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火曜日のレッスン前車の中で曲を色々聴いてたらむか~し習った「Waikaloa」の振りの一部がちょいあやふやだったので帰宅してからフラノート出してきて一応確認でこの機会にメレフラでよく踊る曲をノートにまとめることに実はこのノートフラショーでよく踊る曲をまとめたもの📓棒人間は超簡易バージョンあくまでも振り確認用ここに「Waikaloa」も追加しっかし新型コロナ蔓延で何ヵ月もメレフラ無いわねぇハラウのメレフラパーティーが懐かしいわ
プアメリアオリジナルフラノートが出来ました歌詞カードを貼れるサイズです。そこに訳をつけたり調べた歴史をメモしたり振り付けを記入したりシール貼ったり素敵なマイノートが出来上がりますね♡
春分の日も過ぎて日曜日の大雨も過ぎて今朝はそろそろお天気も回復してきそうな感じ〜昨夜はねー私の苦手なーフラノートを仕上げました踊るのは大好きなんだけどその踊りをノートにまとめるのが苦手でだけどこのフラノートはとっても大切踊りを忘れないようにしっかり残さないと目線やその歌詞の感情なども書き込んで絵心がないものでこれを仕上げるのがすごく時間がかかる殴り書きノートのまま放置していた2曲昨夜清書書き切りましたーホッとしたーそのうちスラスラスラーっと描けるよ
一都三県の緊急事態宣言、21日に解除???けど全然、安心できない。まだ密は避けたいしマスクだってつけていたいし、手洗いも。。。。全く何も変わらないよー(´Д`)そう思ったけどヾ(o≧∀≦o)ノ゙変わることあるよーー。。。ずっとお休みだったフラダンスのレッスンが22日から再開かもかも((o(^∇^)o))今年に入ってから1回しかレッスン受けてないで緊急事態宣言発令!だからね。。。(^_^;)すっかりマルっとすぱーーーーん!と忘れてるんですーーーヽ(д`ヽ彡ノ´д)
水曜日から新曲突入~で昔習った当時(6年前)のフラノート見てみたそうしたら今の書き方にけっこう近かったステップの向きだけでなくターンの方向例えば背中側からかお腹側からか文章ではなく図解してた3年後5年後10年後に見てもすぐわかるフラノートを作りたい
ご訪問ありがとうございますハワイアンフラ(フラダンス)アロハクウホメのYUMIKOですアロハクウホメでは一緒に踊って下さる仲間をお待ちしております大阪、泉南市と東梅田(大江橋駅から徒歩5分淀屋橋駅&北新地駅から徒歩7分)でレッスンしていますノートの書き方も皆んなで一緒に練習しますので、初心者さんも安心です体験、見学いつでもお問い合わせください【お問い合わせ先】💌alohakuuhome@gmail.com
2月2日(火)久しぶりのスタジオ対面レッスンやっぱり良いね直すべき箇所をすぐ指摘していただける帰宅して即注意事項や変更点等々フラノートに書き書きモーションとモーションの間の手の軌道など横から見た図上から見た図文章もたくさん書き込むので今習っているLeiHalaはノート22ページ使っているけど書ききれないフラのセンスがある人ならたぶん先生のお手本を見てスッと覚えられる私はセンスが全く無いので書いて書いて頭で理解して踊り込んで覚える節分なので恵
色々と見直すにあたって、フラノートの整理をしていました(^^)めぐみ先生のスタジオに通って、5年目に突入♪振付中心のノートは2冊目に入りました(*^^*)エフリマコウに始まり、今はカピリナのレッスン中。曲目が増えて来たので、見返しをしやすい様に一工夫。インデックスのお陰で楽になりましたが、若干…帳簿っぽくも見えますね(笑)皆さんを見習って、コツコツ積み重ねて行けますように⭐︎Aお問い合わせ先めぐみフラスタジオkaundae_m333@yahoo.co.jp
岐阜の瑞穂市、巣南のフラ教室アマハレのYukoです100均セリアのこんなノートの紹介ですコマかくノート振り付けをメモリー、清書どちらにも便利A5とB5サイズの両方があります小さい方はバッグにも入るし重宝します新規の生徒さんも募集中ですウクレレ入門、初級クラスボチボチはじめました『ウクレレのレッスン』岐阜瑞穂市巣南のフラ教室アマハレYukoです昨年末からウクレレのレッスンを始めました私もまだ上手ではありませんがレッスンで弾いていたら習いたいとリクエス…amebl
こんにちは〜今日はハワイ好きにはたまらないハワイアン雑貨をご紹介しますハワイに行けなくても、ハワイに行った気分になれちゃう!?雑貨が揃ってます【2021年カレンダーMESSAGE】素敵なハワイアンモチーフが描かれたカレンダーハワイのことわざが載っているので、毎月調べてみるのも楽しみの一つ場所を選ばない使いやすいサイズ、和紙のような素材もグッド素材:紙竹価格:¥990(税込)表紙+6ページ【kahiko2021ハワイアンダイアリー】スケジュール帳だけでなく、ハワイアンジ
