フィジカルテスト

2024年１月に行われました、フィジカルテストの結果発表です種目：反復横跳び小学生高学年の部第1位かなはさん（海老名）第2位らいらくん（海老名）、よしひこくん（海老名）、みさきくん（海老名水）第3位りのさん（海老名）あおばくん（海老名）小学生中学年の部第1位こうたくん（池袋）第2位かずまくん（練馬）第3位ゆうとくん（池袋）小学生低学年の部第1位まさとくん（池袋）第2位がくくん（海老名）第3位

2023年１１月に行われました、フィジカルテストの結果発表です2022年から腹筋は手を頭につけて行い握力追加しました2023年から片足立ちでは年長さんは閉眼にしました。種目：腹筋小学生高学年の部（約40名）第1位らいらくん（海老名）34回第2位かなはさん（海老名）第3位ゆいさん（海老名）小学生中学年の部（約100名）第1位えりさん（海老名）34回第2位ありささん（海老名）第3位たかひこくん（海老名）、みおばさん（池袋）

こんばんは、コーチのコガです1月はフィジカル強化月間ですフィジカルテストやフィジカルトレーニングが行われますテストやトレーニングをする中で選手の何を見ているのかタイムや距離といった記録も大切ですが最後まで全力で走っているのかどうかタイム設定に余裕を持って入るよりもゴールに飛び込んででもなんとしてでも制限時間内に入ろうとする姿勢があるのかここを見ています大事なのは結果ではありませんテストなのに結果だけを見ていません自分の全てを最後の1滴まで絞り出せるかどうかここを見

MerryChristmas、コーチのコガです今日はトレーニング前にフィジカルテストを行いました12分間走有酸素能力を評価する1つの指標となるものです頑張れた者もいました残念ながらまだまだ足りない者もいましたチカラを出し切ることこれがとても大切でありチカラを出し切ることこそが頑張ることに繋がるのだと思っています今日のトレーニングには卒業生が参加してくれました第10期生(シンゴ、カイト、ユウタ、ジオン)第11期生(コウノスケ、ユウ、ハヤト、ショウタロウ)もちろん

5月に行われました、フィジカルテスト-10ｍ走の結果発表です種目：10ｍ走小学生高学年の部平均タイム2.34秒第1位かなはさん（海老名クラス）、らいらくん（海老名クラス）1位のタイムは2.13秒！！第2位りくくん（海老名水クラス）、かれんさん（雑司が谷クラス）第3位はやてくん（海老名クラス）、みさきくん（海老名水クラス）小学生中学年の部平均タイム2.42秒第1位さとみさん（海老名クラス）1位のタイムは2.16秒！！

第２話を見終えました高みを目指にはさてお話は野球部監督就任が３カ月間限定なのは今年度で教師を辞めようと思っていたからだがまだ家族には言えずにいた南雲（鈴木亮平）そんな中目標を低めにの南雲に対し高めにと香南子（黒木華）の提案でフィジカルテストを実施実力を発揮する者さぼろうとするとする者問題は山積練習試合相手も無く賀門（松平健）に頼むのも気が進まない南雲香南子はメンバー集めを継続叱らず優しくを重視する南雲だが叱ってやるのも務めと言う賀門に香南

はいたいー🌺藤生恭子です！2022年冬に初めて開催されたJWL。弊社でもアナウンスアカデミーを開講し、たくさんのみなさんがアナウンサーデビューしました！また、プロ野球のアナウンサーになった人もいて沖縄の地で夢を掴んでいきました🎤そんなJWLが2023年ももちろん開催されるため、この日は、フィジカルテストが行われ、わたしはMCを担当しました！元読売ジャイアンツの大野倫さんなど、各分野のプロフェッショナルが参加して、たくさんの参加者が測定を行いました。台本など

2023年１月に行われました、フィジカルテストの結果発表です種目：反復横跳び小学生高学年の部第1位はるきくん（朝霞）第2位ややさん（池袋）、いとくん（雑司ヶ谷）第3位まさきくん（練馬）いくやくん（朝霞）、えいすけくん（長津田）小学生中学年の部第1位りのさん（雑司ヶ谷）、あるとくん（池袋）第2位はぐみさん（池袋）、あきらさん（葛西）第3位えいとくん（雑司ヶ谷）、りひとくん・あゆむくん（池袋）、とおまくん（海老名）、かず

幼児は片足立ち＆クマ歩き小学生は腹筋＆握力の表彰式小学生は低学年・中学年・高学年の3位まで表彰されるので、今回は18人。池袋クラスの小学生はは5/18が表彰されましたおめでとうございます㊗️

2022年１１月に行われました、フィジカルテストの結果発表です2022年から腹筋は手を頭につけて行い握力追加しました種目：腹筋小学生高学年の部第1位ややさん（池袋）第2位はるきくん（朝霞）、ゆいさん（海老名）第3位らいらくん、りくくん（海老名）、こうだいくん（朝霞）小学生中学年の部第1位あやなさん（葛西）第2位あるとくん（池袋）第3位あきらささん（葛西）、はるとくん（船堀）小学生低学年の部第1位りんさん（海老

9月に行われました、フィジカルテスト-立ち幅跳びの結果発表です種目：立ち幅跳び小学生高学年の部第1位いくくん（朝霞クラス）第2位みずほさん（長津田クラス）第3位はるきくん（朝霞クラス）※１位～３位全員200ｃｍ以上達成歴代1位はいくやくん（朝霞クラス6年生）233cm新記録達成ですおめでとうございます小学生中学年の部第1位あきらさん（葛西クラス）第2位じうくん（練馬クラス）第3位たかひこくん

7月に行われました、フィジカルテスト-プロアジリティの結果発表です遅くなりました・・・種目：プロアジリティ小学生高学年の部第1位ややさん（池袋クラス）2年連続第2位りくくん（海老名水クラス）第3位ちなつさん（海老名月クラス）歴代1位はゆうきくん（泉区野球クラス6年生）4.77今回は更新ならず・・・小学生中学年の部第1位とおまくん（海老名水クラス）第2位あるとくん（池袋クラス）第3位たかひこく

5月に行われました、フィジカルテスト-10ｍ走の結果発表です種目：10ｍ走小学生高学年の部第1位ややさん（池袋クラス）第2位りくくん（海老名クラス）第3位みうさん（海老名クラス）、たいへんくん（池袋クラス）小学生中学年の部第1位あるとくん（池袋クラス）、りゅうのすけくん（池袋クラス）第2位はぐみさん（池袋クラス）第3位たかひこくん（海老名クラス）小学生低学年の部第1位かずまくん

JPCコーチの川合です！4月の最終週に行った体幹クラスの「フィジカルテスト」を結果を集計しております！その中の1人、今現在中学生の生徒の結果がすごい❗️家でもやってると聞いていますし当然の結果だと思います😁モチベーションを保つ為にも数字で分かるというのは必要かと思います。全員の結果を見て弱点もハッキリと出ると思います。我々としてもメニューを作る上で、このような結果は大切です😎

JPCコーチの川合です！昨日から体幹クラスでフィジカルテストが始まりました！テストや勝負になると子供達も必死😆いつもにまして頑張ってます😜5月の授業際に返却します(^^)

1月に行われました、フィジカルテスト-クマ歩き、倒立の結果発表を行います種目：クマあるき年長の部第1位しょうくん（雑司ヶ谷）3.53第2位あんなさん（海老名）第3位せいいちろうくん（雑司ヶ谷）年中の部第1位こうせいくん（海老名）3.44第2位けいくん（海老名）第3位わかちゃん（雑司ヶ谷）こはるちゃん（池袋）年少の部第1位けいしんく

1月に行われました、フィジカルテスト-反復横跳びの結果発表を行います種目：反復横跳び小学生高学年の部第1位かれんさん（雑司ヶ谷）第2位ゆうがくん（海老名）、あんさん（池袋）りんさん（葛西）、みなとくん（一之江）ゆうとくん（朝霞）第3位めいこさん（海老名）こうすけくん（葛西）、ゆうかさん（葛西）まゆめさん（練馬）歴代1位はりょうたくん（海老名ク

2021年１１月に行われました、フィジカルテストの結果発表です種目：腹筋小学生高学年の部第1位かれんさん（雑司ヶ谷）第2位ゆうかさん（葛西）第3位ややさん（池袋）今回の１位は43回おめでとうございます小学生中学年の部第1位みうさん（海老名）、しんのすけくん（葛西）、そうまくん（一之江）第2位ゆいさん（海老名）、はぐみさん（池袋）、あきらさん（葛西）第3位みくさん（海老名）、あるとくん（池袋）、みきさん（朝霞）歴代1位は

7月に行われました、フィジカルテスト-プロアジリティの結果発表です種目：プロアジリティ小学生高学年の部（約60名参加）第1位かんたくん（海老名クラス）ややさん（池袋クラス）第2位ことみさん（雑司ヶ谷クラス）第3位こうきくん（海老名クラス）歴代1位はゆうきくん（泉区野球クラス6年生）4.77今回は更新ならず・・・小学生中学年の部（約60名参加）第1位かなはさん（海老名クラス）第2位りくく

