フラットガーデン

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。年に4回ほど開催している「養子縁組等家族のかたち」。今月2月17日土曜日に開催が決まっています。こちらは前回のお写真。お話ししてくださったのは浅賀明日香さん。現在6歳のお子さんを育てています。どうして養子縁組という形を選んだのか。「産みたいよりも育てたい気持ちのが強かった」「血のつながりがないワンコも愛せるのだから人の子なら絶対に愛せると思った」

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。年に4回ほど開催している「養子縁組等家族のかたち」。いつも平日に㈳フラットガーデンで開催していますが今年はなんと「緑区市民活動支援サンタ―みどりーむ」で開催されます。緑区市民活動支援センター「みどりーむ」www.city.yokohama.lg.jp主催はフラットガーデンです。「家族のかたち」特別養子縁組で家族を迎えて「養子縁組」という家族のかたちを選

あさまるサロンの活動は、公開講座の他、お問合せいただければ出張講座等にて対応させていただいております。お気軽にご相談くださいませ。お申込み・お問い合わせはこちらから身近なセルフケアとしてわたしが3色パステルアートと出会ったのは2015年。数年抱えていた心身の不調、うつの症状が少しずつ良くなって、ようやく外の世界に目が向くようになった頃でした。自己肯定感が低く、自信のなさに苦しんでいた時に私の視線を捉えたものは３色だけで描かれた、多彩な色の世界。絵を描くのは苦手でしたが、「誰

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。あまりお話しすることはないですが以前私は不妊治療をしていました。いまは身体の勉強もしてますが以前は全く知識もなく「結婚したら子供ができて当たり前」そう思ってました。でも「そうでもない？」と思い何か身体がおかしいところがあるのかも、と思い最初は身体のチェックで婦人科に行きました。行ってみると結構大変。女性は生理という月に一

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。先日はフラットガーデンで「養子縁組という家族の形」のお話し会がありました。今回はちょっと少な目の人数でしたが濃厚なお話しでした。こういうお話し会はその時に参加された方によって内容も変わってきます。養子縁組と言う形での家族は日本では増えてきてるとはいえまだ年間700～800組だそうです。まだまだ少ないですよね。少し前のデータですが

先週の土曜日横浜にある素敵な場所を初訪問しましたずーっといきたかった場所会いたかった人達そもそものきっかけは６年前、末娘と一緒にエイヤッと出掛けたとある、イベントそこで出会った松岡美子さんそのご縁がずーっとずーっと続いていてその後6年間１度も直接お会いすることはできなかったけどオンライン上で、交流したり様々な方と出会わせていただいたりしましたその松岡さんがつくられた一般社団法人フラットガーデン多世代交流カフェ『レモンの庭』入り口前の木に素敵な飾りそう、レモン

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。先週末はバレンタインでしたね。家族がもらってきたチョコ。可愛いし、美味しいですよね私も抹茶を使って生チョコを作ったりしました。これもおいしいんですよね。材料にホワイトチョコレートと生クリームを使います。でも美味しいチョコレート、アレルギーがある方には注意が必要です。体験済みの方も多いと思いますがそれは・・・チョコレートはアレルギーを起こしや

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。昨日は初開催、「養子縁組という家族のかたち」をフラットガーデンにて行われました。開催後の1枚。お話し中は全員マスク着用でした。一番右のフラットガーデンの代表、松岡美子さん。左から2番目がお話しして養親縁組というご縁で娘さんを育てている浅賀明日香さん。こういう時期ですし、初めの開催でどうなるかなと、思ったのですが前日までにご予約の数よりも来

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。先日は産後半年ほどのママを施術させていただきました。どんなものか、ご興味いただいたようです。いつも笑顔を絶やさず明るい方なのですが姿勢の悪さなどが気になってはいました。ご自分でも姿勢の悪さは気にされており背中のはりや寝つきの悪さ冷えなど気にされていました。身体をみさせていただくと・・・首の関節がガチガチ！背骨もとても固い状態でした。

いつもご覧いただきありがとうございます！ホリスティックサロンPono、ワタナベキョウコです。1月も早いもので半分以上過ぎてしまいました。昨日もおかげさまでランチサービスをさせていただきました。手作りキムチの素と米粉の肉まんです。今回はひしお麹をた白菜の和え物と肉まんの具に使ってます。私は大概のものに発酵調味料を使ってるので料理の説明や調味料の質問などよく聞かれるので使い方や栄養、身体にどう影響するのか、などお話しさせていただいてます。

いつもご覧いただき、ありがとうございますホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。外部施設でのランチサービスのご案内をさせていただきます。今月はクリスマス月ということもあり少しサービスさせていただいてます。今日は塩こうじ焼きそばと手作りキムチを使ったスンドゥブを。サラダはビーツを使った里芋サラダです。米粉のティラミス。今日は授乳中のママたちからご予約あったので通常はコーヒーを使うのですが今回はタンポポコーヒーを使いました。ノ

えーと。僕が色々と活動するようになって、早4年が経とうとしているようです。百舌の巣が始まって、講演をするようになったり、地域でのお話し会をするようになったり。この地に越してきて10年が経つんだけど、地域に知り合いなんていなかった。別にそれで僕は構わなかったんだけど、百舌の巣を通していろんな繋がりができるようになった。恨み言の様な発言しかなかった開始当初の百舌の巣。体質がだいぶ変わったと思う。自分ではよくわからないけれど。相も変わらず僕は好き勝手なことを言っているけれど、それでも人

いつもご覧いただき、ありがとうございますホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。先週は近くの施設、フラットガーデンでのランチサービスをさせていただきました。この日のメニューはひしお麹を使った生姜焼き定食。デザートはスイートポテトでした。前回はランチの時間の前後で施術も受けていただきました。わざわざサロンに行く時間はないけれど近かったりランチやワークショップついでに受けていただくのもご利用される方には便利なのかなと思います。最近は人づ

いつもご覧いただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコです私は時々近くの一般社団法人フラットガーデンでランチサービスをお手伝いしたりワークショップをやらせていただいてます。こちらの施設、横浜市からの通達で３月１５日までお休みしています。写真は前回の米粉パンとクラムチャウダーセット。フラットガーデンにはいろんな方がきます。赤ちゃんもお子さんもママもおばあちゃんも。福祉関係の方や助産婦さん

いつもご覧いただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコです最近インフルエンザや新型コロナウイルスまたこれからは花粉症も出てくる時期です。なるべく身体を整えてじぶんの免疫力も高めていきたいですね。さて先日、ランチ付きの「腸とアレルギーのお話し会」をさせていただきました。なぜここでそのような会をさせていただこうかと思ったのか。いろいろあります。まずは身体に関するお仕事をしている人でも意外とアレルギーと腸の関連を

いつもごらんいただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。今週は肉まんあんまん作りが重なりました。サロンでの肉まん作り。フラットガーデンでは写真を撮り忘れてしまい、前回のもの。あんまんのあんこは仕込んでいったのですが「甘さがちょうどよくて大好きです」など嬉しいお言葉が。あまった時間でサラダを作ったりしてもらいそこでは発酵調味料や使い方をお話ししました。みなさん食に興味のあるかたばかりで

こんにちは。スノードーム雑貨chura日和です2020年お初のスノードームwsはフラットガーデンレモンの庭さんにて開催しました。chura日和のコンセプト＼手を繋ぐように心を繋ぐ想いを繋ぐ／年末年始にカウンセリングをしてもらったこともあり、一皮向けたchura日和!!知ってか知らずか、ご縁をぐんぐん繋いでおります❤️今日参加してくださったのは親子連れの方。お母さんって、子供のこと優先で物事も動いている事が多いですよね。そんないつも頑張っているお母さん、chura日和は

いつもご覧いただき、ありがとうございますホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコです。昨日は新年最初のフラットガーデンのでランチサービスの日でした。左下から七草粥、となりお汁粉上にいって左が株の塩麹和えと差し入れの大根のなますです。お子様にはおかゆはあまり人気がなかったのですがお母さんの味見をすると止まらなくなったりしていました。お汁粉のあんもじっくり煮てます。年末年始の食べ過ぎにはおかゆはちょうどよいですね。「七草粥は初め

いつもごらんいただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。今日はクリスマス当日です。みなさん今日はどんなご予定でしょうか？私は今日は特に何もありません。先週20日はフラットガーデンでなんとなくクリスマスランチをさせていただきました。まとまった写真ですが他にピザやスープなどもご用意しました。そして先日は仲間内での映画上映会がありそこで「素晴らしきかな人生！」を見ました。これがホントに良

こんにちは。スノードーム雑貨chura日和のちゅらです。先日11/30に緑区中山のNPO法人フラットガーデンさんのイベント、フラットマーケットへ参加させて頂きました。子供達二人も一緒準備時間もバタバタすぎて、ギリギリの到着💦💦ほんとすいませんそんな私達をあたたかく受け入れてくださったみなさんありがとうございますカウンターには可愛いサンタさんが🤶美味しそうなシナモンロール、パウンドケーキ、カレーや肉まんなどなどバタバタの設置でしたが、なんとか形になりました😅スノーボールイヤリ

いつもご覧いただき、ありがとうございますホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。最近はフラットガーデンさんでランチを作ったり写真は米パンとボルシチです。なるべくアレルギーの人でも安心して食べられるようにとはいってもメニューによっては卵や乳製品を使うこともありますが小麦だけは使わないようにしてます。発酵食の時は卵と乳製品も使わないようにしています。もちろん手作りです。ただ手作りとは言ってもレストランではないので家庭で

