フラ

今朝もリビング29度湿度70%ですもわっとした暑さです昨日はフラのライブに行きました教室の仲間と2人で行きましたその前日から今度は膀胱炎みたいな症状が出てきてこれはまずいと思い夜ドラッグストアへ薬を買いに行き漢方薬でしのぎましたライブは小さいホールであったので歌声も踊りもよく見えてとても良かったです素晴らしかったです♡水分をしっかり取ってライブにも水を持参し合間に薬を飲みました終わってからご飯食べに行ったら先生たちとばったり会ったので一緒に食べたりおしゃ

はじめまして！OhanaHulaCircleの木村まよですいくつになっても楽しめるフラダンス🌺あなたも始めてみませんか？ALOHA～🌻先週の土曜日、山口県防府市の「Coffee&DiningU'ilani」さんで開催された"SaturdayNightbeer2026🥂"に、出演させていただきました！美味しい料理とドリンクを片手にハワイを感じるひとときを、、、🐚🌴🌺✨あっという間のステージでしたが、皆さまと一緒に素敵な時間を過ごすことができ、私たちにと

お気に入りの写真🧡ククナをオープンして2年半、共にレッスンを重ねてきて3人は初舞台でした✨あ〜感動🥹1人は小学生🧡見てくださっている方々と私達とフラを通して分かち合う唯一無二の交流のひとときに心から感謝です✨彼女たちの体から溢れるALOHAを感じました🩷一緒に参加できたこと、そして素敵な機会を与えて下さった施設の方々へ心から感謝です🍀この場にいないククナのメンバー達の分のALOHAも一緒に踊ることができました🍀いつも幸せをありがとうございます💕#共に分かちあえる

🌺7/25（土）サタフラ🌴⁡「マリッサリゾート」🏨にてかなり涼しくなった19:00〜山口MTAアウテ＆オプヒコラボステージでございます😁⁡少し前までは西陽が眩しくて暑そうだった🥵⁡まずはオプヒが盛り上げます🎵アクシデントにも負けず皆んな頑張りました👏⁡2曲目🌴アウテのこの曲去年の海峡フラに始まりよく踊ったね😆⁡3曲めはもっと何回も踊っているコラボ曲🎵⁡と思ったらオプヒがなかなか出て来ない😳⁡思わず、「早よ出て来て！」と呼んでしまったワタクシ

東京メトロ有楽町線・副都心線地下鉄赤塚駅・東武東上線下赤塚駅から徒歩約6分練馬区にあるロミロミサロンハワイアンリラクゼーションサロンnoa(女性限定サロン)サロンの詳細はこちらからご覧くださいアロハ練馬区のロミロミセラピスト上野利恵(うえのとしえ)です。昨日は川越アトレにて開催されている小江戸のハワイフェスティバルに出演させていただきました。ところがところが向かっている電車でなんと人身事故が発生そんなタイミングある〜電車からは一旦降車させてもらえたの

こんばんは全身倦怠感ありマクリマクリスティな、ともりーなです。しっかりと記事にはしてませんでしたが、ジムの夏祭りでのステージ発表が、昨日、ありまして。疲れたよ～これまでのフラに加えて、太極舞クラスの発表にも参加。↑６月からクラスに入ったばかりだけど、舞台上組の最前列を割り当てられました←自慢ｗ「できるでしょ」と、先生に言われたから、プレッシャーががが舞台下組メンバーと、動き出すタイミングが違うパートがあるんで、バリ緊張しましたよ。最前列二人が間違

皆さんこんにちは龍神のブログです。本日はアメブロさんの企画にのっかてます。思い出のガラゲーやらL-Rやら入院やらフラれて3日飯食えなかったりボスじゃん初代当たったり。ポケベルが鳴らなくて切なかったり、1919！って入れたり、入院したり。（2回目）友達がたまごっちやってて卵タヒったり。筋トレに目覚めて（サイレントオナ禁）してたらモテだして。結果、結婚した。激動の10年でした。平成サイコー！これ読んどいたほうがいいよ。99円だし。（宣伝）丁

