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キッズクラス、6月のイベント出演に向けて頑張っております！メンバーの努力のおかげで、仕上がりが非常に速い。みんなで一緒に、最高の作品にしていこう！
４月20日21日と行われましたフリースタイルフェスタ逗子もう12年目、11回目ですボクも運営企画だったり、ジャッジだったり、選手だったりと思いいれの強い大会です年々規模が大きくなり、参加者も増え、プロが増えて、満足ですー一方でボクの成績は下降線がんばりますーでも、横浜のミチオさんにしっかりと撮影してもらってました！！こちらは逗子のウエマツさんの写真！逗子大会は若い子が多くて盛り上がります！今年も若い子達がやってくれましたね！そしてボクは大会メインスポンサーのハイド
【パワープレスボディケアフリースタイル実践テクニック】肘やひざを使った強い圧迫方法を学び、コリをほぐして楽にするための一連のマッサージを学ぶ講座です。クライアントが苦痛を訴える全身のコリを緩めるには、手や指だけではまず無理。無理やり力を入れることで手をダメにしてしまうセラピストさんも多くいます。肘を使うエルボープレスはタイマッサージセラピストには必需品と言えるほど必要なテクニック。ひざを使うニープレスはさらに効果的でぜひとも備えておきたいテクニック。ただ肘で身体を突っつけばいいわけでは
さてお花好きな方にお知らせです町田市小山ヶ丘の美容室ピリカです4月2829は毎年恒例のピリカハウスpirika春のイベントですピリカ春イベントSlowGarden『春のPirikaSlowGardenイベントのお知らせ』美容室ピリカです今年も春1番のpirikaのイベントのお知らせです今年は年明けから能登の地震や心が揺さぶられることが多い始まりとなりましたがいろんな思いがあり…ameblo.jp今年はSlowGardenと題して春はワークを中心にゆったりと
こんばんわ〜今日わ強めの北風と西風が津久井浜で戦ってしまいめちゃくちゃ不安定な風になってしまいました〜きもちよさそうに寝てる〜癒されるなぁ〜何故ホームセンターに寄ったのか？と言うと原因わビックリマーク❗️のようなカバーの切れカオスだわ〜燃えるゴミになっちゃった焦げ茶色からイエローがかった山吹色へ交換いたしました〜敷布団カバーさんお役目ありがとうございました明日もいい天気の予報今週末わ逗子海岸でわフリースタイルの大会津久井浜でわマスターズスラローム
【ニープレステクニック】ひざを使ったニープレス圧迫テクニックを学びます。硬くなったコリを緩めるには、手や指だけではまず無理。無理やり力を入れることで手をダメにしてしまうセラピストさんも多くいます。ニープレスは、背中で主に使いますが、ただ乗るだけではぐらぐらします。えぐるように乗り込んで皮膚の緩みを無くしてから行わないと安定しないので、うまくいきません。間違えるとすぐに肋骨くらいは損傷させてしまうこともあるパワフルなニープレス。ニープレステクニックは必ずまずターしておきたいテクニックで
自分の場合朝起床すると「天の声」なるものが聞えてきてきょう～～～しなされde即それに従い行動してますきょうは珍しくフィットネスメニューの変更でしたフリースタイルダンスをキャンセルしなされdeしばらく受講してなかったズンバのポジションを拝見したら好きなポジションが空いてて予約しましたdeフリースタイルに参加してたメンバーから訊いたらなんや盛り上がんかったとのこと。。。？？？de自分はHip-Hop＆Zumbaおかげさまで楽しく踊ることができました虫の知
【エルボープレステクニック】肘を使ったエルボープレス圧迫テクニックを学びます。硬くなったコリを緩めるには、手や指だけではまず無理。無理やり力を入れることで手をダメにしてしまうセラピストさんも多くいます。エルボープレステクニックは必ずまずターしておきたいテクニックです。→受講申込はこちら◇入学金：0円◇受講時間：6時間（2単位）◇受講料金：49500円◇TTMAチケット利用の場合：15枚肘を使って強い圧迫をするテクニックは必須テクニック。経験者の多くができているよう
辻堂教室99レッスンスケジュール(４月1８日更新)コンフィラル・プリザーブド４月24日（水)PHOTON10:30〜13:30〜16:00〜🔺残219:00〜🔺残2５月１日（水）辻堂公民館13:30〜８日（水）お休み※花材の取り置き可能。後日振替レッスンを行います。15日（水）PHOTON10:30〜🔺残２13:30〜🔺残２16:00〜19:00〜22日（水）辻堂公民館13:30〜29日（水)PHOTON10:30〜
老舗時計メーカー！ｻｰﾌｧｰ御用達の定番老舗マリンウォッチ！FreestyleWach(フリースタールウォッチ)の商品、LUKEDAVIS（ルーク・デイビス）、コラボレーションモデルも含め入荷致しました！まだお知りでない方にブランドの説明です！↓↓サーファー御用達の定番老舗マリンウォッチブランド！Freestyle（フリースタイル）社は1981年にアメリカのカリフォルニアで,その産声を上げる。当時サーファーであった創業者
