ピーマンツナ

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今日は、ダッカルビ、ちくわの磯辺揚げ、ピーマンとツナの煮、サラダ、納豆でした、、、。ダッカルビにコチュジャン入れようとしたらあんまりなくってじゃあ、豆板醤かわりに入れるかってなったら、豆板醤もあんまりなくって全然辛くなかったチーズをいれようとしたらこれまたあんまりなかった、、、こういう味でよかったんだっけ？？なる。フツーに美味しく食べたけど(笑)。

作り置き❶かぼちゃ煮ピーマンとツナ和え紫キャベツの酢漬けお酢おいしい酢900ml3本ギフトセット包装熨斗メッセージ対応1日10,000本以上売れる飲む酢飲むお酢美味しい酢酢調味料ギフトギフトセットお中元御中元お歳暮御歳暮手土産お礼内祝い法要お返し出産結婚仏事快気お見舞プレゼント健康楽天市場3,650円おいしい酢・おいしい白だし3本ギフトセット包装対応熨斗対応メッセージ対応飲むお酢おいしいお酢美味しい酢ギフト

土曜日夜ジョプチューンまた観てた〰️今日はセブンイレブンの中華でした苦戦してたけど６勝したからよかったタンメンと冷やし中華は是非食べねばこの番組やっぱり好き〰️晩ご飯↑何かわかる？シュウマイなのですくっついたグリーンピース嫌いな人！蒸し器持ってなくて、フライパンで。クッキングシート敷いて、シートの下に水入れて蓋して蒸す方式味はいいんだけどね〰️厚揚げ卵とじ、人参ピーマンツナ合え旦那とこどもにはポトフも雨、雨、雨気温20度なくて、フリース着てます

全員登校が始まったけど、密〜‼️って感じです心配。ソーシャルディスタンス‼️と叫ぶわたし久しぶりに会う友達は嬉しいよねー。でも引き締めていかないと。さて6月、何食べてたんだろ❓この日は…カジキのマヨチーズ焼き🧀ピーマンツナ炒め。美味しかったこれは市販の角煮に茹で青梗菜。この日はオット作。天津丼とナスと豚肉とピーマンの炒め物。この日もオット作。ペンネのアラビアータナス入り。美味しかったチョレギ風サラダ🥗オットがどんどん腕を上げている。手先が器用でキッチリ作るか

断食前の朝食3時ぐらい（12時前に寝て、2時過ぎに起き、また5時ぐらいに寝るとと言う生活）こちらの朝ご飯寝起きピザトーストこちらもしっかり食べてもらいますヘーゼルナッツをハンマーで砕いて…パウンドケーキ作りました。今回は2種類。奥がバナナチョコ、手前がヘーゼルナッツ私はバナナの方が好き。旦那はトルコ人だからヘーゼルナッツが好きです。晩御飯めかじきソテーサラダナスのお浸しツナピーマン炒め高菜炒めひじき豆腐味噌汁加工するとこんなに鮮やかクックパッドレシピ参

昨夜…飯を食べた後…。。。。2時間後…少し焼酎でも飲むかな？と…飲んだらグダグダ飲んでしまった多分…寝たのが…朝4時位？！起きたの8時位？！起きてすぐに洗濯と掃除…何となく食欲が沸かないんだよ…飲みすぎたで…この時間に食欲でた！今日の夜ご飯。めかぶ納豆ピーマンとツナ缶あえかぼちゃ煮物ぬか漬け(大根人参ピーマン)味噌汁(鶏胸肉大根人参ニンニク)青汁ヨーグルト白米6玄米4キヌア大さじ1(1合分画像は半合)ぶっかけて食べます！旨い！おしまい。

どうも、今回は1週間僕が作った自炊料理の一部を公開させて頂きます！因みに、さすがにオリジナルで全ては無理なのでクラシルに頼りました。最初の3日間くらいは忙しくてスマホで撮影してたのでとりあえず2枚だけになっちゃいました(--;)お許しくださいm(__)m1つ目は本日のお昼鯖のトマト煮込みピーマンツナチーズ詰めです。クラシルで見つけたのですが、色合いもとっても良くて美味しかったです♪お肉ばっかりになりがちの一人暮らしとっても栄養もあって良いと思いました！これは昨日のお昼

