ブログ記事61件
ベンチプレス120kgまできた~❕おじさんの挑戦は無限だ❕
まだまだ行けるぞ❕次は115kg❕
まもなく50才まだまだ、パワーアップ可能だ❕継続あるのみ❕
愛息子16才がベンチプレスで130kgを挙げる(゜_゜;)❕この男・・・なかなかやる
2015年4月から使っているアキバジムのウイニングリングロープカバーを新しくしました!約8年半!まだまだ使えるので買い替えるか迷っていました。所々破れていたり汚くなってきましたなので思い切って全16本のリングカバーを新しくしました!ロープカバーでも結構いい値段なんです。今回はウイニングはやめてフィットネスショップで注文しました。簡単に取り替えられました♪リングが新品の様に綺麗になりました♪ぱっと見気づかないですが皆さんリングに入ると『綺麗になりましたね』と気づいてくれます♪
だいぶブログ放置しちゃいました💦いきなり暑くなってしまったので、目下熱中症とのあくなき闘い真っ最中なのです…………いや、大袈裟に聞こえるかも知れません。でもわたくしの生活は、●通勤自宅~駅徒歩12分電車1時間ちょい※来週から乗り換え2回ドアtoドアで1時間半程度●職場で勤務中もマスク着用●格闘技練習マスク着用って感じ。そして、そもそもわたくしは・汗っかき・呼吸が浅め(深呼吸ができない)※幸い、口呼吸グセはあまりありませんが…・不織布マスクで顔がかぶれる
「ゴールドジムミニチュアコレクション」のパッケージを見ていて、何となく違和感があるなぁと思っていたものの正体が分かりました。「筋肉は一生ものの...」と来ると、自分の中では下の句は『服』なんです。「宝」ではなくて笑。これです。「アメトーーク!」の「ゴールドジム芸人」の回でも紹介されています。ゴールドジムと言えば「筋肉は一生ものの服」だったのに、ミニチュアコレクションを企画するにあたって、社内で議論があったんだろうかな(邪推)。『服』だとゴリゴリのマッチョを対象にして
ブログで盛り上がっているのを見て、自分もこれ欲しいかも!と思い始めました。ゴールドジムミニチュアコレクション限定発売のお知らせwww.goldsgym.jpという話をしていたら、大阪のジムでお世話になっているボディビルの杉浦選手から「ダブったから」と一つお裾分けを頂きました。何という幸運!「これを見ながら来年も頑張ってください」とも。うわっプレッシャー笑。いやホンマに頑張ろう!帰宅してさっそく組み立て。組み立てるといっても、ベンチプレス台はバーベルシャフトに重りをはめ込むだけなんで
パーソナルトレーニングスタジオトレジスをご愛顧くださり、誠にありがとうございます。このたび、当ジムオリジナルサプリメントの「ミールドロップヴェイン」をゴールドジムを運営する㈱THINKフィットネス様が展開する「フィットネスショップ」の通信販売でもお求めいただけるようになりました。フィットネスショップミールドロップヴェインは、植物由来のヒハツをはじめ、血流にフォーカスした成分が配合された、血の巡りが気になる方へ自信を持ってお届けするサプリメントです。ヴェイン=生き生きと
パワーラック購入の相談をしに原宿フィットネスショップに行ってきましたパワーラック購入候補①パワーテックハーフラック②パワーテックパワーラック③タフスタッフパワーラックコロナの影響でパワーラックも非常に品薄ん⁈なんと!リサイクルもある!リサイフィット機会があれば利用してみたいですちなみに私はパワーテック社パワーラックとインクラインベンチ台を購入※7月中旬に入荷予定世田谷区経堂で40歳からのダイエット・シェイプアップパーソナルトレーナー武藤美佳アラフォーはじめてのス
3年も前だったんだな~この時は一番調子が良かったかもしれません。
こんばんは!今日も早朝ラン15キロとリカバリーでエアロバイク2時間🏠やっといけました、15キロ✨✨20キロ完走まであと5キロ💪💪💪キロ7分で走れました✨途中でちんたらしていましたが、、。明日はランニングはお休みでトレーニングのみです✨特に上半身💪↓ゴールドジム通販のサプリ💕Lカルニチン、カプサイシン配合の脂肪燃焼系サプリ!女性はダイエットで肉類を減らしがち。Lカルニチンは赤身のお肉に豊富なんです。なので、このサプリ飲むとカルニチン補給出来るため、効果的😊トレーニング前や運動前
