フォルマチカ

「なんでわかってくれないの？」と誰かに思いを抱く時大抵私たちのカラダやココロはオーバーワーク誰だって、カラダやココロに余裕があったら人に優しくできるし、気にならずにこなせてくコップの中にお水がギリギリになっているときに助けて欲しいとおもっても人によっては、言えない人だっているでも問題なのは、コップの大きさは人それぞれだということ自分にとってのコップの大きさにまず気づけているかそして、相手のコップはどのくらいなのかで、事件はいろいろ変わってくると思うそんな時は、1分

プライベートアカデミーも後半戦となりました！自分をどんどん知っていくプログラム気づきと喜びと時には見なくてはならないものも。でも、そこに改めて向き合う勇気は心を不思議と軽やかにしてくれますそして、楽しくさえ、なっていくのです(^^)これまでにないアカデミーのプログラムセルフメンテナンスができるようにつくられています。まずなによりも自分自身のためになにをしてあげられるだろうか？大切に扱っていくこともしっかりと気づいてあげる事も心の奥からほわっと暖かくなっていくのを感

セッションの後は、体も心も緩みます。様々なカラダの痛みとか、違和感だったところとかいろんなところが流れてそして自分がどれだけ頑張ってきていたのか実感するときでもありますね。カラダやココロが戻ってきた瞬間「大変だったなぁ、私」と思ってあげれるようになる。頑張っている時とか緊張が続いている時にはなかなかそんな風にできないものでどこまで行くのかどこまでいけるのか先のことばかり見てしまい

ソルトフリーダイエット話が続いていますがw70時間程のソルトフリーダイエットをおえて最初に食べたのは納豆w塩分の喜びといつもより濃く感じるタレの味でもやっぱり美味しいわ〜そして気づくのはお塩の入ったご飯をたくさん食べられない、というか重く感じます。ソルトフリーだといくら食べても軽いのにこの感覚は結構やみつきですwまた来月やろうと思います！

ソルトフリーダイエットってなに？という方のために少しご紹介を名前の通り、一言で言うと、塩を抜くダイエット。そして、他のダイエットと大きく違うのは「食べたいだけ食べていい」「飲みたいだけ飲んでいい」という、ダイエットの概念を覆すようなダイエット。ご自分でされたい方も多いと思うのですが一度、仕組みやなぜ塩抜きがいいのか塩は必要なものではないのか？と原理を理解していただいてから行っていただくと安全です。

子宮と脳の三角関係」子宮を囲んでいる骨盤左右に開いた骨盤の中央に恥骨（チコツ）があってここの三角関係と脳の左右の側頭葉の真ん中に前頭葉がある三角関係どちらの３つの配置は同一に影響を受けると言われていて骨盤を緩めると骨盤内の臓器、つまり子宮や卵巣などやその周りの筋肉も緩まるそして前回のブログにも書いたように子宮と脳は繋がっているので脳

女性の毒素排出システムの一つに生理という素晴らしい機会がありますが意外と悪者にされがちでもし誤解されている方がいたらこれをきっかけに、生理というクリーニングを行ってくれるカラダに感謝の気持ちを抱いていただけたらと思います。具体的なことはさておき、まずはカンタンに流れを説明すると私たちの食べているもの、カラダにとりれるものの中から不要なもの、カラダに良くないものを毒素、と呼ぶならば生理は、毒素を出してくれ

自分のサロンを持ちさまざまな子宮と向き合い続けて早8年目。子宮とのダイアローグの重要さを今まで以上に実感する。女性であるならやっぱりちゃんと意識していたい。子宮の存在を知り、感じられるようになると人生そのものが違ってみえるくらい変化する子宮の凄さ、逞しさ、忍耐力もありながらいつだってブレない軸をもっている知れば知るほど感じれば感じるほど自分の生き方にとてつもなく影響を与える存在だとわかるこれから更に深めにいってきます。皆様にも近々シェアしますね！Chika

今宵は、シチリア島のお塩を入れたソルトバスに浸かる電気を全部消してマンゴータンジェリンの香りのキャンドルをつけるゆらゆら揺らめく炎が水面に反射してなんだか久しぶりに、炎を感じたかもしれない、と思うキャンプファイアとか東京の生活では、殆どないし電気の世界で、改めて火を見ることが激減していてなんだかホッとする世界を思い出す自分がしっかりグラウンディングしてからメディテーションをすると水面が鏡のようになってキ

