ファイト・イッパーツ

納豆キナーゼ

ZOZOマリンスタジアム。VIPシートの「ファイトイッパーツ！リポビタンシート（３列目）」に行ってみました。とても贅沢な時間が過ごせるところでした。そして、あそこにはあんなものが！？これまでネットでも見たことがないものの、レポートも含みます。ぜひ最後まで読んでいただきたいです。球場の外側正面から入ります。ここの右脇から入ります。ゲートを入るとそこからは、一切撮影禁止。この日は美馬投手の引退試合だったため、現役の選手、引退された選手以外にも、たくさんの花が届いていました。受付までスタ

はぁ〜夏バテってより…ナメてたわけではないけれど…５０過ぎるとホント疲れやすいなんなんだ、これ？更年期すごい…ホントに…過去をふり返れば、40代なんて全然元気でバタバタしててもあちこち動き回れて、仕事も家事も子育てもほぼ完璧にこなし、こなせていたそんな自分を我ながらすごいなぁと俯瞰すらしていた当時もそれなりにしんどかったんだろうけど、毎日のルーチンに子どもの送迎などもあって、どこか気を張った生活であったことは大きいこのまんま更年期も過ごせたら良かったんだけど

昭和世代なんでファイト〜といわれたらいっぱーつ、しかない😆近い近い近〜い🤣💨オメガさん的にはその体制はきついなあオメガさん何か思いだしたかな？相棒を枕に💞大好きなんだもん😆💕モグラちゃんなのでやっぱり穴で遊ぶ可愛かったねえ💞でっかいウルトラマンが妙にこんまくみえるめちゃくちゃ笑えるテレパシーとか使えそうで違うんかい😆🎶🎶今日も楽しかったなああ〜。まだ姉さんには身バレしないのかぁ。

本日は大野城市でナイターの「まどかパークランニング記録会」が開催されました。私はと言うと仕事の関係で3000ｍには間に合わずで会場に着いたのは5000ｍの途中でした。そして5000ｍ終了後に挨拶をして「福岡マラソンゴール地点の変更を求めるオンライン署名活動」のチラシを記録会に出場された選手のみなさんに持って帰ってもらいました。一人一人に私がチラシを持って行って渡したかったのですが、それだとトラブルやクレームなど何かあった場合、本日の記録会主催者にご迷惑が掛かる可能性があるの

昨年のブログにも書いていた「第１回福岡ハーフマラソン」ですが10/25(土)に福岡県営春日公園グランドでの開催に向けて調整しています。大会名だけ見ると凄そうにも思えるかも知れませんが公園内のコースで他の公園利用者との接触事故などを防ぐため少人数での開催の予定です。ボランティアスタッフランナーを含めても40人前後くらいになると思います。当日はハーフ以外にも10Kも行う予定ですがこちらもボランティアスタッフランナーを入れて40人前後になる予定です。開催を考えている10/25(土)

「福岡マラソンゴール地点変更を求める署名活動」のチラシを作製しました。先ずは7/15(火)開催の「まどかパークランニング記録会」の会場にて主催者の許可を採って記録会に出場されたランナーのみなさんにお配りしようと思ってます。またその後、天神などでも街頭で配ってPR出来たらと考えてます。サイトを立ち上げたからと言って勝手に署名が集まるとは思ってません。Xもインスタグラムも初めて福岡のランニングクラブ(サークル)などにも協力依頼のメールを送ったりしてますから・・・・・LINEも復活し

今日はサークルのナイトラン練習会。久しぶりにHさんが参加されました。参加されたみなさんお疲れ様でした。ありがとうございました。コース上の距離表示による手動計測走破距離8.2kmスプリットタイム58分44秒60平均ペース7分09秒GARMIN計測私だけ8.1km地点で折り返して100ｍ走った8.2kmで終了。車に行って福岡マラソンゴール地点変更を求めるオンライン署名活動のチラシを取ってきて参加されたメンバーにお見せして意見を聞きたかったので早上がりです

