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フラエクササイズのご案内↓仕事や家事で疲れてるけれど運動不足が気になるあなたに癒されながらボディメイクが出来るフラエクササイズをオススメします✨ハワイアンの音楽に合わせて楽しく脂肪燃焼をしませんか？オンラインレッスンもありますのでお気軽にお問い合わせください。🌿日程毎週火曜日10時30分~11時30分毎週木曜日19時~20時毎週土曜日10時30分~11時30分🌿場所新宿線菊川駅下車0分墨田区/江東区/中央区からアクセス便利🌿料金初回体験1500円通常料金2000円
『13.73°N100.56°E』寒ーい日に暑い暑いところへ行ってきた備忘録🧳V１→VR→V２特にV１の火が入る感じがやたら好き🛫🗻🐓🤔🐖🍽️🐷😋🗺️🧭🕒🌭😋😋😋😃↓😮↓🥹🛬🚊🚉😳※音…ameblo.jp✈️続きを書こうと思っていましたがこれはまたおいおいにおさぼりブログなので楽しみにお待ちください急代行のおしらせGOLD'SGYM幕張千葉WBG2月21日(土)14:00〜15:00Jazz↓naniAlohaプログラム変更にてレッスンの代行をいた
GOLD'SGYM幕張千葉ANNEX店の休館日変更に伴いレッスンの変更がございます(営業時間は通常通りです)GOLD'SGYM幕張千葉ANNEX店2月9日(月)11:15〜12:15naniAlohaレッスンを担当いたしますこの期間だけのレッスンスケジュールをどうぞお楽しみくださいちなみに通常担当しております千葉ニュータウン店は第二月曜の休館日ですこの日私は印西市にはおりませんお間違えの無きようよろしくお願い申し上げます皆さまのご参加をお待ちし
Lokeの旅立ちに際しメッセージやお花など、哀悼の意を頂戴しましたこと心より御礼申し上げますありがとうございました『always』Staywithmeforever.ameblo.jp『20.July.2025』神の救いと御恵みは私達の心の堪え難い痛みを癒し私達を此の世でまた常しえに安らわせ給う十字架の苦しみも此処で終わりを告げ荒れ狂う海も立ち騒ぐ風も収って憧れの陽の…ameblo.jp祝日レッスンのおしらせです🎌9月15日(月㊗️)GOLD'SGYM千葉ニュー
皆様こんばんは！4月３日より始まりました、ユウキアイナ「フラエクササイズ体験レッスン」終了しました。「癒されながら、綺麗になろう」をコンセプトに、５回コースで開催しました。楽しい時間を共有できたこと、感謝です💕✨️✨️体験レッスンの参加有り難うごさいました！！
皆様こんばんは！今日は、フラエクササイズ体験レッスンの2回目でした。皆様全員続けて参加していただきました。有り難うございます。体験レッスンのあと、マカレアクラスのレッスンの前に、桜がまだ、咲いていたので、お写真を撮りました！！お天気が今ひとつで、風も強かったけれど、記念になりますね。桜の色が綺麗にでないのが、残念ですが、、、また、来年も、みんなで、撮れたらいいですね。これから、イベント増えてきますが、皆様ご自愛くださいませ！
皆様こんばんは！ユウキアイナ、フラエクササイズ体験レッスン始まりました！フラが初めての方、４名、十年前に少しやったことがある方１名、5名の方体験レッスンに参加してくださいました。楽しい時間を共有できたこと感謝です。また、現在本牧地区センターや、仲尾台コミュニティでレッスン中の方も、基本を勉強したいと参加してくださいました。有り難う御座います！同じように、２年前フラエクササイズ体験レッスンで、立ちあがったクラスです。あと、4回宜しくお願い致します💕楽しく頑張りましょう！！今日の富
皆様こんばんは！４月３日から、ユウキアイナフラエクササイズ（体験レッスン）が始まります！！「癒やされながら綺麗になろう」のコンセプトで、ゆったりとしたハワイアンミュージックに合わせて、フラを体感してみませんか？呼吸法を取り入れ、自律神経のバランスを整え、リラックス効果を高めます！ストレス解消にも繋がります💕健康にはいろいろな方法がありますが、自分にあった方法を見つける事大事ですね。申し込みは、３月１１日（火曜日）からです。皆様の参加をお待ち申しあげております。
代行レッスンのお知らせ代行します2月25日(火)GOLD'SGYM千葉ニュータウン13:15〜14:15SALSATION⬇︎naniAlohaプログラムチェンジでの代行となります予めご了承下さい代行出します3月9日(日)GOLD'SGYM浦安千葉14:00〜15:00naniAlohaemi⬇︎太田ゆかインストラクターよろしくお願いいたします！
レッスンの代行をお引き受け致しました1月14日(火)GOLD'SGYM津田沼千葉13:00〜14:00HipHop⬇︎naniAlohaプログラムチェンジでの代行となります予めご了承頂きますようお願い申し上げます皆様のご参加を心よりお待ち致しております
①休館日のお知らせ12月9日(月)GOLD'SGYM千葉ニュータウン店13:30〜14:30naniAloha休館日につき上記レッスンはございませんお間違えの無きようお願い致します②代行します12月10日(火)GOLD'SGYM千葉ニュータウン店12:00〜13:00バレエ(初級)⬇︎naniAlohaプログラムチェンジでの代行となりますまた12月1日から25日までHawaiianX'massongでレッスンを行なっておりますGO
