フラインストラクター

Makali'iHula&`OriTahitiSchoolです！ハワイのクムフラ(フラの先生)CkinkyMahoe率いるKawaili'ulāスタイルを学んでいます！月1回土曜日14:30-16:30インストラクター養成コースは渋谷で開催です。インストラクタークラスでは、インストラクターを目指したい人、長くフラを習ってきてインストラクターと同等の知識を身につけたい人さらにハワイの知識を深めレベルアップしたい人みなさんいろいろな目的を持って参加しています。クラスで

インストラクタークラスを受講してくださってる生徒さんが来年のインストラクターデビューが決まりました月曜日赤塚クラスのみんながレッスン後に練習に付き合ってくれてます教え方がわからないけど教えたいを応援します『フラフリーインストラクタークラス開始✨✨✨✨』教えたいを応援しますっ‼️‼️‼️‼️‼️フラインストラクタークラス始めます教室をやりたいけどどこにも所属したくないフリーでやりたい教え方がわからない自信がな…ameblo.jpクラス紹介東京都板橋区赤塚、足立区北千住、埼

ComeHolySpiritみ霊よ、来てください/ローズマリー•シーメンズComeHolySpirit-ThePentecosthymnyouneedtohear!🙏🏻ComeHolySpirit-ThePentecosthymnyouneedtohear!🙏🏻🎧DownloadorStreamthisSong(exclusivelyonPatreon!):https://www.patreon.com/rosemarysie

あけましておめでとうございます。rincoです今年はインストラクタークラスをやれたらいいなと思っています😊こちらは去年最後のステージでした。↓成増ＺＩＺＩクリスマスイベントyoutu.beそしてフラインストラクタークラス始めます教室をやりたいけどどこにも所属したくないフリーでやりたい教え方がわからない自信がないそんな方にそして、いずれはお教室を持ちたい方など、どんな不安にも寄り添ってお答えしていきます😊

教えたいを応援しますっ‼️‼️‼️‼️‼️フラインストラクタークラス始めます教室をやりたいけどどこにも所属したくないフリーでやりたい教え方がわからない自信がないそんな方にいずれはお教室を持ちたい方などどんな不安にも寄り添ってお答えしていきます😊生徒さんがケガをしないように身体のメカニズムにそったストレッチから、基本のベーシック、振り付け又お教えしたい曲の振り付けにも対応します^_^踊りまで全てお教えいたします^_^月一回1時間5000円（定員5名）場所東京都板橋区下赤

メロノダ千絵です２０２３年4月開講のフラヨーガセラピスト養成講座をご案内いたします！↑イベントでのフラヨーガセラピー↓フラヨーガセラピーとは？フラダンスとフローヨーガによって楽しみながら心と体を整えるレッスンです。ハワイアンミュージックに合わせてヨーガを行ったり、フラダンスを踊ることで心身を奥底から解放し、生命エネルギーを高める効果が期待できます♪ヨーガができるかどうかではなく発表会のためにフラを踊るのではなくヨーガで心と体を整えながら

パソコン💻周りの方からアドバイスを頂きながら初めて買いました恥ずかしいくらい使い方がわからないことだらけですがスマホ片手に検索しながら週末のフラインストラクターレッスンの課題に挑戦中フラに出会わなければこんな風に挑戦する事も無かったかもしれないと思うと一つ一つのことが学びでとてもおもしろいです🌺自分自身の見たくない部分に向き合わなければいけなくて目をそらしたくなる事も怠けたくなることもありますが今は達成したい目標が待ち構えているので前向きに挑戦できてい

先日の、アラカイランチ🍴@cafereimsハーラウのトップメンバーのクラスはレッスン後に必ず一緒にランチしてます😉🤙✨"同じ釜の飯を食う"ハワイのハーラウで私が学んだ"とても大切なこと"のひとつ☺️🌈この日は、東京から久しぶりにアッコ先生@akko.hulaが京都に弾丸帰省してレッスンに合流💛久しぶりにハラウのトップメンバー全員が揃ってみんな幸せそうな笑顔のランチタイムでした🥰思わずパチリ🤳🌺公式ホームページ🌺体験レッスンはホームページの"お問い