大抵の女性は、話すことが嫌いじゃないはずだもちろん、苦手な人と話すのは誰だって嫌だけれどもお話を聞いてくれる男性がモテるのはそう言ったこともあるのではないだろうか男性は寡黙な人も多いし話すことを重要視しない人だっているちょっと女性からすると信じられないというかわかりにくいので、テレパシー力がかなり鍛えられるやはり言語能力は、母親がおしゃべりでないと成り立たないのもあるだろうし原始時代から、狩りではなく食事の支度とか、植物採集担

11/28th(Wed)23:00atQVCJapanにてPRAI24KGoldセラム&クリームがなんと、3,3倍以上の100mlで、登場です！😳💕💕💕✨✨✨ゴージャスバージョンは、今回だけなので、お見逃しなく❗️🤗🤗🤗✨Chika#prai#praibeauty#24kgold#serum#cream#skincare#qvcjapan#japan#November#28th#23:00#start!##live#みてね！

満月前の秋分の日に行った満月メディテーション🌕✨✨ご参加ありがとうございました😊💕✨✨✨横になって行うタイプのメディテーション。呼吸をより深くするストレッチを行いでも呼吸や姿勢に頑張る、という感覚からの解放。30分から40分の長いメディテーション誘導されながらも自由に感じていただける内容でその間、ムーンセラピーも。さらに流れた、とおっしゃる方々も。そして、大切なメッセージを受け取られていた方も。新月メディテーションとはまた違う完全に緩みきるタイプのメディテーション皆

女性のためのウェブマガジン【DRESS】にて海老原露巌先生とのコラボ企画9月の新月メッセージ✨🌚✨公開されました！↓https://p-dress.jp/articles/7506是非ご覧ください！Chika

formachikaAcademyMeeting:)とある日、カフェが急に停電w自然の光の中でミーティング☕️朝の光は充分明るくてメディテーション🧘‍♀️のような穏やかさ😌✨必要なものはいつだってココにある、そんなものなんだという経験✨#アカデミー#ミーティング#フォルマチカアカデミー#フォルマチカ#ビューティーセラピー#サロン#ムーンセラピー#女性のための#子宮の声#ヒーリング#フェイシャル#トリートメント#ボディメンテナンス

8/28th〜9/5thまで海外におります。お問い合わせは、下記にてお願い申し上げます🤲info@formachika.comインターネット環境が読めないエリアのため返信が遅くなる事もございます。ご迷惑をおかけしますがどうぞ宜しくお願い致します！Chika

昨日は満月デー🌕あまりにも強くて、眠気や身体の調子も変化します。午前はとても爽やかな快晴で気持ち良かったのですが、午後の空は綺麗なのに不穏な感覚になぜかなり空を見上げたらオスプレイに似た飛行機✈️が青山の空を通過。青山だから。ではないですが違和感を感じる空気がそこにあり。これをいつもみているエリアの方だっているのを考えると、本当に大切なものってなんだろうと。この日は、陸上自衛隊の演習が富士で行われ3億9千万円かけてやっており違和感しかわかず。男性的な社会で培われ

本日でformachikaは6周年を迎えることができました！！これもひとえに皆様のおかげでございます！！2012年8月23日に神宮前からスタートし高輪、南青山と歩んでまいりました。それでもいつもそばにいてくださったお客様、こちらがいつも癒されており、本当に素敵な方々との出会いに改めて感謝の気持ちでいっぱいです。次のステージへ皆様と共に上がっていけるようこれからも磨きながら、皆様がさらに高く羽ばたいていかれますよう、誠心誠意向き合わせていただけたらと思います。今後ともどうぞ末

昨日はありがとうございました😊皆様の素晴らしい変化と成長、ムーンメディテーション🧘‍♀️の感覚をどんどん体得されていっていて更に深まる回となりました！ありがとうございました✨😌✨ご自宅でもぜひご活用ください！また9月からのご参加、お待ち申し上げております！Chikahttp://formachika.com/academy/1day-academy/

おはようございます🌞人生の様々なターニングポイント、みたいなものがそれぞれのタイミングでくるものですがお客様の中の、「とても大切なタイミング」に、いらしてくださることがありとても光栄に思います😌✨この5年以上のお付き合いの中一番の大きな変化の時。そしてそれは別人のように、と言うと意味が変わってしまうのですが、でもそれくらい、本来の姿でもありながら一番の輝きを放った結果がお顔やお身体に現れ✨❤️✨ご本人からも、「整形したのではないかと思うくらい違います！」と、

今日いただいたメッセージ✨「決断することで見える景色が変わっていく。そして試される常に自分自身であることを」大きな決断をしました。翌日、なぜそんな決断をしたのかビビりました。笑でも、それで良いのだというメッセージがいろんなところからいろんな形でやってきてああ、私は怖かったのだ、とも気づきました。見たことのない世界を見ることを望みながら知っている世界に居続ける安心感の世界から出たくなかった自分がいたこと。そして想定できないことにずいぶんと長いこと、挑戦していなかっ

