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フラレッスンを受けています週に一回4月から先日のレッスン後先生から「美和ちゃんはいつも笑顔で癒される」とお言葉をいただきましたが、残念ながら上手だからではありませんでも笑顔なんですしかも無自覚で笑顔になっちゃうんですこんにちは看護師・看護学生の一歩踏みだす背中を押す本質・考え方を伝える脳科学コーチ大橋美和です初めましての方はこちらプロフィールなぜ笑顔になっちゃうのか脳が勘違いしているからだ
『同じ釜の飯を食う』という言葉があります。フラ友はそんな感じです。毎週同じ場所同じ時間に集合して同じレッスンを受けて。フラは群舞が主流なので、団体行動、協調する事が必要になります。苦楽を共にする点があるので、フラ友は、通常の友人とは少し違った関係性を感じます。同じ釜の飯を食う♬というのがピッタリだなぁと感じます。大人になって、そう言うお付き合いができる友がいることは、幸せな事だなぁと思います。フラ友の輪、広げましょう!仲間を
Aloha!大宮駅東口徒歩5分の大栄橋交差点マキフラ&タヒチアンスタジオアシスタントインストラクターのAnneです🍎今日はレッスンの様子をご紹介😊この前の土曜日のレッスンは、久しぶりに大人数でした❣️前半は北千住クラスが、久々に土曜日にスタジオでレッスンそれに少し時間が重なって、後半のいつもの土曜日クラスの、レッスンがスタートなので2クラス合同タイムは、大人数でとっても賑やかでした✨みんなMHATSでフラを始めた時からのフラシスだから、旧知の
今日ランチに行ったTちゃんは私の唯一のフラシスターです。(名前だけのフラシスターは沢山いますけれどね。)10年一昔というけれど、これは10年前の写真です。ドガの踊り子の真似をして、亜美(娘)に写真を撮ってもらいました。親子ほど歳は違うのですけれど、何だか気が合って、何時も二人してお話をし出すと、数時間があっという間に経ってしまう仲です。フラをしている時は二人してクラスの後、1時間くらい立ち話は普通でした。その後は、お互い色々忙しい身なので、二人でランチどころか立ち
こんにちは。mohalakielekaoruです🦎今日バルコニーに出ると、咲いていて嬉しかった(o>ω<o)ノボタンは通常紫私の大好きな紫なのですがー白色のノボタンが咲いたァー可愛い❤なんだかいい事ありそう❣️
今日のリハビリ。。。車の運転🚘インフルで寝込んでしまったので1週間ぶり💦夫を職場まで送り買い物も。朝は出勤する人や学生達で、人、車、自転車、バイク…気を使う😩そして、朝散歩に出かけたら🐕🦺元フラシスとばったり遭遇😄ご近所なので、散歩コースもかぶるのね。お互いワンちゃんいるし、必然と距離は保たれてたし。私😷だったので、少し立ち話。。。彼女は、今はフラやってないらしい。🤣お子さんが高校受験の年なので、気持ちが向かないみたい。子育て落ち着いたら、またフラ楽しんでね。
感動しっぱなしのホイケから、早くも3週間が経とうとしています。先日の打ち上げでは、各クラスから宝物をいただきました。各クラス、色んなカラーがあって、それをじっくり楽しませてもらいました。ほんとうに嬉しかったよみんななかでも心底びっくりした作品(もう作品と呼んじゃう)をシェア♡切り絵?貼り絵?なんていうんだろ。もうプロの技。写真で伝わらないのが残念すぎるけど、表も裏も超立体的!!からの、広げると飛び出してきます!みんながホイケで着た衣装のかわゆい
パイナップルアロハフラです。仲間がいることって幸せですね。自分が選んできた道だからこそそこで出会えた仲間はかけがえのないもの。フラをともに学ぶ人はフラシスター。自分の家族です。お互いに尊重しあえるフラ仲間を大切にしたいと思います。
パウケース用の黒のレース生地新しい柄が届きましたのでさっそくアップしました丸い花びらの、大きめのお花の柄がつらなる模様の、レース生地やわらかな風合い、コットンのようなあたたかな質感隙間からは中に入れたパウの色と柄が透けて、美しい上はひもでギュッと閉じて持ち運び下は、パウを入れてから引っ張れるように調節可能なゴムを通してありますサイズは幅が約23センチ程度長さはパウの丈に合わせておつくりします(
京都府木津川市を拠点とし、精華町、奈良県奈良市にて教室を展開する2003年設立のフラ教室です。教室の名前にもなっているマヘアラニとはハワイ語で「十六夜の満月」を表します。満月の光が皆様の心を優しく包んでくれますようにと名付けました。男性ダンサーも所属し、8歳から70代までの生徒様とともに和気藹々と楽しく踊っています。宇賀圭祐先生の転居に伴ない京都市南区の教室は閉校となりました。約27年前にフラシスターとして共にフラ道を歩んでいた池田洋子先生方とアロハッピー記