本日もご覧いただき有難うございます東京国際フラは来年の７月開催ですが〜〜事前の８月末までの申し込みで大人チケット１枚８５００円の定価から１０００円引きの７５００円にて対応させて頂きます是非この早期申し込み割引をご活用頂き楽しくご参加いただけましたら幸いです皆様のご参加お待ちしております又、今回の動画フラコンペでは、総合の点数の高いハラウから1位、2位の２組は〜〜東京国際フラと上野フラ又はオハナフラへの参加費が無料となるお得な副賞もご用意しておりますこちらも是非、ワク

2029.8.2(日)頂きました福島の桃毎年送って下さるんですが、今年もめちゃくちゃ美味しかったです！フルーツランキング私、桃は結構上位です。Hirokoさんありがとうございました！さあ！今日は・・・東方天満宮のお祭りでフラを皆さんにお届け致します。私達が毎年楽しみなお祭りの一つです。本当に何年も前からこちらのお祭りに呼ばれて踊らせて頂いてます。新鮮なお野菜もいっぱいだした、焼きそばが具いっぱいで美味しいし、花火と間近で見られます。みんなも楽しみにしてます。是非お近くの方一

昨日15時15分〜土曜大人フラレッスン16時30分〜ケイキフラレッスンレポート【先生から一言】大人クラス新曲を最後まで復習し、しっかり練習。秋のイベントに向けて練習頑張りましょう！ケイキクラスお休みが重なり2人だけのレッスンとなりましたが、その分いつもとは違う練習を取り入れてレッスンしました♩色々なフラを楽しんで貰えたら嬉しいです✨️次回もよろしくお願いします！【8月】レッスンスケジュール木曜大人［レイピカケ］8/6.20.27子連れOKベーシ

イラン革命防衛隊がクウェートの米軍アル・サレム空軍基地を攻撃NEW!2026-08-0110:18:18テーマ：ブログ公式ジャンル記事ランキング：シニア229位RaelMaitreyaClaraAmaral速報：イラン革命防衛隊がクウェートの米軍アル・サレム空軍基地を攻撃—「ナスル2作戦」第56段階でヘリコプターと燃料貯蔵施設が破壊される！イランのイスラム革命防衛隊（IRGC）は7月31日、クウェートにある米軍アル・サレム空軍基地を標的とした新たなドローン攻撃

岩国錦帯橋へ向かう機内後ろは中野先生岩国錦帯橋空港へ降りたらたくさんの金魚が迎えてくれました。レンタカー3台で周防大島入り周防大橋を渡ります目の前に周防大橋が見えるシーブリーズさんでランチ最高なロケーションと最高なお料理に大感激❣️❣️そのまま会場へ向かいますサザン瀬戸『道の駅』ステージを終えて😊中野えみこ先生とアロハナウパカの皆さん❣️マリッサリゾートに移動当時の作業着で『ホレホレ節』を踊る中野えみこ先生周防大島から約4,000人の島民がハワイへ移民として渡りました。

今週は、水曜日に振替レッスンがありましたから週に２回のレッスンになりました今レッスンしている曲「ナプアレイイリマ」この暑い中に出掛けるのが～(;´д｀)トホホですがそれ以上にいつもレッスンは楽しいです家を出て暑い中～電車で出かける時は家から出てふらふらするほどの暑さだと～レッスン出来るかしらと心配になったりするのですがクーラーが良く効いているのもあると思いますがストレッチもベーシックもしているうちに運動不

Aloha〜🐶お店の開店を目前にして今度はアロハが足を痛めました😭撃沈一昨日の夕方それまで元気だったのにびっこひいて歩いてる行きつけの病院は夜７時半までなので慌てて走りましたがっ！頑固なワンコあるあるで痛くないふりをする😔その上、ビビリだから触るなっ！オーラ満開で騒ぐ結局、様子見になりましたワンコたちよ何とか乗り越えてくれ〜🙏🌴🌴そして昨日はフラボランティア高齢者施設で４曲躍ってきました忙しすぎて殆ど練習できないままでしたフラに関しては相変

🌺寺田名保美（てらだなおみ）です🌺フラダンス講師として35年以上の経験を持ち、上級心理カウンセラーとしても活動しています。このブログでは、フラダンスの魅力や家族との温かな日々、日常の中にある小さな幸せを皆さまと分かち合っています🌸アロハの心を大切に、読むだけでほっとできるような温かいひとときをお届けします❣️🌈オンラインでの活動🌈🔹プロフィールページ🔹フラダンス教室のご案内🔹​今日から8月早いのなんのって直ぐ今年も終わってしまう〜昨日お伝