11/28フラットガーデンにてランチは、残6名さまですこの日、布ナプキンとふんぱんも販売します💛ふわふわで肌触りの良い無漂白ネルを使った布ナプキン。生理にも普段のおりものシートなどとして使用出来ます。ふんぱんは、鼠蹊部を締めつけない下着です。肌触りのよいダブルガーゼと麻生地、コットン100%の生地を使い、オトナかわいい形です。11時〜14時すぎまでいますので興味のある方はぜひ手にとってみてください❣️横浜市緑区中山町、フラットガーデンれもんの庭🍋多世代コミニュティ

いつもご覧いただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏワタナベキョウコですまたまた台風がきてますね。今回はどうか何事もありませんように。今日は初めてフラットガーデンさんで「腸とアレルギーのお話し会」を開催させていただきました。なぜここでそのような会をさせていただこうかと思ったのか。いろいろあります。まずは身体に関するお仕事をしている人でも意外とアレルギーと腸の関連を知らない方がいること。もちろんアレルギーで悩む方

１０／２２の「即位礼正殿の儀」の日に、横浜市緑区でセミナー＆セッションを行いました♬企画して下さったのは、みどり助産院の山田舞さんで、みどり助産院さんでは、音の処方箋ヒーリングミュージックを院内BGMとして流して頂いております♬会場は、様々なイベントをされているフラットガーデンさん。今回ご参加は、助産師さん、助産師で骨盤矯正の先生、元看護師で温熱療法など学ばれている方、そして木村式自然栽培を学ばれている方の４名。今回は、ミニセミナーで、いつもの短縮版。（セミナー写真撮り忘れ）セ

横浜で「音の処方箋セミナー＆セッション」開催します♬https://www.facebook.com/events/504813506966191/音の処方箋ヒーリングミュージックを院内BGMにお使い頂いておりますみどり助産院の山田舞さんに企画して頂き、１０／２２（火祝）に、セミナー＆セッションを開催することになりました♬今回は、１７：３０〜１８：３０のミニセミナーで、生活や仕事に活かす音や音楽の聞き方・使い方などをレクチャーさせて頂きます。終了後は夕食タイム。夕食後は、ご

10/3フラットガーデンにて雑穀ランチは満席🈵になりました。ありがとうございます。清水智子横浜市緑区中山町、フラットガーデンれもんの庭🍋多世代コミニュティカフェ担当してます。フラットガーデン一般社団法人フラットガーデン住所：横浜市緑区中山町21-23なごみヒルズＮ棟場所は、JR横浜線中山駅から徒歩7分です。今日は親子参加の方々が多くとても賑やかでした！！午前中はジョン和美さんのスノードームワークショップ親子参加でされた方々もそのままランチして下さった

8/22（木）横浜市緑区中山町、フラットガーデンれもんの庭🍋多世代コミニュティカフェ担当しました✨フラットガーデン一般社団法人フラットガーデン住所：横浜市緑区中山町21-23なごみヒルズＮ棟場所は、JR横浜線中山駅から徒歩7分です。菊の花が綺麗でしたよー♪忙しくてランチの写真が撮れず、、以前試作した時の写真です↓今日のランチは夏野菜と雑穀を使ったメニューたかきび入りコロッケをメインにかぼちゃと高野豆腐の煮物白キクラゲとほうれん草のニラソース和えゴーヤのにん

いつもごらんいただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。先週土曜日は初めてフラットガーデンレモンの庭で米粉で作る肉まん作りをやらせていただきました。写真を撮るのを忘れてしまいいただいた写真を使わせていただいてます！ありがとうございますあんまんのあんこは仕込んでいったものを使っていただきましたが肉まんの具は刻むところからやっていただきました。玉ねぎを刻む。具に使う調味料。甜

いつもごらんいただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。先週から今日にかけて出張施術が続いていました。戸塚・自由が丘・・・そして今日は中山・フラットガーデンで。基本的に一人で行うので施術中の写真はほとんどなく。戸塚ではいまのところ和室で。こちらではサロンまでは少し遠いけど受けたいという方やベッドに上がるより安心という方がいらっしゃいます。自由が丘はベッドでゆったり。こちらはサロンまで

いつもごらんいただき、ありがとうございます。ホリスティックサロンＰｏｎｏ、ワタナベキョウコです。先週金曜日は初めてフラットガーデンレモンの庭で米粉パン作りをやらせていただきました。今回は親子で、というタイトルでやれせていただいたので親子連れ３組と合わせて７名でやらせていただきました。なかなか写真を撮るのを忘れてしまい今回は皆さんが作ったのを食べていただくのでお待たせしてはいけない！！というのもありすべてが終わってからはた！と