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Karinです😊ご覧いただきありがとうございます。3月10日(日)SNACKようこに手相鑑定で出店します日時:2024年3月10日(日)18:00～23:00会場:おばんざい食堂円満2階&3階名古屋市千種区今池5-12-5チケット:2,000円(2drink付き)手相鑑定料金30分:3,000円20分:2,000円10分:1,000円(延長10分毎に1,000円)手相には内面や外に見せている顔、才能、経験してきたこと等、色々刻まれ
今日は『建国記念日』の振替休日朝から子どもたちは元気いっぱいです1日サインポストの室内でのんびりモードで過ごしました午後からは『フットバッグ』に挑戦お手玉のようなバッグをリフティングのようにして扱うスポーツですスタッフ手作りのバッグで、いろいろな技にチャレンジしました片足立ちでバランスを取るだけでも一苦労ですが、上手に足の甲にバッグを乗せることができました
フットバッグとは何か？、日本のお手玉の様なバッグやボールを蹴って遊ぶ感じでありスポーツでもある。最初の出会いは、今から約３０年前に入間にあった今は無きクライミングジムに通っていた頃になってしまう。そのジムでも一部のクライマーに流行っていたので、日本中のクライマーに流行っていた訳でもないだろう。当時はフットバッグとは言わず、ハッキーサックとかシュパシュパとか呼んでいた様に記憶しているがあやふや。遠征した時に駐車場やボルダリングの合間に数人で蹴っていた感じ
秋をすっとばして急に冬？寒くなりましたが皆様連休はいかがお過ごしでしょうかー昨日は尼崎市の出屋敷の月1駅前ライブ音屋敷うちの人が出させてもらうのでまたまた応援に。あちこちでご一緒するトリオとラストまで楽しみました〜いつもは男くさい曲で世代じゃない私はのれてないけどすぐあとにバンメン(歌うますぎ)ドラマーIちゃんが息子さんとも出られて(親子でバンドなんて最高)popsカバー曲メインのようで(ほかは知らなかった)B’z聴けたりIちゃんがドラム叩きながらフ
みなさん、こんにちは。久保佑輔(くぼゆうすけ)です。流行り病がまた流行りだしてきましたね！もしかしたら、また緊急事態宣言が再発令されることになるかもしれません。去年や一昨年の宣言の発令中では、仕事もリモートになり家から出ない時間が増えて、運動不足に陥りがちだったと思います。家で筋トレをしようと思って、やり始めたはいいものの、3日坊主で結局運動不足だったという人は多いのではないでしょうか。そんな中、家でお手軽に運動できる、サッカーのリ
ご訪問ありがとうございます！アメブロさんの【今日は何の日】、スポーツの日！ということで、最近、興味があるのは、フットバッグです！先日、公園でフットバッグの練習をしているお兄さんがいて、息子たちに少し教えてくれました。このくらいの大きさです。すっかり夢中になっていた子どもたち。お兄さんさんから1000円くらいで始められますよ。と聞き、それなら、買ってあげられるかも！ということで、私も前のめり気味。いま、どれを購入しようか検討中です！私と主人の運動不足解消になりそ
今日も在宅勤務でした。緊急事態宣言が解除されても、もうしばらくはこの体勢は続きそう。朝は4時過ぎに起きて、40〜45分程度かけて8km位の堤防沿いのコースを走ってみた。まだ体調が完璧って感じじゃないけど、こんだけ走れたらそこそこ回復してますね。在宅勤務の合間のフットバッグは、基本的なストールは以前よりも更にスムーズにできるようになってきた。真上から手で落としたバッグをストールできるだけなんで、トリックしたり、誰かとやるなんて、まだまだ無理なレベルですが。昼休みにスキーマ療法のセルフワ
今朝も30分程度かけて公園まで自転車で出かける。バーピー、スケーターズランジ、腿上げ、ジャンピングジャックを2周のタバタ式トレーニングとフットバッグの練習を少々。息遣いの荒い不審者と化しましたが、オッサンになるとあまり周りの目は気にならない笑昨日からフットサルチームのメンバーとやり取りしていて、今日、チーム活動再開に向けて6月中の体育館の予約をしました。まだ楽観視できない状況で、各自の仕事や家庭における立場等を色々と考える必要はありますが、集まれるメンバーで他のチームにも声をかけてやって
体調は少しずつ回復してきている感じ。朝は30分程度堤防をRUNしてから、自転車で片道30分程度の公園に行き、フットバッグのストールの練習。4月からのストレスが一番効いていたのかな。上の人の入れ替わりが激しい職場なので、この時期はいつもストレスフルな上に、コロナの影響でフットサルができていないのもかなり大きかった。ストレスの要因そのものは変わらないけど、ストレスの要因にどう反応するかは自分で選べる。今更ながら、実感を伴って気がついた。「諦める」の語源は、「明らむる」だったはず。どうに
