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こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月18日。ネントレ７日目。ネントレを始めて1週間が経ちました！！『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日突然始めたネントレ。『7m15dネントレは突然に』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日なん…ameblo.jp『7m16dネントレ２日目』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月13日ネントレ２日目です。私の心が折れかかった１日目。『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです…am
こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月17日。ネントレ６日目。『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日突然始めたネントレ。『7m15dネントレは突然に』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日なん…ameblo.jp『7m16dネントレ２日目』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月13日ネントレ２日目です。私の心が折れかかった１日目。『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです…ameblo.jp『7m17dネントレ
こんにちは。ぬぴです。ネントレの話ばかりですみません７日目までは１日ごと書かせてください。時差投稿です。８月16日。ネントレ５日目。『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日突然始めたネントレ。『7m15dネントレは突然に』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日なん…ameblo.jp『7m16dネントレ２日目』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月13日ネントレ２日目です。私の心が折れかかった１日目。『7m15dネントレ１
こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月13日ネントレ２日目です。私の心が折れかかった１日目。『7m15dネントレ１日目』こんにちは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日突然始めたネントレ。『7m15dネントレは突然に』こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日なん…ameblo.jpまた今夜もあのギャン泣きに耐えなければいけないのかと少し憂鬱になりましたそんな事を言っていると『だったらネントレするのやめればいいのに』と言われちゃうのでここはもうひと踏ん張り朝寝
こんばんは。ぬぴです。時差投稿です。８月12日なんと、なんと、ネントレを始めてみました！！ずーーーーーっとやろうかどうしようか悩んでいて今日もネントレの事を考えていてネットでネントレについて検索したり本屋さんで本をチラ見したりネントレの事で頭がいっぱいでした。というのもうちの息子は6ヶ月になった頃から夜中に頻繁に起きちゃうようになり昼間だって結構な寝かしつけが必要でそして敏感くんなのか音や話し声に反応してすぐに起きちゃうしそしてそして何よりも本人が眠れなく
マルちゃん大爆笑！どうもYUKOです☆6ヶ月からスリープトレーニングをする予定でしたが4ヶ月を前にマルちゃんそろそろいけるかな？！とファーバー式のスリープトレーニングに挑戦一人で寝る力をつけるべくいざトントンしながら抱っこしながらおっぱい飲みながら寝てしまう場合はベッドに降ろす前にわざわざ起こして部屋を出てゆきます。泣いたらすぐにあやしに行くのではなく少し待って徐々に待つ時間を長くしていくというものでだいたい1週間後には一人で寝れるようになって
こんにちは！ファーバー式ネントレ決行してから1週間が経ちました😆1日目から振り返っていきます★ベッドに置いてから寝付くまでの時間を記載していきます！！Day1朝→10分昼→10分夕→8分夜→25分初日は案外、スムーズにねんね出来ました✨Day2朝→12分昼→21分昼→55分夕→52分夜→25分2日目は、てこずりました。昼寝も2回に分けて寝る感じに。1回目の昼寝は30分ぐらいで起きてしまいました。
うちの子、3ヶ月ごろから足がちょびっと臭うようになったので毎日くんかくんかしているんですけど、健康管理の一環だと思っていますどうも坊主母ちゃんです息子への愛が日毎に増す母ちゃんの変態行為に夫はもう慣れたようでオムツ嗅いでようがなにしてようがスルーです息子はよく両手を突っぱねていますが嫌よ嫌よも好きのうちと捉えています今日は我が家のネントレ（ねんねトレーニング）方法について紹介していこうと思いますちなみに私はネン