2020年１１月・１月・３月に行われました、フィジカルテストの結果発表です2020年新種目の倒立キープ腕支持力や体幹の強さを測定することができます種目：腹筋小学生高学年の部第1位かれんさん（雑司ヶ谷）第2位りこさん（雑司ヶ谷）第3位つむぎさん（海老名）今回の１位は歴代タイ記録（38回）おめでとうございます小学生中学年の部第1位ややさん（池袋）第2位なつきさん（船堀）、ななみさん（雑司ヶ谷）第3位しょうたくん（朝霞）、わかさ

保育園体操では、先週【クマ歩き】のテストを行いましたそこまで広くない室内のため、3mの折り返しでやってみましたあまり差はでないかなーと思いましたが…この距離でも結果に差が出てきました。点数が悪い子は、学校体育の技にも影響出るのと普段の運動の種目でスムーズにいかない子達だなーと感じます筑波小を始め、多くの受験校の種目に入るクマ歩き。最近は、やはり大事だなーと感じてきました徹底的にクマ歩き🐻やりますよ

12/26は年間スケジュールの節目にあたる時期に行っているフィジカルテストを実施しました。実は私は仕事が終わってから駆け付けたので、会場に着いた時にはラストの持久走だったのでほぼ戦力になっていません･･･。他のスタッフが実施してくれました。フィジカルテストを簡単に実施できる種目にしておいて良かったです。集計はこれから行いますが、前回実施した時よりも改善しているようです。年明けに年賀状の代わりに選手に配布し、フィードバックを行い、長所進展・短所克服できるよう取り組んで

9月に行われました、フィジカルテスト-立ち幅跳びの結果発表です今年から年中、中学年部門も作りました種目：立ち幅跳び小学生高学年の部（約30名参加）第1位こころさん（海老名クラス）6年生第2位てんしょうくん（一之江クラス）6年生第3位がくくん（海老名クラス）6年生歴代1位はこころさん（海老名クラス6年生）223cm新記録おめでとうございます小学生中学年の部（約90名参加）第1位たいせいくん（練馬クラス）4年生第2位かすみさん（練馬クラス）4年生第3

昨日の雑司が谷クラスでは、フィジカルテストの立ち幅跳びを行いました幼児の目標は160cm小学生低学年は180cm中学年は190cm高学年は200cmです。今年は、コロナの影響により例年よりも、スクール数が少なかったのですが、今年は記録更新なるでしょうか

昨日はFC安佐北のフィジカルテストとメディカルチェックを行いました。毎年年度初めに実施していますが、今年度はコロナウイルスの影響もあり、活動を自粛していたのでようやく行うことができました。フィジカルテストでは走力、アジリティ、競技特性能力、持久力走テストを行い、チームのフィジカル面での課題評価を行っています。メディカルチェックでは身体組成計測、アライメントチェック、関節弛緩性テスト、身体の柔軟性、バランス機能を評価し、個々の選手のケガの予防などにつなげています。両方の

こんにちは、最近こんな情報にふれることがあったので、考察含めてシェアしていこうと思います。『日本人選手と欧州選手では筋力は日本人選手の方があるが、パフォーマンスに近い動きの測定では、欧州選手の方が数値が良い』というものです。データ↓※JFAフィジカルフィットネスプロジェクトコンディショニングプログラムDVD（育成年代）よりデータの項目の紹介です。・BIODEX=最大筋力（おそらく大腿四頭筋の筋力を測定しています。体型や骨格の影響も受けます。）・SJ＝ス

遅くなりましたが、1月に行われました、フィジカルテスト-反復横跳び、片足立ちの結果発表を行います種目：反復横跳び小学生高学年の部第1位りょうたくん（海老名クラス）6年生新記録第2位りょうやくん（雑司ヶ谷クラス）4年生こころさん（海老名クラス）5年生第3位がくくん（海老名クラス）5年生ゆうなさん（海老名クラス）6年生あきつくん（葛西クラス）5年生たいせいく

フィジカルテスト３ヶ月分の成長を結果で出す。自分で。３ヶ月で成長していることは知っています。数値も練習で把握してます。しかし、本番で自分で出すこと。自己責任、自己管理の部分。さらには、そこに至るまでどれだけの準備をしたか？教室以外の努力、本番前準備、種目から種目への準備、心の準備。そして、本番は生放送と一緒。うまくいく、失敗、切り替え、修正、盛り上げる、集中、本気、全力、リラックス、など必要です。ここで、メンタルスキルも見てます。意欲、自信、集中、

こんにちは。浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店S-pace【エスペース】です。本日は【S-pace（エスペース）トレーナー派遣事業】について説明させて頂きます。S-pace（エスペース）では、各選手、各チームへのトレーナー派遣を行っております。トレーニング指導やボディケア、テーピングなどを含めた選手・チームがベストパフォーマンスを発揮するためのトータルサポートを行います。監督、コーチやチームスタッフと連携をとり、目標達成のサポートをさせていただきま