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スタミナつけました…地元神楽坂で焼き肉。ごちそうさま。家族とゆっくりなゴールデンウィークを過ごしてます。検査の結果…骨密度120%でした。心配なし❢フラダンスと筋トレの成果かな。呼吸も大切ですね。これからもフレイル予防を…コツコツとやっていきます。ゴーヤ炒めを作ります。お野菜大好き♡我が家の夕ご飯は18時。就寝は２１時半です。🌈Mahaloじゅん🌴
4/26上越市にてHulaWSを開催致しました🎵プライベートでのWSでしたので、少人数での開催でしたが、マウイ島へのファンドレイズでのWS義援金はMauiStrongに寄付されます5人のクムフラの皆さんが振り付けをしたと言うユニークな曲の仕上がり🤭戸惑ってしまいました〜💦この夏、皆さま踊ってくださいね〜🎵
毎年の恒例行事となったアロハウイークです。今年も連日テレビ・ニュースで紹介されただけで大混雑です。ハワイに行けなかった人がハワイに出かけた気分に酔っているようです。
MayDayisLeiDayinHawaiʻiMakeaLei🪡GiveaLei🌺WearaLei☺️ハワイのメイデイはレイ•デイとしてハワイの文化を大切にする日となりますHoʻouluでも、ここぞって時には生花のレイで踊ります✨Hōʻikeでは絶対生花を取り入れますお部屋に飾るお花でも、造花と生花ではまったく気持ちが変わりますよねレイも同じ✨生花のレイを肩にかけると、ずしっとくる存在感艶や質感、生きている存在レイは愛の形気持ちを込めて作られ
こんにちは！Laha'oleのSachieです(.❛ᴗ❛.)昨日は、5月１日東京都府中市の市民活動センター内の《バルトホール》月初め１日の９時に…１年後、来年５月ひと月分の会場予約をする抽選会があります。来年５月の単独ホイケ「10周年の記念発表会」開催の会場予約に行って来ました！希望日に他の団体と重なり抽選となって〜外れてしまいました。。。予約取れずに残念６月に再度、会場予約に行って来ます土日、週末予約は激戦へこたれず〜再チャレンジ抽
しばらくの間、ブログの更新をサボっておりました🙇♀️🙇♀️（Instagramは投稿しておりましたが）またボチボチと私らしく？！のんびりと投稿していきますので、どうぞよろしくお願い致します🙇♀️💕さてさて、先日、能登半島復興支援のためのチャリティーメレフライベントを開催しました！！何か出来ないかと思いながら、、、ただお金を集めるのではなくて、私達も賛同してくださる皆様も楽しんでいただけるように✨✨と。当日はフラショーあり、メレフラあり、ウクレレ演奏あり、パウスカートの販売あり、
いつぶりのブログかしら…えぇ、忙しい日々の中すっかりこちらの存在を忘れていました元々SNS不精なﾜﾀｸｼ…また急にストップするかもさてさて、せっかく思い出したのだから先日の『MANA‘AINAinSuzuka』にHulaHalauʻOKaManuLeoKōnaneのフラとTeReoOTeManuのタヒチアンで出演してきた事を_φ(･_･今回は4月29日、GW入ったばかりなのでうちからの参加者も少人数会場は初めての鈴鹿ハンター鈴鹿イオンモールの近
ようこそ！東大阪布施駅前に本部スタジオを置く本格派ハワイアンフラ教室ナーレイマカマエサイトウフラスタジオのブログです。ナタリー・アイ・カマウウ先生、イオラニ・カマウウ先生に師事しています。【KEEPALOHAProject】主宰：齊藤和代先生/NāLeiMakamaeSaitoHulaStudioこちらをクリックして下さいyoutu.beスタジオではただいま無料体験実施中です初心者の方も大歓迎(^^)/メールでのお問い合わせは↑こちらのメールフォームから
今日もハーラウ内は、通常通りのレッスンスケジュールですGW真っ只中ではありますが、みんな自主練から一生懸命頑張っておりました木曜日のレッスン前の自主練組のお靴さえもなんだか健気に並んでいました熱中に取り組む姿勢にパワーを頂く午前中でした❤️Haliʻa-aloha
【はじめに】いつものように、チャンネルにアップした動画について、思うことや考えたことなどを書いていきたいと思います。中でも、トワイライトパーティについては是非とも早いうちに書いておきたかったのですが、グランドステージのせめて前半だけでも字幕を付けなければいけないと、それぞれの歌詞の解析を急いでいるものですから、動画について書くのが遅くなりました。さて、この素人カメラマンにはウアケアさんこそハワイアンズの全てですから、グランドステージのタネイムアにつ
私達の日記のようなブログにたくさんアクセスしていただきありがとうございます♪日記のようなブログを2006年から18年も？？！！書いています最近の円安はハワイでジュースやコナコーヒーなどを買うより日本で買う方が安いと感じてしまうのは悲しいことですね実はハワイに到着した日にハワイにホールブースに連れて行ってもらいましたハワイ在住の姉はいつもヘルシー思考なのでよくwholefoodsに行っていますが、、、、あまりヘルシーな生活をしない私ナコは縁遠いなんせこんなヘルシーなお店にいき