Alo〜〜〜ha🌈🌈🌈ハーラウナフイマヌ/カプアマカマエズフラスタジオASAMIです。いつもblogを見てくださりありがとうございます。今日はスタジオの近くで花火大会がありました🎇こんなに人来るんかーってぐらいこの日は人で溢れますそんな今日はレッスン着が白黒だねーなんていいながら記念写真そしてそしてレッスン内容は湯河原で行われるイベントの練習をしました私達は8月11日に出演しまーすみんな見に来てねー🌈🌈🌈フラ始めませんか？何かをはじめるのに、遅いはありません！今日が一番

朝イチフラ暑いです🫠🥵おやつタイムやっぱり甘い物は疲れた体に美味しい😋暑いし、4人お休みだったので、少し早めに終わりました。夫から電話今日から五分粥が出たそう（本当かな？三分粥を飛ばして？）固形物も色々でも2〜3割にして下さいって言われたとか。良く分からないです。次女孫が花火大会に行くので、浴衣を着せてもらう為に我が家へ。その前に買い出しでロピアへ所沢駅で次女孫を拾い、我が家へ。お昼を食べて、大急ぎでお支度。可愛く出来ました^_^所沢迄送って。さぁ〜長女孫が来

最近すっかりブログを書く時間がなく、少し前の事となりましたが7月20日の日曜日に松戸市市民会館で行われた『MATSUDOHULAFESTIVAL』へ行って来ました。ちょうど808さんの5周年記念OHANADAYから1週間後と言うタイミング。2週続けてフラステージが観れると言うのは嬉しいもんです。しかも今回はお仕事、お手伝いではなくただのギャラリーとして。妻のネイルサロンの常連さんがステージに立たれるとの事で家族総出での鑑賞でした。会場の市民会館と言うハコは正直大きくない、昔ながら

アロハ池田、箕面船場のフラ教室NāPuaHoalohaのブログをご覧いただきありがとうございます土曜日の午前中はフラレッスンの日。レッスンはZoomで録画しているので、お休みした時や復習したい時には、あとから見返すことができます。その録画に今日は元気いっぱいの蝉の声（笑）。教室の窓の外には大きな木が並び、鳥たちが遊びに来たり、今の季節はトンボやアゲハ蝶が飛んでいたり。木々の向こうには川が流れていて、静かな夜のレッスンでは、耳を澄ますと川のせせらぎが聞こえてきます。そんな自

先程コメントで陽介君にフラれそうなので助けて上げて下さいと！自分の見解を説明して分かってもらえたようですが、もう少し詳しく自分は2人とも話聞いているし2人の関係を見てきました！まぁ皆さんも見てて分かるかと思いますが喧嘩したー！その数時間後には仲直り🍻またある日も朝喧嘩したー！夜には仲直り🍻そして毎回その話しを聞かされる俺wそして2人の話しを聞きつつ思うことは2人とも今は離れられないが正解かと！なぜか？どちらともが謝っているからです！望美さんが謝ればそれを陽介君は受

昔は、過去に囚われる事が多かった。あの時に、あーしとけば良かったとか。フラれた時の辛い思いをいつまでも引きずったり。。。今は過ぎ去った過去などどうでも良い。そうなるべくしてなったのだから。今ここを味わっている。未来はなるようになるさ。全て天にお任せするだけだ。そして、死すべき時に死ぬ。全てはそうなるべくしてなるだけだから。頭で考える事など何も関係ない。自分を手放してしまえば自由だ。あるがままになるだけだ。

投稿が遅れてます！本日の投稿は7/18のLobbyHulaです！『ザ・カハラ・ホテル＆リゾート横浜』〜AlohaHoliday〜LobbyHula毎週土曜日16:00〜/17:00スカイロビーにてハーラウ・フラ・オ・キリノエ・ア・アロハがお届か致します2026.7.18(土)この日も沢山の皆様がLobbyでHulaをご覧になって下さいました！この日のお客様の中にはハーラウのOHANAやハワイからの留学生そして数十年ぶりの再会で私個人的にも素晴らしい日になりました

