ブログ記事2件
いくらダイエットや運動をしても、一向に痩せられないとお嘆きのアナタ。それは、「アナタの腸内に巣食うデブ菌」の仕業(汗)腸内には「悪玉菌、善玉菌、日和見菌」の3種類の細菌がいて、デブ菌は日和見菌の仲間で、とにかく体外に排出するはずの毒素や20%の栄養分を、貪欲にむさぼり体内に脂肪として蓄積させるという恐ろしいヤツですね。デブ菌って、すでにかなり有名ですね。デブ菌は「ファーミキューテス」という腸内細菌で、甘美な「高脂肪、高糖分」食生活で激増します。それに、親から遺伝するのでやっかいです
【引き寄せ体質になるためには？】みなさんおはようございます祈り人のくらちゃんです。先日は好評のKuraトレ開催でした僕のゴルフ全盛期「クラブチャンピオン５回獲得」と影でずっと支えてくれた恩人であり尊敬するボディメイクトレーナーのシゲちゃんこと桝田滋久さんをお迎えしての開催となりました前半はモニターを使用してわかりやすい講義気になる内容はなぜ正しく筋トレしても痩せないのか？そこには意外にも腸内細菌の存在があり
【引き寄せ体質になるためには？】みなさんおはようございます祈り人のくらちゃんです。先日は好評のKuraトレ開催でした僕のゴルフ全盛期「クラブチャンピオン５回獲得」と影でずっと支えてくれた恩人であり尊敬するボディメイクトレーナーのシゲちゃんこと桝田滋久さんをお迎えしての開催となりました前半はモニターを使用してわかりやすい講義気になる内容はなぜ正しく筋トレしても痩せないのか？そこには意外にも腸内細菌の存在が
食欲コントロールダイエット協会代表理事の富永ですその前に、昨日の記事は読んでもらえましたか？そう、お腹の中にデブ菌である『ファーミキューテス菌』がいると、太りやすく痩せにくくなるという話ですねで、今日はその解決法についてお伝えします昨日の内容を見たあなたは、恐らく、、、『デブ菌だけ狙い撃ちして減らしたい！』と思ったはずです私も全く同じことを考えたので気持ちはわかります笑しかーし、残念ながら現在の技術ではデブ菌だけを狙い撃ちして減らすことはできないんですうーん、残念。け
食欲コントロールダイエット協会代表理事の富永ですさて、今日の内容に入ります！今日はダイエットと腸内環境の関係です私の発信を見ているあなたなら、おそらく腸内環境とダイエットの関係は何となく理解していることでしょう腸内環境の乱れは、食欲や代謝を乱し太りやすさを作ります腸内で作られる食欲や代謝に関与するホルモン、、、覚えてますか？GLP-1とPYYですね腸内環境が悪くなると、ホルモンが減って食欲と代謝が乱れてしまうんですただ、腸の問題はこれだけじゃありません実は、存在するだけで太
こんにちは。話して安心・治療して安心・これからも安心。沖縄県八重瀬町にあるあなたのお悩み徹底改善治療院悠々治療院の名嘉眞です。暑いですね！！今年の夏は暑い感じがします！！そして、沖縄にはまだ一度も台風が来ていません<m(__)m>大きい台風、また日本列島に直撃するのではないか？という不安もあります。今回は夏バテと胃腸の関りを少しお話したいと思います。夏バテに
いくらダイエットや運動をしても、一向に痩せられないとお嘆きのアナタ。それは、「アナタの腸内に巣食うデブ菌」の仕業(汗)腸内には「悪玉菌、善玉菌、日和見菌」の3種類の細菌がいて、デブ菌は日和見菌の仲間で、とにかく体外に排出するはずの毒素や20%の栄養分を、貪欲にむさぼり体内に脂肪として蓄積させるという恐ろしいヤツですね。デブ菌って、すでにかなり有名ですね。デブ菌は「ファーミキューテス」という腸内細菌で、甘美な「高脂肪、高糖分」食生活で激増します。それに、親から遺伝するのでやっかい
食欲コントロールダイエット協会代表理事の富永です今日はダイエットと腸内環境の関係です(*^^)v腸内環境の乱れは、食欲や代謝を乱し太りやすさを作ります腸内で作られる食欲や代謝に関与するホルモン、、、わかりますか？GLP-1とPYYですね。腸内環境が悪くなると、ホルモンが減って食欲と代謝が乱れてしまうんですただ、腸の問題はこれだけじゃありません実は、、、存在するだけで太ってしまう悪ーい腸内細菌がいるんです(ﾟДﾟ)それはファーミキューテス菌です言
今日のヒント#4429「時差ボケになったことはありますか？」>>>今日中に、この言葉を誰かに言ってみよう。今日もありがとうございます。ガジェット大好き、倉橋竜哉です^^;「この体重計、１０年越えていた・・・」と気がついたのは、つい先日のことでして家にいる日は毎朝、体重計に乗っているのですが同じ体重計を使い始めて、今年で１０年になりました。「Withings」というブランドの体重計なのですが、ネットに繋がっていて、乗るだけで体重を計測してクラウドに記録してくれるスグレ