ヨラナ＆アロハ♡ポリネシアンダンススタジオ「ティアオロ」、フラハーラウ「ラウロア」のメグミですヾ(o´∀｀o)ﾉ4月28日(日)「東山春のSUPERHAWAIIAN2024」ラウロア入門＆ワヒネクラス「KaNohonaPiliKai」ベストショット✨📷️📷️✨沢山のお写真シェア、マハロ～💕😘😘💕＜🌺フラダンス無料レッスン開催日🌺＞子供：月曜17時～17時45分第２・第４土曜13時～13時45分大人：水曜12時～13時／13時～14時木曜15時～16
チャネリング×リーディングのチャネリーディングで長年の生きづらさにアクセスし50代からの女性性を覚醒させる魂の通訳士真宙輝エネルギーの流れがハッキリ変わる瞬間って体感したことありますか？私はあります。さっきまで自分に流れていたエネルギーがパチンと変わるのです。4月も終わるな、とカレンダーを見た29日、4月は私の中では、良好な流れでしたが、29日の夕方エネルギーの流れがパチンと変わった瞬間から、モヤモヤ、少しピリピリ
Alohaご無沙汰しておりました。久々の投稿失礼致します。ある日、Instagramとの連動がなぜか出来なくなり、対応を後回しにしておりましたm(__)mInstagramは通常営業しておりますので宜しければ覗いて下さいねハーラウカリコプアオカラニアーケアYukikoMalalaのInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,f
昨夜は、お二人のフラプライベートレッスンと、タヒチアンイベント特訓レッスン✨✨GW中にも関わらず、時間を調整してくれて全員参加してくれました！フォーメーションの動きの練習もできて良かった❣️直さなければならない所、皆んな直ぐに理解をして、受け止めてくれて、すぐに直してくれる！レッスンもホント、やりやすい😊難しい曲も、いい感じにまとまって来て素晴らしいですこの曲はまだまだ踊っていこうきっともっとキレイになるはず、、、フラプライベートのお二人は、エレガントがさらに良い雰
ALOHA浦賀咸臨丸フェスティバル4月28日(日)横須賀の浦賀で開催されました【咸臨丸フェスティバル】にMAHALOHAYOKOSUKAフラ協会として私達アイナルルがフラをご披露させて頂きましたぁ浦賀の海と山ステージの広さ音響、会場の雰囲気。。全てが立派でテンション上がる最高に気持ちが良いステージでした一つだけアクシデントがステージが真っ黒のカーペットこの日の気温は4月なのに28℃の夏日出演時間は13時当然熱されたステージはフライパン並の温度でも！ア
本日もご覧いただき有難う御座います東京国際フラの優勝者アンケートが４月末までの提出でしたので、皆様の優勝のお気持ちなどを拝見しておりますやはり、皆様共通して言えることは、素晴らしい経験だったという点と、ハラウの意識が高まったそして、今後も挑戦を重ねたいコンペに出場したいメンバーを増やしたいなど、素晴らしい前向きなお言葉でした優勝した方も、入賞の方も、やはりここのポイントは皆様仰ってますね一つの目標に向かうことは、本当に素晴らしい経験ですよねそして、その機会がフラを人
独特な色合わせが魅力的OR-323画像は少し淡めに写っているのですが黒はもっとはっきり鮮やかです淡いオレンジは、明るさや暗さ照明の色によって蛍光がかって見えたり、強い色感に見えたり大きく変わります生地サンプルでのご確認をおすすめします昨年、こちらのお衣装をご依頼いただいて『個性的なOR-323と、無地黒のトップス+おそでで、魅力的なプリンセスのよう』*お衣装のお仕立てにつきましてたくさんの枚数は5月以降となりますお仕立て予定は仮押さえもで
久しぶりに陽射しのある朝を迎えた待つ松山地方です。昨日の続き、松山城二之丸史跡庭園で「恋する庭園」花イベントを見た後、下方堀之内公園から流れてくるハワイアンに誘われて、ちょい堀之内公園を覗いてみました。ではでは！１亀とアオサギがのんびり休んでいる東堀、堀之内は賑やかでした。２これは二之丸から望遠でカシャ！フラダンスの出番待ちの方のようです。３ハワイアンメロディーが流れています。庭園の花のイベントを見た後覗いて見ることにしました。４堀之内に行って見ました。わお～！何
2024.5.2(水)おはようございます！COCOも術後１ヶ月もすぎてだいぶ日常には戻ってきましたがまだ腫れもあるので食事はまだまだ柔らかいものじゃないと食べれません口の中の洗浄も大変なので外食ができないのでかわいそうです！そんな中、皆さんからお見舞いCOCOが食べれそうなものなどを頂き感謝感謝ですー私も便乗して頂いてますっーイリマクラスやケニケニクラスさんからもサーティワンのチケット頂いてこちらも便乗させてもらってます！皆さんありがとうございます♪今日はいい天気ハワイの風を感
