フラシスター

こんにちは。先日の神戸まつりのステージを見に来てくださった方、声援してくださった方、雨の中ほんとうにありがとうございました。傘をさしながらだったお客様は拍手がしにくかったと思いますが、送っていただいた声援はしっかり届いています。ありがとうございます。キレイに仕上がってますうちでよくやる、ラインを作って自分の前のフラシスターのヘアの面倒を見るスタイル寒いなか、準備と待ち時間、そして本番も寒かったけど、お疲れ様でした！次の出演は5/3の12:00から舞子公園のステージ(芝生)で踊ります。

今日のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆‍♀️GW初日の今日は嬉しいことが沢山ありましたタイミングが合わず作れていなかったツナおにぎりを作った！😆（ささやかな幸せ）フラのレッスンがとにかく楽しかった！久しぶりに同じクラスのフラシスターと一緒に帰れた！利便性の良いスーパーマーケットを見つけた！おいしいそうな椎茸が買えた！餃子屋さんでおまけしてもらった！自宅で夫と映画を観た！GWの初日。幸先の良いスタートが切れました❣️⭐️今日はブログの投稿が遅く

静岡県西伊豆町のふるさと納税で頼んだ品が届きました📦これは、ボルドーワインなのですが伊豆の海底深くでしばらく熟成させたワインなのだそうボトルのラベルも剥がれていて何やら色々くっ付いてるんだけど相棒が選んだの海底で熟成させると美味しくなるのかしら🌊以前AmazonのCMでもやってたけど。西伊豆海底熟成ワインVOYAGE【シャトー・モン・ペラ赤2019】Amazon（アマゾン）【ふるさと納税】海底熟成ワインVOYAGE【シャトー・モン・ペラ白2020】楽天市場${EVEN

パイナップルアロハフラです。4月から始まったポノクラス。いずれアシスタントやインストラクターを目指したい、もっと深く学びたい人のためのクラスです。2時間半(ほぼ休憩なし)で座学、オリ、カヒコ、アウアナ。今回は初回でしたので自分にとってのフラはなにか？をひとりずつに尋ねました。正解はなくフラとむきあう自分を言語化する、みんなの前で伝える、これが大事。ちなみに、私にとってのフラはつきない学びです。学びを重ねるからこそその都度の美しさがある。それは技術ではなく

今日は実家の近所のフラシスちゃん達とランチに行きましたドレッシングが美味しい♡という『イルキャンティ』ずいぶん前に家族で夜ごはん訪れた以来のお店ですー丸井の裏の『キャンティ・セテ』イタリアンレストラン[イルキャンティ吉祥寺店]：TOPイタリアンレストランイルキャンティ吉祥寺店の公式サイトです。il-chianti.comいつもレッスンのあとの立ち話ばかりだったけどはじめてのランチやティータイムがとても楽しかったです何と言っても過去話が面白すぎた脱線して今日は

フラシスターからお土産でチョコレートをいただきました。イタリア🇮🇹に行ったんだって✈️ロシアのウクライナ侵攻でロシア上空を飛べないのでヨーロッパって凄く時間が掛かるんじゃないのかと思っていたら今は中の国上空を飛んでるんだそうです。だから以前の1時間➕位で行けるみたい。この干し芋🍠は別のフラシスターから購入した物以前、貰って凄く美味しかったので3個セットを買ったのです。ご主人の実家が農家で色々作っているんだけど今は彼女が社長さんなのだそう。オマケに夏みかんをいただきました。コレも

成田空港(イカロス・ムック)Amazon（アマゾン）Aloha今日は東京のフラシスターご家族のお花見にお邪魔させて頂きました。先日と風向きが違って本日のA滑走路はさくらの山公園に向かっての離陸専用でした大きな機体がふわっと浮かび上がる姿は凄いって一言です。お散歩中のポメちゃんが遊びに来てくれて可愛かった〜🥰ポメちゃん帰りたくなくて飼い主さんに引きずられて帰る様子がこれまた可愛くて飼い主さんとみんなで笑ってしまいました。楽しい時間を共有頂きありがとうございまし