腸内細菌で体型が決まるって知ってますか❓頑張ってダイエットをしてもなかなか痩せないという悩みを抱えている人もおられると思いますがその原因はもしかすると腸内細菌の《太らせ菌》かもしれません太らせ菌は「ファーミキューテス」という日和見菌グループのひとつです。普通なら消化できない食物繊維を分解し栄養素を過剰に吸収してしまうので太らせ菌の多い人は太りやすい体質になってしまうんです腸内細菌の《太らせ菌》か腸内細菌の《痩せ菌》の違いで変わるんですそうなら《痩せ菌》
【30日間ゆるゆるダイエット５日目】本日、まだ５日目ですね。何だかもっと経った気がしています。😅今回のダイエットでは、BCAAとヤセ菌サプリ、食前飲んで、糖質と脂質をブロックするサプリ、食物繊維たっぷりの青汁を活用しています。「ヤセ菌」と「デブ菌」についてですが…痩せている人は、パクテロイデス類が多く太っている人は、ファーミキューテス類が多いそうです。パクテロイデス類を【ヤセ菌】ファーミキューテス類を【デブ菌】と呼んでいるんですね。（笑）ちなみに、１年近く
こんにちは。体質改善カウンセラー福咲ユウミです。今週からお天気が、本格的な冬モードになるようですね。この冬を楽しみ、新たな年を新たな気持ちで迎えたいと思いますo(^-^)oさて、先日のニュースレターでは、世の中には、太りやすい人、太りにくい人、いつも健康そうな人、体調不良を抱える人、相反するタイプの方がいらっしゃいます。その差は、どこから来るのか。。？というお話で、大きな要因に、老化の原因にして万病の元・活
科学の進歩は、目覚ましく、いろいろなことが解ってきて、専門家でなくても、自分が調べようと思えば情報を得ることができる時代になりました。でも、その情報の奥にある、全てに共通するたった１つの法則から見ていかないと、いつまでたっても問題の根本的な解決はないと思います。今、時代は大きく変わりつつありますね。かなり長文なので、感想はまたの機会に・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたの中のミクロの世界第２回ヒトは微
みなさんこんにちはパーソナルトレーナーの鈴木です！今回は、前回に続き体質についてです。少しコアな話になります！前回を踏まえてなのでよく分からない人は、前回を参照してください。人の腸内には、①ファーミキューテス②バクテロイデスという２つがありました。この①と②は、4:6が理想！これが、7:3になると太る体質へと移行する！では、どうしたら後者の割合になってしまうか？実は①の細菌の好物は「脂物、脂質」です。つまり、脂モノばかり食べているとどんどん①が産生され太る体質へと移行
食と食生活スタイルから健康美人を増やす「酵素フード協会」の錦です。腸内細菌に関する記事を時々、記事を書いていますが腸内細菌の中に肥満やダイエットに関係する働きを持つ種類があることが分かってきましたワシントン大学の研究によると肥満型のマウスの腸内細菌はファーミキューテス門が多くバクテロイデス門が少ない。
こんにちは。志歩です！さて、今回ご紹介するのは腸内細菌についてです。食べても太る人と太らない人がいますよね？太る人はあなたのカラダの中にいる細菌があなたを太らせているんです❗️ファーミキューテスとバクテロイデスという細菌をご存知ですか？このふたつの細菌を増やしたり減らしたりすることで太ることも痩せることもできてしまうんです。もちろん痩せたいですよね！？大丈夫です。この記事を読んでいただければ！！！腸内細菌コントロールできます！痩せ体質を手に入られます！食
第1章「腸内細菌のバランスがよければ体調は整う」２辨野先生の本の続きです。腸内細菌の働きのひとつとして、漢方薬の効き目を助けるというのがあり、その一例として朝鮮人参を紹介しています。朝鮮人参の有効成分はサポニンですが、サポニンを分解する酵素サポニターゼを人はもっていません。腸内細菌の一つがそれを持っていて、取り込まれた朝鮮人参を分解して効くようにしてくれているそうです医療に漢方薬を利用することも多いですが、腸内細菌のバランスが整っていると効きもよいということです。大腸にかか
