フルコンタクト空手

毎週火曜午前10時佐々木道場武道空手エクササイズ教室❗本日はミット多めのキック、キック、キック❗バトルロープで全身運動❗最後は体幹トレーニング❗今日も楽しく愉快に少し厳しく良い汗を流してエクササイズ教室終了佐々木道場武道エクササイズ教室では随時生徒さん大募集しております。お気軽にお問い合わせ下さい。実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場梅ヶ丘支部空手道場駒沢支部空手道場上馬支部空手道場深沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空

30分の出張プライベートレッスンを始めました。「パンチを強化したい」「ハイキックを蹴れるようにしたい」「集中してミット練習をしたい」「30分の集中したエクササイズをしたい」「子供に短時間の集中した稽古を受けさせたい」等のニーズにお答えします。レッスン料は30分3,000円です。・三鷹駅からレッスン場所まで30分以内に到着できる場所（ご自宅可）限定です。・交通費、場所代は別です。・30分以上のレッスンをご希望の方は通常のプライベートレッスンの料金となります。

2025年2月に第6回ライトスパーリング競技大会の開催が決まりました。これまでライトスパーリング競技大会にご出場、ご協力いただきました皆様のお陰で、第6回目を開催する事ができました事を心より感謝申し上げます。これまでの経験を基に、より良い大会を継続する為に以下の変更点があります。・参加費の値上げ・新クラス「ライトヘキサゴン」の追加・身長判定、頭髪判定を無くし、身体指数判定を追加・大会コンセプトの改正参加をご検討の方はご確認お願いいたします。↓スタッフと協賛の募集に

2025年2月に第6回ライトスパーリング競技大会の開催が決まりました。これまでライトスパーリング競技大会にご出場、ご協力いただきました皆様のお陰で、第6回目を開催する事ができました事を心より感謝申し上げます。〈第6回ライトスパーリング競技大会〉開催日：2025年11月4日（月・祝）9時15分～11時30分開催場所：三鷹市SUBARU総合スポーツセンター↓詳細はこちら↓第6回ライトスパーリング競技大会のお知らせ2025年2月に第6回ライトスパーリング競技大会の開催が決まりました

11/25室蘭民報掲載されました各教室の稽古日・稽古場所室蘭空手教室修武會場所：修武會本部道場住所：〒050-0074室蘭市中島町4丁目14-5-2Ｆ開催日：㈫㈮18：00～18：50（小学生以下）19：00～20：00（中学生以上）苫小牧空手教室修武會場所：のぞみコミュニティセンター住所：〒059-1272苫小牧市のぞみ町1丁目2番5号開催日：㈬㈯19：00～20：00（合同）札幌空手教室修武會場所：多目的スペースあらいぶ（藤野生協横）住所：〒

居残りは瞬発力強化メニューから🥋そこに時間を使い過ぎたので残り時間は組手👊週末試合メンバーはルールに応じた練習🖐️ここでも瞬発力がものを言いそう🤔今日はルールの枠のお話ルールに記されていて有効な事は反則ではない👆ルールを知らずにやれる事を狭めるのはもったいないよねってお話😁だけど反対に少しでも枠から出てしまえばそれは反則👆その時々でルールは違うから必ずチェックする事😌今日はソラがよく覚えていて感心しました😊写真は集合写真しか撮れず💧

今日の幸せ嬉しいご報告【JIKA第６回全日本空手道選手権大会】数々の試合で入賞してきた試衛館のホープ、岩瀬遥磨選手が出場し、小５男子重量級で第３位㊗️おめでとう‼️最後までよくがんばりました👏会場は、国立競技場代々木体育館練習の成果を出しきるぞー🔥開会式には、全国から選ばれた強者がずらり３１８いいナンバー✨遥磨くんを探せ❗️ウォーリーを探せ的な😁膝蹴り⚡️後ろ回し蹴り⚡️表彰台🥉立派なトロフィーを手に達成感でいっぱい🏆✨ハチ公とのショットも微笑ましい＾＾試衛館の