2024.3.20NatalieJapanTourPremierConcerts2024東京公演イラニヴァイ東京校生徒として出演してきました✨✨やはり！感謝の１日になりました。いつも一緒に学んでいるフラシスターのみなさん、優しくて親切で、たくさん一緒に確認したし、ヘアや衣装のチェックも気に掛けてくれて１つの舞台を作るのに一致団結できた事、とても良い経験でした💓楽屋もお菓子たくさん！笑いたくさん！丸１日お世話になりました☺︎Natalie先生の生歌でのリハーサルはジーンとき

去年足を怪我してしまい、しばらくお休みした後やっと1月に復帰したフラそれが腰痛がひどくなってしまい、2月からまたお休みしていたのですまだ腰痛は治っていませんが、毎日薬を飲んだり腰椎ベルトをして仕事するということがなくなったので、2ヶ月ぶりにフラレッスンに参加しましたまずは腹ごしらえ久々だからあれ食べたい！と池袋に寄りました大好きな篝の鶏白湯そばもしかして並んでるかも？と思ったけどガラガラでした会計を先に済ませるスタイルなのは前からなのですが、しばらく来ない間にキャッシュレスオンリー

2024.4.3(水)おはようございます！昨日も夜遅くまで子供達は集中して頑張りましたーイベントに出ない子達はアネラでイベントを控えている子達は公民館へCOCOがいないのでみんなが協力して効率の良いレッスンができましたーありがとうーーーイベントに出ない子達は今、チームに分かれてフラシスター達と協力、そして寄り添い達成するということを学んでもらってます私は周りはたくさの方々が寄り添って優しさで包んで下さいます。子供達もそんな優しい人に育って欲しいとは思ってます昨日もいっぱいの差し

baguetterabbitは名古屋市名東区にあるパン屋さんです🥖この辺りを車で走っていて気になっていました。名東区に住むフラシスター(フラダンス仲間)によるとテレビでも商品された結構有名なお店らしい。baguetterabbit|バゲットラビットbaguetterabbit（バゲットラビット）は、名古屋市・名東区と東京都・自由が丘のパン屋です。当店ならではの個性的な味わいのパンの数々を取り揃え、みなさまのお越しをお待ちしております。また卸も行っており、各店舗のご紹介もしておりま

クムが日本の東京大阪二ヶ所でホーイケ開催大阪は、私も踊らせていただきますSS席完売S席残りわずかA席Ｂ席私達HālauKaLeiMokihanaOLeināʻalaIāpanaは初めてのホイケを開催する事になりました！今までクムからダンサーとして、指導者として学んだ事をシェアさせて頂きます。私達も様々な事があり、泣いたり笑ったりしながらここまで来ました。でも、全ては多くの方々の愛💕とサポート、フラシスター達との絆があってこそ、です。当日はカウア

久しぶりに、フラシスターとランチをしました。食事中、友人の１人が急にゴホッゴホッとむせてしまいました。50代になると、よくある現象なので驚きもしません。そこから、老化の話になり誤嚥防止の為に喉を鍛えよう！そうだ！カラオケに行こう！！カラオケに直行しました。歌っていいですよね。。。80年代のアイドルの歌を歌っていたら、テレビの画面に制服姿の女子高生。「私達にもこういう時代があったのよね〜。」「まさか、こんなおばちゃんになるなんて、想像もできなかったわ〜。」この仄暗くて、

フラシスターの幸子先生と恵比寿のマウナロアでお買い物そして池袋へ生徒さんから教えてもらったベトナムフォーのお店に行きました私も幸子先生もフォーが大好きとっても美味しいフォーでした！デザートは幸せのパンケーキネーミング通り、幸せな気持ちにしてくれました〜💞💞

最近もらいものネタばかりですが…2ヶ月ぶりのフラ友ランチ会で、韓国通(ハワイ通でもある)Yちゃんからお土産を頂きましたなんとこんなにたくさん！まずは韓国の薬菓これ、SHINeeのポップアップカフェで初めて食べましたけど、美味しいですよねぇこちらはグミ韓国ではグミのことジェリーって言うんですねガーリックバターベーグルチップこれはお酒のおつまみになりそうそして嬉しいシートマスクハワイに持って行きます！最後はリップエッセンスすごくたくさん貰っちゃいました！Yちゃん来月また韓国