旦那さんのお昼の会社の弁当野菜ゼロだったのでキャベツ人参玉ねぎキュウリピーマンツナトマト家にある野菜半分種類使ったよ‼最近旦那さん弁当揚げ物ばかり野菜ほとんどない‼血圧も高くなってきてる‼塩分も少なくしないとね‼ニンニク生姜カレー粉など香辛料や薬味で味をごまかすか‼

こんにちは😃焼けたよ〜^_^ツナマヨロールパンベンチタイム成形二時発酵玉ねぎピーマンツナとマヨネーズカフェインレスコーヒー☕️とともにパン断面ふわふわー今日はよくふくらんだわまたね〜

こんばんは！！本日も18時～オープンしてます！！本日のチャーム☟☟☟1、アジフライ2、ロールキャベツ3、手羽元大根煮付け4、きざみ高菜5、ピーマンツナ炒め6、ところてん混ぜこみわかめ明太マヨごはんセット250円です！！昨日、人生で2回目のタピオカ飲んだんですよ！！めっちゃ惣菜の近くのお店。買ったのは友達ですけどね！青い部分はバタフライピーっていう紅茶で、白い部分はチーズのなんからしいです！←聞いたけど忘れたタピオカを飲んだ率直な感想は。。。。私は苦手😅高一の時

9月13日(金)のランチ○さわらの塩焼き○ごぼうと鶏肉のきんぴら○大根と水菜のサラダ○ピーマンツナトマト煮○モロヘイヤのおひたし

今週最後のお弁当(息子の)明日から3日お弁当なし。⭕️ご飯⭕️ピーマンのの肉詰めならぬツナ詰めツナ缶ってサラダに混ぜると、どこにあるんだかのバラバラに。ツナ缶好きですが、まとまったものが好き。で、玉ねぎみじん切りと片栗粉を使いタネにしてピーマンツナ詰め。ちょっと手間かけたのに玉子焼きのが目立つ。⭕️赤魚の粕漬け焼きこれ息子の大好物⭕️玉子焼き⭕️カボチャ煮⭕️サニーレタスのサラダ⭕️ミニトマトに大葉

食器棚届きました夕方からバタバタでした炒飯→朝イチで作るコロッケ→昨夜の取り置きおかずブロッコリーの胡麻和え→作り置きおかずピーマンツナ和え→作り置きおかず人参のナムル→作り置きおかずミニトマト金曜日、作り置きおかずなくなりました来週は何作ろうかな

バタバタバタバタ忙しいそんな中、今日の昼間はママ友と買い物しながらランチしてーお迎えして子供達遊ばせてー雨降って来て帰宅疲れた一昨日の晩御飯おむらいすピーマンツナ和えキャベツの梅マヨレーズンカボチャサラダ昨日の夜ごはん鯖和風海苔スクランブルキノコのしぐれ煮キャベツ梅マヨピーマンツナ和えご飯副菜もっと作り置きしたいなぁ。。時間がない！明日は自分の歯医者だぁーしかも子供達二人連れて今日もお疲れ様でした(^^)

今日は夕方から送別会があります私の仕事は７時まで送別会開始が５時半から私が着く頃には終わっちゃっているんじゃないか....と半分諦めかけていますが頑張って仕事しますそんなわけで今日は副菜のみピーマンツナ

こんばんは。今日は娘、オープンスクールの代休で休み‥なので、今日は早目の夕飯に。あんかけ焼きそばアジの干物ベーコンにらとお揚げの和え物キャベツピーマンツナのオイスター炒めゴーヤチャンプルートマト鶏むね肉と大根キュウリの中華風けんちん汁明日のお弁当の準備も。娘‥朝起こさずに行ったのですが‥８時前には起きたようです。朝ごはんは‥結局作らず‥10時半位に丼にモリモリのご飯をお弁当とともに食べていたようです。(笑)明日からまた学校、母も頑張らないと

おにぎりかぼちゃ牛肉トマト煮ピーマンツナ豆完食

学童〜っっ夏休み後少し…後少し…呪文のように繰り返すワタクシ(笑)今日のお弁当(三兄弟)魚のフライ玉子焼きピーマンツナ炒めウィンナナゲット夜ご飯(家弁)豚肉の中華炒め人参炒めマカロニサラダ(やっとこれで終わり(笑))受験勉強まっっっっったくしない次男……夏休み無駄に終わりますな…困るのは自分なのに…言っても無理なのでもう知らん