本日も在宅勤務。座り仕事をずっと続けると身体が凝ってしまうので、合間でフットバッグのストールの練習を。足だけではまだまだ難しいけど、一度手を介することで左右交互に続けてストールが成功する確率がかなり上がってきた。息を吐き始めてからストールの動作に入ると、無駄な力みが抜けて足の甲にバッグが上手く収まる。やはり、呼吸と身体の動きを連動させるって大事なんだと思いました。ヨガやる時には意識するし、呼吸に関する本を読んだ時にも、頭では理解してたつもりだったけど、まだまだ身体には染み付いていなかっ
今日は家から片道30分ほどの所にある公園までチャリで出かけて、フットバッグの練習を30分程度。左右交互にストールする練習は、連続して4回ずつまでしか出来ず。まだ手を使って基礎練をみっちりやらないとダメな感じです。今日もテレワークなので、休憩時間でコツコツ練習しよう。最近、体調がイマイチなので、今日はHIITお休み。
昨日、Amazonで注文していたフットバッグが届きました。お腹ぐらいの高さから手で落とし、足の甲で止める動き(ストール)してから蹴上げてて手元に戻すのを左右交互に繰り返す。しばらくは地道に基礎練で。途中、ビデオに撮ってフォームをチェックしたら、えらくぎこちない笑前屈みになり過ぎてました。以前取組んでいた姿勢矯正で前荷重じゃなくなったハズでしたが、走り方とか基本的な体の動かし方は変わっていても、リフティングとかの動きは染み付いた身体の使い方のまんまだったということ。姿勢を意識したら、バ
本日のトレーニング・カパラバティ120呼吸・読書しながらステッパー15分・HIIT3セット全12分(20秒動いて10秒休むのを4種目×2周して1セット4分）・瞑想5分テレワークで出勤しない分、HIITの時間を普段より長めにとってみた。やりたいことと時間のバランスを取りつつ、試行錯誤はまだまだ続きそう。コロナの影響でフットサルも出来ないので、以前にちょっとやったことのあるフットバッグでもやろうと思い立ったけど、玉が見当たらず…Amazonで注文。足でやるお手玉みたいなもんですね。
YouTube企画アップしました！今回はフットバッグと呼ばれる道具を作り、家でもできる練習をアップしました！コーチ達も練習していますがかなり難しいです！練習して新しい技もアップしていきます！https://youtu.be/HT3ynM1UsNc過去の動画はこちら！ヤスさんの中学時代https://youtu.be/r10SLDywg-oヤスさんの高校時代https://youtu.be/jBI5SeV2LW8
ハッピーラッシュ、新たに、パフォーマーの方が参加決定しました！！:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::CHARHAN(チャーハン)フットバッグフリースタイラー。世界唯一のフットバッグダンスパフォーマー。ソロパフォーマンスはもちろんのこと様々なアーティストとのコラボやセッションなど年間500近いイベントに出演。モデルなどに加えパーカッショニストとしてのサポート活動や近年はビートボクサーとしても
皆さんこんにちは！2019年も残りわずか！富士通スタジアム川崎では今年も様々なイベントを開催してきましたが、今日は2019年最後のイベントのご紹介を致します。そのイベントは、12/28（土）に開催される「NPO法人心技体」主催イベント「日本代表ふれあい事業」についてです。このイベントは、様々な競技の世界、日本のトップレイヤーを講師に招き行う、スポーツ体験イベントです。講師は超豪華！まずご紹介するのは◎世界一のフットバックプレイヤー「石田大志」さんによるフットバック体験
├────────────────────│futsalがうまくなる☆➡forskill-upbyASHIURA[アシウラ]├────────────────────│├〇【こんなオススメ】[=recommended]├★ボールタッチの向上に「フットバッグ」││気軽に、もしくは室内でリフティング練習をするのに│とっておきのアイテムがあります。それが「フットバック」│├────────────────────│├〇【ざっくり言うと】[=overview]
サボッてた間の動き。ほるバイス。こんなに一生懸命掘って寝床作ったのに、この後別荘へスタスタス～💨とるバイス。あまり遊ばなくなってますが、退屈すると誘ってくる。そして、ける月。(^o^;)フットバッグ練習中～立ってリフティングできるようになりたいんだけど…(^^;そんなこんなの毎日です。
