フラダンスの先生

梅干しをつけこんだ梅酢でさくら漬け【⠀梅酢とは⠀】梅に塩と蜂蜜をふりかけ重石をして1週間梅酢が上がってきたあとに塩もみした赤紫蘇を投入2週間して梅酢が出来上がります今年は梅干しに初挑戦いたしましたが綺麗に昨日6日間の日干しを終えて完成しました✨見て見て！ベランダにテーブルを出して梅を来る日も来る日も干しますタワマンでもやる気になればできる雨が降らない6日間で良かったです😌頂き物のフィナンシェの空箱に大半の梅干し実家にプレゼント離れているという程遠くはありませんが日々のお

最近始めたフラダンス月2回だけだけどめちゃ楽しんでま〜すレッスン後にフラダンスの先生と一緒に📷✨中々難しいけどまだ始めたばかりだから頑張ろう〜🤩💪✨

①と同じタイミングでその子の友人のを見たときのやつでーす五感‼️感じる‼️表現が止まらないって方で凄い面白かったです。（フラダンスの先生と聞いてなるほどーってなりました。）ハイヤーセルフジュエリーオーダーは公式LINEからお願いします🙇‍♀️〜カードリーディング・アカシックリーディングをもたまにこちらから募集をかけさせて頂きます❤️〜higherselfjewelleypoweredbyBASEハイヤーセルフに合わせたものだけではなく、上から降りてきてピンときて製作したもの

昨夜は台風🌀が来るせいなのか咳が酷く寝不足でした。しかし作り置きづくり頑張りました。★ゴーヤのお浸し★ししとうのおかかあえ★しなちくのきんぴら★きんぴらごぼう★大根・人参・ごぼうの煮物作り置きが終わってカレーの仕込み先日リモートで勉強した事を早速、いかしインスタントのカレールーにきな粉➕ココナッツミルクを加えてみました。すごくまろやか今夜は楽しみまた家族の反応が楽しみ♪～(･ε･｡)このカレーは最強のカレー🍛ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ

先日、オンラインヨガにお友達のフラダンスの先生が参加してくて、レッスン後に感想をSNSにアップしてくれました。ヨガの智慧が伝わって嬉しいですこれからも身体を通して気づいてもらえるように、ヨガの智慧をお伝えしていきたいと思いますオンライン受講、スタジオ受講、録画受講の3つから選べますので、ご都合に合わせてご参加ください。＊録画受講はお月謝の方のみとさせていただきます。

アロハ〜♡京都市左京区フラダンス・タヒチアンダンス教室HEREATAのOtoneです♬投稿が久しぶりとなってしまいました〜。いっぱいアップしたい内容盛りだくさんなのですが、また新たな学びを決意しまして毎日勉強中です♡やりたいことだらけでもう、てんやわんやですが焦らず、一つ一つを大切に味わっていきたいと思います♡新しいことは不安とドキドキとワクワクと感動と。色んな感情が入り混じりますが、全てピタッと降りてきたわたしの道♡信じて頑張っていきたいと思います♬さてさて！今日はク

ありがたいことに、習い事…フラダンスの先生が、チラシを生徒の皆さんに配ってくださいました(*ToT)✨✨✨5月のオープンに向けて、お店も着々と出来上がって来ています(*´-`)店長のお話は、閉店時間までは厳しいので辞退させてもらいました。すると、店長よりも業務が少なめ(スタッフ育成と現場の指示)な、現場リーダーにと言ってくださり、お引き受けしました😌お手当て✨も、つくらしく、こんな良い待遇は初めてです(*´ω｀*)空回りしないよう、がんばりますo(^o^)o皆さま、いつも応援ありが

今日のジョジョニー、異常なし！⭕️朝は、朝オリ。オンラインにて。8:45-9:00呼吸、発声、「Ehōmai」「Nohoanakeakua」をやりました。⭕️その後は、オンライン・アウアナクラス。10:00-11:30ベーシックから３月の課題曲をやりました。⭕️午後は総合学習クラス。13:00-14:30呼吸、発声、イプヘケベーシック、課題曲「Kaʻiulani」をやりました。こちらは、スタジオ、zoom同時開催で！『総合「カイウラニ」コース、お申し込みは３月

今朝はフラレッスンがない月曜日ウォーキングの後昨夜買いものでゲットした八海山の酒粕で甘酒作りからキッチン入りなんて、甘酒作りなんていう程大そうな過程は、これっぽちもなく砂糖、酒粕、水の分量をはかり溶かすだけでいいの甘酒は好きだけどお店で売ってるパックの甘酒は少し甘すぎたりするから砂糖控えようと味見をしながら、調節しかしながら裏のrecipeに書いてある砂糖の分量とやっぱり変わらないぐらい砂糖を使用そんなもんか、実にrecipeは考えられておる砂糖はキビ糖を使用