♪どんぐりころころどんぶりこ〜♪『どんぐりこ〜』のほうがしっくりくる感は否めない近所の公園のマテバシイマテバシイは花が咲いてから実になるまで1年半〜2年も掛かるそうだ知らなかったーこれおよそ2年前に咲いた花の実ということかーマテバシイの名前の由来は待てば椎の実のように美味しくなるとか？(諸説あり)そういやなんだか美味しそうそしてここで業務連絡今月末明日水曜から翌週月曜までのレッスン回るで〜回る振り付けやったるでー回すで〜覚悟しいや〜言う
代行をお引き受け致しました9月10日(火)GOLD'SGYM千葉ニュータウン店13:15〜14:15SALSATION®⬇︎⬇︎⬇︎naniAlohaプログラムチェンジでの代行となります予めご了承下さいますようお願い申し上げます皆さまのご参加をお待ちしております！
レッスンのお知らせ海の日🎌祝日プログラム7月15日(㊗️月)GOLD'SGYM千葉ニュータウン店13:30〜14:30naniAlohaレッスンありまーすスケジュールはこちら☟7月15日(月)海の日🎌祝日プログラムGOLD'SGYM千葉ニュータウン店7月15日(㊗️月)の営業時間は7:00〜23:00なーんと駐車場が６時間無料！！さらに！初めての方限定！期間中１回のみ！無料で施設が利用できます！15日が最終日この機会にぜひ！☟アクセスはこちら
レッスン代行のお知らせ6月1日(土)GOLD'SGYM津田沼千葉10:45〜11:45naniAlohaレッスンの代行をいたします皆さまのご参加を心よりお待ち致しております御礼先週の5月25日(土)GOLD'SGYM幕張千葉ANNEXでのスペシャルレッスンではたくさんの皆さまにご参加頂きました『レッスンのお知らせ』5月25日(土)GOLD'SGYM幕張千葉ANNEX店にて代行します代行なんですがスペシャルなレッスンを企画させて頂きました詳細はこのペー
毎週木曜日はスポーツジムday。有料Hulaセッションの後のHulaエクササイズ今のレッスン曲「IKona」ジムの皆さんも長くHulaを続けてくださっています。本当にありがとうございます(*´︶`*)❤︎私達のホームページはこちらからhttps://nanioe6.wixsite.com/nanimakana/home【子供、親子、ケイキHula】柏、流山近辺【アミュゼ柏ママクラス＆クプナクラス】柏【流山、十太夫ママクラス】流山、柏【取手福祉会館クプナクラス】
Aloha!菊川フラスタジオにて撮影したワンシーンです！続きはこちらで✨https://www.youtube.com/watch?v=X46YTYnPnt8#江東ケーブルテレビ#東京ベイネットワーク#HALAUHULAOKAULU#ハーラウフラオカウル#墨田区フラ#江東区フラ#シニアフラ#親子フラ#子供フラ#フラサークル#フラエクササイズ#フラリズム#チイケアロハ#CHIIKEALOHAhttps://www.instagram.com/p/C3wHgCwymDF/?igsh
Aloha！江東ケーブルTVにて私達のフラスタジオ・ハーラウフラオカウルが紹介されています📺️❇️放送日時のお知らせ２０２４年１月１４日（日）～１月２０日（土）江東区のケーブルテレビ（東京ベイネットワーク）コミュニティチャンネル１１ＣＨ午前９時～正午～午後３時～午後７時～一日４回（計２８回）リピート放送します。なお、放送終了後は江東区ＨＰおよび江東区公式YouTubeチャンネルで１年間動画配信されます。フラサークルのご紹介です！場所は広々とした剣道場なので安心
木曜日スポーツジムインストラクターday・Hula有料セッションクラス・Hulaエクササイズ皆さん華やかにクリスマスバージョンで参加してくださりありがとうございました(*´˘`*)✨️年内、来週がジムHula最終日。今年も笑顔と感謝で締めくくれるよう頑張ります♡私達のホームページはこちらからhttps://nanioe6.wixsite.com/nanimakana/home【子供、親子、ケイキHula】柏、流山近辺【アミュゼ柏ママクラス＆クプナクラス】柏【流山
私の母校である…ブレインヒールヘッドカレッジの開校１０周年記念パーティーに参加させていただきました豆腐とか鮪のオシャレなお料理でした薄暗い店内が私達の年齢には丁度良くて最高の居心地でした豆家別邸しびかま|GENGECORPORATIONwww.genge.co.jp素敵な生徒さんばかりで終始楽しいだけじゃなくて、学びのあるパーティーでした先生方の優しすぎるお人柄と、セラピストとしての完璧なお心遣いに脱帽です特別ゲストのりゅそら先生による認知症予防ダンス
代行しますGOLD'SGYM津田沼千葉12月9日(土)10:45〜11:45naniAloha➡︎emi皆さまのご参加をお待ちしておりますよろしくお願い致しますMagichour
11月2日から5日まで全てのレッスンをお休みさせて頂きますご迷惑をお掛け致しますこと心よりお詫び申し上げますAnna,Restinpeace.