ここ最近ハマっているラッパーの一人であるマサチューセッツ出身のラッパー「Millyz」。同じマサチューセッツと言えば「JoynerLucas」しか知りませんでした。Millyzさん、さーせん。彼の活動は、おそらく2009年頃からスタートかと思われますが、自分が知ったのはつい最近「MeekMill」をfeatした「SoulSurvivor」という曲です。※Jadakissが彼を発掘した？というコメントをよく見ますが、DreがEminemを、Eminemが50をといった感じなんで
こんばんは🌙今日朝8時に起きて、気づいたら2度寝しとった(᷇࿀᷆)♡素敵な休日の始まりでした...ヽ(´_つ｀)ノそしてそして、めちゃくちゃに重たい腰上げてジム行きましたよ❕❕❕💪(´･_･`💪)✨️✨️パワー👊💥たったの40分間だけ笑😃その後に〜ねむちゃんとのんびりお散歩〜🐌🌟うちの子マイペース過ぎて、お散歩道は毎回フリースタイルすぎてる、、しつけ教室とか友達行っとって、気になるし行かせようかな(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡そしてまた今日も作りましたよ🤭
ののはな草木染めアカデミー、フリースタイル４月の火曜クラスはミロバランでした。実を砕いて煮出す方法もあるけど、今回使ったのは粉状のもの。熱湯に溶かすだけで染められます。調べると、ミロバランはアーユルヴェーダの薬として使われるものだそうで、香りも独特な香りがします。今回私が持ち込んだのは綿のＴシャツ、２mの木綿地、そして綿のトートバッグの３点。やってみたかったむらくも絞り。先生のアドバイスを頂いて、いい感じに染められました。Ｔシャツは格子の板締めで。締め方が緩かったのか、模様が出てい
こんばんはジムにスタジオがあるところは恐らく利用者の1/4前後がスタジオプログラムに参加しているのではと予想しています。恐らくどこのジムも同じ人が何本も受けているので参加者数は多く感じても1人が何本受けているのかを考えると総数は少ないところが殆んどだと思います。恐らくそれが極端なジムは特定のメンバーへのサービス過多で上手いプログラムの組み方とは言えません。理想は全レッスンメンバー入れ替わり。まあそんなジムないでしょうけどね。今日は大きく分けて２つのレッスンの説明を
先週の土曜日は来日中のアメリカのプロフリースタイルスケーターニックと滑る会でしたニックのおばあちゃんは日本人お父さんがハーフニックがクォーターって初めて知りましただからニックのミドルネームは日本人名の「カツジ」だそうですニックは私と同じ時期にムーンシャインスケートボードチームに加入しました歳は確か一個下です今回は日本チームからイチノシンも参加このムーンシャインチームＴシャツは間もなく発売だそうです！
朝の散歩時にはなかったものが•••の画像ameblo.jp昨日みつけた、DiscdogChampionshipsの競技会まだ行われていまして、フリースタイルの１場面飼い主を踏み台にして、キャッチ躍動的でした。
ラジオCMのナレーション録り。通常は、ディレクターさんが「3、2、1」とカウントダウンしてからナレーションを始めるのですが、この時のディレクターさんは「1、2、3」とカウントアップを始め、えーっと思いながらナレーションして一発OKで決まったナレーションです♪株式会社フリースタイル。ペットと一緒に内見できて、その日に、近所のお散歩コースも確認できるという、ペット大好きオーナーさんの不動産会社で、全国の新築戸建、売買物件、投資物件、別荘、ヴィラ一棟貸しも♪株式会社フリースタイル東京都江戸川区
こんにちは！ちょっと遅くなってしまいましたが、今月のplantscafedayのお知らせです今月は日曜日の開催になります。お好きな器を選んでいただいてのフリースタイルな多肉の寄せ植えを作りましょう〜（写真はイメージです）直径６センチくらいのリメ缶とそれより小さい麻ひものカゴの計２つお作りいただきます日曜日にのんびりとお茶をいただきながら寄せ植えを作りませんか〜〜？日時：4月21日（日）11:00〜満席、14:00〜満席所用時間は１時
今年は大好きなローマンカモミールが庭にたくさん♡お金とモノに支配されない暮らしかたAmazon（アマゾン）気に入っていたモノも、不要になることがある僕は、見直せることがないかと、常に目を光らせます。自分で作った常識に、縛られてはいけないと思っています。「こうあるべきだ」と自分から自由を奪わず、常にフリースタイルでいきます。僕はまだまだ進化途中１４７ページ考え方は日々変化するので、常にフリースタイルに
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アリアナグランデのこの曲で振り付けArianaGrande「theboyismine」日本国外ダンススタジオでこの曲で振り付けされてるようで人気度の高さが伺えます本日いろんなスタジオでのこの曲での振り付けレッスン風景を拝見しましたダンスレッスン着ファッションとかも拝見できいろんな刺激をうけました今回はこちらをピックアップPSFDanceAcademyセクシーですね日常では色っぽいとかまず云われたことありませんが踊ってるときだけときに
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