先日、鬼ごっこについて、夫と話していました💡皆さまは、鬼が逃げる人に“タッチ"することを、何と言いますか？(・・;)私が、色鬼や高鬼はどうやってやっていたかを説明している時でした、、、私:「・・・で、逃げる人に“でん✋💥"てしてな、ほんで…(*￣∇￣)ノ」夫:「“でん"て、何！？💦どこの言葉？普通、“タッチ✋💥"って言うやろ！？(・・;)」私:「えっ！？💦私らの時は“でん"やったで？(゜〇゜;)」夫:「そんなん、言わん…(￣▽￣;)」後日、フラダンスの先生と生徒さんに聞きました、、

4：44茨城県南部震度4東京は震度1でした。地震直後のデールちゃんこんな暗い中私は床暖に寝そべってタウンシップやっていたなんてびっくり‼️だわ〜そんな私のそばで私をずーっと見ていたデールちゃんコロナの感染者は東京822名だし来年からジムのフラダンスが無くなるしこの前の月曜日フラダンスの先生は今年いっぱいでケアロハ🤙を終えて来年は又違う曲にします。来年も宜しくって言っていたから無くなるなんて知らなかったんだと思う酷すぎ高いお衣装が必要なクラスを簡

保育園の園長先生が夜部のフラダンスの先生に似ていて言ったらフラダンスずーっとやりたかったのよでも、ヘルニアだけど大丈夫かしらそうかあ保育園の先生はヘルニア発症する人多いよね朝一仕事の後パワーヨガ🧘‍♀️行ったけど昼仕事の後のジムも行かなくちゃ自主トレ帰って来たら松を食べるデールちゃん今まで食べなかったのになんで食べるの猫松食べるで調べてみたら大丈夫なんだってでも松っさんは大丈夫じゃないよねー

柔らかく揺れるように🎶#atelierflocorir#flocorir#order#チョコレートコスモス大好きなの〜#コスモスブーケ#フラダンス#フラダンスの先生へ#ありがとうの花束

2020/9/3黙黙木曜日昨日は初のゲリラ豪雨に遭遇写真はうまく撮れず30分ほど白いカーテンのよう雨上がりも涼しくならず蒸し蒸し度MAX帰りの電車知人によく似た美人に遭遇フラダンスの先生マスク😷でハッキリわからず声かけられず残念♪どこかで誰かがきっと待っていてくれるなぜか木枯らし紋次郎のテーマ曲がアタマに流れる待っていてくれるのはくろリンお帰り！マイニャンズ

その週末、1月14日のことです。私はフラダンスのチャリティーショーへ出掛けました。昨年10月から習いはじめたフラダンスのチームのみなさんが出演されるからです。いつも気さくに話を聞いてくれる元同僚のKちゃんと一緒でした。Kちゃんは数年前から生涯治療が必要なお体です。ですが、そんなことを感じさせないすごい人なのです。出会ってもう15年になります。私の方が元気をもらってきました。Kちゃん、いつも笑顔をありがとう。

今日もブログを読んでくださりありがとうございます！ハワイ時代とても尊敬しているフラダンスの先生が当時州のイベントに携わらせていただき委員会の一人として仕事をしていた私に言ってくれた言葉です。「とにかく不安でも、大成功する、と決めることだよ。自分が決めて走り出したら、もうだれにも止められない。」下手ですみませんー！スタジオジブリさんの「風の谷のナウシカ」に出てくる虫、オウム目に見える現実によって心に騒ぐ不安に覆われるのではなく、その不安を覆い返せたら、

こんにちは暑いですが寒い３月のレッスンの振り返りから３月・・・ホワイトデーコロナのためこの日が２回目でレッスンがお休みになりました。フラダンスの先生方でこれからいろいろ作っていただくところでした。そのとき作ったハク花冠みたいに頭に飾るものです。大人のは当日完成して３月１４日ホワイトデーでしたそのときの写真お子さまのはご自宅でつくられましたやはりコロナの影響でフラ

おはようございます！今朝の大阪はすご〜い雨でびっくりしました😳昼前から雨が上がったから、できてる野菜を収穫❣️なかなかたくさん大きくなってた〜😆昼から、フラダンスの先生と御贔屓にしてるショップへ💕フラの先生と、ショップのマネージャーにお土産できた😍なんせマネージャー、万願寺とうがらし大好き❤って言ってたから、喜んでくれるかな😆👍万願寺とうがらし以外が多いけど🤣ピンクのダリアは、、、お父さんのお仏壇にお花あげて〜😊って畑仲間にいただきました💚なんてあったかい😍

今日はステイホーム。仕事ですでに移動が多いわけやけども…できる限りまだ家にいます。ってもともと引きこもりが好きなので普通なんやけど…苦笑今日一日何してたやろ？って思い返したらずっとiPhone触ってました。依存症みたいやけど今日は、動画編集をするためにどの部分を使うか？切るか？考えてみたり、慣れないアプリを操作したりでいつのまにか一日終わってた気が…まだまだ未熟な出来とはいえ、文明に助けられて(文明て)そこそこ出来上がった、と自分では思っていますがいかがだ

