フラットな状態

いつもブログを読んでくださりありがとうございます目をやると至る所に春の花先日も高知県で開花宣言があり春もそこまで近づいていますね先日の春分の日を境に新しいことを始めた方も多いのではないでしょうか？私の周りにも宇宙元旦に新しく◯◯を始めたという人、多いです前から気になっていた講座の受講を決めた新しい地に引っ越したなどかくいう私も波に乗って？春分の日を前にとあることにチャレンジしたのですが見事に失敗してしまいましたーいやいや失敗なんてものはないのです

【嗅覚反応分析のこと】嗅覚反応分析士トレーナー＆起業サポートオンラインで完結✿岩本なおみです10月11月は母が来るという事で福岡を2往復しました福岡に行って母と一緒に大阪へ大阪から母が福岡に戻る際も一緒にこれまで、移動事があると荷物もあるし緊張もあるし…でそんなに荷物が重くなくても（お財布やスマホが入ってる普通のバッグだけでも）移動後はぐったり肩パンパン移動中の人に酔って疲れや肩のコリや張りから頭痛なん

HSPでも自分らしく面白おかしく楽しくワクワクする思い通りの人生を手に入れて生きて行こう♡カードセッションで人生の行き詰まりから解放する！≪スッキリ☆セッション≫をしていますmikiです😊(自己紹介はこちらです)いつもありがとうございます朝の風が9月よりも冷たくなりましたね。日中は、まだまだ暑いけれど。。。寒暖差に体調を崩さないように、お気を付けくださいさてさて、今日のカードです♡昨日と同じ『ゼロに戻す』のカード。メッセージは、執着を捨てて、フラットな

HSPでも自分らしく面白おかしく楽しくワクワクする思い通りの人生を手に入れて生きて行こう♡カードセッションで人生の行き詰まりから解放する！≪スッキリ☆セッション≫をしていますmikiです😊(自己紹介はこちらです)いつもありがとうございます昨日の早朝にお参りした神社さんの可愛らしいおみくじ『鳩みくじ』だそうです。なんか気になったから、引いてみた結果は大吉でしたさてさて、今日のカードです♡『ゼロに戻す』のカード。メッセージは、感情をコントロールして、フラッ

こんばんは！セラピストの【がじゅまる】ことまるやまともきです。プロフィールはこちら対人恐怖／あがり症／場面恐怖を克服したい過去に囚われていることから脱却したい／自分をもっとよく知りたい／ネガティブ感情をなんとかしたい／前向きなのにうまくいかない／など、その他にもありますが自分でもよくわからない『なにか』があってそれをなんとかしよう！そこに向き合おう！と思い始めた方を対象に対面とオンラインで、無意識にアプローチするセラピーをおこなっています。（ヒプ

ブログを読みに来てくださりありがとうございます。地球大満喫中!!無邪気で自由なライトワーカーRieです💖「ソードのナイト」逆位置「ソードのナイト」逆位置焦らず様子を伺って。焦り、時期尚早、自分の状態を知る自分が今どういう状態なのか、体の調子は?心の調子は?周りは?など、よく見てみて!!自分ができるだけフラットな状態であるのが良いと思います。といっても、私はネガティブ思考になりがちなので、フラットよりちょいポジティブな方にしておくように心がけています。(周りからはそんな

ユーモアを忘れない💕思考解放セラピスト沼澤広美です。おはようございます。ご訪問ありがとうございます🌹今朝のカードはこちら「ほうしょうにょらい」様インスピレーションを大切にお受け取りください🍀見方のバランスを整える🌱自分の外側で起こっていることは解釈をつけなければフラットな状態の出来事に過ぎない。解釈の付け方が白黒思考での決めつけやジャッジを付けてしまうならちょっと変えてみる白黒思考はグレー思考へ…ジャッジは受容へ…見方のバランスを整える🌱今日も１日

こんにちは。台風が通過中の連休となってしまいました。本当は出かける予定でいましたが、これから台風が接近してくるので中止して家に籠っています。ということでブログを書きます（苦笑い）少し前に書いたというか動画を紹介したものから。浦和レッズ、大久保智明選手のインタビュー動画を紹介しました。インタビューの中で結構良いことを話してくれてますね。その中から、「練習自体に感情はいらない。試合に出れてないから頑張らないとか落ち込むとかは練習がもったいなくなっちゃうから、毎日毎

どんな言葉にも発した人の人柄が現れる。怒りも、悲しみも、喜びも、冷静さも、見たり読んだりしてくれる人たちに少ながらずも何かしら影響を与える。何か一つが正しいとか、それは間違っているとか、極端な発信は必ずどちらかに偏ってしまう。発信する側も、それを見てくれる人たちも、最終的に決めるのはいつだって『自分自身』だから。何かを押し付けるのではなく、常にフラットでまっさらな状態でいられるように。これからも変わらず問いかけ続けよう。『あなたはどうしたい？』

