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こんばんは!5月になりましたねGWの連休も後半がはじまりますが、ご予定はいかがですか?ママさんたちはお疲れだと思いますので、どうかご体調には気をつけてくださいね私の運営する「ポジママ・カレッジ」は、ポジママ受講生さん達が実績のご報告をいただいており、私自身は嬉しい悲鳴をあげています多数の実績を出されているポジママさん達の中で、本日は、認定講師さんとしてご活躍されている『ゆみさんの実績者インタビュー動画』をご紹介します。ゆみさんは2児(3歳と1歳)のママさんで、育休中に起業
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。先日、参加しているコミュニティ・楽ママで月目標設定会に参加しました。それぞれ現状のシェア→目標設定するのですが、メンバー間で内容がリンクする事態が多発!「わかる〜」など共感ポイントや、「私も真似したい!」といった部分まで話し尽くし、とても盛り上がりました(盛り上がりすぎて30分延長w)私が先月実践した自分に毎瞬ありがとうを言うも、多くのメンバーが(アーカイブ参加の方も含め)やってみたいとジョインを表明♡「洗い物してくれてありがと
こんにちは♡『ママのおうちも心と時間も8割キープ』でママのなりたい私をサポート♡愛知在住9歳7歳1歳の3兄弟ママママ整理収納アドバイザー時間術コーチ浅野久美です。♡自己紹介はこちら♡明日からGW後半に入りますね!GWにやりたいこと書き出して掴みましたか??やりたいことを叶えるために理想の暮らしを叶えるために"整える"時間もぜひスケジュールに入れていきましょうね♡さて、5月30日からスタートするNEW時間術
SOLCOソルコです。▶普段はフリーのグラフィックデザイナーやってます。デザイン、何なりとご相談ください▶肌の弱い私と小さな娘たちが試してみて良いと思ったお肌に優しいオーガニックな生活雑貨(石鹸、木酢・竹酢液、和紙タオル…などなど)のオンラインショップもやってます*…*…*…*…*…*…*…*…*⟡.·*.ストレッチ整体⟡.·*.current〜カレント〜去年に引き続きサロンのショップカードを作ら
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。昨日は八十八夜で立春から数えて八十八日目の日、農家では種をまく時節だそうです。あたは何か「種」をまきましたか?種と言っても本物の種をまくのではなく、育ってほしいご縁やお仕事のためにファーストステップを踏んでみるのも種まきだと思います。私は5月、苦手分野(でも気になる)に挑戦する予定です。挑戦している最中は、今までの経験から心が乱れまくると分かっています(笑)精神衛生を保つために大切なのは、五感を感じる事。五感を感じる事で、今
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。今日から5月ですね。4月の後半に朝ライブと題して、朝に5~10分ほどインスタライブをしていました。不定期&ゲリラだったのですが、思った以上に多くの人に見ていただき嬉しかったです^^その中でも人気だったライブ(SNSライティングについて)を5つご紹介します◎【発信初心者さん】発信の文章の書き方蒼樹唯恭┃AokiIchikaonInstagram:"【発信初心者さん】発信の文章の書き方時間
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています*keiです♩自己紹介はこちら1day時間術講座LIFEタイムマネジメント5月開催分ラスト1席です*Instagramはこちらこんにちは♡ゴールデンウィークいかがお過ごしですか^^?私は、インスタのストーリーズにも上げていましたが▶︎セッション(仕事)の日♡▶︎義家族みんなで集まった日^^▶︎おうちでゆったり*な日と前半3日間、たっ
小冊子「ポジティブ子育てとママ起業入門BOOK」を無料プレゼント中🎁「ポジティブ子育て起業講座「ポジティブママLesson」に無料で参加できます!ご参加はこちら無料オンライン個別説明会ご予約お問い合わせは、LINEにて受付中です!皆さんこんにちはGWの連休がはじまりましたね!10連休の方もいらっしゃったり、今日から仕事という方もいらっしゃるのではないでしょうか。4月は新しい季節で行事やイベントごとも多い時期だった
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。今年もnote創作大賞の時期がやってきました。*note創作大賞とは日本最大級の創作コンテストです↓「#創作大賞2024」の応募方法・手順をわかりやすく解説します!|note編集部日本最大級の創作コンテスト「創作大賞2024(第3回)」を4月23日から開催中です。この記事では、作品の応募方法について解説します。noteエディタ(編集画面)の基本的な使いかたは、ヘルプページの「テキスト投稿を公開するまでの手順」をご覧く
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。私は今、挑戦するママを応援するコミュニティ「楽ママ」で運営をしています。運営と言っても難しい事は何もしていなくて、イベント等を企画したり、他のメンバーさんの企画に参加したり、こうして楽ママのご紹介をする等、自分で出来る範囲で楽しんでいます。活動を通して「私は小さなコミュニティで自由に動いているときがキラキラ・活き活きしているな」と気づきました。楽ママ運営メンバーと初顔合わせ?の時の写真私は先日、個人事業主として3年を迎
