フットサルママ

久々フットサル。娘が幼稚園に行っている間に、ママさんスクールに参加しました。5年ぶりくらいに出してきたシューズを履いてみたら靴底が崩壊しちゃって、慌ててレンタルしましたけどね(笑)久々の割にはそこそこ動けて、ゲームで2ゴール決めました(^ω^)いい汗かいて楽しかった…！幼稚園の給食&お弁当が始まったので、平日の日中は仕事や家事、自分の趣味にも少し時間を使えるようになってきました。健康のためにもヨガやフットサルは続けていきたいな～。これまでご無沙汰していた方々ともまたお会いできたらと

ViewthispostonInstagram,長男(小4)、学校終わってそのままサッカーへ🚃.雨だけど小雨なら決行なのでとりあえず向かう・・・が、インフルなどの予防もあり、残念ながら中止に(T_T).結構スクールの近くまで行ってたから、がっかりしてるかなぁ…と思っていたら。.なにやら新しい友達ができたんだと、嬉しそうに教えてくれました(்▿்).乗り換えのホームで出会った高校生くらいの男の子で。車椅子でバスケをしているとのこと🏀.少し前に、その日

ViewthispostonInstagram.2日間の浜松遠征⚽️送迎を分担したため、お留守番組になった我が家。#みんなありがとう.次男(小2)、お友達の家に、初めてお泊りデビューもしちゃいました！！！#急遽なやつ#次男の策略.ご飯代として渡した1000円で400円のソフトクリームを買っていたり(￣▽￣)友達宅にて好き嫌いをここぞとばかりに残したり(￣▽￣)#ごめんなさい.次男もちょっとずつ、親から解放されてる場所や時間が増えていく年齢になってきたん

ViewthispostonInstagram.ポプラノオトのギターともん君と、新ユニット【鶴見荘(つるみそう)】始動！！.ポプラノオトはメンバーの都合もあり、今年はこの派生ユニットの鶴見荘で活動していきます(்▿்).私の熱いラブコールにより、数年前に3ピースバンドだったポプラノオトに新規加入したともん君。.旦那さん兼ベースのギガッチも、そのセンスにベタ惚れしてるアーティストです。.エンターテイメントのセンス半端ないのに、自分をあまり語ろうとしない人なの

ViewthispostonInstagram.フットサル少年の次男(小2)。今日と明日、浜松まで遠征ということで、仲良しファミリーたちと送迎を分担！！.体調不良で行けなくなっちゃったメンバーもいるけど(T_T)思いっきり楽しんできて欲しいな⚽️✨.バイタリティ超高いパパ👨こじ家、送迎よろしくお願いします！！#朝6時半から雪だるま作れるパパ#まじ半端ない.そして、家に帰ったら、ぐーたら親子がぐーたらしてました。.そんな朝ごはんは、たらのキャベツ煮

ViewthispostonInstagram.おしえてまっさんマグカップ☕️可愛い♡.動画の中で観られる日はまだもう少し先かな(்▿்).動画…とは、少し前から動き出したプロジェクト、知る人ぞ知る…『おしえてまっさん』です。.---------------------#おしえてまっさんとは・・・フットボールの育成や理論をメインに、知識や理解を話しながら段々深めていくYouTube番組。育成年代の選手や指導者、そして保護者に向けた内容になってます☺︎-

ViewthispostonInstagram.おやつにラーメン始めました🍜学校から帰ってきて、それぞれ1人前を、息子2人ともペロリ完食。(細かくは…長男1.2人前、次男は0.8人前).次男(小2)、フットサル後には菓子パン、7個入りのミニチョコパン5個完食。長男(小4)はその残りの2個を完食。.そして夕飯。2人とも完食しました。.めちゃ食べるやん。びっくり😳..先日受けた#食育セミナーで、おやつ不足…というキーワードにグサリ(꒪⌓꒪).ス

ViewthispostonInstagram.#アナザースカイが大好きです。.アナザースカイで出るテロップに、ものすごく心動いて、瞬間秒泣きしちゃうこともしばしば。笑.2018年の総集編を観た時に、あー好きって思った言葉をパシャパシャ撮ったら、2019年の方向性が見えてきました。.もはや#アナザースカイ占い。笑..2019年、価値をきちんと自分で決めれるようになりたい。..2018年は、楽しいとか楽しむとかの感情に、敏感に過ごしました。.

ViewthispostonInstagram.完成しました！！念願のお庭…人工芝計画！！.思ったよりも広く感じて、大変満足しております！！.#人工芝専門の職人のお店、#芝楽さん。#ありがとうございました！！..これで雑草とはおさらばだーい◝(˙꒳˙●)◜.息子たちに、1on1鍛えてもらお。#フットサルママ.2019年は、ダブルタッチをレベルアップする！！Hitomi(fromPOPURAN∞TO)さん(@13_popura)がシェアした

こんにちわフットサルポイント名古屋のBoBです暑すぎて日差し強くて、日焼けですね久しぶりに快晴って感じですさて本日は、ママさんのためのフットサル教室を開催しましたご参加ありがとうございますボールタッチからちょっとしたミニゲームからシュート練習から2対2でしたが、最後にはゲームも行いましたそして、皆さん興味がありそうでしたので（個人的な感情かもしれませんが。。。）フットサル教室後にヨガを体験してもらいました短い時間でしたが、身体

◆ゼン(U8)・・小2(8歳6ヶ月)◇シン(U6)・・年長(5歳9ヶ月)◎MOM・・・32歳私のフットサルライフもなかなか充実しております週一クリニック。最近は、DADと一緒に個サルにも数回参加したりしてます捻挫をきっかけに、足首の筋トレも始めましたゼンが所属しているフットサル育成チームのコーチが理学療法士ということもあり、質問してみたら丁寧に教えてくださいました今はテーピングなしで、プレーできています毎朝ボールタッチの基礎練をやっていた

◆ゼン(U8)・・小2(8歳4ヶ月)◇シン(U6)・・年長(5歳7ヶ月)新たに、作戦ボードを購入しました目的は、気軽に私が遊ぶためです食卓にもやや大きめの備え付け作戦ボードがあるけど、オセロや将棋をやる感覚でやりたかったので、・ちょっと小さめ・折りたたみで持ち運び可能・立体的ではないけど向きがわかる磁石というのを理想としていましたお金あんまりかけたくないし、100円SHOPで自作かぁ…なんて思いつつも、とりあえずAmaz○nさんで探してみようと思ったら・・・なんと！

◆ゼン(U8)・・小2(8歳4ヶ月)◇シン(U6)・・年長(5歳7ヶ月)レディースのフットサルクリニックにて、右足首、グギッとやっちゃいましたちなみに、捻挫過去歴は、左足首2回なので、今回はお初に右足首で捻挫デビューですって、全然嬉しくありませんがただ、3回目にしてようやく実感できたことがありますそれは、安静、冷却、圧迫、心臓より高く・・いわゆる『RICE』の重要性！！左足首やった時も、もちろんやっていたんですけど、処置の仕方が雑というか…まぁこんなもんでしょ〜的