私の新しいイプヘケバッグが先週のフラリトリートで初出勤しました。イプヘケ持参で遠出するのは大変だけど、これも修行なので仕方ない。もっと遠くのフラシスターも持ってきてたしね。フラリトリートはいつものナーマモクラスと違って初対面の人も来るので大人数になってそれもまた楽しいです。心も体もくたびれたけど楽しかったなーまたみんなでレッスンが受けられますようにそして私のフラウィークはまだまだ続く…元町駅前の明るいスタジオで一緒にフラを楽しみませんか?初心者・未経験者クラスもあります
こんばんは。mohalakielekaoruです🦎今日の夕食マグロ、ハマチ、ブリのお刺身丼ご飯炊くのにこだわりがある、息子君に炊いてもらい、酢飯作り。美味しかった〜彩りにイクラも乗せて🌈💕🎶↑は息子君用大盛り(笑)
つ鹿児島初上陸してきました😆コロナ禍になって初の旅行✈️もう飛行機乗るのが嬉しくてしょうがなかったフラシスの20周年HŌʻIKEKokua(お手伝い)するつもりで行ったのに。すっかりお世話になってしまいました。素晴らしい生徒さん達に囲まれているフラシス。260名の生徒さんが参加した今回のHŌʻIKE圧巻でした😍そしてほんの少しだったけど観光もしてくれて。桜島見たいの希望を叶えてくれましたお天気も良く水蒸気が出てるのが良く見えて〜。そして本当に車で走っていると
今日のフラの練習は汗びっしょりでした。フラいろんな事クムアルバータニコラスアラカイローリーさんアラカイジョーさんフラシスターの方々本当に頭が下がります。たくさんいろんな事を教えて頂いて感謝をしてもしてもしたりきれない位です。フラの練習の後Barkerとリリウオカラニガーデンをお散歩しました。今日もいろいろと反省をしながらお散歩です。月の光が池に映し出されて美しいです。9月9日にリリウオカラニフェスティバルがリリウオカラニガーデ
BeautyAlohaholoimuaビューティーアロハホロイムア美しい愛進もう前にチーム紹介nanipuameliaチーム(湖西)こちらのチームは私が発足したフラサークル記念すべき第1号地元湖西を私の大好きなフラで元気にしたい東北の震災があった年に湖西市の市民講座から、サークルへと発足しました今年で12年目ですメンバーの入れ替わりもありましたが初代からのメンバー4名と新人さん4名今現在8名です先日の浜名湖レークサイドプラザで行われたフラショー
BeautyAlohaholoimuaビューティーアロハホロイムア美しい愛進もう前にMoanaチーム(雄踏)のご紹介です✨現在は7名イベント参加は今回の有志のメンバー3名で参戦しました真ん中の子はまだ小学生の為お顔出しNGです夏休み、冬休みのおやすみのみにお母さんと一緒に参加してくれます数回のレッスンですが、骨盤の動きもとてもなめらかで、覚えがとても早くまわりのお母さん世代の皆んなによい刺激を与えてくれていますケイキクラスを作れたらいいな。有言実
改めて先日行われた浜名湖レークサイドプラザでのフラショーの様子を混じえながらチーム紹介を致しますまずは毎度お馴染みになってきたMohalaチーム本日はこちら4名で参加しましたイオンモール豊川でのイベント心踊る女子会、そして浜名湖レークサイドプラザ数を重ねる度に笑顔キラキラ素敵フラダンサーへと成長してきていますどのショットも余裕ある表情と凛とした雰囲気浜松で最高にイケてるフラガールチームをと発足してから3年毎週の練習の成果をイベントで発揮自信をつけながら、改善、また
無事浜名湖レークサイドプラザでのフラショーを終えました皆んなの笑顔がキラキラ輝いて本当に嬉しかったお越し頂いた方チームのお家族様の温かいお気持ちがとても嬉しかったです浜名湖レークサイドプラザのスタッフ様に感謝です💖ありがとうございました✨素敵な写真や動画はまた後日に。。。今日もフラ大好き仲間とAlohaな時間を共に過ごせた幸せな一日に感謝です
今日は浜名湖レークサイドプラザでフラショーを行います本日の参加チームはMohalaチーム、Moanaチーム、nanipuameliaチームが出演しますnanipuameliaチームには、初ドレス、フラデビューの方もいます今朝ちょうど我が家のプルメリアも太陽に向かって輝いて咲いていました✨ハワイのことわざにMohalakapuauawehekaiaoモハライカプアヴェへカイアオ"花が咲き始めるともうすぐ夜明け"夜明けは必ず来る🟰良い出来事は必