まるでバターのようにじっくりじんわり、染み込ませていく。静岡県在住夫、7歳(小学1年生)・5歳息子と4人家族です。♡学校看護師（小児専門病院12年在籍）♡サンキュ！STYLEライター♡インフィニティマスター（第7期川井ご夫婦クラス卒業）本当は笑顔でいたいのに、子育てや家事に追われてイライラ…「なんでいつも私だけ…」と孤独を感じていた以前の私。そんな私が、自分に向き合って、まず自分自身を満たすことに集中したら、心がふわっと穏やかになり、家族と過ごす日々がみるみる楽

時々自分の今の状態を考える。落ち込んでいて、鬱の状態の時は、その状態にいっぱいいっぱいになる。誰のアドバイスも聞けない。聞けてもそのように動けない。大抵寝ているので、家事等がおろそかになり、朝起きられない状態が続く。鬱は辛い。辛いとしか頭が思わない。逆に躁転すると、「やっときたー！」って感じであれやこれや行動が始まる。過去の躁エピソードのやらかしが、洒落にならないレベルなので、回りが気づいて、即入院。この話は10年前のこと。このエピソードは、以前、夜中に歩いた話を書いたのだけど、それじゃない話

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)どちらにも偏ってないフラットな感覚になるための方法は真逆に振り切ってみたり視点を変えてみたりといくつかあります。だけど私が最も大切にしていることは「ありのままの感情を受け止めること」です。自分の中から湧いてきた感情に氣づいて、認めてそのまま一旦「私はそう感じたんだね」と、受け止める。そうすることでフラットな状態になり次、進む方向を自分で決めることができるから。もちろん「ワクワクに従って動いてみ

水星逆行中の今、みなさんいかがお過ごしですか？私の周りでは、電車の遅延が続いたり、予期せぬうっかりミスがあったり・・という話を聞いています。すべての方がそんな状況にあるわけではないのですがご自身のせいとは言えない、目に見えないところの何らかのエネルギーがさまざまな形で作用し、よくない状況が起きやすい・・・ということがあります。水星逆行中の今、時間的な余裕を持った行動メッセージや報告などの文面

採れたて神様ボイス心がホッとする、穏やかな一日を、願って書いています。今、神様から降りて来たボイスを、お伝えします。あなたに必要な神ボイスが、あるかも知れませんね。こんばんは(^^)ホットスール・聖です。今、こんなメッセージが神様から降りて来ました●普通は尊いフラットな一日を過ごす事に意識を向けるのだあなた方が忌み嫌う普通の一日だ普通とはフラットな状態なのだよ感情

「心の状態がポジティブな時とネガティブな時とではどちらが好き？」例えば、このような問い掛けを受けた場合多くの方が前者を選ばれると思います。新型コロナウイルスによる影響や風の時代のスタートに伴って私たちの意識は大きな変容を遂げてはいるもののやはり「ネガティブは良くない」という考え方が未だ根強く残っているからです。確かに、心がネガティブな状態のときには気分が落ち込みがちになってしまったり物事を前向きに捉えることが少々難しくなります。そして、そのような自分の心の状態を知らず知

みなさん、毎度ありがとうございます。みなさん、これからはまず自分を整えましょう！私はここはすごく意識しています。今は情報がいろいろあります。その情報は自分で取捨選択をしなければなりません。その時に自分が整っていないと良い選択、判断ができないと思うんです。また整っていると言うのは、フラットな状態でいられると言うことです。私達は、気分がいい時もあれば、落ち込む時もあります。誰だって波はありますよね。感情的になってしまう時もあるでしょうし、ぼーっとしている時もあります。そんな中、

どうすることも出来ない状況＝つらいことを《抱え込んで悩む》状況。【答えの見えないセカイの渦】中にいる人……今、多いらしいっす（〈安心安全なセカイ〉が一瞬見えてきたかのような展開の先に新たな驚異変異株οが）←意識のキョリとりましょ～一旦。それはひたすらにあなたの本質（魂の意識の感覚）からズレていることがらにより【苦しい】と感じるもの。炙り焼きのやうに的確にズレもなく、《炙り出され》とりますよぉ～（ぴえん）（ぱおん…よりもぐはー（吐））今、冬至前の

TSUTAYAで偶然見つけた何巻か読んでた、「はたらく細胞」。アニメ化されてからも時々見てた。（娘と）風邪がなかなか治らない今、『風邪症候群』の回を繰り返し見てる。（娘のHuluで。）こんにちは。moonです。自己紹介のアレコレ、取っ払いました。風邪をひいた私の風邪はいつも喉から。鼻うがいを覚えてから『恐るるに足らず』だったのに今回は「痰」、声の枯れてるのは５日ほど続いたし、なかなかイヤな色の鼻水も止まらない。いつもなら、痰を切る薬を処方してもらうレベルの咳咽

