フィジーカー

このシリーズでは、単なる肉体改造を超え、身体と精神、そして知性を同時に磨き上げる「動的瞑想」としてのトレーニングを追求する「新しいフィジーク（ネオフィジーク）」の哲学と実践を紹介してきました。これまでの記事を要約で振り返り、そのエッセンスを再確認しましょう！第1弾〜第5弾：ネオフィジークの提唱と「質的オールアウト」の概念第1弾：ネオフィジークの提唱—「動的瞑想」としてのフィジークこのブログ「哲学するフィジーカー」の紹介記事であり、筆者である58歳の哲学者がフィジークを「思考を深める動的

また真夜中に目が覚めてしましましたー苦笑ゲイパパです。先日、Twitter（今はXね）に、微笑ましい動画がUPされてましたーポージング練習する、お父さん。そこへ、カワイイ娘ちゃん登場ーお父さんは、そのまま、娘ちゃんに手を引かれて、フレームアウト笑なんとも、微笑ましい動画でしたー朝のポージング練習pic.twitter.com/q7UeQ5DD3o—Shige_fit(@shigefitness)July21,2023クレ

あー、やっと週末。しかも今日は残業で疲れたわーゲイパパです。昨夜、ニュースZEROからの流れで、『それって⁉︎実際どうなの課』っていう番組をたまたま観てたのよ。そしたら、いきなりマッチョが登場その人の名は、『山澤礼明』(やまざわひろあき)ネットで検索したら、プロフィールが出てきました。山澤礼明さんはシルク・ドゥ・ソレイユ登録パフォーマー、2018年NPCJメンズフィジーク3位の実力派です。2022年、RISINGSTARCHAMPIONSH

イケメンのボディビルダー！最近のボディビルダーやフィジーカーはイケメンの選手が多いです。そしてスタイルがすごくいいです。このイケメンボディビルダーも顔がすごく小さいですね。大きなメロン肩、たくましい腕、広くて大きな背中、厚い胸板、バキバキに割れた腹筋、顔より大きな脚の筋肉・・・とにかく完璧なマッチョボディです。もちろんツルツルすべすべ肌もきれいです。RufSkin/ラフスキンZANDERフェイクレザーハーネス合成皮革合皮楽天市場3,819円送料無料メン

今日はマッサージ屋に行って、背中をみっちり解してもらいましたーゲイパパです。去る、１１月２３日は、両国国技館にて、ベストボディ・ジャパン（BBJ）2022全国大会が行われましたーアタシのパーソナルトレーナー、Tさんは、惜しくも決勝に残れませんでしたが、こんな大きな大会の入賞者って、どんな人かと思ったら、アタシがInstagramをフォローしてる、『上別府美貴也』氏でしたーBBJは、その肉体の美しさだけでなく、インテリジェンスな風貌も審査の対

まだ鬱から開けません。。。ゲイパパです。外に出ることはできるけど、午前中は眠いし、ジムに行く気も出ないし、食欲ないし、資格試験の勉強もやる気が出ないし、散々だわー今週１週間、様子見て、鬱の状態が改善しなかったら、３１日に主治医に、お薬増やしてもらうか、変更してもらうか、お願いしてみるわー。さて、そんなアタシの心を癒やしてくれるのが、『イケメン』そうアタシの推しメン、真子心太朗がInstagramを更新しましたーホントに、顔良し、カラ

本日は@ethan_yuta_fitnessのオールジャパン大会の日🇯🇵！！頑張れーーーー！！！！🔥🔥🔥#オールジャパン#JBBF#ボディビル#フィジーカー#フィジーク#兄妹

今日は、久々に出社して、帰りにジムに寄ってきましたーゲイパパです。アタシのInstagramには、イケメンと柴犬ばっかり笑今日も際どいイケメンが載ってたので、掲載しちゃいますーこれ、みえてますよねそして、最近、何度か目にする、このイケメン。どうやら、『みきやかみべっぷ』っていう子みたいねー。この子も、お肌がツルツルで、ステキだわーアタシ、毛深い人が苦手。でも、最近流行りの「脱毛」してれば、問題なしこれからは、ツルツ

バンテリン膝サポーターが届いて、少し膝が楽になりましたー、でも今週末にはヒアルロン酸注入してもらうわー、ゲイパパです。さて、そろそろ秋の匂いがしてきましたが、夏は、美しきオトコたちの画像が溢れてましたー↓ボディビルダー『相澤飛鳥』筋肉が美しい↓フィジーカーの『上別府美貴精也』顔良し、カラダ良し↓レジェンドダンサー『風谷康斗』５０歳にして、この色気↓アタシの推しメン『真子心太朗』ホントに美しわー↓あそこの位置がセクシー

毎日膝が痛くて、困ってますーゲイパパです。早く、ヒアルロン酸注射してもらわなくちゃさて、夏場は、大会が多く行われたんだけど、もちろん、審査は、カラダの仕上がり具合なんだろうけど、やっぱ、お顔も大事よねー。カラダが良くて、イケメンだったら、非のうちようがないじゃない実際、BBJでは、カラダの仕上がりの他に、インテリジェンスも審査の対象になってるそうです。神は二物を与えない、ってウソだわー苦笑↓このチュアンドタンは、何回も言うけど、５０歳

フィジーカーの山内悠樹選手！週末のフィジークの大会に向けて、ここ数ヶ月お身体のメンテナンスをさせていただきました！左の肩甲骨の広がりが課題の、今回の大会前のポージング練習でしたが、施術後は変化が出るようで、大会に向けてできる限りの事はさせていただきました！まだまだ若いので、これから徐々に色々な所を治していきましょう！週末の大会、目標のベスト３に入れる事を祈っています！・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・渋谷区道玄坂で治療院を運営しております↓「渋谷区道玄坂カイロプラクティック

ムキムキニキです！女子の世界１位VSフィジーカーのマッチョ勝つのはどっち？？？【腕相撲】世界チャンピオン敗れる！RIJUFITNESShttps://www.youtube.com/c/RIJUFITNESS山田よう子https://www.youtube.com/channel/UCaW1-d5WWS3jlu8_uerg5bQ豪傑オンラインショップ（Tシャツ・グッズなど）https://wataru165.s...youtu.be

いよいよ奄美大島が近づいてきて、テンション上がってますーゲイパパです。ナイモンでのメッセージも増えてきて、誰とリアルするか、迷うわーさて、アタシの憧れフィジーカー、真子心太朗氏の最新InstagramがUPされたので、掲載しまーす心太朗氏は、服を来てても、素敵だわーお金無いけど、もう一度、心太朗氏のパーソナルトレーニング、受けに行っちゃおうかしらカネキンジム、家から近いし、プロテイン美味しいし。何より、心太朗氏に直接指導してもら

今、ウクライナの避難民が必要としているものはサンダルと下着だそうです、ゲイパパです。アタシの寄付も有効に使われているといいわねー。さて、今日もInstagramから、イケメン・マッチョの画像が届きました。アタシのInstagramは、もっぱら、マッチョか、イケメンか、柴犬です笑一日の仕事の疲れが、癒やされるわーさて、明日も頑張ろうっとグレンチェックジョガーパンツスリムフィットメンズドライ速乾マッチョ父の日ゴルフスタイリッ

プロフィジーク＆フライパン曲げ世界１位タッグチームと世界１位の対決！【腕相撲】世界１位VSマッチョ軍団３人ケビン＆ジャスティスケビンhttps://www.youtube.com/channel/UCcjhTod4g-_drfhHhpH_9Rw※日本人初となるMusclemaniaclassicPROジャスティスhttps://www.youtube.com/channel/UCIzfZ5Gh_P...youtu.be

春から堂々と半ズボンをはきたいのに、人より濃い毛が気になって足を出すことを諦めていませんか？足脱毛に強いユングでなら、最新のパワーショット技術で濃い太い毛でも最短でツルツルの清潔肌に導きます！ユングで堂々とハーフパンツをはける足を目指しましょう！

ジムでポーズをとるイケメンのフィジーカー。二人ともかわいい感じのイケメン顔が素敵ですね。もちろん筋肉質な身体もすごくいいです。たくましい腕、肩の筋肉、厚い胸板、そして腹筋・・・この身体にこのイケメン顔は相当ずるいです。誰もがあこがれるイケメンフィジーカーです。anan(アンアン)2022年3/23号[雑誌]楽天市場730円置き換えダイエット腹持ち抜群のプロテインULTORAスローダイエットプロテイン置き換えダイエットホエイとカゼインW配合低糖質