おはようございます☀️2日続けて寝落ちしちゃいましたハードスケジュールに疲労が溜まっていたようです台風明け🌀少し秋めいてエアコン無しでも朝までぐっすり眠れました今日はフラデー週末日曜日に行われるフラショーに向けて最後の練習です浜名湖レークサイドプラザ-湖畔に佇む開放感溢れるリゾートホテル浜名湖レークサイドプラザは奥浜名湖の畔にある開放感溢れたリゾートホテルです。ゆったりとお寛ぎいただけるお部屋と自慢の三ヶ日温泉。四季折々のお料理に舌鼓できる美食と心温まるおもてなしで大切な方
水曜日はフラデーMohalaチームはまたまたイベントに向けて練習に励んでいます呼吸が合ってきたのかな練習あるのみです練習後にはダブルレインボー🌈(私は見逃してしまったけど、メンバーが見れたそうです)頑張ったご褒美ですね私のご褒美はこちら夜の栄養ドリンク今日も頑張ったあとにはご褒美が待っている幸せな一日に感謝です♪
今日は…間口はそれほど広くないけど奥行きは長くて3階建ての家に引っ越して隣のお家も同じタイプのお家で一番奥の2軒の間にプールならいいけどまん丸な池があって二階のベランダから下を覗いたらからだを滑らせてしまいその池に落っこちてしまいましたあまりきれいじゃなくて悲惨だったわ・・・って言う夢を見ました…夢で良かったわ今日も妙で激しく変わるお天気でした洗濯物も出したりしまったりこの先しばらくお天気悪そうだから思い切り洗濯しちゃったのよねーやれやれ〜でも全部乾いて良かっ
イベント盛り沢山で、大忙しですがこの上ない達成感と学生の時の部活を思い出すようなハードなイベントが続いています日曜日は9/18(月)祝日に浜北文化センターで行われる発表会に向けての舞台稽古を行いました(詳細は後日お知らせ致します)有志のメンバーのみ参加で、、、こちらはお知り合いのバレーの先生のお教室の発表会にお邪魔する感じでおチビちゃん達と一緒にフラを初めて見る皆さまから"穏やかな気持ちになった""美しかった"と嬉しいお言葉を頂きました今年はとにかく色々な場所で3年
今日はMohalaチームの新調衣装を試着を兼ねて有志のメンバーで名古屋のイオンモール則武ガーデンにあるマウナロア則武店に行ってきました道中も"ワイワイガヤガヤ"お店に着いて、普段着れない沢山の素敵なドレスを試着して"キャアー素敵💓可愛い"テンション上がりっぱなし大喜びのメンバー達の嬉しそうな笑顔を見て、これもフラの楽しさ、魅力の一つだなと改めて実感しましたそしてさんざんはしゃいだ後は腹ごしらえに名古屋名物の味噌煮込みうどん"山本屋総本店"へこちらのお味にも大満足して
『中部電力MIRAITOWER下でフライベント』連日の猛暑日が続いている中、名古屋市中区にあるテレビ塔、今は中部電力MIRAITOWERと云うらしい、にやって来ましたえっこんな炎天下の中結婚式の前撮り写真を…ameblo.jpこのフラダンスイベントがあったのは7月30日日曜日の事その後木曜日に、参加した同じグループのフラシスターから連絡があって✉️火曜日に発熱して水曜日に病院を受診したら新型コロナに感染してたとの事最近はイベントでもマスクはしてないし、着替える時なんかは皆んなでお互いに髪
フラを武器にしないで初心を忘れず踊っていきたいと常に思います。謙虚でいることがいつもチャレンジ。クムが話してくれたことは今も私の大切な言霊です。
今日は母と東急の上の方の階…(食品売り場以外のところ)へ、行こうと言っていたのですが猛暑でバテるといけないから止めておこっと午後からは家でゆるゆる母もあぁ見えて高齢者ですからね💡ニュースでコロナコロナと言っていた頃外出は控えるようにと言われていたけど今は猛暑でそれを言われるようになりましたね街のあちこちで救急車🚑を見かけると熱中症なのかな?とザワザワと思ったりしますわたしは一度寝ると朝まで起きないタイプなのでとても危険なヤツなのです水分摂らないとね、危ないも
アイランドサウンドフェスティバルに行ってきました。会場は学習院大学で、温かなイベントでした。お世話になっている先生のお教室を応援に行きました。そしてマウイでお世話になったG先生に8年越しでお礼をお伝えすることが出来ました。嬉しかったです。共に学んでいた頃から数年経って、私自身も白髪やシワが増えましたが、先生も白髪が増えていらして、年月が経ったことを感じ寂しさを覚えました。お世話になっている先人達が今もこうして活躍されている姿に感服の思いです。出演者の方
公園の緑にピンクドレスが映えて綺麗クムが変わって慣れるまで凡そ1年かかりました。ステップは同じだけど、振付やスタイルが親子でも若干異なるのでそのスタイルに心も身体も慣れるのに半年以上はかかりました。お教室が変わる方は新しいスタイルに慣れるまで一苦労ですね。乗り越えた先に視界が広がるので頑張って欲しいです。私の教室にも長年他のお教室でフラを習っていた方がいますが最初のお教室で習得した踊り方は手放せないものです。ちょっとずつですね。