フェイストレーニング

表情筋トレーニングご指導させていただくと、意外にお顔の筋肉が上手く動かせない人多い。表情筋が衰えると、お顔の弛みに繋がります。見た目の老化は、お肌の問題だけではなく、表情筋の衰えや骨の萎縮からも起こります。サロンではお肌以外のアドバイス無料でさせていただいてます。尚、こちらのフェイストレーナーはRosedeSallyでも1100円（税込み）で販売しております。Mowok口にくわえて表情筋エクササイズフェイストレッチAmazon（アマゾン）Cil

顔も体もマイナス12歳！顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^水曜日夜、Zoom顔ヨガグループレッスンを開催致しました〜✨💕今回のテーマは、ほうれい線さようなら〜！女性も男性も気になるテーマですよね^^ほうれい線はシワではなく「溝」です❗️医学専門用語で鼻唇溝（びしんこう）と呼ばれています。深〜い溝できてませんか？ほうれい線の原因３つもお伝えしながら表情筋をまずは緩めて鍛えてストレッチする流れでメニューを組んで行いましたよ^^ビフォーアフターの写

残念ながらKchaicafeをオープンさせて頂いていたCFlat様が移転致します。2/23のMakoさんとコラボイベントが今のCFlatでの最後の活動になりまので、お時間あればご参加お待ちしております『《残2名様》2月23日（木・祝）春のビューティー大作戦』残2名様です。ご検討中の方はお早めに春からはマスクが無くても生きていける🤗2月23日（木・祝）13時15分〜15時30分春のビューティー大作戦🌸シーフ…ameblo.jpシーフラット様の新しい移転先については、改

先日のマラソンで買った美容液とウォーターピーリングと目元EMS。毎朝やってます。歯磨き洗顔から仕上げにほうれい線対策のマッサージまでトータル30分。明日からは更にメニューを増やします。どの記事か見失ってしまったけどアメブロでダイソーに口元トレーニングのマウスピースがあるってのを見掛けまして。購入しましたー念のためにバネが強い水色のストロングも購入。３分くらいやるそうなので、とりあえずレギュラーから始めてみます。あと以前のマラソンで購入した美顔ローラーも始めようかなと。買って満足

ご訪問ありがとうございます。〜心と体＆ファッションの専門家〜ハーバルセラピスト・パーソナルスタイリストkotoです🌿3姉妹の母ワーキングマザー歴10年20年以上、心や体のリハビリに携わってきた現役作業療法士です。ファッションスタイリングとアンチエイジング・ハーブで歳を重ねても健康で美しくありつづける女性の幸せをサポートする夢にむかって前進中♫（☆プロフィールはこちら）今後、少しずつリニューアル予定です。フォローお待ちしております♪～万能アイ

日々、この宝石箱にお世話になっていますフェイストレーニング完了折り紙ノルマ、完全達成よく頑張った明日に備えてストレッチして寝ます〜シックスパッドボディポール【メーカー公式店】ヨガポールフォームローラーポールエクササイズストレッチ柔軟首肩胸腰肩甲骨肩こり楽天市場3,190円首枕枕ストレッチ【COGITコジット】寝ながらストレッチでボディメイク！調律Bodyボールストレッチ首枕マッサージ首周りコリ筋肉[Y244]肩こりクッション肩

先日、オンライン説明会があったので、久しぶりにキチンとメイクをしましたこれらを使ってメイクをしますキチンとメイクしたら、お顔色が違いますね〜普段はマスクで隠れているので、目元のみのメイクなので〜そして、キチンとメイク、その前にお肌のコンディションが整っている時と、整っていない時とでは、メイクの仕上がりが全然違いますメイク、その前に、下準備が大切なんです土台がしっかりしてないと、いくら上にいい物を着けても、そのいい物が活かされませんあ〜勿体ないという事で、私は日々、「キュルピカ運

みなさまお元気ですか？表情筋研究家間々田です。今日は男性の皆様へ特別なイベントのお知らせですコアフェイストレーニングは顔の筋トレ私の現在の活動は女性の皆様には美容＆エイジングケアとしてちびっこには情操教育の一環トレーニングとしてシニアの皆様には美容＆脳活トレーニングとしてそして学生さんやビジネスパーソンの皆さまには印象up＆コミュニケーション力アップのトレーニングとしてプライベートセッションのほか企業や学校から依頼を受けて講演

私の必需品、宝石箱です毎日、この宝石箱を開けて、ニマニマしています今日も家事を済ませて、ホッとしながらニマニマの予定忙しい時は、お顔にしか使いませんが、時間のある時は、頭の先から足の先までキュルピカしますそうそう、体がね、なんだかんだときていると以前から書いてますが•••今日は新たに左のお膝と左手が左手って•••何故Yで床、掴み過ぎたのか最近は指が浮かないように、床を掴んでいますまだ少し浮いちゃいますがね暫く掌やお膝のキュルピカ運動、してなかったな〜今日からはしよう〜花好

話し方の勉強っていってもネットみてその後自分の言いたいことまとめて声が出るようにフェイストレーニングというお口の運動にベロだして上下左右したり動画みて一緒に練習して録音してみたりその後自分の声のチェックしたり一人でしてたらおかしくて笑った(*´∀｀*)ﾉローカルラジオの収録ってただ楽しくおしゃべりする簡単な事だったいつ放送されるのか知らんが今までの自分には考えられない挑戦だったなんて挑戦てこともなく良い調査の結果でしたこの地球の

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大豆プロテインで朝ごは〜ん😆そのあと、トルチャでフェイストレーニング魅力的な唇になるトレーニングしたよ💓

身動き取れない毎日が続いています。まだまだ続きそうです。都市圏の緊急事態宣言下の生活は、相当大変だろうなあ、と思います。がんばらなくちゃ。大学は、今週で授業が終わるので、大学院のまとめのレポートが山盛りありました📖仕事の方は、コロナ過で、集合セミナーができにくい状況なので、参加者の方へ事前に配布するVTRのその撮影会があったり、今年の新人研修の進め方について、ZOOMで打合せしたり、対応にあたふたしています。VTRが出来上が

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