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今日もトレーニング終了！天気が悪い中行って良かったダイエットは、、んー。ボチボチ順調とりあえずジム後に納豆思いっきり混ぜて食べた！
今日もカイロス三昧内容はダメダメだがポーズだけは一丁前ですなそう言えば、ダイエット期間が約１週間伸びまひた〜ひええ〜20日までに、体重というより見た目のラインを細くしたいんですが…特にお腹！いつまで経ってもブヨブヨじゃねえか！！何か良い方法ありますか？食事制限ってどうもツラくて。。それは甘えか。
今日はRoomy's撮影でしたファッションはもうすでに春物(なんなら夏物)で、明るいカラーばっかりだったからワクワクした今年は思い切って水色とか明るいピンクに挑戦してみようかね？そして夜はお決まりのキックボクシングジム『ファイティングカイロス』今日の課題は脇を締めるのと、パンチのスピードを意識すること！あとはガードの手これは毎回すぐ忘れるんで永遠のテーマです…まずはパンチの技術を上げてからキックを学びたいと思ってるからキックのポンコツさは許してねどうせやるなら真剣に本気で取り組みたいからね
本日23:00〜25:00生放送のAbemaTV『フジモンが芸能界から干される前にやりたい10のこと』に出ます！こんな格好で…👍🏽お楽しみに💪🏽💥
今日も１日お疲れ様でした…今日もお気に入りのLORNAJANEでジム今日はいつも以上にハードだったのもあって、ジム後にどうしようもなくお腹が減ったので１人でガストへ…！！深夜のファミレスはカオスで濃い
今年２回目のキックボクシングジム『ファイティングカイロス』へトレーニングウェアは最近お気に入りのNIKE！JUSTDOIT.久々のマスボクシング動画を上げます！が…ガード０これはすぐ死ぬやつです！！疲れてたり攻めてるとつい忘れちゃうんだよなー今年のジムの課題は、そろそろ打たれる練習もしなくちゃいけないかなと…やだけど。
2017年初カイロスは、バックも可愛いNIKEウェアで🏋🏽♀️✔️年末年始の不摂生と運動不足が祟って死ぬ思いでした今年はガッツリ通ってみせるよ
マネージャー、ファイティングカイロス初登場心身ともに鍛え上げて、最強のコンビを目指します！！！
昨日のファイティングカイロスでの撮影の様子燃えに燃えました〜何の撮影かは来月にお知らせいたします！お楽しみに！
２週間ぶりのファイティングカイロス昨日は、いつもボクシングを教えてくれてるK-1ファイターの高下由暉選手と初の直接対決しましたｗｗいつもは優しくておとなしい由暉くんも、対面すると迫力凄いしオーラばんばん感じるね…！！ありがたい貴重な体験でしたありがとう私が勝つための独自ルール、肘が硬すぎて減点１ｗｗｗｗ他にも、殴ってきたら減点１とかガードが固すぎたら減点１とか色んな無茶苦茶な減点１シリーズがあるので今後もお楽しみにｗｗｗLORNAJANEのトレーニングウェアは最近のお気に入り
今日のジムでNEWトレーニングウェア解禁かーわいーっLORNAJANE
おらおらおらぁ〜！！！２週間ぶりのファイティングカイロス！あースッキリした！てへ
今日もジムうぅ〜ジム後ってラーメンめっちゃ食べたくなるんだよな💭
本日のファイティングカイロスでの様子😕手数が少ないね。難しいのう。明日、皆さんに発表することがある今日はヘロヘロなんでもう寝ます！おやすみなさい
