ブログ記事9件
こんばんは〜。本日もご公務、お疲れ様でございます。宮崎は雨で肌寒い1日でした。雨が止んだ時にジメジメして蒸し暑く感じたりと上着を着たり脱いだりしてました。先週、昼休みにまたもや足を捻ってしまい足首の上、脚の筋が痛んでいたんです。シップ貼って、サポーターして過ごしたからか夜には痛みがひいており嬉しい今日なのですゴロゴロしながら、Ayayogaのピーナッツボールで腰やらお尻やらをグリグリほぐしてたらこれまた気持ちよくてスッキリ✨ayayogaBEAUTYNUTSB
ばらばらのエンジンだったヨンフォアが組み上がって、お店に行って確認してきた。プロに頼むと生き返るんだね。素人の俺にはここまでできない。修理代金をお店に振り込んで、日を改めて引き取りへ。話は変わるが、つい最近、腰痛になって、注射や薬（坐薬）でも痛みが治まらない最悪の状態になってしまっていた。レントゲン画像では、骨が思いっきり曲がってる。杖を買って、なんとか歩けるが、右足がしびれる。生ゴムの腰痛ベルトを絞るように腰に巻いて、寝るときはダイソーのピーナッツボールを腰に当てて寝てたら
今までも地元総合スーパー内にあったり、駅の向こう側にあったりとか、100均自体はあちこちにあったのだけど、個人的にはあまり活用していなかったのだ。昨日の足ツボ、正確には背中から腰までほぼ全身！ケアしてもらってしまったのだけど、その時に背中がめちゃくちゃ硬い！と言われ、ストレッチ以前に固まってる、と言われてしまったのだ。で、こういうのを使って背骨の両サイド、少しゴリゴリしてみると良い、とのアドバイス↓100均にあるから…とのことだった。もうね、日が経ってしまったらすぐ忘れるから
９月の３連休はじめの３連休は息子が手足口病になってどこにも出掛けられなかったので２回目の３連休をとっても楽しみにしてました県内での旅行をもう半年以上前から予約してたんです帰りに実家にも寄って帰ろう〜とワクワクしかし…夜に夫が『ヤバい…だるい……しんどい………』と言って熱測ると３８.４℃ー！！！翌日検査してコロナは陰性だったので、少し安心しましたが、なかなか熱下がらずやっと下がったところで、ぶわぁ〜っと発疹が出てきてあ、手足口病うつったのね……旅行も実家帰省もキャンセルになり
お久しぶりです❕かえこです😃『メンバー紹介No.7』本日、ご紹介させていただくメンバーは、これまでに何度か、このブログに登場しておりました噂の（笑）『かえちゃん🌷』です🥰かえちゃんは、以前ご紹介させていただ…ameblo.jp暑い日が続きますね☀️私が住む群馬は連日、40度に迫る日々ですが、3歳6ヶ月のヤンチャ息子と元気に過ごしています😁💪今回は、その息子がハマッていて家の中でも親子で楽しくトレーニングできるピーナッツボールをご紹介させていただきます🥜もともと息子のリトミックレッス
今日のリハビリは午前と午後に分かれててやりやすかったですPTはクッションやピーナッツボールを使っての四つ這い練習でしたバランス練習でもあったので、左右前後に揺らされること笑OTは昨日の続きのテストとかぎ針編みでした！まだまだだけど数回、鎖編みができたので嬉しかったです😊もちろん試行錯誤と練習は必要ですが、工夫次第では出来ることが分かってよかったです😆明日はリハビリはないので、来週から本格的にやり始めるみたいです楽しみ😊ポチッとお願いします^^にほんブログ村にほんブログ村
お兄さん足裏、進化中ー‼️先月5日に、ふと、お兄の足の裏を写真に撮りました🤳お兄、1歳を過ぎたくらいから、足の人差し指の裏側が固くなり始め、2歳頃には、節が固まり、さらには、バリバリと割れてきました右足の人差し指裏側👇バリバリ過ぎて、開けず、固まっている左足の人差し指は裏側も同じく👇固まっていて、使えない使わないから、さらに固まるといった感じ💦主人には話をしていましたが、他に誰に相談すればいいかも分からず、痛そうだな〜でも、押しても、お兄痛がらないな〜
ブログネタ：【F＆D】『チョコボール』、食べた感想を教えて！参加中こんばんはっ。いつもありがとうございます♪今日は、森永チョコボールのお話でございます。誰でも知ってる、森永チョコボール。でも、『ハイクラウン』って知ってる？？タバコみたいなフタのついたパッケージに入ってる板チョコなんだけど。カシューナッツ入りのとか美味しかったのよー。（オバちゃんの記憶）50年前大人っぽいチョコとして森永ハイクラウンが大ヒット！そこで子供向けをと考えて作られたのがチョコボールの始まり
