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先日したファスティングの結果ですが、＊旦那様：75.3kg→→→72.1kg＊私：50.1kg→→→47.5kgでした。それぞれ、＊旦那様：3.2kg＊私：2.6kgマイナス。今回お恥ずかしながら50kgオーバーからのスタート結構肥えてます。50kgを超えてしまうと、ちょっとまるまるしてきて体が重たいというか、かなり太ったな、と実感するのでいつも50kgに到達してしまったらこりゃヤバいということで焦って戻すという感じで