Aloha🌴大宮駅東口徒歩5分の大栄橋交差点マキフラ&タヒチアンスタジオ山元麻紀です🙋🏻♀️【能登半島へ思いを寄せて〜踊ります】今回の埼玉フラ&タヒチアンフェスティバルでは、前にもブログで書いてもらえましたが、マウイ島の山火事で被災した方々への支援を去年からやろうと思っていましたが、今年のお正月に能登半島の地震の災害を見て何とかして両方の支援もできないか？と考えていました。埼玉県大宮でお教室をやっているものとして、新しくできたレイボックホールのそれも大ホールでみんなを
☀️Alohakakahiakakākou‼️私の木曜日がスタートをしています✨早朝はあまりの寒さに驚きましたが、昨日の雨でクリーンになった空気と若葉の香りが漂って清々しい朝ですね朝のタスクも順調にクリアして、絶好調なはじまりの朝にご機嫌ちゃんな木曜日1日の良きスタートダッシュは切れました電車も今現在順調に運行していますしかも空いているlucky🤞🏽当たり前が当たり前ではなく本当にありがたいと思える朝です今日もそれぞれの1日をにっこり上を向いて、張り切っ
アロハエハーフェスティバルフラクミミズステージ１曲目グレイジャスクラスヘレイアロハノヒロこの曲を始めて数ヶ月全員で揃ったレッスンは今月の2回のみ正直不安でしょうがなかった当日はそんな不安を吹き飛ばすほどの快晴☀️イケオジMCロドリゲスさんのエンジョーイの声目の前のお客さんからの温かい手拍子、、、これは楽しまなきゃ損だグレイジャスクラスなんとか乗りきったーーー
せいこってこんな人・ナリ心理学認定心理アドバイザー・神奈川県在住・フラ＆タヒチアンダンスの先生・アラフォー主婦・高2・小6男子2人のママ・保護猫２匹のママ🐈🐈⬛ナリ心理学とは雑魚弱母とぷダイヤ父育ち元拗ね散らかし主婦夫婦問題ならお任せ末っ子甘え上手☆自己紹介☆記事もみてねせいこのInstagramはこちら愛を伝えるフラダンスの先生せいこですALOHA〜『夫婦の会話がないってそれ、異常だよ』これ、せいこが実際に言われ
おはようございますComariです先日のリハーサル新しい曲のフォーメーションとラストポーズ確認ポジション決めって大切同じ踊りを踊っていてもフォーメーションによって見え方が変わってくるだから念入りに行います私は毎回振付以上にこだわっちゃうかもフォーメーション作る時はフォーメーション作成アプリでフォーメーションアプリ『ダンスフォーメーション作成アプリ！』こんばんわComariです先日インスタ見てたら【ダンスフォーメーション作成ソフト】を投稿してる方がいて〜早速検索🤔数種類あ
ビートで1年ちょっと前からパーソナルレッスンを受け始め、その後グループレッスンも受けるようになった方との対談記事です。大人になってスポーツクラブでバレエを始めた方がビートにたどり着くまで、そしてビートでのレッスンについて語り合いました。✤この対談シリーズは、けっこう長いので午前7時と午後18時の1日2回ペースで公開していきます。優子、以下Y：最近のブログはどうですか？トレーナーの北、以下K：でもあれは他の教室の先生とかから見たら「なんだこりゃ？」って感じなのかな。生徒のAさん、以
アロハ〜❤️5月1日水曜日レッスンがお休みの間に、4月が終わってしまいました！！！ブログも、お久しぶりです！私は、元気です❣️ブログがアップされてない、どうかあるのでは、、、？と、心配していただいていますが、大丈夫です❣️レッスンがお休みでしたので、のんびりしていました。5月。ゴールデンウィーク、真っ只中。コロナ前は、ゴールデンウィークの終わった後に、ハワイに行っていました。あ〜ぁ、行きたいですね、、、、。でも、この円安。行きたいけれど、、考えます、、。やる事がい
ヨラナ＆アロハ♡ポリネシアンダンススタジオ「ティアオロ」、フラハーラウ「ラウロア」のメグミですヾ(o´∀｀o)ﾉ4月28日(日)「東山春のSUPERHAWAIIAN2024」フラハーラウ「ラウロア」フラダンス入門＆ワヒネクラス「KaNohonaPiliKai」https://youtu.be/Tjk_yC29koE?si=9UFYlWAhzuoGzkZA入門クラス３名＋ワヒネクラス３名合同での「カノホナピリカイ🌊」「ラウロア」指導方法はちょっと？？変わってて、「ハン
５月１日㈬５月突入〜歯ブラシ替えてキッチンのスポンジ替えてスッキリ〜Lokelaniレッスンお休み多くてレッスン受けたの３人だけ新曲のPu'u'Ohu無事エンディングまで到達あまり馴染みのない曲だけどじわじわ心に染みてくるLehuaレッスンHi'ilawe一応終わって新曲のNaniAhiahi突入〜９年前に習ったのだけれど再び学ぶことで新たな発見があるかもしれない【好きな花は？】桜▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをG
