フィットする

行動すれば、ダイエットができる。理想の健康習慣が手に入る。そんなことは、百も承知。では、行動に移すためには・・?「本当はやりたくない」「どうせできない」というメンタルブロックを取り除くこと。これまでやっても続かなかったことは「うまくいかない方法を見付けただけ」モチベーションやライフスタイルにちょっと合わなかっただけ。変えたい自分を変えるのではなく今の自分にちょっとプラスするだけ。あなたに「フィット」する方法を見付けていきましょう♪

こんにちは、アンです。昨日めんたいパークの後に寄ったららぽーとで見つけた靴。土踏まずがちょいちょいつるのでスニーカー以外の履きやすい(歩きやすい)隙間が少ない靴を探そうと思っていて一瞬で見つけました。正直デザインより歩きやすさを重視だったけど見た目も好みです。内側がゴムのような素材で滑らないので歩きやすい。吐く時に滑りが悪いけど大きな問題ではないです。黒と迷って、ステッチが白で可愛かった茶色にしました。黒はステッチも黒でした。ブーツ🥾をしまって、この靴とビルケンシュトックでしばらく

こんにちは！午後のひととき…お母さんにお願いよ！舌を見せて！あかんねー、見えないわな！口を大きく開けて！ふむ、見えんねー！何が見たいか？「舌の根」よ！今朝、布団カバーのトロミが寝苦しいからと外して、寒いからと再び付けた、お母さんが「布団カバーの"トロミ"が程よく体にフィットして気持ちよく寝れた」と言うんだ！こういう類を「舌の根も乾かんうちに」と言うそうだ！しかし、乾くところかね？とどのつまり、ヒトはかなり気まぐれってことかい？

普段手伝ってくれない主人も子どもが生まれたら変わるかもしれないとか本当は個別級の方がいいかもしれないが一般級で普通の子に揉まれれば変わるかもしれないとかという期待値はただただ本人に負荷をかけるだけだなとなんとなく悟ったので主人に手伝って欲しければ察して！でなく日頃から主人が進んで手伝ってくれるような声かけの仕方や進め方をして（主人のタイプによる。それは各々の判断で、うちは声かけすると何となくやってくれるタイプなのでこのように進める）子どもも親が無理させて普通しようとして負担をかけるのでな

おはようございます初夏の陽気の週末でしたね庭にも春の花が咲き始めましたカサブランカも薔薇も大好きですが古い家の小窓には自給自足の庭の花をあしらうそんな感じが好きですそして家にぴったりしっくりきます暮らしにフィットする歳を重ねて楽しいことは色んなことが馴染んでくると言うこと一番目につくこのキッチンの窓に季節ごとの花が飾れるくらいの心の余裕を持ち続けたいと思います自分で作る『心地よさ』キラキラじゃなくさりげなくワクチン接種の副反応で

今まで、誰かに作ってもらったお手製の布製マスクをしてましたが、だんだんヘタってきまして。で、前からポリウレタン素材？の縫い目のないやつが欲しかったので、布製から一新しようかと買ってみました。（株）アラクスの「ピッタ（PITTA）マスク3枚入り」。ネットで調べたら、これがどうやらその手のタイプでよく売れているようなので、これをめがけてドラッグストアへ。550円（税抜き）でした。何種類かカラーがあるので、人がしているマスクをチェックしてると、最近は黒っぽいマスクをしてる人が多かっ

面倒だと思う事は、おそらく自分には合っていないのだろう。食わず嫌いというのもあるし、やり始めて少し経って「なんか良いんじゃないか」と思うこともあるので、一概は言えないかもしれないけれど。あることをしている人の話を聞いていると面倒臭そうだと思っても、やっている人はそうでもなかったりする。面倒だと話しながら、どこか楽しげにやっている人もいる。きっとその逆で、自分では別になんとも思わずにやってしまっていることもあったりする。得意不得意ともまたちょっと違

いつもありがとうございます。今日も笑顔の1日をボイジャータロット＆アロマセラピスト慈(MEGUMI)です。プロフィールはこちら！2021/11/02「Master」何かを創り出す方法も何かを成し遂げるためのプロセスも今までとは違うから先人の「それ」と違っていい智慧として知っておくそれでいい敬うこと思いやること価値を認めることそれでいい否定するのではなくて今の自分に合わせるだけ

こんにちは、逆エンパスハッピースイッチコンサルゆかりんです。何かわからないことがあったとき、自分が何者かなと思ったとき、アナタはどんな行動を取りますかついつい、コレしてませんか簡単に便利なのは、とても有難いことですが、だから、余計に迷って混乱してしまうなんてコトありますよねコレをするにも、アナタにフィットするかどうかそれが、とても大切ですアナタのハッピースイッチオン＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊逆エンパスって何もしかして、自分も逆エンパスお友達になっていただ

こちらのカバーもおすすめです→ヨルシカ-Make-upShadowいやぁ～、うまくハマッているカバーは聴いていて飽きないですね。よろしければ下のブログランキングのクリックをお願いいたします。音楽(J-POP)ブログランキングへ

カタログや雑誌の整理をしていたらいつのまにかコラージュができていた（笑）何度もコラージュで使った雑誌だけど今日、ピンとくるものが目に飛び込んできて画用紙のうえにお気に入りが集まってくるそのお気に入りたちがフィットする場所にストンストンとはまっていく心地よさはぁーっスッキリやっぱりここがわたしの原点だなぁ#コラージュセラピー#一部分だけ公開#牡羊座の新月#自分で貼って可愛いって言ってる#好きなもの満載#godislove#life

昨晩以前から大好きだった洋服屋さんのオンラインショップをチェックしていてついつい売り切れてしまう！と思ってポチポチっとしてしまった。でも後から感じてみるとサイズも多分キチキチか入らないか😅それとなんだか今の自分に合わないかも？という気持ちが湧いてきた。退院して着たい！と思ってたけどなんだか似合わなそう…。これって私の人生の中で何度かあったやつだって思った。何かが変わるとき変わったときある色は着なくなるしある色を着たくなる。ここ数ヶ月、入院生活してきてたくさんの

今回は、薬剤師×コーチ・阿部雅美がお話をします。飯塚コーチの「自分の居場所の作り方」を読んでいて触発されました。転職、兼業、出向、あるいは同じ会社内の組織間異動においてさえ、リアルに職場環境は変化します。新しい環境では、通勤、人間関係、役割、責任、意思決定のプロセス、経費精算のやり方、冷暖房の快適さから机の配置やテレワークの状況などのオフィス環境や福利厚生も含めて、本来業務の周辺にあるアドミストレーティブな業務が既に運用され、文化になっています。この中に、飛び込んで

この秋、形のクセがすごいけれど、一度付けたらヤミツキになるグローブが発売になりますPerfectFIT(パーフェクトフィット）です写真のとおり、置いてもぺたんとなっていません。指の部分が自然な手の形に近い立体なんですこのクセのある形と、掌側の画期的な素材によって手とグリップの密着度が上がります。それによって、余計な力みなどがない自然なグリップができ、グリップ力も上がるので、ヘッドスピードアップ結果、飛距離アップにつながるグローブなのですパーフェクトフィットのグロ

5月21日とうとう関西3府県宣言解除の見通し🍀このコロナ、の影響で価値観を大きく見直す？過ごし方、言うなれば生き方を見直す時間になっている人も少なくないと思います。必死だよ、という方も必死で（事業を）立て直したり堪えたり・・決断したり・・数年前からお断りすることを前向きに考えています。若かりし頃は小さなハテナ？があってもご対応するコトが一番大切🍀と思って今思うといろいろ犠牲を払って努めてきたいろいろな経験をさせていただいて

元レッドブルのF1ドライバーであるマーク・ウェバーは、カルロス・サインツはフェラーリF1に完璧にフィットすると信じている。フェラーリF1は、セバスチャン・ベッテルと2020年限りでパートナーシップを終了することを決断。2021年からはカルロス・サインツをシャルル・ルクレールのチームメイトとして迎える。マーク・ウェバーは、カルロス・サインツとシャルル・ルクレールという新体制はフェラーリにとって素晴らしい組み合わせだと語る。「シャルルとカルロスは二人ともまだ非常に若く熱心なドライバーだが、すで

足立の発明シュフパタママです(^^)/世の中、コロナでのマスク不足が深刻です。。。みなさん、いろいろ工夫していますね！私も「ハンカチマスク」は気に入って愛用しております。外出に忘れちゃならないマスク！なご時世です先日、夫と車でスーパーに買い物に行ったのですが、ついうっかりとマスクをしていくのを忘れており、車の中で気がついたのです。もう、マスクをしていないと、店内に入れる雰囲気ないよね。。。。かといって、どこにも売っていないし(´;ω;｀)