今日は友人と昼飲みしましたー、酔っ払って夕方寝たら、こんな時間に目が覚めた苦笑ゲイパパです。Instagramをフォローしてる、フィジーカーのHIROさんの動画がUPされたので、載せます。まだまだの仕上がりだそうですが、若いし、いいカラダですーLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeen

こんにちは岡崎市鍼灸接骨院交通事故美容鍼千華はりきゅうマッサージ接骨院代表の寺岡です患者様から時々ダイエットの相談を受けます私は2年前からトレーニングをしていますが食事法は自分の生活や身体に合うものをまだ模索中であります最近、大会優勝経験もあるフィジーク選手にお話しを伺う機会があり6月の大会に向けて減量をされると言う事で私も教えていただいた食事をしています。『ローファット』3大栄養素のタンパク質と糖質と脂質のうち脂質を抑えた食事法です

素人腕相撲最強決定戦やります！全国の力自慢出てこいや～プロレスラー・格闘家・パワーリフター・町の力自慢！出てこいや～【緊急速報】素人腕相撲最強決定戦やるよ！全国の力自慢出てこいや～２１０㎝１３０キロの大巨人を倒せ！ごうけつプロディースの腕相撲が強くなる筋トレ器具はドンキのこの店舗に売ってるよhttps://www.ppihgroup.com/campaign/gouketsu/?pre=mv&_fsi=xom7lBNKドンキには俺が飲んでる超エナジードリンクGOLDMEDALもある！腕

今日は十五夜＆満月がキレイだったわねーゲイパパです。我が家のマンションからもクッキリ見えましたーさて、毎日、アタシのInstagramには、イケメンの画像がUPされてくるんだけど、その中で、『真子心太朗』（まさごしんたろう）さんというフィジーカーのカラダとお顔がどストライクいやー、いい目の保養になるわーこんな人と、デエトできたら、楽しいでしょうねー今後も、要チェックよんケルメメンズパワータイツアンダーウェアスポーツイ

本日２人目のイケメンです。ジムで自分の身体（筋肉）をチェックする筋肉マッチョイケメン！いや～、本日１人目のイケメンも凄かったですが、このイケメンの筋肉の付き方もすごくきれいですね。広い肩幅、大胸筋、ボコボコに割れた腹筋、そして脚・・・完成度が高いですね。そして白いすべすべ肌もいいですね。最近のボディビルダー、フィジーカーは美意識がすごく高いです。大会ではみんな真っ黒に日焼けしているように見えますが、日焼けのダメージを嫌ってボディーカラーリングで黒くしている人が多いですね。個人的には、

左81kg右76kg痩せてきたな。

今日は仕事が早番で明日は夜勤なので少し追い込みます！また問題児が！スミスバー使ってないのにスミスバーの下で腹筋してるアホ！スミスバー使ってる？って聞いたら使ってるって。。腹筋するなら違うベンチ使えよ！しかも2人でスミスバーとベンチ2台独占。。スタッフ注意すれや！胸上部と腕と体幹を少し！インクラインベンチプレス(インターバル1分半)パワーラックで50kg10reps60kg10repsスミスバーて70kg10reps80kg5reps3sets60kg10reps

この数週間の怠惰な食生活、、、もしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃと、目に余るものがあるこの3週間、それはそれは酷いものでしたなのでヨシまんの知人にフィージーカーで、バリバリ鍛えまくってる兄貴がいますその知人に会いに行ってきて〜、、、うおっなかなか付かないハムストリングスがこんなにっっっパツパツやんどえらい事になってんなぁ「いやあ、今年はこんな状況だから、大会とか全然ないじゃん？来年にむけてトレーニングガンガンだよ〜！さあ、トレーニングやるか！！」ひいっっっ怠惰

2019.08.31(土)MAXGYM所属大保恵介選手オールジャパンメンズフィジーク選手権大会40才以上172cm以下級6位入賞されました！とても遅い報告ですみません。第6回となるオールジャパンメンズフィジーク開催毎にレベルアップしているメンズフィジーク、また日本のメンズフィジークは世界でもトップクラス、そんな中で全国大会6位入賞は本当に素晴らしいです。身体作りへの探究心、常日頃の努力を継続されてのステージ、ご本人はもっと上を目指されての出場、きっと結果には満足されていない