昨日になりますが9/27(土)開催の「第42回阿蘇・瀬の本高原マラソン大会」10kmにエントリーしました。目標は2019年大会以来の1時間切です。現状ではかなり厳しいですがやるだけです。現在、行っている「福岡マラソン」ゴール地点の変更を求めるオンライン活動ですが、福岡のランニングクラブ(サークル)やブロ友さんなどに協力を依頼するメール等を送りました。ランナーの力が頼りの活動です。最低署名目標は１,000人です！・ゴール後の公共交通機関へのアクセスが非常に悪

昨日のブログで「福岡マラソン」のゴール地点の変更を求める署名活動を始めたことを書きましたが来年からのゴール地点変更を実現させるため「探偵！ナイトスクープ」に協力の依頼をしました。依頼をしたからと言っても採用になる可能性は低いとは思いますが何もしないよりはましです。それに「探偵！ナイトスクープ」には探偵として世界一周アースマラソンを達成された間寛平さんが探偵として出演されています。寛平さんなら同じアスリートとしてランナーの気持ちはわかってくれると思っています。福岡出身の竹山隆範さんも探偵と

・ゴール後の公共交通機関へのアクセスが非常に悪い・有料シャトルバスの乗車に長時間の待機が発生・雨天時の待機場所に屋根やベンチが無く、過酷な状況・無料シャトルバスの運行ルートが不便で、駅まで遠回りになる・ゴール地点に応援の盛り上がりが感じられにくいなどと大会に出場されたランナーかわ言われている「福岡マラソン」のゴール地点変更を求めるオンライン署名を始めました。上記の問題は問題は、42.195kmを走り抜いたランナーにとって非常につらいものです。また、アスリートファーストの

昨日のブログに書いた「春日公園マラソンナイト2024」ですが9月も開催いたします。日時9/14(日)集合時間AM2:00～2:10集合場所福岡県営春日公園ランニングコース1300ｍ表示地点コース福岡県営春日公園ランニングコース距離自由人数30名(先着順)参加料無料ホームページはこちら春日公園マラソンナイト2025/9月エントリーサイトはこちらこれは日中の日差しを避けて深夜に長距離を走ると言うもので最長でフルと同じ42.195kmで

今年も「春日公園マラソンナイト2024」を開催いたします。これは日中の日差しを避けて深夜に長距離を走ると言うもので最長でフルと同じ42.195kmですが10km等でコースアウトされてもかまいません。走る距離やペースは参加される方の自由です。深夜のイベントのため参加は20歳以上の方限定とさせていただきます。昨年は3回開催して平均は21名で深夜にもかかわらず女性も複数名の方が参加されました。これは直ぐそばに警察署や消防署などがあることや複数のランナーが1600ｍの周回コースを走っていると言

以前のブログに書いていた「第１回四王寺林道トレ」を8/30(土)に開催いたします。内容を一部変更して全コースアスファルトで舗装された約12kmのコースでの開催です。アスファルト舗装ですからトレランシューズを持っていな方でもランニングシューズで参加できます。集団走ではなく自分のペースで走ってもらうため参加された方にはWeb記録証を発行いたします。参加料は無料でコース沿いには複数ヶ所のトイレがあります。途中エイドは設置いたしませんので参加される方は必ず飲料水を身に付けて参加されてください。

昨日のブログに9/6(土)に福岡マラソン2025の大会コース前半15kmを走る練習会を開催しますと書きましたが10/11(土)に後半の約28kmを走る「F&Sプロジェクト第６弾！福岡マラソン大会コース試走会われらゴールラインを越える約28km7分ペース参加料無料」を開催いたします福岡マラソン2025大会コース試走会開催します「福岡マラソン」と「さが桜マラソン」のコースをキロ７分ペースでそれぞれ複数回走ります。10月の第６弾！は「福岡マラソン」のコースを走ります。大会コース