何をやっても満足しなかった貴方へたるみ改善・リフトアップ疲れた表情#大人女子のお悩みまるごとリセット若返りの魔法の施術美骨デザイン®フレームセラピーこんにちは今週も宜しくお願い致します。最近は、毎週末草刈り、庭の雑草を片づけたり身体を動かしていますが・・・・夕方になると、筋肉痛が・・・・運動不足が、バレバレですが。必ず、夜には、姿勢を正すことをしています。気を抜いたりダラ～と、疲れた～なんて、やっているとどうしても「猫背」になってしまいます。背中

もっともっとフラをやりたいという方向けに、アウアナ(現代フラ)だけでなくオリや楽器など他のこともシェアできるクラスを施設のカルチャーレッスンを受けておられる方向けに、土曜日クラスを開始してまだ一年半ですがこの度のコロナウイルス流行を受けた結果、私個人のこと、このクラスのことを見直すことになり、一旦解散の決断をさせていただきました。参加してくださったみなさんには申し訳ないことになりました。正直再開のメドは立てていません。私個人が勉強したり、考えたり、行動したり時

肢体不自由の長女の訓練のため地元の医療型療育施設に行った時のこと。訓練中は馴染みの訓練士さんと他愛無いお話しをしているのですが、その先生が「そういえばこの前〇〇先生がお母さんのこと見て『あの人カッコええなぁ』って言ってましたよ。フラダンスの先生なんですよって言ったら『やっぱりなぁ』って。きっと姿勢が良いからですね。」〇〇先生はお医者様のおじいちゃん先生なんですが、普段あまりお話しすることもない方にそんな事言っていただいていたなんてビックリ！昨年から生徒さんも自分も踊っている時の姿勢が気に

おはようございます。姫路リラクゼーションサロンプルメリアです。ご訪問ありがとうございます。レイキ練習会に、ご参加下さったフラダンスの先生Sさんにレイキファーストを伝授させていただきました。(写真お借りしました)フラダンスされ、もう20年背もお高く、還暦を過ぎておられるなんて全く見えず、姿勢もめちゃ正しい服装も、品のあるハワイアン玄関で、ご挨拶アロハ～としかし、やはり緊張してるのか？アロハの手が、なぜかゲッツ。笑(写真お借りしました)座学では、ペットにレイキ

結局一睡もしなかったです💦昨日YouTube動画で紙に悩みを書いて燃やすといいよ。効果ありと言ってたのでスグ試しました。気持ちが楽になるのでそれだけでも試す価値あり👍ですね。今朝フラダンスの先生からLINEがきたんです。今後の日程という内容で。先生からのLINEを開いたら直感で先生に彼の話をしてみたら？って思ったんで先生の顔みたら泣きそうですって返信したら話きくよって言ってくれてお茶しに行く事になりました(笑)嬉しいです✨心のキレイな方なんで率直に受答えしてくれると思います

レッスン再開から２週間過ぎマスク着用でのレッスンにも…全然慣れません汗。レッスン以外にも外に出る回数は、(時間こそ短くなるようにしてますが)少しずつですが増えてきました。以前はネイルが好きで馴染みのネイリストさんにジェルネイルをしてもらっていたのですが、定期的にケアできなくて綺麗を保てないという理由が大きく、今は指先のお手入れだけ。あとは、ヒールとか👠まず履かない、むしろほぼ裸足のくせに巻き爪持ちのため、そのキュア(お手入れ)とペディキュアをしてもらっていま

ハワイ島でお世話になったフラダンスの先生をモデルにクム（フラダンスの先生）第二弾です。読んでくださっている方で一緒にフラダンスを踊っていた方には分かるかと思いますが、ちょっと、いえ、かなり、似ております（笑）でも、本当は、もっとあたたかく包み込むような雰囲気です。その雰囲気をもっと深く表現できるまでどれだけの時間が必要かな？この、クムと行動をすると感じるのですが、風をまとっているような。。。クムが歩く場所の風が変わります。クムが話すこと

さあていよいよ最後のビデオとなります2019年撮影したものですメニューはハワイアンスペアリブズッキーニのサラダ黒糖ミルクボバ今年は何を作りましょうか～リクエストがあれば是非

少しずつもとの生活に戻っていけるものが、増えていきそうです。その反面"コロナ禍"の中、なにかと考えることが多く変わっていかざるを、変えていかざるを得ないことも増えていきそうな気がしています。すぐには動けないですが少しずつ準備をはじめたくてうずうずしています。そんな心境ではありますが現実的には、いくつか再開ができそうなレッスンがありますので、またぜひみなさんに参加していただきたくお知らせをさせていただきますね。まずは栗東市びわ湖タイルクラス6/5(金)あさ10: