フルコンタクト空手

今日は午前中に家の用事があり会社を休みました。昼から時間が有ったので自分の練習を行いました。稽古だと人数やメンバーによって自分の稽古が出来ず、最近はそんなのが続いていました。ゆっくり自分の練習が出来て気分も良かったです。そして明日のジュニアクラスは大谷指導員。試合前なのでゆっくりしたいと思います。しかしジュニア達に、少しでも良くなって貰おうという、指導員として、先輩拳士としての責任感から明日の指導もやってくれます。ジュニア達、そんな先生の為にも、明日の稽

秋の昇級審査が近づき、道場にはいつにも増して心地よい緊張感と熱気が満ちています。審査に向けた稽古の中で、日々成長していく子供たちの姿を見ていると、指導者として胸が熱くなる瞬間が何度もあります思い返せば、入門したばかりの頃は、正座ひとつ維持するのも難しく、技の順番を覚えるだけで精一杯だった子供たちです。しかし今、目の前に立つ彼らはどうでしょう。真剣な眼差しで拳を握り込み、大きな声を張り上げ、一つひとつの型に自分の全力をぶつけています。技術の向上はもちろんのこと、私が何より

この日は全てのクラスで蹴りメインの稽古地獄の蹴り連打から始まりコンビネーションまでひたすら蹴りまくるキツ過ぎて足が上がりづらいそれでも「MUGEN」で優勝することを目標に頑張り抜く上級クラスでも蹴り連打上級クラスではまたまた返事がなく気合も小さかったことで私に叱られた上級者たち最近返事や気合いで叱られることも少なくなっていたのに。（何か原因があるのか？）「なんで今日は返事ができなかったり気合いが小さくなってしまったのか自分で考えてみろ。そしてそれを発表しなさい」「押忍！クラブ活

この度音楽プロデューサー阪本のりこ様のご厚意で第5回実践空手道佐々木道場大会型チャンピオン決定戦組手チャレンジ大会応援歌として大会の主題歌をプロデュースしていただきました。タイトル【5代目チャンピン】この大会に出場すると決めた日から挑戦がスタート今の自分自身にとってとても勇気が沸き上がる音楽となっております。大会出場の皆さん是非この歌を聴いて大会当日チャンピンを目指して頑張って下さい。第5回実践空手道佐々木道場大会主題歌【5代目チャンピン】dstu

本日、自主練DAY自主練のスタート時間が遅いので、道場に来る前に週末参加するマラソン大会の練習してきましたキツイ💦でもよく動けたと思います改めてアップの効果を実感したのでありましたお疲れ様でした

押忍。型の審査が終わり組手の審査を残すのみとなりました。白帯から緑帯までお子さんからシニアまで、稽古してきた技を一生懸命繰り出していました。そして春日井総本部の中１男子、守山支部の小６男子と小５女子の三人が昇段連続組手に挑みました！組手について審査会後に松田総師範よりお言葉をいただきましたので紹介させていただきます。「今回の審査会の組手では緑帯以上と昇段連続組手で、押し・肩への掛け、一瞬の袖掴みと引き、蹴り足の掴み取り、頭を付ける、など主だったフルコンタクト空手競技では反則になる技を有効とし

試割板３００×２００×７ｍｍ１００枚いつもご注文いただいている大阪府大阪市にある日本空手道錬真館様よりご注文いただきました。井田先生いつもありがとうございます。「銘木屋が本気で売る試割板」７ｍｍ、９ｍｍ厚みは子供が割れやすい厚みです。試割板専門店杉戸銘木店http://sugitomeiboku.com/銘木の専門店株式会社杉戸銘木店埼玉県にある銘木店。銘木からあらゆる木材を幅広く取り扱い

今日のジュニア強化クラスはスパーリングを20ラウンド。その後ミットで打ち込み稽古と息上げ。良いペースで練習出来ました。スパーリング中に色々アドバイスをしています。そのアドバイスを聞いて、やろうとしてみて下さい。できるか出来ないかじゃなく、やろうとするかです。良い感じでレベルアップして来ています。しかし、全国区で安定した力を出せるようになるには、もっと色々と工夫が必要。意識を高く持って稽古して行きましょう。

今日も雨降りの一日☂️ここ数年の梅雨の時期でもこんなに振ってない気がします💧近頃は気温も落ち着いてきて雨降りは寒さも感じます😞ということは体育館は過ごしやすいはず😁休みが多かったけどたくさん動くには丁度いい☝🏻アップから基本〜型ミットは久しぶりに登場の手作りハンドミットシンヤさん、ユウサクさん、ケイシンに持ってもらい大声で撃ち抜く🤜🏻🦵🏻それを二人一組でミットに落とし込んでやってもらいます👊🏻インローの練習はサッカーをやっているユウタにお手本をお願い🙏ミットラストはこちらも

今日のジュニアの指導は仲濱先生。私が堺支部をやり始めた時の初期のメンバーで、最初に見学に来た時は金髪で、金のネックレスをしていて、ヤンキーが来たって思いました。そして体験をして入門。続くかなって思っていたらメチャクチャ頑張って練習するし、試合にも出たいと言い出しました。うちは試合に出るなら、金髪はダメなんで切らないと出れないと伝えて、それなら出ないわってなるかなって思っていたら、次の練習の時にバッサリ切って来ました。コイツ本気なんだと思ったのを今でも覚えています。

一気に寒くなってきましたね、皆さん風邪には気を付けて過ごしましょう！さて先日の極カップ2026に手稲教室からはりゅうせい、たかと、ここな、かすみ、ゆうとが出場しました！りゅうせい、初戦三日月蹴りやヒザを上手く使って判定勝ち、圧力ともにGOODでした！決勝は本戦やや有利かなとは思いましたが引き分け、延長まで行くもスタミナが尽きてしまいましたが最後まで頑張りましたね！準優勝！たかと、成長期すさまじくここ最近で兄のハヤトを超えました！その分体重も増えてしまい出場迷いましたがエントリー

押忍。10月4日(日)春日井総本部道場において、秋季昇段昇級審査会が開催されました！今回の審査会に極真会館尾張名古屋松田道場の傘下となられた「極真カラテ松田道場太田塾」代表と「カラテ道道ノ場（ミチノバ）」代表のお二人が同席されました。二人は私の先輩にあたります。現在、松田道場において審査会は、松田総師範の御指導により正しい動作を道場生が再確認する場でもあります。昇段を目指す３名の茶帯が前に立ち、先ずは準備運動から始まりました。準備運動を正しく行うことの大切さ、基本稽古の正しい行い方を総師範

前回の昇級審査で合格したメンバー達で中級クラスの人数がさらに増加初級クラスではあまり組手の稽古は出来なかったが中級クラスでは組手稽古の回数も増える。最初はなかなかうまくいかないだろうな、と思っていたがみんなみるみる上手が上手くなっているやはり子供達の成長は凄まじいものがる上級クラスでも組手試合「MUGEN」に向けて猛稽古こちらも昇級審査に合格したメンバー達により増員中級クラスから上がったメンバーもすぐに強くなるぞー一般部ももちろん燃えている全くの空手初心者として入会したRほもキレ

本日で全日本に向けての強化特訓終了。最高の仕上がりです。優勝を目指して後少し、気持ちを強く持って過ごして行きましょう。後は疲れを抜きながら、最高の状態になるように調整して行って下さい。この１ヶ月の特訓の指揮をとりながらですが、一緒に参加させて貰いました。疲れましたが一緒に出来て楽しかった。全然私は出来ていませんでしたが。この流れを維持したいと思うので、全日本特訓を今日で終了ですが、できる限り自主特訓を続けて行きたいと思います。

新光司（しんみつつかさ）、Bクラスワンマッチ勝ちました。まだまだ課題もありますが、とりあえず勝てて良かったです。また次に向けて頑張って欲しいです。【空手道藤野塾】〒612-0044京都市伏見区深草北新町649-5☎️080-6135-7093✉️f.masataka521@au.com

受け即行〜受けた瞬間が攻撃の始まり〜今回の稽古のテーマは、「受け即行（うけそっこう）」です。受け即行とは、相手の攻撃を受けたら、そこで動きを止めるのではなく、間を置かずにすぐ反撃することです。相手の攻撃を受けて、「よし、受けた！」とホッとして止まってしまったら、そこで相手に次の攻撃をする時間を与えてしまいます。大切なのは、「受けた瞬間が、自分の攻撃の始まり」という意識です。まずは約束組手から最初は動きを確認しながら、約束組手で練習します。相手が右の突きを出す。それを左手で受

動画が少ししか貼れないのでわけて投稿しています(^^)ランバ・ラル対ガンタンク賀川先輩対桜井先生🎵峯岸道場のまこっちゃん先生動き良いし（E）です🎵また来て下さいm(__)mお疲れ様でした(*^^*)押忍終わり(^^)

暑さ寒さも彼岸まで…と言われるように、10月に入り過ごしやすくなって来ました。いつものジョギングコースには彼岸花がたくさん咲いていて、夏の終わりを感じつつ、試合に向けて少しずつ体力もついて来ました。で、土曜の夜の空手サークルですが、本日は康心会様より工藤師範親子にお越しいただき8名の参加。この1ヶ月程で空手サークルより4名が大会の申し込みをしているため、試合に向けて追込み稽古をしました。稽古はいつも通り10分間の基本稽古、ミット稽古、対人稽古の流れ。試合に出る人は試合を意識した打ち込みをおこ

猟友会の皆さん！ここにいますよ〜🎵(^o^)お父しゃんお父しゃん見ててね(´ε｀)見ててあ…げ…る(*^^*)「河上君勘弁してよ〜(^_^;)」益子道場のお姫様でーす(^o^)5〜60人いたのかなぁ(^_^;)移動稽古は一度に出来ませんでした(*^^*)キ、キツー(^_^;)ハリーポッチャリー桜井先生🎵賀川先輩楽しんでもらえましたか？壮年の星です(^^)峯岸道場の黒帯の皆さん流石試合慣れしているせいか動きが滑らかでカッコいいです🎵峯岸先生、みんな良い子達ですね(^^

昨日は峯岸道場さんとの合同稽古でした😊IBKO極真栃木道場の福富先生川島道場の川島先生足利道場だった桜井先生益子道場の吉川先生、じゃ無かったアムロ・レイ様賀川先輩等大変盛り上がりました🎵帰りはいつも福富先生をご招待している中華屋「喜久屋」さんで食事をしながら談笑して帰りました(*^^*)峯岸先生の隣に座ってお話聴かせて頂きましたがどこの道場も抱えてる悩みは同じなんだなぁ〜って思いました(^_^;)🏳️🟧🟦🟨でも素直で可愛いお子さんばかりでした🎵以前空手を一緒に

アクション俳優として35年以上のキャリアを持つ大東賢。元アームレスリング日本王者という異色の経歴を持ち、武道とパワースポーツを融合した独自の「パワー系アクション」を追求してきたアクション俳優・映画監督である。アクション俳優・大東賢は、新東芸能嘱託社員として登別伊達時代村、伊勢忍者キングダム（旧・伊勢戦国時代村）で芝居とアクションを学び、その後、倉田保昭アクションクラブ大阪で本格的なアクションを学んだ。少林寺拳法、日本拳法、フルコンタクト空手などの武道経験に加え、アームレスリングや綱引き

押忍。明日は昇段昇級審査会です。前日の守山支部では昇段審査に挑む２名が前に立ち、準備体操と基本稽古の号令をかけました。そして審査受審者を中心に課題の移動稽古と型の稽古を行い、最後に昇段審査受審者が型の発表を行いました！明日の昇段昇級審査では、大きな気合で稽古してきたことを発揮しましょう！組手の稽古は受け返し、カウンターの稽古の後、技を限定した組手から全てありの組手を行いました！毎回の稽古で覚えたことを忘れずに、日々向上心を持って稽古を頑張ってほしいです。押忍。昇段審査に挑む二人が前に