今日の空です気持ちいいですお墓参りから帰って花壇の見回りしてるとひまわりの芽が出てました種を植えてから6日目頑張っておっきくなってねちくちくタイムが続くと腱鞘炎が出始めます私の場合関節が緩いのが最大の要因と思われます縫っているうちに指に力が入りすぎてしまう‥‥困ったものですなのでちくちくは少しお休みして習ったばかりのフラの復習を
こんばんは!Laha'oleのSachieです(◕ᴗ◕✿)今日は、文京区で活動しているクラスのレッスンがありました。新人のMちゃんすごく熱心で、しっかりと先輩達について来ていましたフラノートも工夫して、ちゃんと書いてらっしゃいます前回のレッスンで見せてくださったんですよ!「先生〜ノートこんな感じで書いてます。」と…。なんと素晴らしい振り返ってみると、私。。。最初のノートなんて…文字ばかりで、自分で書いたのに分かり辛いよく、あのノートで復習出来ていたものだなぁ…苦
海に行きたい気持ちをグッと抑えて!!!!!プルメリアの鉢のキノコ、今朝は全開!夕方には枯れてシナシナになって倒れてたわ~・・ミントの花バジルの花島トウガラシの苗たち。なかなか成長しないので勿体ないけど間引きをして。実がなるといいけど・・お昼を挟んで今日はずっとアトリエにこもって、フラの振りを清書する。何曲も何曲も振りを書けてないのがあって、ゆったり時間が取れる時でないとできない作業なので、今日は「その日」に決めて!メ
あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップフラのイベントで私たちのチームが出演する、年一度の発表会と、地区の祭りも中止になりました。今までは、イベントに向かって一生懸命レッスンしていましたが、発表の場がなくなりました。そこで、昔習った曲を思い出しながら踊ってみようということになりました。発表会のDVDが10年間分の10枚あります。1回の発表会で2曲踊りますから、発表会で披露した曲は、20曲はレパートリーがあるは
先月からプライベートレッスンをしています。今日で3回目初めはお互いに緊張感がありましたが、今ではスタジオで会える事が嬉しく思えます彼女は不眠を改善したく、フラとヨガを始めました。初回と2回目レッスンは、まだステップにも慣れず、ガチガチ家で復習しようと思っても何がなんだか分からずに何も出来ない状態今日の3回目レッスンでは…あれ?ʻAihaʻa(フラの低い姿勢)が安定して来たし、前回伝えた事が改善してる練習した?と彼女に問うと頑張りましたと彼女うわぁ嬉しいお仕事中にʻAihaʻaし
皆さまこんにちは!梅雨が明けたらやっぱり暑くなりましたねお洗濯物の乾きも良いししばらく太陽を楽しめそうです。さて先日の一年経っても踊れるフラノートの書き方講座教室の生徒さん以外の方を対象にしてからしばらく経つんですが毎回、参加される方が『目からウロコ』と一度は言っていただけるんです。お役にたててるのが実感できて嬉しいんです(^^)次は8月11日20時に開催します。ご興味がある方はご連絡くださいね。↓↓↓横浜市のフラダンス教室ハラウフラカウルヴェヒオナプ
土曜午後はケイキクラスのレッスン。最年少のNちゃん(4歳)のフラノートを見せてもらいましたお絵かき大好きなNちゃん。今イプを使った曲を練習していますが、言われてみればちゃんとイプ持ってますそして、ハワイの事、ハワイ語など少しずつ教えてますが...ちゃんと書いてる〜何故か縦書きなのが、ちょっと微笑ましいけど※自分が4歳の頃ボーッとしてたのに比べるとスゴいですNちゃんだけでなく、他のケイキちゃん達も楽しくレッスンしてるのを見ると私も嬉しいです今年はコロナでほとんどイベント無くて、可
私たちがレッスンのためにお借りしているスタジオは三浦海岸駅前のエムナナスタジオ。同じ三浦海岸駅前の逆方向にちょっと行ったところにある喫茶店☕️【ポエム】昔ながらの喫茶店でマスターがサイフォンでコーヒーを入れてくれます。お店のドアを開けた瞬間、コーヒーのいい香り実はこのポエム、チェーン展開してたってことを発見。https://www.nikkahan.co.jp/category/shopフランチャイズなのかチェーンなのか加盟店なのか。。。その辺の違いはよくわからないけど、こーんなレ
いつもは早く寝ちゃうけど木曜日はアメトーーク観たいから11時過ぎまで寝ないで頑張る毎週年明け0時待ちの「大みそか」状態昨日はフラノート清書しながら待ってたわ📺清書のお供は消せるボールペンフリクションボールノック0.7mm【ブラック】LFBK-23F-B10本セットAmazon(アマゾン)1,738〜3,506円パイロット消せる4色ボールペンフリクションボール40.5ホワイトP-LKFB-80EF-WAmazon(アマゾン)7
雨が続いています。毎日麓から見上げている山の上のお寺も、今日は霧の中。霧の中からみんなを見守っててくださいね。各地での被害情報を目にするたび、胸が痛くなります。これ以上被害が広がりませんように。雨続きで気分が乗らず、なかなか進んでませんでした。のんびりちくちくしてますが、昨日は親指が痙攣した2年前に初めて腱鞘炎になった時と同じ症状親指の付け根にはずっと違和感があるので気にはなっていましたが、とうとう来てしまったかも。腱鞘炎がひどいときには、物が持てず、布巾が絞れず、ボタンも