皆さまこんにちはなんだろなー！この憂鬱な気分…天気かなぁ頭痛もあるしかなぁ？母が休みでいるからなぁ？束縛大好きな母…大嫌い！はぁ…なんか疲れたなぁ卵巣嚢腫もハッキリしないし手術しちゃってスッキリした方がいいのかなぁ？どこかのブログで宇宙のゲートが開いて願い事が叶うとか？？本当かなぁ？だったら私の願い事はフラのお教室を開く！→１年後にはボランティアなどに行き、喜んでもらえる人になる！→2年後にはフラの教室を持つ！お年寄りから大人や子供までフラを教える人になる！

皆さまこんばんは今日はしとしとと雨が降っておりました。なかなか終わらない梅雨暑くなるのは嫌ですが、これ以上雨が降るのも嫌ですねー熊本の豪雨のニュースがなかなか出ませんね…やはりコロナの影響？今日の私は半日、本を読んでいました。頭の整理をしないと！と思って選んだ本！ちょっと！ビックリ‼️悩む前に悩まない！頭の中はいっぱいにせず！整理整頓する前にとりあえず全部手放す❗️と書いてありました手放すかぁ！！なぜ、コメダ珈琲店はいつも行列なのか？【電子書籍】[高井尚之

皆さまこんにちは今日はネガティブな事を書きます…毎日がなんとなく過ぎてしまっています。仕事を辞めて1か月半が経過しました。月日の流れが早いです！早すぎて心と身体が追いついていません栃木県の某介護の専門学校に２月入職し男性教師と女性教師に酷いパワハラを受けてしまい。心を崩壊させられて人間不審になりました。私は、この事がきっかけで自殺をしようとまでしてしまいました…パワハラを受けた事実はあるのに労働基準監督署もハロワークも何も対応はしてくれませんでした。これが現実

皆さまこんにちは今日は昨日と違って涼しいですねー。体調を崩しやすい季節でよね。私は卵巣の痛みもなくホッとしていますやはり排卵に関係しているのかもしれませんね。胸の張りは痛みも落ち着きました今日は色々と考えながらミシンをしています。【入荷予約受付中】【楽天ランキング1位】ミシン初心者簡単オススメコンパクト小型ジャガーJAGUAR電子ミシンMM-522Hジャガーミシン北欧柄花柄おしゃれお洒落5年保証送料無料楽天市場17,800円今後…私

皆さまこんばんは念願のフラインストラクター何から初めるのかなぁコロナな日常でフラを伝えていく！初めの一歩は何から始めるのかな？？レースマスク洗えるマスク大人用夏マスク涼しい夏用マスク裏メッシュマスク紫外線対策UVカット飛沫対策予防日焼け防止送料無料楽天市場699円

皆さまこんにちは今日はうん！暑い座っているだけでも汗が出て来ますねー本日は卵巣の痛みや胸の張りありまーせーん！リゾートワンピハワイリゾートワンピースロング丈マキシレディースボヘミア風無地オフショルビーチオフショルダーマキシワンピリゾートパーティー沖縄夏【S/M/L/XL】dd082l212zj/代引不可楽天市場4,590円↑素敵なワンピースで出かけたーい今日は朝からリボンレイを編みました白のお花！白のガーベラです。白のガーベラは珍

梅雨の鬱陶しい中、明るいニュースです^-^何年か前、同じサークルで習っていた友達が、フラインストラクターの資格を取りました✌️娘より若い友です。その頃から、華がありましたね〜いつも彼女の姿に惚れ惚れしながら踊っていました（笑）その喜びを所沢のクラスにも伝えたいとの事で、近々遊びに来ます。私達所沢チームで、何か気持ちばかりのお祝いをすることにしました。花束💐でもと思ったのですが、この暑い時期、プリザードフラワーにしました。久しぶりに、西武デパートに行きました。中心の花の🌸