「背中には、涙のツボがある。」と、とある本に書いてあったのだけれども私からすると、または多くの女性にとっては、「お腹には、涙のツボがある」のではないかと、思う。お腹には様々な臓器がいてそれぞれの活動をしオーケストラのようにお互いに影響を与えながら存在している。そこには、もちろん「子宮」もあってとても私たち女性にとっては深く関係する存在なのだとおもう。よくあるテレビドラマにオペシーンで「どこどこの癒着がみられます！」とか、体内で凝り固まってしまった結果の病気

ドイツの心理学者エビングハウスが発表した「忘却曲線」というものによれば、人は何かを学んだ時、・20分後には42％忘れる・1時間後には56％忘れる・9時間後には64％忘れる・1日後には67％忘れる・2日後には72％忘れる・6日後には75％忘れる・31日後には79％忘れるというメカニズムに、脳はなっているのだそう🧠つまり1時間で半分以上となるわけで20分以内に復習しないと大抵忘れてしまう、と。過去の事は忘れてしまいたい事もありますが大切な事は繰り返さないと覚え続け

DRESSにて公開されました！https://p-dress.jp/articles/7260自分軸の綺麗を見つけるためのキッカケとなれたら♡https://p-dress.jp/articles/7260是非ご覧ください！Chika(^_-)☆

メディテーションは座禅みたいに座ってやるもの、🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️みたいなイメージだけれども実は、寝ていても立っていても目を開けててもいつでも、どこでもできるものだって、ご存知でしたか？座ったり、寝たりしながらは比較的、集中しやすくて最初はオススメなのですが慣れてきてさらに高めていきたいときはたとえば日常の電車の中、とかなにかの待っている列に並んでいるとき、とかそんな時にメディテーションを目を開きながらできたらかなり最強ですwつまりどんな時でも穏や

美味しそうで涼しげなお土産をいただきました♡いつもありがとうございます😊しかもぜんぶ大好きなフルーツで😍❤️毎回のことながらお顔まわりもスッキリ目もパッチリとムーンセラピーでかなりお顔も変わりますね！また来月お待ち申し上げております☆ありがとうございました😊Chikahttp://formachika.com/#formachika#moontherapy#facial#therapy#body#perfectresettherapy#jelly#fruit

本日も、朝からムーンメディテーションイベントへのご参加ありがとうございました！「本当にきてよかった！」とか、「ライブの誘導メディテーションって良いですね」とか、自分にとって、大切な気づきを得られた方もいて本当に、涙がでるほど皆さまのエネルギーが凄すぎた時間となりました！特に今回は、【女性性を高める】というテーマのもと、子宮と繋がるメディテーション🧘‍♀️となり女性にとって、どれだけ大切なことなのかを再認識できた時間となりました。皆様のシェアのおかげでさらに深まり

DRESS7月の新月メッセージ公開されました！https://p-dress.jp/articles/7117「包み込む幸福感を知る」という、テーマのもと大切な人や、なによりも自分自身との向き合うキッカケになれたら😌✨https://p-dress.jp/articles/7117#DRESS#July#Newmoon#ドレス#7月#新月#メッセージ#海老原露巌先生#つき#作品#女性#マガジンhttps://p-dress.jp/articles/7

自分が描く未来とか今、目の前にあってほしいものたとえば愛する人との時間だったりまたは大好きな場所にいることだったり心から幸せと思う仕事とか作業をすることだったり今、手のひらにあるものが違うとしたら今なにかを変えなくてはならないのだろうかもしかしたら変わるかもしれない、とかもしかしたらダメかもしれない、とかもしかしたら、は無いと思う期待する事と希望する事は違う、ととある本に書いてあったように願い方はとても重要で本気で願うことは期待とは言わないのだと思う期待す

青空の中の雨東京の今日の天気はとても不思議。でもなんだか新しいはじまりのようにも感じたり。自分の周りの当たり前をちゃんと感謝して生きていたいですそして創造的な世界を創っていきたいですぜんぶ自分のココロから始められる、というのが良いですね😌✨

私にとってのムーンセラピーとは、子宮の声と繋がるためのツールなんだと思っています。ちゃんと繋がろうとしないと、わからなくなってしまう自分を知っているから。#ムーンセラピー#ふぉるまちか##フォルマチカ#ビューティーセラピー#サロン#女性のための#子宮の声#ヒーリング