいなという気持ちです。これは抜ける原因がわからない、いつ止まるの