11月も最終週😳今年も残すところ1ヶ月ちょっと、本当に月日が経つのは早い😞月曜日は体育館、寒いやろうなと思って行くと意外と大丈夫😁所要で少し席を外している間にトキホ先生がかなり進めてくれていました😊今日のアップは久しぶりのラダー&ミットジャンプだったけどどうだったかな？基本は帯毎に前に立ってやってもらいました👆やれる事を自信に変えようね💪ミットは腰を落として身体を使って打ち込む🤜を段階的に👊移動ミットは前蹴り、膝蹴り、耐久ちょんちょん蹴り🦵ヒマワリとユウキの女子2人に混じってユウ

12月のジュニア審査の受験対象者を発表。名前を書いてある人はしっかり練習して下さい。道場に来て遊んでいるようなら取り消します。名前がない人は関係無いではないですよ。頑張り次第では追加も有るし、次回の審査の時に名前が上がる可能性が高くなります。頑張る姿をしっかり見せて下さい。今日の練習後も居残りで審査の練習。先輩達が残って教えてくれていました。私が望む光景です。これは審査だけではなくて、色んなことがそうあって欲しいと思います。明日はジュニ

倉本成春塾長の許可をいただき、2024年10月7日より、〈倉本武学ザ・プロテクト新宿教室〉をスタートしました。倉本武学に基づき倉本武学のエキスを散りばめて≪使える護身術≫に焦点を当てて開発されたのがザ・プロテクトです。ザ・プロテクトは武道経験者はもちろん武道経験のない初心者や女性の方でも学びやすいよう工夫されたカリキュラムに特徴があります。最初のステップ、プロテクトベーシックは老若男女が易しく身につけやすい護身の基礎を教える段階なのですがこの段階ですでに≪目から鱗が落ちるよう

身体の使い方への知識と意識を高める為のＴシャツIRMメソッドＴシャツ（達人養成Tシャツ）の注文を受付中です。旧達人養成Tシャツをより分かりやすくデザインを進化させました。【前デザイン】身体の使い方を意識する際に便利な線や軸、丹田、腰の箇所を可視化しています。SEICHŪSEN（正中線）…身体の中心線。基本動作のベースになる線です。SOKUJIKU（側軸）…二軸運動や相対軸運動に繋がる線です。SYAJIKU（斜軸）…身体の対角線。パンチ力や崩しの強化に繋がる線です。C

押忍。11月23日(土)の祝日、ドルフィンズアリーナ(愛知県体育館)第２競技場において、愛知ルーキーリーグ2024が開催され、極真会館尾張名古屋松田道場守山支部より８名のルーキーたちが参加しました。今大会は初の試みということで、年齢・体重・レベルを極力合わせた３～５名のグループでリーグ戦を行い、先生と保護者の皆様へは「応援はOK、指示はNG、対戦相手も応援、怒ってはダメ」といったお願いがありました！総師範と師範代と私は審判員で、保護者の皆様や兄弟姉妹や仲間たちの応援の中でリーグ戦がはじまり

ここ最近、迅空会の宣伝役として若手芸人並みに体を張っているワタクシ😅先週はハードスケジュールでした。水曜日大東拳友会様の練習会。木曜日年明けにかけて大会を3つ控えているわが子とお世話になっている恩師の道場へ親子で出稽古。急なお願いにも快く引き受けてくださり、わが子にも惜しみなく技術を伝授していただきました。初めての出稽古でビクビクしていたウチの子も稽古の後は「楽しかった。行って良かった」と満足した様子でした。金・土曜日わが道場の稽古と審査会。日曜日大東拳友会様のご縁から