Aloha🌺さいたま市大宮駅東口徒歩5分で駅近、大栄橋前のマキフラ&タヒチアンスタジオのサブインストラクターTomomiです。私は、コンペでのクプナグループの話を書きますね。2月に行われたコンペでは、準優勝という結果に終わった私たち。今回のコンペは、『一位を取る❗️』という気持ちで臨みました👊当日のリハーサルは、無しと聞いていたので、実際の会場をイメージして練習してきました。本番用のドレスで踊るだけでなく、本番と同じ髪型、メイク、レイ、髪飾り…7人全員が同じに見えるよ

稀にこの時期に出会えるらっきょう。これが本当に最後と思われますが、本来の収穫期は過ぎているのでどうだろう。妹宅にあるストックのらっきょうが底をついてしまい、妹の落胆たるやwとりあえず出会えたらっきょう５パックを買い娘たちに手伝ってもらって昨日漬けました。妹に知らせたらとても喜んでいたけど問題は味だよなぁ。いつもより酢を多めにしましたがどうだろう。先ほど、一つ味見をしてみたましたがシャキシャキで美味しい！今年は当たり年なのか！？ちなみに茨城産です。

おはようございます。今日は夏祭り、１８時３０分から出演します。やぐらが組まれた校庭に小学生がわくわくして集う楽しい１日。地元に子どもたちが帰り、地域で楽しむのはすばらしいこと。応援よろしくお願いします。

◎オンライン乳がんリハビリフラ時間：90分(昼クラス13:30～15:00・夜クラス19:00～20:30）料金：1ヵ月昼夜受け放題3,600円(1回参加1,650円)(体験初回のみ1,000円)※体力アップ(オンラインフラと両方お申込みの方は割引あり)※単発参加の場合、前日当日100％キャンセル料が発生します日程◎8月昼クラス(13:00～13:30基本ステップ・体力アップ／1回200円）※なし※8月3日/24日(13:00～明石町区民館)夜クラス(レッスン内に

先日の「郡山駅前ビール祭り」では、たくさんのご来場本当にありがとうございました！🍺✨大雨予報が一転、ステージが始まると雨が上がり、最高の時間を皆さんと過ごせました。新聞にも写真付きで大きく載せていただき感謝です！📰✨そして先日、私が勤務する介護施設に、胸が熱くなるような素敵な届きものが……！😭✨鮮やかな赤と上品な紫・白の手作りの素晴らしいレイです🌺✨送ってくださった方は、以前私が地元の認知症カフェ「ひだまりカフェ」でお話しさせていただいた際にお手伝いをされていた方。フラを習われている

おはようございますComariです熊本で大きな地震がありました被災された皆さん大切な方が被災地にいらっしゃる皆さんに心からお見舞い申し上げます。これ以上被害が拡大しませんように....そして、一日も早い復興を願っております。最近のフラショー夏本番を迎えフラを楽しみながらたくさんの方とにシェアできたらと思っていますフラショーご希望の方！ぜひご相談くださいねキラキラ輝く✨素敵な毎日に〜Comariでした

🌴桶川市内ボランティア社会福祉法人いずみの家8月1日（土）10時〜11時インストグループが率いるクウポノオハナが訪問させていただき，関係者の皆様にフラを披露させていただきます🌴行田ハワイアンフラフェスティバル8月30日（日）行田みらいホール今年もたくさんのグループで参加させていただきますたくさんのハラウが出演し、大盛況のイベントフラステージ鑑賞に、、フラ用品のお買い物に、、皆さんのご来場お待ちしています。

おはようございます😄今日は仕事です‼️いつもは休みだけど…今日は市内で花火大会があるので🎆午前～夜は２人体制でのシフトになってました😅ま、暑い、人混みだし、子供も大きいので行きません🙂‍↔️先日、娘が帰って来た時に持たせたごろフラさつまいもづくし🍠後はシナモロールのぬいぐるみ、生理用品、パン🥖電車で帰るので軽い物を🚋また、こっちから行く時に重い物を持って行ってあげたいな🚙今日も何事もなく終わりますように💨ワンオペ時間がないから心強い😭✨️