ブヒブヒと興奮気味の金髪豚野郎ですyoutubeを見ていてボディビルダーの鈴木雅選手の脚のトレーニング動画を見つけたので張り付けます鈴木選手は2010年の日本ボディビルディング大会9連覇。2016アーノールドクラシックアマチュア男子ボディビルディング80キロ優勝した選手一言でいうと神その神たる鈴木雅選手がトレーニング解説動画をあげていました。今回は脚というかスクワットのトレーニング動画ですがスゴくわかりやすい自宅でトレーニングをしているひとはぜひ見てみてください
久ぴよさんです!かなり久々にブログ書きますねなんかいろいろ心配かけたり迷惑かけたり、むしろ迷惑のほうが大半ですけどねなんか申し訳ありませぬm(__)m投稿系の更新はアメブロメインでやっていくつもりなんでまたわたくしのつまらん話にお付き合いくださいませあとですねじじぃだけど若者にまだまだ負けてられませんぞ!って感じの活動でもしようかなって思いましてGGSTANDUPなんて名前の団体でも立ち上げようかななんて思いましてね。少しずつ形にしていこうかななんて思っと
は、朝から風呂に入って名古屋でクズ生活を満喫。夕方には現実に戻り、名古屋のフィットネスショップさんで、物品の購入と、見積もり打ち合わせ。本当こんな調子で間に合うのかなー…俺。金も足りるのかな。不安だ。死ぬこと以外かすり傷っていうし、カスらしく行こ。笑笑写真はコウジ氏おすすめの、春日井、山汁ラーメン。塩最悪土下座で帳尻あわせたらぁ!絶対しんぞおら。
週末に高島屋のスポーツ用品売り場で買ってきた。以前ゴールドジムで6,000円くらいで売られてた気がするんだけど、値上げしてて7,700円。骨盤職人フィットネスショップで買える。お尻がこってる時に乗せて自重。肩、背中、腰、どこにでも使える。気持ちいから永遠にごりごりしてたい。
息抜き終了。アホタケさんが、二日酔いのせいで元気なくてイマイチでした🏃♂️肩の怪我かなんかで生活荒んでますねあなたも飲み行く前に、フィットネスショップ名古屋へ。物品のお話を。近藤さん、いつも有難うございます。🙇♀️そのあとは、👌道場&24時間ジムを見学させてもらい勉強してきやした!明日からまた忙しいので突っ走る、あざした!
長らく髪が短かったので、ポージング練習とモチベーションの向上のためにエクステをつけました大会まで…。もう1ヶ月半切った!早いです!(^^)今回シールにしたので、頭がめちゃくちゃ軽い〜よく眠れる〜地毛も伸ばしていこう!と決意しながらエクステの馴染みに感動しましたそして!しばらくトレーニングベルトはシークのXSサイズを使っていましたが…。最近XXSにサイズを変えました私は骨格的にウエストが細いというのもあると思うのですが、XSだと隙間があるような(?)ゆるく感じてきた
こんばんはスジキレコです昨日、今日といつもの様にトレーニング。何の心配もなくトレーニングできることに感謝ですね。昨日はいつもの脚トレ!エクステンションからのレッグプレスで重量UPさせ、苦手なマシンスクワット、カーフをこなし、いつもの如く気分が悪くなる…通常運転でした。最近少しマシだった肩の痛み。マシンスクワット時に肩甲骨あたりが「ミシッ」と言い、痛み再発…じっとしているだけでも痛い今日の背中トレはギリギリまでどうしようかと悩みましたが、やってみると案外痛みを感じることなく出来て良
おはようございます。Dr.Qです。さて、先日新しいトレーニングシューズを購入したというお話をしました。https://ameblo.jp/dr--q/entry-12542075390.htmlこちらは、フィットネスショップにて購入したのですが、そちらに素晴らしい光景が広がっており眼福の極みでした。中々手に入らないアイアンマンがあるわあるわ。9月号は2軒本屋をはしごして手に入れました。1人興奮してしまいましたねー。色々と悩んだ末に購入したのがこちら。最強の肩を安全に作り上げる。
減量を再開した私!!10月13日の私↓↓↓↓↓10月14日の私↓↓↓↓大会10日後!10月24日の私↓↓↓↓体重58.15Kg!!体重激増!!これは、まずいと先週からゆっくり減量再開しました。そして、、!!今朝の私↓↓↓↓少しずつですが戻ってきました左10月24日の私右10月28日の私お腹周り、先週と今週ですが結構変わりました↓↓↓↓体重、体脂肪率も少し良くなってました!体重56.40Kgマイナス1.75Kg今は、昼夜は外食、食べ放題に行ったり、ケー