皆さまこんにちはムシムシと暑いまとわりつくような湿度はかなりうっとおしいですねエアコンでドライにすると喘息ゼーゼーが始まってしまいこれまた辛い今回はプレドニンが処方され喘息の発作を抑えることになりました卵巣嚢腫の痛み右下腹部の痛みはありませんが右腰サイドに鈍い痛みがあります。まっ！気にせず行きますにしても…このまま様子観察でいいのかなぁ？？でも手術になるなるのは避けたいしなぁ昨日介護派遣会社数カ所に登録をしました。早く仕事をしなくちゃ！大好きなパンケーキ

皆さまおはようございます昨日はフラのレッスンを久しぶりに教室で受けましたすごくたのしかったです！何故か心がスッキリしました卵巣嚢腫の痛みや胸の痛みもほぼありませんでした今日は呼吸器内科を受診で大学病院へ行って来ます！秋に撮影した病院のイチョウの木です季節はずれですが…【送料無料接触冷感マスク4枚セット】洗えるマスク布洗える飛沫対策花粉対策大人用男女兼用無地立体ゴム調節可能ひんやりマスク接触冷感マスク送料無料冷感マスク夏用マスク黒

皆さまおはようございます今日は地元に戻り朝を迎えました雨が降ってて凄いです今日は、フラのお教室の日です日中、練習しなきゃ！！卵巣嚢腫の様子は痛みはありません！鼠径部の痛みもありません！胸の張りや痛み少し押すと痛い程度ですこの調子で体調が良くなってくれー！ぐるっときれいに丸いクッションで寝てるかわいい森ガール猫柄パーカーフード付きゆったりトレーナープルオーバートップス大人秋パーカー長袖パーカープルオーバートップススウェットパーカー即納

皆さまこんにちは昨日は、名古屋でフラインストラクターを取得し本日は自宅へ帰宅いたします私は今、仕事も辞めて真っ白になっちゃいましたので私の人生の新しいページは何も書き込まれていません何を一行目に書き込むか？卵巣嚢腫の腫瘍マーカーの結果を今週は聞きに行きますあと少しでも小さくなっている事を願っています。今日は昨日の疲れもありグダグダな体調です。痛みはありませんが、脚が浮腫んいるようです今日は七夕ですねーセシボン-C'estsibon-プチケーキ10個入

皆さまこんばんは名古屋から帰宅しました雨降って地固まる！という言葉の通りになりそうな予感たくさんのものを吸収しましたなんと！！めでたくフラインストラクターを取得しました念願の夢が達成です！！でも、これがゴールでなくこれからが始まりです！ただ一歩前に進みました卵巣も静かにしていてくれました鼠径部の痛みと胸の痛みはありましたがなんとか乗り越えられましたメルカリのシュシュが売れました！買って下さった方、ありがとうございます50枚ハワイステッカーセットアロハスー

皆さまこんばんはうーん胸が張る！しかも痛い！子宮摘出後に感じたことのないような胸の張りと痛みシコリとかないと思うのですがかなり痛い！かなりの違和感を感じています卵巣が腫れていることと関わりがあるのでしょうか？？明日は名古屋へ行きます！私の夢に向かって進むために行って来ます一日中、体調が良く過ごせますように今日は山羊座の満月だそうですねおやすみなさいいつかのハワイ

皆さまおはようございます今日は、体調崩しています。昨夜、下腹部が痛くなりましたただ、猛烈な痛みではありませんでした身体がだるいです！でも！就活頑張ります！コロナの第二波も怖いですねー私フラのインストラクターをやりたいんです。資格は持っています！どうやったら、教室をもったり、幼稚園に教えに行ったりと出来るのでしょう…どうしたら？何をしたらいいのか？全く検討もつきません…秋葉神社の龍🐉⛩さんです迫力がありますねー