今日は「福岡マラソン2025」の抽選結果の発表日でしたね。当選されたみなさんおめでとうございます。大会当日が天気に恵まれることを願っております。みなさんが目標を達成されることを願っております。大会ではお互いにベストをつくして悔いのないレースをしましょう。福岡マラソン2025大会コース試走会開催します「福岡マラソン」と「さが桜マラソン」のコースをキロ７分ペースでそれぞれ複数回走ります。9月の第５弾！は「福岡マラソン」のコースを走ります。大会コースを試走する練習会で参加料は無

今日は午前中サークルの大濠公園合同練習。走破距離6.15kmスプリットタイム40分30秒平均ペース6分35秒金曜日のライトラン練習会と違いキロ6分台のペースで走れましたが内容は悪かったです。私は6km地点で折り返して150ｍ走った6.15kmで終了しました。1周目が終わる直前にペースを上げられたメンバーに全くついて行けず。身体が走れる体になってません。先ずは6分台のペースで10kmを走れるようにしたいと思います。まどかパークランニング記録会大野城市ス

昨日になりますが春日公園にてライトラン練習会を行いました。走破距離10.4kmスプリットタイム1時間15分25秒平均ペース6分15秒GARMIN計測では1度も6分台のペースで走った区間はなし。参加されたみなさんが私のペースに合わせてくれたので10km地点で折り返して400ｍ走った10.4km走れましたが6分台のペースが1度も無かったのはダメダメですね。でもこれが今の私の状態なので仕方がないです。この状態でよくも「第42回阿蘇・瀬の本高原マラソン大会」(10

AEONで備蓄米を買いました。令和4年産の古古米です。税込2138円先日MrMaxで購入した備蓄米の炊きたてを食べた感想は麻婆丼で食べたので違いは感じませんでした。ただ残りは冷凍にしてその後レンジで温めて食べたのですが今までの米より少し固いかなと感じました。温めた時間は今までと一緒でした。備蓄米と知っていて食べたからかも知れませんが違いは感じました。問題は麻婆丼やカレーライスなどではなく白米として炊きたてを食べた時ですね。冷凍した物は少し固いと感じたくらいだったので炊

最近悪いことが続いていて気合を入れて運気を変えようと早朝から先日ブログに書いた四王寺林道トレのロングコースを走ることに。車ではなく原チャリでスタート地点となる大野城総合公園(まどかパーク)へ。大城林道の入口ロングコースは往復で約3.6km未舗装の部分を走るのでトレランシューズを履いて走ることに。ストレッチが終わった時に上空から雨が降ってきました。一旦屋根がある多目的グランド観覧席で雨宿りをして雨が治まるのを待ちましたが少し強くなってきたので走るのを諦めて帰ること

電器代節約のため今月まで冷房器具は使わないつもりでしたが暑さには勝てずで一昨日から扇風機を使い始めました。使い始めたのはいいのですがこれだけ暑いとあまり効き目はありません。風力は3段階の中でやってますが・・・・・もちろんエアコンはあります。ただエアコンは最新モデルなどではなくかなり古いので使うと一気に電器代があがります。扇風機はなぜか3台あるので3台同時か2台同時使用とエアコン使用どちらが電器代安いでしょうかね。何としても今月までは扇風機で乗り切りたいのですがどうなる

以前からサークルメンバーより大会でなくていいので四王寺の林道を使っての練習会をやりましょうと言われていて先日その開催要項(草案)を作りました。第１回四王寺林道トレ開催日時は未定です。参加された方にはWeb記録証を発行しますが参加料が無料のため大会ではなくあくまでも練習会として行います。コースもロングコース(約14km)とショートコース(約9km)の2コースで開催予定です。ショートコースは全てアスファルト舗装なので一般的なランニングシューズでも参加できます。ロングコースは片道約

今日はサークルの大濠公園合同練習。コース上の距離表示による手動計測トイレタイムを省くランのみの時間走破距離6.15kmスプリットタイム39分55秒39平均ペース6分29秒曇りの予報でしたが上空は青空。暑かったです。今月から熱中症対策で1時間早い8:00集合にしたんですけどね。スタートする前に頭とランニングキャップは水場で濡らしていたのですが暑くてたまりませんでした。スタートして1kmも行かない所でもうへばりました。1km地点通過は6分35秒と決して速いわけ