7月8日(水)Lokelaniクラスの新曲はむか~し習った素敵な曲帰宅して古いフラノートを見てみたら7年前の日付がこの頃は今みたいに細かい書き込みしていないだろうと思ったら意外にいろいろ書いてたわ絵が今よりへっぽこだけどmakaniのモーションを分解・解析した図や足の運びもちゃんと書いてた7年前には今のフラノートの原型が出来ていたみたいMokihanaクラスの「AlohaHawai'iKu'uOneHanau」もそうだけど昔習った曲を再び学
曲の振り付けを習うと、その時は一生懸命練習するのですが、びっくりするくらいすぐ忘れてしまうのも現実なので、私たちは【フラノート】というものを作ります。このフラノートの書き方は千差万別、人によって書き方は様々。ある意味、自分自身が後から見てわかればいいので正解も間違いもないのです。ただねー絵とかアートの才能がないと、自分のイメージを絵に残すってことが難しい基本、棒人間になってしまう。。。ノートに振りを起こすって結構な作業なのです。特にhulaの動きって言葉でも絵でも表現しづらいもの
昨日は充実の2コマレッスンまたまた発見・再認識がありましたよレッスン後の反省会は中華いつの間にか冷やし中華始まってたねぇ帰宅して頭の中整理して4曲分フラノート書き書き絶賛習い中の曲のノートはあとから注意点等々書き込めるように余白多め📓なので1曲にだいたい20ページくらい使っちゃうこれだとあれこれ書き込めないこれは書いておいて良かった・助かった……って思ったことは図解によるターンの方向右回りか左回りか一目瞭然体重移動とか考えたらどう動くかわか
昨日は久々ロケラニclass・レフアclassそしてウクレレのスタジオレッスンしっかし2ヶ月半ってけっこう長いわねぇ前回は薄手のダウンジャケットにブーツでスタジオに通ってたけど昨日はノースリーブのワンピにサンダルコロナでスタジオレッスン休止中に季節が冬から初夏へみんなで踊っているうちにだんだん「久しぶり感」が薄れていって先週も先々週もスタジオで踊っていた感覚になったなんだか不思議気持ち的には「ブランク無し」だわ今月からウクレレレッスンの開始時間が
Aloha今日は私のフラノートについてなんでもそうなのかな?よくわかりませんがフラはフリをノートに書いて覚えます習った曲、すべてを暗記しておくことは出来ないのでノートに書いておいて、久しぶりに踊るときはノートを見て再確認をする、大切なノートなんです私の数年のフラの努力が詰まっているそんな大切なノートをご紹介しますえ、いいってそんなこと言わずにジャ~~~ンちょっと恥ずかしいな~
今まで小さなA5サイズのノートをフラノートにしていました。が…なんだろう…最近文字が…という事で、大きなA4サイズのノートに書き直しをしています。😈『拡大コピーして貼れば良いじゃん!ラクだし』👼『一つ一つ手書きで書き直す事によって、その曲についての素敵な雰囲気とか、あーここの部分私よく間違えてたなあ!とか、この曲を踊ったあのステージは暑かったなぁ!でもすっごく楽しかったなぁ!とか、みんなでビール🍻たくさん飲んでたなあ!とか思い出とかも一緒に蘇って楽しいし、
笑笑とうとうフラネタ尽きる、、、、訳では無いのですいひnacoは相変わらずフラノートを整理していますこんな感じで曲をまず書き出してAからファイリングし直していますビックリしたのがHがたーくさんあるの!Kはたくさんあると思っていましたがしかもHってHawai'iなんちゃらっていうのが多いのね!Hawai'ikamahaoとかHawai'ianvampとかHの段の並び替えがたいへーん頭がパニクッているときは癒しのkokoさん🐶お庭から帰ってきませんほっておけばず
お出かけしないとココの写真ばかり増えていく、、、、みなさん愛犬の写真どうしていますか?すっごくピンぼけしていたりちょっとピンぼけしていたりパッと見、何の写真かわからなかったりなんでもなーい日常の写真とかたくさんありすぎて携帯の容量が、、、、、、iPhoneのストレージがまたいっぱいになって来てしまったフラの振り付けの整理もまだ終わらないしはぁーダメダメだフラノートを見ていて感じたのは熱心に勉強しながら教えていたのでフラノートのあちこちに付箋が貼ってあり補足がいっぱいたく
アロハ☆気分はいかが?ちょうど一年前の4月30日は、あと何分で令和!と、カウントダウンのTV特番を見ていたのでしたえっ?あれからもう一年!_____________________________________近況報告と届いたのはお花を育てていますと春の画像♡さくらそう❤︎フランス菊♡ヴィオラ❤︎お花から元気をもらっています!と書いてくれて、こちらが元気になります(╹◡╹)♡5歳男