おはようございますこちらは晴れています続きを書きます…私は、激痛から4日経過やはり…こんなに痛みが続くのはおかしな？と、思い1人で運転できるぐらいに回復してから病院へいつもお世話になっている婦人科にまずは問診「どうしました」「右下腹部に激痛がはしりまして」「場所が場所なので、卵巣か虫垂炎？」「エコーと血液検査をしましょう」と言うことになりまずは内診台へ「…？？何かしら？あらあら？卵巣が腫れていて１つ卵巣が２つになっているの…捻転したのね！良く痛みが我慢出来たわね

日曜日の夜は、私のプログラム参加者の方々との定期ミーティング❗️美姿勢ボディメイクコーチのTomomiです。最近、ライブ配信する方々が多く、参加したい場所が多くて悩みます今日は昼間から6時間ZOOMでのやり取りがあったので、さすがにお目目は疲れ気味でもやっぱり自分のプログラムに参加していただいている方々とのミーティングは楽しいです自己紹介やっとHPができたこと。イベントレッスンができない代わりにやっていくこと。ZOOMレッスンのこと。私のプログラム参加者の方々の中にはバレエを

恥ずかしいけど、公開しちゃいます❗️5月頃、MAXを迎えた体重増から、2ヶ月間、パーソナルスタジオボディエンスさんで週2回の加圧トレーニング(加圧しながら30分間筋トレ)と、食事にも気をつけて、体重、体脂肪共に約6.5kgダイエットしました✌️足に巻いているの、分かるかな？これで腕と脚に圧力を加えながら、腹筋やスクワットなど筋トレ。かなり辛かった〜😭加圧トレーニングとは？体重自体は、去年の今頃とあまり変わらないのですが、体脂肪が減って筋肉量が増え、基礎代謝量が上がり燃えやすい身体にな

ある雑誌で、ある素敵な女優さんが超ミニマリスト生活を実行されていて、昔の写真や思い出の品々を捨てて最低限の必要な物だけの生活をされているとありました。そして、私に過去はいらないと。。。潔くてかっこいいなと感じましたが、思い出を振り返ることも自分には必要な時もあるのでそっくり真似は出来ない部分も残しつつ、同じようにミニマリストを目指したいとも思いました。そして、断捨離生活を少しずつ

新曲１曲、完成しました！次回レッスンからはこの曲を、どう踊るか？の指導と踊り込みのレッスンに入ります。イベントステージや訪問ステージの練習も頑張ろうねっ！！あっ！そうそう！今年も夏休みに。。。レイナニ１DAY寺子屋＆ボランティア活動もやるよぉ〜〜！！！昨年の写メより↓この夏休みも苦手な箇所をしっかり克服し！勉強にフラにエンジョイしようね！！！今年は倉敷教室のある倉敷市の福祉施設からボランティア訪問依頼を頂き倉敷市の施設様へボランティア訪問させて頂

動画の向きが直せなくて見辛いですが😢本日のモアナ・ヌイさんレッスンの様子😊🎵ホイケ以外のイベント🎪ではチームメンバー全員が揃うことが少ないので、色んなフォーメーションでも対応できるように練習！今日はレッスン前に、先月の試験に合格したアシスタントインストラクターのディプロマ授与式しました✨新たに誕生したフラインストラクターです💕これから益々がんばって下さいね☺️明日のオカラニクラス(フラインストラクター)では、ホイケで着用するカヒコの衣装をみんなで手作りします‼️素敵な衣装ができま

必ず５歳以上若く見せるアンチエイジング専門メイクアップアドバイザー滋賀のアリーチェhiromiです結婚３２年記念で主人と白浜まで遊びに行ってましたで出かける当日に以前メイクレッスンをさせていただいたNさんこちら以前の時のBefore＆afterね今回メールで連絡あり内容は本日フラの発表会があるのでメイクをお願い出来ませんかっとそうそうNさんはとってもそんな年齢には見えないですがもう７０代後半しかも現役フ