Aloha♡いつも見て下さりありがとうございます♪ポカポカ春の陽気は気持ちもウキウキ昨年の写真です♡レッスンがお休みの木曜日久々に元フラシスターたちとご飯に行きました2人とも私より10歳くらい年下だけど尊敬する方たち元フラシスといえどそんなお2人と会うとなるとちょっと緊張しちゃうワケです笑一緒に踊っていたあの頃とはそれぞれ私生活からフラの環境も変わっているけどでも、会えばもう緊張なんて吹き飛んで昔の頃のようにゲラゲラ笑いあってそれぞれ近況報告な話から

Aloha🤙少しずつ暖かくなってきたので休みの日の日中は子どもたちを庭に放ち…笑ひなたぼっこを楽しんでいるimuaのaomeguです❣️3月8日の金曜日レストランワイキキではシェルレイハワイアンズさんディナーショーなんとなんとラカもご一緒させて頂きましたーそして…Studio.Y夕子先生と八重先生もご一緒なんて贅沢でしょう…私はワイキキのステージが初めてなので1週間前から胃腸の調子が…笑そして当日は、朝4時前に起床してしまい無駄に豪華な朝ごはんを作って子ど

只今Hawaiianマルシェに向けて猛特訓期間中そんな中扉を開けて覗き込む人が私が教室を辞めると知りわざわざ会いに来てくれたフラシスター通っていたクラスが違うので一緒にレッスンをする事はなかったけどいつも気さくに話してくれて心許せるフラシスのひとり彼女の言葉を聞いて心の奥底に残っていたモヤモヤが晴れたような気がしますAlohaを感じられた1日となりました🌺Mahalo🌺

3/7THUいただいてきた桃の花短くカットしたコは小さい花瓶にさしました今日は迷って迷ってアウェイ中のアウェイのフラのレッスンへ参加してきました♡三角サンドイッチ買ってレッスンの前にモグモグって食べて滑り込みセーフって感じ良かった、参加して♪課題曲の３番を習えて先週の謎だった振りが訂正されたわメデタシ、メデタシdeRフラシスYちゃんにも会えて今日の復習も出来て早速忘れていたけれど笑良かったー♪ついでに立ち話、そしてワンコ🐕️の話で大盛り上がり

フラシスター達と、先日のお楽しみ会の打ち上げランチアロハカフェ・パイナップル☆ALOHACAFEPineappleALOHACAFEPineapple公式サイト。ハワイに本店を構える《ALOHACAFÉPineapple・アロハカフェパイナップル》ハワイからダイレクトにつながり、ハワイの文化を日本でも味わえます。aloha-cafe-pineapple.com娘が行った時は、🅿️満車で人が多かったようだけど、今日はそうでもなかった中も外もハワイアーンもちろんBGM

昨夜は、より子先生をやっとあんどうに連れて行く事ができましたーー！話しが止まらないーー笑8月にはより子先生のハーラウとうちのハーラウのコラボフラショーを企画してまーす！楽しみ！一緒に学び続けてウニキを受けて本当に大切なフラシスターです！フラの先生としてはもちろん人としても素敵なより子先生！これからも共に頑張りましょうねー！ALOHA🌴Shizuka🌴

Aloooooha👋Luanaのyuuuですここではマイナスな事を書きたくないのですが腑に落ちたもののモヤモヤする出来事があったので読みたくない方はこのままスルーして下さいこれはLuanaの話ではありません私が通っているフラ教室の話です昨年の春頃までは共に向上心をもって切磋琢磨していたフラシスレッスンの帰りにはお茶しながら意見を出し合ったりレッスン以外の日に一緒に復習したりそんな彼女が昨年春以降から私に話しかけてこなくなりました彼女から目も合わしてこなければ

つい先ほどフラシスターが今週ハワイ入りということを知り、驚きつつも羨ましー‼︎となっているところですでもでも！pinesは今週末東京ドーム2連チャンだもんねー昨日私の推しがその東京ドーム公演のために来日しましたーんで、さっそく日本でインスタストーリーあげてくれたんですが日本に来ると買ってるザバス私も仕事帰りにコンビニに寄ったのですが…無かった仕方なくこちらだけ買いましたこれもストーリーにあがってましたハリボーだけど🌸の形こんなかわいいものを買うなんて😍本当は推しと同じ服