今日は堺まで試合に💨💨敷地内の相撲場では大仁田厚さんのイベントがあり駐車場も満車🈵会場に着くと懐かしい方々と久しぶりに会えました😊お元気そうで何より😌近況を聞くとそれぞれの分野で頑張っているみたい💪試合にはコウセイリアセイゴが出場🔥3人とも入賞には至りませんでした💧終わった後に「なんで負けたと思う？」と聞いてみました👂答えは帰ってこなかったけど試合に挑戦したから負けたんやでと伝えました😌ただ挑戦しなかったら負ける事はないかもしれないけど得れるものも無かったやんね🖐️挑戦し

今日は２箇所で練習会。ジュニア達は拳実会主催の上級練習会。シニア達は中崎道場練習会に参加させて頂きました。私は拳実会の練習会に。とてもレベルの高い練習会で、道場生にとっていい練習になりました。企画して頂いた篠原先生、有難うございました。昨日、今日と練習会に参加した道場生、ここで得た経験をこれからの練習に活かして下さい。そして中崎道場練習会に堺支部から3名参加させて頂きました。シニア対象の練習会をいつも企画して頂き有難うございます。参加したメン

本日は極真会館中崎道場様が主催する、一般・壮年スパーリング大会に大東拳友会様の1員として参加してきました。場所は豊中市にある武道館ひびきです。武道館に到着すると少年部のスパ会で盛り上がっていました。今は流派を超えて色んな流派の人達が交流できるようになっており、諸流派の先生方の尽力のおかげでフルコン空手界隈は本当に良くなって来ています。しかも、絶対にブログやSNSに名前を出せない流派の人もいて、時代は変わったなぁ…とつくづく思いました。少年部のスパ会を外から観ていると、さっそく拳友会のメンバー

●今週のコンテンツ□□□□□□□□□□□□１11月29日は稽古休み→振替２来年3/29湘南カップの宿泊予約※K次くんがエントリー予定です。チームができました。３お餅つき演武は取りやめ４稽古後記☆★-------★☆-------★☆-------★☆-------★☆--------★☆□□□□□□□□□□□111月29日は稽古休み→振替29日は施設の都合で、お休みなななります。振替日は後日、連絡いたします。☆★-------★☆-------★☆-------★☆

フルコンタクト空手のジュニア大会の安全性後頭部キック事件を検証し再発防止を考えるこの二つについて私が話し、現場のシュミレーション等を行った動画を公開しました。この動画が子供達の安全とフルコンタクト空手愛好家の皆様に少しでもお役に立てば幸いです。撮影にご協力いただきました皆様に深く感謝申し上げます。〈参考ホームページ〉全国柔道事故被害者の会空手道競技中における外傷：日本臨床スポーツ医学会誌心臓震盪（しんぞうしんとう）：みやけ内科・循環器科心臓震とうから子供を救う会全

昨日は静岡県浜松市で開催された極限浜松スパーリング会に参加させていただきました。とても実りのあるスパーリング会であっという間の時間でした。😊押忍実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場梅ヶ丘支部空手道場駒沢支部空手道場上馬支部空手道場深沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空手道場と梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場、上馬道場、深沢道場どちらでも稽古ができます。世田谷区で空手をやるなら是非佐々木道場へお越しください。強くて優しい仲

押忍。本日は祝日のため普段利用させていただいている天子田コミセンさんが利用できず、隣町の尾張旭市にある渋川公民館さんで稽古させていただきました。駐車場が目の前にあり利用しやすく、床が板張りで昔ながらの空手道場らしくて、個人的に気に入りました！昇級審査か近いため審査課題の移動と型の稽古を行い、今回も型に興味を持ってもらうため簡単な型分解(使い方)を稽古しました。少しでも型を好きになって、繰り返し自主トレでも稽古してほしいです。本日はルーキーを対象とした試合が朝からあり、総師範と師範代、

川嶋佑が直接指導するビジター参加可能な稽古会情報です。【2024年イベント予定】IRMメソッド試験（年2回）6月、11月崩導師範代認定試験（年1回）12月ライトスパーリング競技大会2月、6月、11月第6回ライトスパーリング競技大会のお知らせ2025年2月に第6回ライトスパーリング競技大会の開催が決まりました。これまでライトスパーリング競技大会にご出場、ご協力いただきましwww.kawashimayu.com【倉本武学ザ・プロテクト新宿教室】不定期月曜日19時5