昨日ネットでディスカウントストアーの「Mr・Ｍａｘ」で今日政府備蓄米が販売されることを知り自宅に近い大野城店に買いに行きました。ネットによると大野城店の販売分は180袋。ただ買いに行くのはいいけど何時までに行けば買えるのか予想ができませんでした。それに早目に行っても大野城店は10:00開店で駐車場が開いているかが不安でした。今日は雨の予報で原チャリではなく車で行く事にしたので駐車場が不安でした。寝る前には7:00に着くようにしようと考えてましたが朝、目が覚めるのが早かったの

今日はサークルのナイトラン練習会でした。私は発熱等で寝込んでいたいたときなど体調不良の期間等もあり今日が6月最初のランとなりました。走破距離4.8kmスプリットタイム31分42秒39平均ペース6分36秒今日も前回と同じ様にスタートから会話をしながら走ったのですが前回とは感じが全く違いました。きつかったです。4周目(6.4km)が終わったと思って最初に走るのを止めたら、実際はまだ3周(4.8km)でした。会話してたら何周目か勘違いしてました。今日のペース

6/7(土)に「第５回福岡タイムトライアル」を開催しました。体調問題や用事などでキャンセルが18名出て74名での開催となりました。天気の方は曇り空で途中2度ほどポツポツと雨が降りましたが直ぐに止んで事なきを得ました。レースの方は各組とも速い方が多かったです。特に最終組は昨年の第３回大会同様に１組、２組等の速い組のエントリーに間に合わずにやもうえず最終組に出場された方が多かったです。第４組の上位８名の方は第２組み以内のタイムで走られてトップの方は16分台でした。小さな大会な

いよいよ明日、「第５回福岡タイムトライアル」です。会場がある大野城市の天気はというと・・・・・レース中は曇りの予報です。晴れると日差しの問題もあるので曇りの方が選手のみなさんにとってはいいかもです。風も強くは無いようなので条件は悪くはないと思ってます。小さな大会ですが出場される選手のみなさん日頃の練習の成果を発揮されてください。第５回福岡タイムトライアル日時6/7(土)受付8:00～8:30会場大野城総合公園(まどかパーク)多目的グランド距離5000ｍ

6月に入ってますがレ知ってません。と言うか5/25(日)の大濠公園合同練習以来、体調問題で走っていません。私自身は走っていませんがイベント等は色々と考えてます。福岡グルメマラニック日時などは未定です。スタート＆ゴールは大濠公園ですが天神に変更の可能性もあります。グルメと言っても食べた後に走るので少量で胃にもたれない物になりますが・・・・・あと昨年好評でした？「春日公園マラソンナイト2025」日時未定ですが今年も開催します。どりらとも日時などが決まりましたら

上記のアスリートビブスは6/7(土)開催の「第５回福岡タイムトライアル」で私が付けるかもしれない物です。ボランティアスタッフでもサークルメンバーからは「ボランティアスタッフが集まっているなら出場したら」と言われていますが今回も出場は無理だと思ってます。先週体調が悪くて大濠公園合同練習で6.15km走って以来走っていません。体調が悪いのに「まどかパークランニング記録会」の応援に行ったのも良くなかったかとも感じてます。翌日からさらに体調が悪くなりましたから・・・・・昨日もサークルメ

今日は「第92回日本ダービー」(東京優駿)です。私が買うのは・・・・・2－1313－1813番のクロワデュノール本命で2番ショウヘイと18番サトノシャイニングの馬連2点買いです。軍資金が乏しいのでこの2点だけで行きます。投資した金額より払い戻しが多ければ大満足です。高額な払い戻しは望んでません。当たればいいです。ちなみにスポーツ新聞での今日の私の占いは・・・・・賭事は〇で総合はさらに上の◎占いでは申し分のない運気です。占いが当たることを願ってます。ちな