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あれれ?最近、フィットネス力が落ちていませんか?秋の訪れとともに、心も身体もちょっと、もの悲しくなってはいませんか?もの悲しいカラダって、どんなもの?たぶん、食べ放題飲み放題運動さぼり放題のおまけに、目標・初心を忘れ放題のカラダ・・・かな?で、結果、カラダがもの悲しくなるのです~~~~。自分自身のために、フィットネス力を落とすことなかれ!以上。