始発で東京に出発❗実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場梅ヶ丘支部空手道場駒沢支部空手道場上馬支部空手道場深沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空手道場と梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場、上馬道場、深沢道場どちらでも稽古ができます。世田谷区で空手をやるなら是非佐々木道場へお越しください。強くて優しい仲間が待っております。この機会に佐々木道場で空手を始めよう。👊実践空手道佐々木道場PV是非ご覧下さい。https://youtu

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですさあ！本日は勤労感謝の日でこざいますね〜！私たちが朝昼休み関係なく生活していけているのはいろんなところで誰かが働いてくれているおかげでございます！！いつも頑張って働いてくれている全ての方に感謝の気持ちを忘れず！！今日も空手を頑張っていきたいと思います！！ということで！！そんな勤労感謝の日の今日は三日市道場の稽古でした🥋土曜日ではありますが祭日ということもあってか少しばかり少なめ基本稽古から！！筋トレやって移動稽古！！型もちゃんとやりました

いよいよ鹿児島県大会です！！夏の全九州大会が終わり、この日を目標にみんな頑張ってきました森道場からは86名エントリー明日は道場一丸となって頑張ります💪会場設営お疲れ様でしたありがとうございました

寒くなってきましたが、まだ凍えるような寒さじゃないのでバイク移動も余裕です。頭痛もよくなってきて調子も上がってきました。今日は全クラスの写真。越谷幼少年部越谷幼年部草加幼年部ほぼ白帯でした。草加幼少年部ここは少な目中高生部おっさんクラス大会のミーティング大会準備はギリギリです。明日は熱海で大会に行くので準備はお休み。マジやばいです。

本日土曜日の稽古です😊今日から基本を始め移動や型の時間を少し増やして稽古していこうと思います💡今日はワールドカップに中学生女子が１名出場しました😊段違いのレベルに何も出来ずに負けて悔し泣きをしながら電話を直ぐにかけてくれました😃勝ち負けはともかく今日という日に向けて休まず稽古に来て出稽古に参加させて頂いたりした挑む姿勢が大切だと思います😊もうすぐ受験なのに勉強と空手を両立させようとしている姿も偉いと思います。本人しかわからない悔しさや反省

今日は羽曳野支部企画の世界チャンピオンセミナーと合同練習会が行われ、堺支部からも多くのジュニア達が参加しました。チャンピオンの福地支部長・平木選手・多田選手によるセミナー、とても贅沢な時間でその後の練習会もいい勉強になったと思います。私は所用で行けませんでしたが、みんな頑張ってくれたみたいです。自分の子供も行かせたかった。今回このような機会を作って頂いた朝井支部長に、セミナーで色々教えて頂いた福地支部長・平木選手・多田選手ありがとうございました。

静岡県浜松市に出発❗大幅に時間の遅れがあり早めに向かったつもりが間に合うかな実践空手道佐々木道場世田谷区を中心に等々力本部空手道場梅ヶ丘支部空手道場駒沢支部空手道場上馬支部空手道場深沢支部空手道場があります。佐々木道場生は、等々力本部空手道場と梅ヶ丘支部空手道場、駒沢支部空手道場、上馬道場、深沢道場どちらでも稽古ができます。世田谷区で空手をやるなら是非佐々木道場へお越しください。強くて優しい仲間が待っております。この機会に佐々木道場で空手を始めよう。👊実践空手

稽古の様子基本稽古ミット稽古移動稽古型稽古で終了ますださんが試合に向けて頑張っておりますオイラも負けずに頑張るとします！お疲れ様でした

稽古の様子基本稽古移動稽古型稽古型披露で終了寒くなり道場の窓を開けることもなくなりました寒い中でもしっかり汗をかけるくらい頑張りたいと思いますお疲れ様でした