人気商品！LSDデザインワンショットフットバッグ撥水ブルーカモ再入荷！ワンショット＆フットバッグの機動力抜群２Wayバックです！アタッチメントモール、フライヤーホルダー、激しい動きにも耐える収納式ドリンクホルダーを装備！◆カラー：撥水ブルーカモ◆SIZE:27×17×9cm100年ののれんが現代に生きる釣り用品のプロショップ『米源釣具店』でのお買い物は下記サイトにてm(__)mSNS等では、新製品入荷・お買い得品情報を発信中米源釣具店WEBSHOP：http:
にじいろマルシェinにしよどステージ出演さんを紹介しますcharhan(チャーハン)さんcharhan(チャーハン)さんのプロフィールボールアーティスト。世界唯一のオンリーワンスタイル。フットバッグを用いたダンスパフォーマンスで年間400を越えるイベントに出演。そのすべてが一期一会の異なるテイストとなる。ライブパフォーマンス集団LifeUnder(eN)のディレクションも行う。2016年JJSというボールを用いたダンスバトルに出場し全国大会にてベ
絵馬堂が全面ステージになります。タイムスケジュール、決定しました。プロパフォーマーcharhanさま素敵なご縁がありまして、じんじゃdeまるしぇ。と言う地元の小さなイベントにも関わらず…プロのパフォーマーさんにご参加頂けることになりました。ありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ぜひ、プロの技を見に6/2(日)はじんじゃdeまるしぇ＋ピクニックにご来場下さい。では、チャーハンさんの凄いプロフィールをご紹介します↓↓↓ボールアーティスト。世界唯一
2019年4月15日17:40『第4回春まつり！稲沢～新・稲沢まつり～』大ホール出演者テーマ：ブログ『第4回春まつり！稲沢～新・稲沢まつり～』❗️大ホール出演者発表❗️石田太志プロフットバッグプレイヤー石田太志フットバッグの世界大会である「WorldFootbagChampionships」にて2014年と今年2018年に優勝しアジア人初の世界一に輝いた日本を代表するフットバッグプレイヤー。またアジア人で初めてフットバッグ界の殿堂入りも果たした。これは600万人い
皆の者達者であるか？大ふへん者前田慶次じゃ！我が日記帳開き大義。返文はコメント苦しゅうない。皆素直でええ！！ワッハハハハハハ此度名古屋工業大学に参りタイムマシン講義に参陣仕った！幾度も参陣してきた此の戦はかの有名な脚本家鬼塚殿を筆頭に芸者は速水殿、愛殿もしも歴史上の偉人が蘇ったら。。歴史のもしもを楽しむ戦である。前回も繰り広げた戦にて鬼と天使と前田慶次という組み合わせにて何が起きるのか。其れは参陣しての楽しみなわけじゃが男か女か分からぬ鬼と儂は分かり合えたぞ！！
三男が高校生になるのを機にスマホをダブル購入。これから色々試していこうと思う。インスタグラムもはじめた。フットバッグの動画も上げていきたい。
おはようございました♪(´・Θ・)ﾉこれね！前から載せたかったのにずーーっと忘れてた！！(#ﾟдﾟ)ﾉ彡ﾊﾞﾝﾊﾞﾝこないだのフットバッグ！！腰巻タイプの自動膨張ライフベルトにフットバッグ装着した写真！！迷彩なんでカモフラージュ効果が出て見えにくいな(笑)バッグに付属のベルトをライフベルトに変えれば【救命具＋収納】の装備が完成！！＼_(ﾟﾛﾟ)σｺｺﾀﾞｲｼﾞ！是非！！んで本日一発目のブログで自称妄想メジャクラ豊岡支部支部長フーミン様の記録を１１㎝！！と判
10/31(水)昼オノスク、おさらいです。13:30、出欠確認ウォーミングアップ２，３人でフットバッグ遊びトライアングルの対面・ノーマル・ボール来た方にナメて、見てない方の味方にパス・アウトサイドのパス・ダイレクトパス輪になってリフティング・身長の倍以上高く蹴り上げたボールは、クッションコントロールする3-1、4-1のトリカゴ・パススピード・ファーストコントロール・浮球・股抜き・間合い・声・連続したサポートの動き14:25、ペナｘペナ、3
しまった、50回記念Fitだった。。。(苦笑)10/22(月)アクティブレスト（積極的休養）、＝オノスクFit、おさらいです。20:00、出欠確認３人組ｘ３で、フットバッグ遊びド基礎のボールコントロール・対面パス、プレスかわす・２回ダイレクトパスしてチェンジ・ダイレクト輪になって、入念なストレッチ自重の筋トレ（腹筋、背筋、腕立て伏せ）体幹トレーニング（しりとりルール）（任意）踏み込み動作1/2コート、ミニゲーム21:25、ダウン、
10/20(土)土曜オノスク、おさらいです。18:00、出欠確認ウォーミングアップ３～４人で、フットバッグ遊び対面パス・パス交換のみ・パスしたあとのプレッシャーあり・ダイレクトトライアングルパス・両足でダイレクト３人でリフティング・バウンドOK・続ける４−１トリカゴ・２タッチ以内。１５本回ったら鬼交代。横パスからケブラ（角度をつける、折り曲がる動き）入れて、足元にボール受ける・DFに近づいて連れて行く・パっと離れる・パサーは足元に強いパ