ALOHA🌈昨日は仲良しフラシスちゃんと久しぶりのランチ梅田のグランドビル31階で。とても美味しかった。話が弾む弾むいつものことながら3時間半会えなかった数ヶ月を語り合いながらこの先の自分達の生き方「なおみちゃーん」甘い声で話しかけてくれる彼女はBestFriendまた会いましょうね。彼女と話してるとハワイに行きたくなります。年末年始24日間も行ってたんですっていいなぁMaunaloaこの風景に会いたいです。何もない大自然心が癒されます。バタバタ忙しい私

パイナップルアロハフラです。このところ新しい方の問い合わせがおおく嬉しい限りです。ひとつひとつ返信させていただき時間にあったクラスを案内して体験にきていただく日を決めてもらい体験でうちの雰囲気、フラに共感できる方に入会していただいてます。営業活動はしません。なぜなら、1人でしているのでそこまで手はまわらないし頑張ってなにかに目をつぶって来てもらうのは、違うなと思うのです。うちはチケットも安い、入会費もとらない、(つまり人が増えても利益にはつながっていません)ほん

ブロ友静岡県掛川市の大村園さんhttps://omuraen.jp/お茶処掛川市で深蒸し茶や抹茶を使ったスイーツを販売するお茶・かき氷・貸しスタジオおおむら園お茶処掛川市で深蒸し茶や抹茶を使ったスイーツを販売するお茶屋、おおむら園です。地元掛川の深蒸し茶、高級煎茶、新茶はもちろん、ダイエットやメタボ・花粉症などのアレルギー対策に効くお茶や贈答に好評の抹茶ロールケーキ、お茶を使ったスイーツを取り揃えております。omuraen.jpハワイに持っていきたいので購入しましたぁ✈️美味しいお茶

2/15THU今日はわたしは厚手のパーカーと長Tで丁度良い一日でした半袖でいる人も見かけたんだけど。。季節、どうなっちゃってんの？？土曜日は国立競技場へスーパーカップを観戦しに行くのでいつものHULAは出らず・・・今日と明日で課題曲２番を習おうと思ったんだけど両方行ったら日曜日に納品の物がたぶん間に合わない・・・・・でも１回は行きたいので近場の方へ今日受けに行って明日は諦めることに今年初めてのフラシスYちゃんに会いました今日の店舗はリニューアルしたのであち

火曜日は雪かきの疲労で腰が痛かったのでサポーターをしながらスポーツクラブでフラのレッスン♪素晴らしい世界🌍地震があり戦争があり不安な世の中だからこそアンクルジェームスの作り上げた振り付けのフラは心を込めて踊りたいついつい熱のこもったレッスンになりカネオヘのハラウナオピオのタイミングでウエヘがしたい↑あのタイミングが気持ちいいんですよね〜フラダンサーあるある1月からレッスンをスタートしましたが3ヶ月では終わらない予定でもみなさんはゆっくりレッスンすることを望んでいらっしゃ

アロハ〜！オアフ島マノア在住のココシスターズの姉です今朝１０時頃私たちオアフ島住人でも揺れを感じたくらいの地震がありました震源地はハワイ島Na'alehu地方M6.3との情報です最近また『キラウエア火山』の噴火活動にともなる小さな地震が続いているとのニュースを見ておりましたが。。。。。今回は私たちオアフ島住人でも感じるくらいの揺れでしたマウイ島『ラハイナ』の火災

今年はハワイでTV収録予定なので急遽ハワイ行きを決めましたナコです✈️ハワイでのローカルテレビ番組の収録は久しぶり、、、、ハワイアンブリーズという番組です姉Nocoku'uleinaniMaunaluaのボビーさん2人が司会進行をしてくれますインタビューはいつも事前打ち合わせ無しなのでフラを踊る時よりずっと緊張します収録は1発撮り🎥1度カメラが動き出したら収録時間中はカメラが止まりませんカメラマンはスタジオにいません編集もカメラもエンジニアさんが別部屋で収録しながら編