昨日、お昼過ぎに旦那様からメールが入りました。「急にオムライスが食べたくなった」と。オムライスは簡単でいいですよね。今回はたまご乗せにしました。半分に切って開きました。チキンライスが多すぎて、卵からはみ出してます＾＾；白菜とベーコンのクリームスープ。先日、友達とランチしたときに出てきて白菜とホワイトソースの組み合わせが初めてで家で作ってみました。あとは和風でオクラの胡麻和えかぼちゃと茄子の煮物ピーマンツナ野菜サラダリンゴ美味しかったです。

こんにちはシャインニングハウス管理者の市川です午後から雨が上がって明るくなりました。なぜかジメジメしてなくて涼しい今日は乗松さんと姪っ子ちゃんが遊びに来てくれました～小学２年生のお姉ちゃんと幼稚園の妹ちゃん一緒にビー玉ゲームで楽しみました！いつもより張り切っています！今日は話題が盛りだくさんですまずコレ！ゴーヤ！週明けになったらこんなに大きくなった！こっちは金曜日の。そろそろプランターに植え替えます！！！！！次はコレ朝顔のペーパークイリングですまずは青ちゃん先生のお

おはようございます(^^)ご訪問ありがとうございます❣️先日実家の父が心筋梗塞で倒れただ今入院中です母も82歳と高齢だし弟も少し遠いし仕事もあるので病院通い出来るのは私だけ💦実家に物を取りに行って病院に行ってと大変なのですがいつも通りホットヨガにも行っていますヨガは私の身体の大事なメンテナンスなので。。父の入院があってもそれぞれの生活もありますで今日のJK弁当です🍙☆ウィンナー☆枝豆☆玉子焼き☆ピーマンツナ炒め☆母の煮物毎日疲れて10時間睡眠です(笑)

今夜の夕ご飯は、買い出しの日なので、簡単にできるもの、と考えていましたのに、かますは天ぷらになりました。衣は天ぷら粉に冷やしてある炭酸水でとくと、衣が軽く仕上がります。ホタテのバター醤油焼き。ピーマンツナ炒め、あぶら菜の胡麻和え。仕込みは、鶏は唐揚げ用に味付け。豚肉は生姜焼き用に味付け。あとは、塩を振って冷凍します。魚は塩を振って冷凍しました。写真を撮り忘れ、冷凍庫からまた出して撮りました。油を使いましたので、洗剤を使ってきれいにします。こちらもアワアワに

今日のお弁当(^O^)チビしゃけおむすびウインナー唐揚げピーマンツナスクランブルエッグ唐揚げは昨日の晩によけて置いたもの♡ピーマンツナは娘の大好物。息子も同じメニューのお昼ご飯でした笑

こんばんは。今日の晩御飯です。シュウマイと餃子が、それぞれ中途半端な量だったので、揚げてボリュームアップ？させました。カリカリになって美味しかった✨あとは、ニンジンしりしり。にんじんピーマンツナ糸こんにゃくえのきで作りました。めんつゆ、顆粒だし、あとクレイジーガーリック多めで味付け。最後に卵2個でとじました。もやしのダシダゴマ和え。もやし一袋に対して、ダシダ1本で簡単に味が決まって美味しいです。味がボヤけないように、もやしはしっかり手で水気を絞ります

日曜日、我が家は朝からテレビ祭り。男の子頭な娘はドラゴンボール超とキューレンジャーを見るのを1週間のメインイベントだと考えているのでその時間が終わらないと出かけられません(^^;;そして、我が家の旦那さんもドラゴンボール超を娘よりも！？楽しみにしていて「今週は絵が最高だなぁ。」とか「今日は全然絵がダメ」などあなた誰ですか。とツッコミたくなる感想を申しております。笑そのため、毎週その時間は私の料理時間にしていて1時間で何品作れるかと戦っています。今週の常備菜はこんな感じです。

10月27日(金)水曜日Lunchが美味しくて先走りました1日戻って(火)うちごはんダンナメシイラ～ズだったので軽めピーマンとツナ.玉子の麺つゆシリシリボンには豚肉エバラのタレ(笑)白菜の塩こんぶ和え白ごまとごま油で風味UPじーが美味しい美味しいとお気に入り辛味大根とシラスポン酢先日Partyに来た静岡叔母ちゃんのお土産本場わさび漬けは板わさで…辛～い！でもウマ～い!!海苔と一緒に🍚パクッと食べたらウ