乳酸菌液（ヨモギ乳酸菌液・ホウロンポウ）を積極的に生活の中に取り入れました。発酵食品を毎日の生活に意識して取り入れました。さて・・・ワタシの腸内はどんなことになっているのかなぁ〜？｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+。ｷｬﾊｯMykinso（マイキンソー）という腸内フローラを調べてくれるところへ、便を送ってみましたよ。一番大きな面積を占めているところ・・・＊ピンク色は61,5%B型「バクテロイデス属の細菌が多く含まれている」＊みどり色は2
わたしの腸内フローラは痩せ菌と言われているバクテロイデーテス門（菌）とデブ菌と言われているファーミキューテス門（菌）のバランスが良いらしく「やや太りにくい」体質らしい。上の帯がわたし。見やすい写真に後ほど差し替えます。わたしが誕生してから２０年間は故郷の静岡県に生き。その後２６年間は東京に生きた。４６年間は普通の体型だと思う。中肉中背。山梨県に移住してから一年も経たないうちにプラス４kgとなる。食べる食事の量は逆に少なくなっているのに！！太る。昨日、千葉幕張メッセで行われた
★ユーザのみなさん。こんばんわ♪今週もお疲れさまです。本日に記事は、【もち麦ダイエットに意外な効果とは・・・？！】もち麦がダイエットにいい理由とは？ダイエット方法なども食べるだけで痩せると、今話題のダイエット食材が「もち麦」です。もち麦を使ってダイエットすれば、食事制限をする必要もないですし、運動もする必要がありません。でもそんなことあるの？と疑問にもなりますよね。そこで今回は、もち麦がダイエットにいい理由をご紹介したいと思います。∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
野江駅から徒歩4分『絶体痩身スリミング工房favo』です。タバコをやめるとよく太る！よく聞きますし、個人的にも経験しております。ご飯が美味しくなったとか口さみしいとかそういった理由が多いんですが、実はもう少し細かい所で変化していたんです。それが『腸内細菌』です。ある研究で、喫煙者、非喫煙者、禁煙者の3つのグループにわけ、それぞれの腸内細菌を調べた結果、喫煙者と非喫煙者には、大きな腸内細菌の変化はありませんでしたが、タバコをやめたばかりの人（禁煙者）の腸内細菌は、9週
野江駅から徒歩4分『絶体痩身スリミング工房favo』です。『私って水を飲んでも太るの。』よく聞く言葉です。でもあながち間違ってはいないかもしれません。実は食べ物の吸収を司る腸内細菌には様々な種類がありその種類の中にはどんな物でもカロリーに変換して吸収させるアーミキューテス類がございます。セントルイスのワシントン大学のジェフリー･ゴードン教授の研究者グループによると肥満のマウスと痩せ型マウスの腸内細菌を調べたところ、肥満マウスには『ファーミキューテス類』の腸内細菌が
にほんブログ村【ダイエット】腸内細菌には痩せ菌とデブ菌がいる！【3営業日以内に出荷・送料無料】イタリアンレザーミネルバボックスバルーンウォレット本革長財布/長財布/長財布レディース/長財布本革/長財布レ…[楽天]https://a.r10.to/hrHZBg#rakuafl【3営業日以内に出荷・送料無料】イタリアンレザーミネルバボックスバルーンウォレット本革長財布/長財布/長財布レディース/長財布本革/長財布レザー/長財布小銭入れあり/長財布送料無料/コンビニ
皆さんこんばんは！不妊相談ひとすじ２０年宮崎市の漢方相談薬局・くすりの麗明堂、一般社団法人認定の子宝カウンセラー薬剤師の金丸です。１月２８日（土）の第１回麗明堂ダイエットアカデミー開講式から４ヵ月。いよいよ本日、閉講式の日を迎えました。アカデミー生の皆さん、４ヵ月間で素晴らしい成績を上げられました。ダイエットを実践された皆さんから頂いたご感想を紹介しますと・・・「店頭にあった案内の告知を見ていた時に、『よかったら、一緒にやってみませんか？』と声を掛けられなかっ
ダイエットでよく話題になる腸内環境について考えてみたいと思います。良く聞くのが、善玉菌、悪玉菌とか、ファーミキューテスとかバクテロイデスという言葉ですね。ファーミキューテス？何？って感じですよね。わかんな～い！！ファーミキューテスとは、ラテン語読みでフィルミクテスの英語読みです。グラム陽性菌という分類の１部を指します。グラム陽性菌？？という感じでしょ、細菌の分類の仕方でグラム染色で紫色に染まる細菌をグラム陽性菌赤色に染まる細菌をグラム陰性菌としているんです。分類法