ガーゼを折るだけ意外とフィットする😷

4月6日今日からまた新しい週の始まりですね😊お外に出るとか出ないとか。いろいろ対応があります。昨晩、近くにいるから寄っていい？と息子内勤で本部勤めですが将来を見て現場仕事→トラックに乗ります、の希望が認められて4月から、そうだと車に乗ることをおウチの方に話してきなさいと会社の方に言われたそうです。ちょっと体育会系でちょっと青臭いくらい義理とか人情とか出てきそうな職場の雰囲気を感じていますが今時いいかな。と思っています。

3月12日は…、『デザインや素材にちょっとした遊び心があり、手にも気持ちにもしっくりフィットする財布・小物を作り続けていくぞ』と改めて気合いを入れ直した今日は、財布の日販売サイトminne（ミンネ）creema（クリーマ）では、サイフの日（3/12）まで、¥3,500-以上ご購入で送料無料キャンペーン実施中です是非この機会に、自分好みの気持ちにフィットするお財布を見つけてみませんか〈イベント出展情報〉3/13（金）〜15（日）osakaアート&てづくり

LEIPARUFYプレミアム紫外線や乾燥から肌を守る肌のバリア・保湿機能の維持などの効果もある上、一番の凄いところは自分のお肌に色がフィットしていくところ‼️便利なプッシュ式です。（最初は何回か押さないと出てきません）使用量もワンプッシュワンプッシュ出してみました🔺これでお顔全体平気かな？つうか、白い！白浮きしない！？なんて最初は思ってましたが…手の甲でクルクル伸ばしてみると自分のお肌の色に近づいてきました‼️しっかりと馴染むし、ワンプッシュでも伸び

1月26日日曜日😊そう、日曜日にお休みをとるって昨年からです。自営業なのでずーと働いているような融通もきかせられるような、でやってきましたがこの、働き方改革はこんな（笑）😊自営業のわたくしにも余波が🍀お付き合いのある会社さんから（だいたい大手さんです）土曜日曜に連絡、メールも含んで、が全く〜来なくなりました！外からの連絡がないってもし、仮に休日にお仕事していてもホント、集中できて楽しいです。お休みをとっていても急にお仕事モードの電話対応

自分が成長したり自分と向き合ったりすると今の環境や今の人間関係でモヤモヤすることが出てくるかもしれないなんだか居心地が悪く感じるそんな時は自分のほっとする感覚や自分の心地よい感覚を感じてみてください自分のフィットする感覚を大事にしてください居心地が悪いのに執着して手放さなかったり今までの感覚が忘れられなくてしがみついていたりあなたの中からもう必要ないよってお知らせがきていることなので素直に自分の感覚に従っ

4月1日に新発売します和のデザイン×フリーサイズの女性用グローブ艶グローブ艶とは、あでやかで美しいこと。豊かな色と書き表す「艶」の字のごとく女性のゴルフシーンを彩り、豊かにするグローブです。昨年秋に男性用の粋グローブが発売になり、発売当初から「女性用はー」とお問い合わせいただいていました。満を持して発売です女性用の和のデザインは2種類でそれぞれに意味があります。まず、サクラ。日本の花といえば古来より桜。その美しさは見る人を魅了し、女性らしさを引

おはようございます(^^♪楽な呼吸って出来ますか？美しい景色は何も遠方まで出掛けなくても・・・・ドンナ時でも・・・ですよ！結局私が目指している呼吸法とはソンナ呼吸法なんですそれは腹式呼吸だけでもなく胸式呼吸だけでもなく身体全身を使って横隔膜を動かす呼吸です世の中には胸式呼吸が良くない・・・なんて思っている方がありますそういう方は大概腹式呼吸が良い！と思って居られて・・・その

しまむらの裏地あったかパンツ履き心地最高です～〜⤴⤴✡*.+゜今日はそんなに寒くないけど風もないけど裏地あったかパンツ履いちゃぃました♬フィットする～〜こりゃクセになる♬空気は冷たいから特に女子は下半身冷やしたらダメだわ！！※黒はかなりホコリがつくので出かける前のコロコロ忘れずに(•̀ω⁃᷄)✧ｷﾘｯ

超、気持ちいいんですけど、トリンプのスロギー。ＣＭでやってるやつです。きもちよすぎー、スロギー(画像お借りしました)これね☆彡.。ＣＭ見る度、お店で見る度、手に取って気になってたやつ。何故、買うことを決断したかと言うと･･･肋骨やっちゃって、ブラの後ろホックが、左手回すのに痛みがあって、少々辛かった。出来なくはないけどね。ユニクロのエアリズムのブラトップ(タンクトップ型)は、着るのが大変で、辛かった。結構、肋骨に痛みが出る。さて、どうしようか･･･着けてる感ないって言うス