10月ですねー今年も残り3ヶ月ですか早いものですそんな本日の稽古シャドーからマス組手基本稽古審査控えたいっとに逆立ちしてもらいまして移動稽古移動稽古は大事ですしっかり取り組みましょうみんな大好きなミット稽古組手稽古型稽古で終了です今月は、審査会と試合がありますね怪我なきようにしっかり頑張りましょう！お疲れ様でした

10月12日に行われる白蓮会館全日本大会の観戦チケットが、堺支部で預かっているのが後僅かとなっています。購入希望の方は早めに連絡して下さい。後9日。追い込みもあと僅か。みんなで盛り上げて行きましょう。

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですさあ！サタデー・ナイトは空手でハッスルということでね(笑)本日土曜日は三日市道場の稽古でございました🥋基本稽古！！からの筋トレ！！その後は基本の移動稽古をしっかりやりまして…ミット稽古です！！今日も突き！！しつこいくらい突いて突いて突きまくりましたそして組手！！組手も突きのみで徹底的に突きの強化を頑張りましたみんな今日もよく頑張りましたいや〜！サタデー・ナイトにしっかりフィーバーできましたね来週も元気いっぱい頑張りましょうね〜

アジア競技大会の空手道に続いて、アジア競技大会の柔道の試合を妻と見に行きました！柔道部だった長男の高校柔道大会の応援に行って以来、十数年振りの柔道観戦で、会場は、愛知国際アリーナ（IGアリーナ）、Ｂ自由席を取りました。柔道の試合はオリンピックや世界大会などテレビの放送があると、毎回日本人選手の活躍を楽しみにテレビで応援してきました。基本的に真剣勝負の格闘技を見ることは何でも好きです！私たちは17時からの3位決定戦と決勝戦を見に行きました。重量級の男女全五階級15試合を４階から見下ろすように見

次回ド突き愛シニア関東最強組手稽古会は2026年11月6日(金)19時40分～21時10分開催致します。お気軽にご参加下さい。開催場所実践空手道佐々木道場等々力本部道場東京都世田谷区等々力４-3-10連絡先090ｰ4550ｰ2549(佐々木)メールsasakidojo@gmail.com1月16日参加メンバー2月13日参加メンバー3月13日参加メンバー4月10日参加メンバー5月8日参加メンバー6月12日参加メンバー8月7日参加メンバー9月4日参加メン

今日のジュニアクラスはコンビネーションミットを多く行いました。最近取り組んでいる勢いとパワー。少しずつ形になってきました。これからもどんどん練習して行きたいと思います。そして一般強化クラスは全日本に出る女子選手と、その妹さんで中学2年生女子選手。軽くアップを済ませた後、ずっとスパーリングを行いました。めちゃくちゃ疲れました。全日本までガッツリのスパーリングは今日まで。明日からはミットで息上げや打ち込み稽古がメインになってきます。全日本選手もい

10月2日(金)ド突き愛❗シニア関東最強稽古会を開催致しました。11名の参加で1分30秒全39ラウンド今日も最高に楽しいド突き愛時間でした。参加した皆さん本日はお疲れ様でした😊開催場所実践空手道佐々木道場等々力本部道場連絡先090ｰ4550ｰ2549(佐々木)メールsasakidojo@gmail.com2026年11月3日(火祝)第5回実践空手道佐々木道場大会型チャンピオン決定戦2027年5月5日BumBスポーツ文化館オープントーナメント

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですいや〜！早いもので１０月ですね〜なんてゆうか…二桁月になると一気に年の瀬感が出るといいますか…えっ！？今年も後少しやんっっってなるのは私だけでしょうか？(笑)９月３０日まではまだ夏の感じが残ってるせいなのか全然なんですが…１０月１日というわずか１日で一気に気分が変わってしまうっていうねホンマ時間たつのは早すぎますねということで！１０月１発目の稽古となる今日金曜日は北野田道場の稽古でした🥋まずは少年部！基本稽古！お次はミットを使って