無料体験会のお知らせ！9月18日(月)敬老の日にシニア向けフラ体操・フラリズムの無料体験会を開催します。場所・菊川フラスタジオ日時・9月18日(月)敬老の日時間・10:30～11:00持ち物/動きやすい格好・タオル・飲み物◼️内容ハワイアンの音楽にあわせて楽しく体を動かし健康維持をするのが目的です。フラの基本ステップに脳トレを合わせた体操です。全身の血流をアップすることで脳の認知機能にも効果大！振付を覚える必要が無いので単発受講も可能です。◼️料金入会金無料月3
急代行お引き受けしました9月12日(火)GOLD'SGYM幕張千葉ANNEX13:15〜14:15タヒチフィットネス⬇︎naniAlohaプログラムチェンジでの代行レッスンとなりますご了承頂きますようお願い申し上げます皆さまのご参加を心よりお待ちしております！アクセスはこちらから☟☟☟ゴールドジム幕張千葉ANNEXゴールドジム幕張千葉ANNEX｜スポーツジム・フィットネスクラブならゴールドジムwww.goldsgym.jpカバー画像の花CS3ふ
木曜日スポーツジムインストラクターday🌺季節はずれの暑さのなか今日も参加してくださったHulaエクササイズの皆さん、そして今日もたくさん学んでくださったセッションクラスの皆さん。ありがとうございました。(*´˘`*)♡私達のホームページはこちらからhttps://nanioe6.wixsite.com/nanimakana/home【子供、親子、ケイキHula】柏、流山近辺【アミュゼ柏ママクラス＆クプナクラス】柏【流山、十太夫ママクラス】流山、柏【取手福祉会館
2023年度も開催決定！ワンコインレッスン南流山センター日曜10:00〜11:004月2日・16日5月14日・21日6月4日・18日naniAloha参加費500円定員20名動きやすい服装でご参加下さいTシャツやレギンススポーツウエア等お持ちであればパウスカートこのフラダンス用スカートはあればの話でべつに無理して用意しなくてもよいのですフィットネスプログラムなので動きやすい服装で充分ですたまに家のカーテンか余り布かでスカート作って持って
各店でのレッスンの折に代行するから来てねとお知らせしようとしていつも忘れる代行します💪🏽2月18日(土)GOLD'SGYM幕張WBG14:00〜15:00naniAloha皆さまのご参加をお待ちしております。
大変、急ではありますが本日、2月4日(土)14:45〜15:45naniAloha➡︎emi上記代行をお引き受け致しました！どうぞよろしくお願い致します。皆さまのご参加を心よりお待ちしております！☞GOLD'SGYM東陽町スーパーセンターゴールドジム東陽町スーパーセンター｜スポーツジム・フィットネスクラブならゴールドジムwww.goldsgym.jpスタジオレッスンは前身のYMCA以来！！楽しみでーす。
先週の木曜日のスポーツジムHulaエクササイズドレスコードは｢クリスマス🎅🏻｣皆さんのおかげで華やかなジムHulaになりました。ありがとうございます❤️今週木曜日29日が年内最終ジム日。そして、私の今年最後のHulaレッスンになります。感謝の気持ちで最後まで全力で努めさせて戴きます。(*´˘`*)♡私達のホームページはこちらからhttps://nanioe6.wixsite.com/nanimakana/home【子供、親子、ケイキHula】柏、流山近辺【アミュゼ柏
