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この2週間、毎晩、鶏むね肉を100グラム食べ続けた結果、、、なんか、疲れにくくなったスーパーでも、コンビニでも、どこでも売っている、『サラダチキン』私はファミマのサラダチキンを好んで買っているバリエーションも豊富で、昨日は、スモーク味を3つ買ってみた。私には効いているようで、ハードな毎日を過ごしているにもかかわらず、なんか、元気っっ元気っていうか、疲れにくくなったカンジかな。美味しいし、ヘルシーダイエットしたつもりはないのに、2週間で体重が2キロ近く減った。話変わって、
お越し頂きありがとうございます一人暮らしするにあたって寝具だけを準備万端に用意してましたあとは、何もいらないってなのでキッチン用具も包丁以外は寄せ集め住み始めてからぼちぼち揃えてるこの度、フライパンを買いました!久しぶりにいいお買い物ができました【公式】山田工業所鉄打出【フライパン】(1.6mm)24cm空焚き済み/【ラッピング不可】鉄製鉄フライパン弁当目玉焼き便利食卓日本製国産中華街プロ中華鍋楽天市場${EVENT_LABEL_01_
雑草くんから電話があり『またアダモのやつ、風邪ひいて救急外来連れて行ったんだよ』ふーん、学校も行かないで部屋に引きこもってゲームしてるだけで、良く毎週毎週、風邪ひいたり病気になるよね『あいつ、風呂も何日も入らないし、歯も磨かねえし、不潔だからだと思う何を言っても口答えばかりで言う事きかねえし頭はくせ毛でボサボサなのに白髪だらけで』前々から不潔でだらしないのは知ってるけど、いつも怠い面倒臭いと言ってるし、異常に太ってるし、あんなに巨体なのに中2で生理がきてないのもおかしいし、甲状腺悪
Lunch*飲む前に通常のお薬*バナナヨーグルトフラペチーノ*食べる前にファンケル普通のカロリミット*蒸かし芋キッチンが使えるようになったんで以前のLunch晩ごはん*もんじゃ焼*過食対策になるように食べる前にファンケル大人のカロリミット*もずく酢、わかめと新玉ねぎのおかかポン酢和え*チチヤスこくRichバニラ100Kcal
ご覧いただきありがとうございます・コスメ使い切り記録(自己責任で期限は気にせず使っています)・購入品レビュー・その他日常のことなど最終的にはゆるミニマリストをめざしていますGWだー!!無事に健康な状態でゴールデンウィークに入れました!よかった帰省+一泊旅行の予定なので楽しみにしていましたさて、最近の使い切りは洗顔ファンケル泥ジェル洗顔a黒い洗顔フォームで泡立てなくてよい!という時短アイテムでした毛穴汚れなどが気になるところはクルクルして黒→白にし
こんばんは❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです😆いいね後ほどお返しさせて下さい☺️いつもプチプラ美容の記事をご覧頂いている方ありがとうございます😊最近、40代という年齢のせいか洗顔やクレンジングをしてもなんとなくくすんでいるような気がします😅特に仕事などで忙しく十分なケアが出来ないとくすみが気になり😅これからお友達と集まる機会も多いので、なるべく透明感のあるお肌を目指していきたいですね☺️そんな時お気に入りのクレンジングがこちら💁♀️ア
今回はファンケルのマイルドクレンジングオイル〈ブラック&スムース〉を使用しました毛穴ケアに特化した黒いクレンジングオイルになっております炭・吸着泥*1を含む4種の毛穴ケア成分を配合して、マイルドクレンジングオイルの良さはそのままに、毛穴ケアの機能を強化したクレンジングオイルです。毛穴の黒ずみや、角栓の除去効果をアップして、ざらつきをなくしてつるつるの素肌に洗い上げてくれます。*1炭・吸着泥(パイロフェライト・石英・カオリン)〈洗浄〉防腐剤、合成香料、合成色素、石油系界面活性剤、石油系界
北條元治|形成外科医・肌の再生医療の専門家北條元治(ほうじょうもとはる)整形しないアンチエイジング「肌の再生医療」/形成外科医/東海大学医学部非常勤講師/医学博士/株式会社セルバンク代表/肌細胞の培養・保管の会社/細胞研究に基づく、正しいスキンケア情報を発信します。www.youtube.comこの先生がキュレル押しなので気になり始めた。良いと思った点は、ファンケルと近い価格体なのと、ファンケルはよく行く薬局にないけど、キュレルはある!下記以
私は楽天モバイルと楽天カードも持っているので、楽天市場でのお買い物、常にポイント高いです。↓例えば、ファンケルのえんきんが、楽天市場で只今ポイント高いです!ファンケル楽天市場公式サイト↓PRえんきん90日分<機能性表示食品>【ファンケル公式】[FANCL目サプリメントサプリ健康食品お徳用ゼアキサンチン健康アイサプリアイケアサプリアイケアぼやけルテインサプリルテインサプリメント目のケアパソコン40代50代60代70代女性男性
お越し頂きありがとうございます1日、検査前食にしてものすごく飢えてる気持ちが止まりませーんたった1日で飢餓状態?!胃腸に悪い物はやめとくとして満たされる物をー外食しても、きっと満足できない野菜とお肉とスープモリモリコースやな、ともずく入りサンラータン豚バラもずくキノコ類にんじんとき卵おネギガブガブ食べましたキャロットラペ夏蜜柑と干し葡萄とプルーン入り豚肉の焼いたんかたまりのお肉が食べたくてでも、解凍する時間がひもじいので豚こま豚バラをまとめて焼
お疲れ様です(^^)ワーママ★李です!!昨日1日中(朝から昼にかけて+夕方)バイトでしたあと、今日も昼にかけてのバイトがやっと終わったところあーやっとちょっと楽になる…!そう思いたいけれど、明日もお仕事です…母になかなか休みはない…ご飯だけはしっかり食べておこうと思いました明日も頑張るぞー!最近熱中症増えてきているらしいので、皆さんも気をつけてくださいではでは👋クイックフリーズクールレスキュー非常用急速冷却パック(6コ入)楽天市場${EVENT_LA
いつもご覧頂きありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです😆後ほどいいねお返しさせて下さい皆様素敵なブログをいつもありがとうございますさて、いつもカルディの記事をご覧頂いている方ありがとうございます❤️今回はカルディで大人気のサラダの旨たれのご紹介です☺️カルディでも目立つこちら💁♀️ドレッシング部門年間売上第1位‼️なんと年間170万本以上売れた爆売れ商品なんです見た目からも美味しそうですよね☺️☺️店員さんいわく、人気で飛ぶように売れているみたいです😅ドレッシン
お越し頂きありがとうございます大腸検査と胃の検査が昨日終わり昨日はおうどんとプリン案の定夜中、お腹が減りクリームパンとおかき、ハッピーターンをボリボリ食べた後の方が胃の痛みは減りました今日からはアルコールもいいはず!飲むぞー!!ちょっとだけなんやけどねでも、ちょい飲みたいピロリ菌除去、一回で除去できたらいいけど除去できてなかったら二回するってそして、二回目の薬を飲んでる間はアルコール禁止やって毎日欠かさず飲んでるわけじゃないのに禁止と言われると、欲する!不
FANCL様より頂きました\数量限定おまけ付きマイクレ/ファンケルマイルドクレンジングオイルブラック&スムース毛穴ケアができることで人気の黒のマイクレ🖤今なら数量限定ミニタオルのおまけ付きVer.がローソンとファミリーマートで販売中だよ🏪※ローソンは3月下旬発売※ファミリーマートは4月下旬発売水色のスヌーピー柄可愛い🐶次女の幼稚園に使うおしぼりサイズにぴったりなので早速愛用しているよ🌷"マイルドクレンジングオイルブラック&スムースは大ヒット商品でおなじみのマイ
お越し頂きありがとうございます😊結婚してもうちょっとでかれこれ30年?別居してそろそろ1年半旦那から離れるためなら大変でも何でもするその段階から旦那といても苦しい出てきても、ちがう意味で苦しいに変わり最近はようやく楽になって来ました別居してから高齢の母がガンになり手術母は元々精神的に不安定なので、自分の夫婦関係がうまくいってないなんて言えずにいましたでも、別居するにあたりやむおえず話したら、、、予想通りデイサービスで倒れましただから、言えないだから
Amazonで売ってる、スポーツドリンク↓サントリーグリーンダカララベルレススポーツドリンクペットボトル(冷凍兼用)600ml×24本Amazon(アマゾン)アサヒ飲料スーパーH2O600ml×24本[熱中症対策]Amazon(アマゾン)キリン×ファンケルアミノサプリプラス555ml24本ペットボトルアミノ酸飲料スポーツドリンクAmazon(アマゾン)キリンアミノバイタルGOLD2000ドリンク555ml×24本
おはようございます❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです後ほどいいねお返ししに皆様のブログにお邪魔させて下さいさて、去年から食品の値上げが多く厳しいですよね😭私も日々主婦としてやりくり頑張ってますが値上げが痛い痛い涙😅元々食費節約テクをAmeba公式ブログでも色々書いている私ですが、家族3人月の食費2万円代を目標にやりくりしています❤️節約に関して非常に多くのご質問を頂くので今回私の食費節約テクをご紹介です☺️【食費が劇的に下がったポイント】
タイムマシーンがあればなぁ。4月ももうすぐ終わりますね。三年前の今頃、息子の動きがパタリと止まり、中1で不登校になり、人生のドン底にいた私。不登校の日々は、ドン底にいた、なんて、そんな生やさしいものではなく、地獄のような日々だった。一生、息子と世間が切り離された状態なのではないかと、怖くて怖くてしょうがなかった。とにかく普通に、皆と同じように、どうかお願いだから、学校に行って欲しいと懇願する日々。夜は不安で眠れず、朝なんて永遠に来なければイイと思う日々。何も無くなり
ファンケル数秘占い2024年/数秘33ちなみに、ファンケルさんの数秘占いの週刊占いはたまに占ってもらって楽しんでます。。。年間の方ほとんど読んだことがなく開いたらコレあと、石井ゆかりさんの星読み年間占いも超久々に開いたのですが・・・いつぶりか分からない、何年ぶり?山羊座ぴゃーーーーーーw山羊座・総論の恋愛の文読んで動揺する🫨そして溶ける🫠笑※星読みは貼るの禁止っぽいので検索してご自分のも占ってみてください。その時ちょろっと山羊座も見てやってください。ぴゃーー
こんばんは最近、前から気になっていたファンケル銀座スクエア地下1階にある全メニューグルテンフリーのレストラン【FANCLBROWNRICEMEALS】に行きました〜BRMプレートランチ前菜2種・スープ・ホイップ・青汁付き身体が喜んでいましたメインは大山鶏のローストにしました鳥取県産大山鶏を香ばしくジューシー発芽米『金のいぶき』もランチメニュー表入口にある滝も素敵お水もデトックスウォーターでしたたまにはヘルシーランチも良いですねでわ皆さん、素敵な週末?ゴールデンウィー
とうとうこの日がやってきました。脱ステロイドを始める=酒さ様皮膚炎になってから約2ヶ月。とうとう職場の歓送迎会にて人前でマスクを取って食事をすることから逃れられない日がやってきましたというわけで、酒さ様皮膚炎になってから初めての全顔化粧の様子を。・極力化粧をしている時間を短くするため、夕方まではいつものマスクで隠れない部分のみメイク。全顔化粧状態のトータル時間は約3時間でした。・下地はファンケルの日焼け止め下地。乾燥敏感肌ケアサンガード25(SPF25・PA++)【ファンケル公式
晩ごはん*過食対策になるように食べる前にファンケル大人カロリミット*お通し*砂肝2本*梅シソささみ*膝なんこつ*レバー*たこのから揚げ1個あったけれど飲んでないです帰宅後*あっさりおいしいシーフードヌードル276KcalLunchはスムージーだけ1杯目ですぐ回った酔ったぁ~
お越し頂きありがとうございます初めての大腸と胃の検査最近、母の胃カメラの検査に付き添いで行きました。そこは総合病院で、私が今回受けたのは、町のクリニック母も麻酔しての検査で痛みは全くなかったと言ってましたが、麻酔が凄く嫌な味だった、と言ってたので、それだけなんやーと思ってました。実際は検査室に入って、点滴打ってもらって、身体を真横に向けるそして、吸入の麻酔を加えるやいなや目を閉じる感覚もないまま終わってました途中でカメラ見せるために起こしたりしないでくだ
こんばんは❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです😆後ほどいいねお返しさせて下さい☺️いつもプチプラ美容関係の記事をご覧頂いている方ありがとうございます😊さて、今回はちふれで人気のクリームのご紹介です☺️ドラックストアなどでよく見かけるこちら💁♀️ちふれコールドクリームちふれウォッシャブルコールドクリームN(300g*3個セット)【ちふれ】楽天市場2,475円Amebaで詳細を見るちふれ美白化粧水VC詰替用(180ml*3袋セッ
こんばんは❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます☺️いいねも励みになり嬉しいです😆さて、たるみ防止やフェイスケアに、日常的に人気の美顔器でケアしています❤️最近のお気に入りが楽天でも人気の@medicube_officialjapan@moreme_official美顔器エイジーアール★割引クーポン有★楽天美顔器部門1位!AGE-REMSダーマショット+本品GIFT付き美顔器フェイスケア韓国美顔器肌エステランキング1位集中ケアスキンケアフェイ
コスメや肌の手入れ自分の苦手分野です💦若い頃はそれなりにしていましたが仕事と子育てに追われ手抜きしまくっているうちに世間から取り残されてしまいましたそこにコロナ禍のマスクです。あら便利!すっぴんでいいじゃん。別にメイクなんてしなくてもマスクで隠れるからわからないwこうしてメイクはもちろん手入れもますます適当になっていきます。しかしコロナも落ち着き?様々な方面で元の日常に戻り始めた時ふと自分の顔をマジマジと見る機会が。シワ、シミ、毛穴黒ずみの超ブスでした。久々に衝
朝はしばらくアタマが痛くて…これ今日仕事大丈夫かなぁって不安やったんやけど作業し始めて後半の2時間は必死すぎて痛いの忘れた🤪🤪🤪そのおかげで作業量の多い(金)やのに余裕を持って終われたわーいワーイ帰りに郵便局とスーパーとコンビニ寄って給料下ろして買い物して。。郵便物を郵便局で出し忘れて近所のポストに行ったん。ポストの横にはお花屋さんがあって色とりどりの花が綺麗でさー!!いいなぁ~欲しいなぁとしばらく眺めてた。中でも赤寄りのピンクのバラが綺麗で4株くらい植わっ
おはようございます❤️いつもご覧頂いている皆様ありがとうございます😊いいねも励みになり嬉しいです😆いいね後ほどお返しさせて頂きます☺️さて、業務スーパーの記事をご覧頂いている方ありがとうございます❤️今回は楽天で大人気❤️鶏三和さんの手羽唐ご紹介です☺️おかずにピッタリな激ウマ手羽唐楽天でも常に人気ランキングに入っている為、楽天セールで購入してみました☺️色々あり、どれも美味しそうですね❤️【お買い物マラソン】【クーポン有】お取り寄せおつまみ送料無料大容量業務用さん
ご覧頂きありがとうございます🌸とりどりと申しますストレス発散🍰自分にご褒美🍷グルメ情報が大好きな介護福祉士ですちょっと健康とトレーニングも気にしていますなるべく笑える文章を書きたいと思っております笑う事は心と体に良いんだってよ❗️失笑でもかまわん❗️誰か笑ってくれフォローやいいね・コメントお待ちしてます大人のカロリミットは、ファンケル株式会社が販売する機能性表示食品のサプリメントです。食事の糖や脂肪の吸収を抑える「食事サポート成分」と、脂肪の
乳がん完治後82歳の時の母の骨密度検査を記事にしたのが3年前『乳がん術後5年の母驚きの骨密度』お立ち寄りありがとうございます5年前の10月14日に初期の乳がんを患い手術をした母82歳術後5年間ホルモン抑制剤(フェマーラ)を服用することで…ameblo.jpあれから年に数回検査を続けていますが注射を止めた現在も未だ正常値を保ち相変わらず100%超えあんたも調べてもらっとかなあかんで〜と母にうるさく言われていたので昨日腰痛で整形外科に行ったついでに骨粗鬆症