3戦目で佐藤祐太選手(シャイアン山本)とやった時のトランクスですここ判定ですがかなり殴り合って勝った、3戦目3勝になったけど目の下内出血半端ない試合でしたエバーラストのトランクス1つ欲しいなと思って買ったものですあの時よく、フィットネスショップやイサミに行きまくってた時期でオタクでした
10月から始まるコース型ボクシング教室1人のメンバーさんにグローブ頼まれて水道橋のフィットネスショップで昨日買ってきた。4000円で安いし始めるにはお手軽。赤がいいって言われたけどなくてピンクで大丈夫かなぁ。。。キッズ~サイズでLでも私の手はいらんやっぱり実際付けてみて選んだ方が良いねーそしてバンテージも用意してもらおう。格好から入るべし👊これ私も持ってるけど2000円だった。キッズ1500円…前からそうだったっけ?キッズでもいけるのか?が分からない…
連休最終日です。近所でトランポリン。ラクーアでスーパージャンプ。昔ならビビってたけど大きくなりました。フィットネスショップ水道橋本店へご挨拶&買い物。現役MMAファイターでもある平川店長、Sinzの事やスポルテックカップの事など、色々とご存知でした。知って頂いて光栄です。また以前のように割引道場登録をさせて頂きました!!有難うございます!!明日から通常営業です。新規のパーソナルトレーニング予約も増えてます。経験と知識で遠回りした私の分まで、会員さんは最短コースで指導を頑
TokyoJuiceSpiceupFitnessアビオス/abiosココナッツバターマスターフィットネスショップ原宿内の芝生エリアで開催されました😊内容:身体の酸化をテーマにした栄養学のお話とTOKYOJUICEさんオリジナルジュース💫オーナー室松ジェフリーさんによる座学。僕のコーナーは事前にいただいていた質問がたくさんあったのでその時間に当たるました😊後日動画を撮って、参加者の皆さまには限定公開のリンクを送りましたが、皆
@tokyojuice@spiceupfitness_official@fitness.airi@abios_purenatural@allganic_udai来月は暑い夏を乗り切るのにピッタリのジュースイベントを開催します🍹詳細はこちらをご覧ください💁♀️7月14日Tokyojuice✖︎spiceupfitness✖abiosコラボイベント14:00~16:30参加費5000円場所原宿フィットネスショップの芝生エリア内
ホテルをチェックアウトして、水道橋へ喫茶店ルノアール若林副理事長と米田会長は大森7月大会のマッチメイクしています私はAセットとBセットとビザトーストと注文し過ぎその後はフィットネスショップで買い物しようと付き合いで向かいながらの、衝動買いやはりWinningは高いですな〜これで皆は強くなってくれるでしょう
甘くて美味しいのに低糖質な腸活スイーツのココナッツバターを@khaleda.aminさんが紹介してくださいました😊画面からしても、ほぼ99%@abios_purenaturalのココナッツバターです✨😂本当に純粋に溶かして、オイルと果肉を混ぜて、型に流し込んで冷蔵庫か冷凍庫で固めるだけ💛とても簡単なのに美味しくて栄養満点💯免疫力を高める証明が1番強いラウリン酸。腸内細菌のいい菌になるガラクトマンナン。低糖質etc.メリットがたくさんあり、毎日食べた方が良いスイーツでも
筋肉コミュニケーション研究家のジャスティス岩倉です。ただひたすら今を大切に大事に生きる。今、目の前の人を大事にして喜んで頂くことに尽きると思いました!^_^本日のラストは原宿ゴールドジムフィットネスショップ様でジャスティス!^_^筋肉コミュニケーションありがとうございます😊😊心の豊かな人間は、同じ豊かな心を持った人間と結ばれるのではないでしょうか?良き仲間、良き環境良き会社を求めるためには、先ずは自らが思いやりの心、素直な心、相手の身になって考えるという謙虚な態度と行動が必要なのではない
いつもお世話になっていますフィットネスグッズ&アイテムといえばこちらhttp://z-b.co.jp/shop/benex/こちらの6階に上がると…ご覧の通りフィットネスグッズがずらり〜〜特にフィットネスシューズはこんなに盛りだくさんそして今回気になったアイテムがこちらん試し履きしてみました軽くて薄くて折りたたみ可能なのでレッスン時トレーニング時移動など何でも対応できちゃうはいっお買い上げ〜〜フィットネスグッズといえばこちらみなさもお立ち寄り下さい