シンガポール在住韓国人夫ドンくんと日本人妻あーちゃん&babyレイちゃんの3人家族サバイバル日記本日で生後8ヶ月を迎えた我が娘レイちゃん8ヶ月の今日は、、、スリープトレーニング、ネントレと呼ばれてるやつをスタートしました。というのも最近はおっぱいか抱っこでしかレイちゃんが寝付けなくて、、、産まれて半年ほどはベビーベッドで寝ていたのだけど、、、最近はパパとママに挟まれて大人ベッドで添い寝添い乳しておりました。私は多少寝不足になりつつも別にそれで良かったんだけど、
いつも見にきていただきありがとうございます！毎日せっせとプロテイン摂ってます。先週ですが寝かしつけであまりにも辛いタイミングが何度かありました。1ヶ月過ぎたあたりらから昼はベッドに置くと泣き出し、抱っこ紐でしか寝なくなった息子…疲れ果てた私達はネントレを本格的にやってみる事にしました。まだ推奨される月齢より幼いし、夜は寝てくれるから…という葛藤もありましたが。ひとまず1週間やってみようと。…今のところかなり手応えあります抱っこ紐でしか寝ないというのは親の幻想だったのか！？とい
前回のPMSが酷い記事に食べ物で変わるというコメントを貰い、そういえば生理痛が酷くなったのは部活動を止めてからだったと思い出しました。いろんな本にも朝活を勧めてることが多く、1440分の使い方──成功者たちの時間管理15の秘訣Amazon（アマゾン）550円この本とかにも朝早く起きて運動したりすることを勧めてあったなと思い出し、朝ちょっと早く起きてヨガを始めました。肩こりが酷いし、歯ぎしりで肩、首周りが朝起きたらゴキゴキだし、40代が近づいていてお腹周りの肉がタプタプだし、お尻は垂
ネントレ9日目。ファーバー式に変更してから4日目の記録。最近(今から2週間ほど前のこと)はご機嫌なときには1時間以上一人で遊んでたりします。静かなときは、怪しいことやってる率高めお姉ちゃんが膨らませて床に放置されてる風船とおいかけっこしたりお兄ちゃんの工作グッズが入ってる引き出しを開けて針金を引っ張り出してたりCDを片っ端から床にばらまいたりワンコの餌や水をひっくり返そうとしてたりこれから干そうとしてた洗濯物をハムハムしてたりお兄ちゃん、お姉ちゃんの部屋に侵入して物色してたり
ネントレ8日目&ファーバー式ネントレに変更してから3日目の記録。最短記録が出ました午前の寝かしつけ午前は時間かかりました～4:00泣いて起きる。授乳して横にするとすぐ寝る。6:30起床座ってにこにこご機嫌に起きる。7:15離乳食遊びいつもなら8:30くらいから寝かしつけるけど、眠くなるのを待ってみた。↑これ、余計なことでした。9:55あくびをし始める。寝かしつけスタート寝室を薄暗くしてベビーベッドに横にする。すぐに泣き出すが退出。モニターで確認すると、座って泣い
ネントレ開始から7日目。ファーバー式ネントレに変更してから2日目の記録です。この日は夕方18:00から鍼灸院の予約があり、帰宅19:00と遅くなるので、決まった時間には寝かせられなそう。とりあえずできる範囲でやろう。ベビーベッドに寝かせて退出してから見に行くまでの時間配分は↓午前の寝かしつけ4:00座って泣いてるので授乳。ベビーベッドに降ろすとそのまま泣かずに寝た。6:00起床7:10離乳食8:00眠くてグズグズ。手足もぽっかぽか。授乳してる最中にうとうと。夜中にギャン泣き
ネントレ開始してから2日目。初日は夜だけのネントレで思ったほど大変ではなくわりとすんなり寝てくれた息子2日目の課題は昼寝…寝る時間が1時間〜2時間って決められてる分そんな長く寝かしつけに時間かけられないので上手くいくか不安でした…でも一貫性がないと赤ちゃんが混乱しちゃうので夜同様やってみました午前中の昼寝。ちょっとぐずり始めて眠たくなってきたかなぁくらいで抱っこして寝室に移動。カーテンは半分くらい閉じてちょっと暗く。いつも通りキラキラ星を歌いながらユサユサ。目がとろ
ファーバー式(FerberMethod)のネントレやってみました我が家は添い寝はせず生後からアップリカのココネルエアーのベビーベッドで寝かせてます先日日中も結構ご機嫌でだいたいスケジュール通りに授乳なり昼寝なりできたので思い切って試してみましたいつも通りお風呂に入れてその日最後の授乳その後におくるみに巻いて寝室に移動。部屋は暗くして静かな声でキラキラ星を歌いながらユサユサ…ある程度ぼーっとしてきてあくびも何回かしたり目を閉じる時間が長くなってきたなと感じたら
ネットで調べてみたところネントレのやり方は色々あるみたいで、どれが合っているかはホントその子による。あとは親としてもどれなら許容範囲か、というのも結構重要かと私が試したネントレはファーバー式(FerberMethod)というもので、よく聞くCIO(CryItOut)より厳しくなく、かつ割りとすぐ成功する、らしい…。ネントレを開始するまでに私なりに心がけたことを書いておきます。あくまでも個人的に効果があったのではと思ったものなので本当にこれが影響あったかは分かり
あっという間の3ヶ月…出産直後についてもっといろいろ投稿しようと思ってたのにやっぱり育児って大変で時間あっても書こうという気持ちになれず…でも昨日から始めたネントレについてはどうしても投稿したい！と思って久々にアップします息子は生後3ヶ月半。ちょうどこの間お食い初めを終えました体重も生まれた時から倍以上増えてむっちむちですで、体重が増えて辛いのが抱っこ…腱鞘炎になりかけてるのか中指から腕にかけて全体的に痛い腰痛からなのか膝もめちゃくちゃ痛いもう全身ボロボロ…そん