昨日はコンディションがいまいちだったので、寝ることを優先するのにサクッとブログを書き普段より早くお布団に入りました。【昨日のブログ】あーこれはムリか？早めに切り上げよう親知らずが痛いことを除くと（鎮痛剤服用してる・笑）俄然元気！昨日早く寝たおかけで気力・体力・メンタルもスッキリ！！寝るって凄いですね。睡眠不足が続いたり睡眠の質が悪かったりすると途

【各レッスン申込み】自分を大事に♡自分の魅力を知る♡→HugMe♡ママとベビーのヨガ子連れヨガマタニティヨガ自分自身を知る→meetMyself(数秘セッション)子育ての悩みがある→ライフ子育て数秘不安に感じること悲しくなること落ち込むこと心がどーんってなる時こういう時ってものすごーくエネルギーを消費してると思う。。。そして何より、ずーっとどーんとした心だとしんどい不安な気持ちや心配な気持ちを無くすことは出来ないけれど、そんな気持ち

おはようございます、ゆにです今日は穏やかに晴れています調子の方は、おとといより昨日、昨日より今日の方が落ち着いています。うつを脱してフラットな状態になるまで多分、あと少しだと思います。できれば6月から、今よりももうちょっと元気に過ごしたいです。今朝は7時半に夫を送り出して、最低限の家事をして今はもうゆっくりしています。昨夜は3時間しか眠れなくてしかも中途覚醒があったので、完全に寝不足です。さっき眠剤を飲みました。10時頃には眠れたらいいな

今月から、職場に新人くんが入ってきました。ジェネレーションギャップが大きいので、却って、フラットな状態で接することが出来ます。若いと、つい育てたいという思いが生まれますが、一方的な思いにならないよう、気をつけたいものです。ちゃんと考える時間と、ちゃんと失敗することを、作ってあげられたらなと思っています。仕事を、与えられたものとしてではなく、自分の仕事として捉えてほしいですから。

「相手を受け入れる」と、展開される奇跡的な氣付きを得られるのはなぜか？真我覚醒グラウンディングの専門家、理想実現カウンセラーの佐藤千寿子です。この記事(親鸞さんの御言葉について）「大丈夫、大丈夫」は逆効果？に頂いた、ありがたい感想コメントにコメント返しを書いていた時に更なるメッセージが伝わってきましたのでシェアさせて頂きます。(コメントくださった方の承諾済み）「縦に越える」ではなく、「横に越える」っていいですね(^^♪信頼される人格というのは幅広く「横に」超えた態度や、

落ち込んでいるときに、無理して何かを決めなくていい。落ち込んでいるときに選択した何かは、落ち込んでいるときのあなたが、絞り出して決めたものだから。落ち込むことは悪くない。ちゃんと落ち込んで、そこからゆっくりフラットな状態に戻れば良いのです。お休みして、自分を満足させるための一日を過ごして、心がフラットな状態に戻ってから決めませんか？落ち込んだままに選んだものが、あなたにとっての最善になるでしょうか？落ち込んで、そこから戻ってきたあなたが、最善のものを選択してください。

本日は、１歩も外に出ていない百伊吏です１対１メニューを凉琶さんが紹介してくれました！！『モモイリさんの”1対1メニュー”スタート！』こんにちはCosmicsound～宇宙の音～凉琶ですちいさいまつり仲間で同時に今色々と新しいプロジェクトも一緒に活動している百伊吏（モモイリ）さん（ブログよ…ameblo.jp凉琶さんは、私のできなかった言語化をしてくれてる～一部紹介させていただきます！！リセットと聞くとついつい現世利益、即物的な効果を欲する私た

こんにちは。りさです。自己紹介はこちら。1年程前、ナズルワンでお世話になっているちかさんの風水薬膳の基礎講座に参加して、その時に気・血・水の体質チェックをしたんだけど、その時の私、「気虚」「血虚」「気滞」の傾向が強くて、特に「気虚」が顕著だった。最近、漢方にたまたま触れる機会があって、そのときふと気がついたのよ。「…あれ？…気虚、…いつのまにか改善してない？？？」（血虚も気滞も同様に改善していることにこの時気づいた。）

今日は身体がフラットじゃなくて、何なら・・・。ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか

こんばんはリンパケアサロン🏠️ouchiリンパスペシャリスト柴田千秋です。今日ものぞきにきてくださりありがとうございますどんよりグレーな日でした。雨☔️の合間に急いで散歩あちゃー(´д｀|||)降ってきましたしん🐕️さん全然おかまいなし雨☔️降ってきたから帰ろ〰️💦オレ🐕️まだまだ歩きます傘ないんですよ〰️💦オレ🐕️傘関係ないです外では強き家に着いたからはやく家に入れてください🐕️💕しっかり拭いてくださいね🐕️💕もう寝ます🐕️💕別人別犬🐶のようです