東京国分寺・小平・三鷹から全国へ。【私らしさを味方に。今よりもっと私らしく一歩を踏み出したい女性のサポーター】長内まいです。『私、このままでいいのかな』息子も生まれて、少し憧れでもあった専業主婦になって、幸せなはずなのに…『私、このままでいいのかな』そう思っていたのは、私です。長男の妊娠をきっかけに専業主婦になった11年前。私は初めてママになりました。結婚当時、正社
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。先日、ビジュアルブランディングを学ぶ会に参加してきました。今回のテーマは、第一印象のチェック。ブランディングスタイリスト・前田ゆきさんと参加者さんと一緒に、それぞれの第一印象をシェアしました。私はライターなのですが、第一印象ではマネー系(FP)に見えたそうです!(右下)会に参加して一番印象に残ったのは、自分がしている活動(コンテンツ)が思った程伝わっていないという事。ゆきさんがインスタの投稿でおっしゃっていた言葉をお借りすると
こんにちはコミュ障だと思っていた娘が色々と友達を作っていて娘の成長を感じた母でした息子も、朝は渋りますが、今日は部活もあって、外で走り回ったみたいで顔を真っ赤にしながら元気に帰ってきましたそして、母は出版社で打ち合わせーー私、頑張ればできる子です!!アピールしてきました専業主婦からのフリーランスは、人脈が皆無…繋がりを作るのが本当に大変だなと思いましただけど、徐々に登録しているクラウドソーシングでも
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。以前、起業タイプ診断を受けてくださった方から【ご質問】をいただいたのでお答えします^^【ご質問】診断シートに読者モデルのように自分自身を発信しようとありましたが、ライフスタイルを発信するのに抵抗があります><*下線部について診断シートの文章そのままではありませんが、このように理解されている方もいらっしゃるのではと思いこうした形で記載いたしました。ご質問ありがとうございます!読者モデルの
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています*keiです♩自己紹介はこちら1day時間術講座LIFEタイムマネジメント5月開催分ラスト1席です*Instagramはこちらこんにちは♡手帳を眺めていて4月の終わりが近づいてきたことを感じています*月末ギリギリではなくこのタイミングで今月のタスクを見直しながら、残り5日の過ごし方を決めました^^▼土日仕事についての記事、沢山読んでいただけて嬉しかっ
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。先日、無事にコラボライブを開催する事ができました!リアルタイムで聴いてくださった皆さま、アーカイブを見てくださった皆さまありがとうございます^^コラボライブでは司会者・マインドナビゲーターのゆきさんをお招きして40分ほどお話しました^^コラボライブで印象的だったのがゲストの折茂友紀(ゆき)さんが、過去の体験を踏まえながら言ってくださった『私はいるだけでいいんだと実感した』という言葉。人は存在するだ
こんばんは!ブログを日々更新できない、webライターのおまつです🤗突然ですが、いまの世の中、「ワークライフバランス」ってよく耳にしませんか??一般企業では、ワークライフバランスを意識して働ける場所が人気なのでは?簡単に言うと、仕事だけに偏るのではなくて、私生活も仕事もそれぞれ充実させよう✨ってことだと思うのですが...フリーランスの皆さまはいかがですか?フリーランスはいわば自分一人の会社。すると福利厚生面や働き方も自分次第‼️「セルフブラック企業」なんて言葉もあるぐらい、フリーラン
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。先日、マンツーマン継続講座4回目を無事に開催しました^^今回はSNSライティングの回。受講生さんの今の悩みをお聞きしてから、「どうしたいの?」を伺って実際に文章を添削していきました。セッション等をしていると「どうしたらいいですか?」「こうした方がいいかな?」というお話になる事があります。私もそうなのでとても分かるのですが、上記の疑問が出てきたときは一旦、立ち止まって自分に問
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています*keiです♩自己紹介はこちら1day時間術講座LIFEタイムマネジメント5月・6月開催分募集中です♡こんにちは♡この週末は、家族時間&仕事時間を目一杯楽しみました!♡土曜日は久しぶりに義両親と丸一日お出かけを*3世代で楽しい時間を過ごしました^^義両親には私の今の働き方や仕事のことも伝えていて、そのことを週末のストーリーズに書いたら
ご覧いただきありがとうございます^^こちらは蒼樹唯恭のサービスについてまとめた記事です。ご希望のサービスがある場合はLINE公式(または各種リンク)よりお申込ください。【サービス一覧】・起業タイププレミアム診断計9タイプから、「私」に合った働き方・在り方が分かる診断。発信で必要なブランディングが気になる方にもおすすめ♪・共感プロフィールあなたと、あなたのファンをお繋ぎするプロフィール文。・セルフコア発掘1dayセッション発信
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。今朝、あるインスタライブを見ていて気づいた事があります。ライブではママになって起業したきっかけや、今に至るまでの経緯についてお話されていました。その中で印象的だったのが、『「決める」を維持するのがむずい』というお話。これ、私にも(もしかしたらこれを読んでくださっている♡あなたにも)経験があって、すごく共感したんです。例えば、夏までにダイエットして-○kgを目指す!と決めたとしても、なか
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。今日は日曜日。心安らかに過ごされていますか?私は起業した当初、土日は家族がいてブログが思うように更新できずイライラしていました(笑)起業してしばらく経ってからも眠りづらさに悩まされていたので、不安や焦りが常に心の底にあったなぁ、と今になって思います。睡眠外来に行ってみた(30代ママ・不眠症と診断されて6年)|蒼樹唯恭(あおきいちか)こんにちは、HSPライターの蒼樹唯恭です(自己紹介はこちら)。こちらの記事は、
こんばんは4月からWebライター1本で仕事をしています。息子の就学&私のフリーランス生活が始まり3週間。感じることは、思ったより時間がない3月までは他の在宅事務の仕事をしつつ、ライター業をしていました。その仕事を辞めることで、単純に「ライターの仕事時間が2倍以上に増える!」と思っていたのですが…甘かった平日の仕事時間は、保育園時代とそれほど変わらず9~17時までいけるはずなのですが、それは子どもの調子の良いときだけ。結局、今週のうち2日間は息
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。来週、地味→華やか♡女子へ大変身!して話題を集めている折茂友紀(ゆきさん)をお呼びして、コラボライブをします!🌹大変身のきっかけは?🌹大変身後の怒濤のセッション!そこで気づいたことや、お客様の変化は?🌹これからどんな存在になりたい?等など、私が聞きたい事を思う存分質問していきます!お時間ある方は、ぜひ遊びに来てください♪(アーカイブあり)火曜のランチタイムは私たちと過ごしませんか?☺私は私で生きていこう。サー
アラフォーフリーランス作家・ライターのKUMAKO(40)です!2024年1月から産後ダイエット始動。スタート:62.5kg現在:60.4kgまだまだダイエットは続く!よかったらフォローしてくださいね!さて、中華をたらふく食べ過ぎて、少し増量した女が通りますよ〜。まぁ、大丈夫!週末食べ過ぎないように気をつけましょう🎵突然ですが、私の、最近の悩みを聞いてください。笑実は、1ヶ月後くらいにフリーランスの仕事に復帰する予定
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。本日、セルフコア発掘1dayセッションの募集が締め切りです✨この価格での1dayセッションのご提供は今回が最後になりますので、ご興味ある方はぜひご利用ください♡発信の軸が今日決まる🌱セルフコア発掘1dayセッション【4月限定価格・4/19まで!】私は私で生きていこう。サービス▶4月募集サービス発信の軸が今日決まる🌱セルフコア発掘1dayセッション【4月限定価格・4/19まで!】
あなたはお買い物する時何を基準に決めますか?過去の私は「値段」でした!「安いもの大好き!」「100均で全部揃えられる!100均サイコー!」「セール大好き!」とにかく安く買うことに命賭けてた。笑夫に「このバッグいくらだと思う?〇〇円で買えたの!すごくない?🥺」と安さ自慢するくらいとにかく「安く買うこと=買い物上手」と思っていたわけです🤣笑じゃあその安さだけで決めて買った物、どうなったかというと、、、
元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています*keiです♩自己紹介はこちら1day時間術講座LIFEタイムマネジメント5月・6月開催分本日4/18〜募集開始します♡こんにちは♡前回の記事でLIFEタイムマネジメント3ヶ月ぶりの募集についてお知らせしました♩『《講座詳細》公務員の頃から実践♩タイムマネジメント*』元・公務員のワーママ⇨退職後、フリーランスで働いています*keiです♩自己紹介はこちら1day時間術講座LIFEタ
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。昨日、起業タイプ診断の交流会に参加しました。(起業タイプ診断とは作家・経営者の宮本佳実さんが考案された、働き方診断です)前半は行政で(おそらく)初めて起業タイプ診断をされた下国礼美さんのシェア、後半は質問&参加者さん同士の交流会でした。画像が小さくてすみません💦実はこの交流会、私が礼美さんに「お話を聞いてみたい♡」とお声がけしたのが始まり。日程調整や参加者さんへの連絡は起業タイプ診断士ティーチャーのえりさんがし
こんにちは、蒼樹唯恭(あおきいちか)です。実は最近、藤本さきこさんの著書『お金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法』を買いました!お金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法|藤本さきこ|本|通販|AmazonAmazonで藤本さきこのお金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法。アマゾンならポイント還元本が多数。藤本さきこ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またお金の神様に可愛がられる「3行ノート」の魔法もアマゾン配送