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おしゃれや綺麗なものが大好きなあなたへ今日で1月も終わりということでやっぱりあっという間の印象です…😅さてここの所、色と脳の伝達物質について見ています。今日はピンクとドーパミンについてみてみたいと思います。幸せな状態とは…幸せな時って、どんな状態だと思いますか？状況としては…好きな人と会っている時、頑張って目標を達成した時、美味しいものを食べた時、友達と会って楽しい話をしている時、人から褒められたとき…などなどいろいろあると思いますが、その時の気持
みなさんこんにちは😊いかがお過ごしですか？さっき主人のいとこの奥さんの書き込みに、いいね！をしたら、メッセージをくれたので、ネットで調べながらどうにかフランス語でやり取りをしていた所です😄。さて、以前にブログで、嬉しい手紙（返金のお知らせ）が2通同じ日に届いた事について書いたと思うのですが、同じように気が向いたので、神様の奇跡が起こる、という言葉を唱えていたら、なんと、またびっくりなんですが、返金のお知らせの手紙が来ました！更に、同時期に仕事のオファーのメールまで来たんですよ、、、。もう
こんばんは。トールペイント&クラフト教室スタジオcottonbunnyのすがのかずえです。ご訪問ありがとうございます色彩について学びを深めたいと思い受講していた講座美色コーディネイト講座初級コース全8回が終了しました。最終回は色✖︎ココロ色って見た目だけではなくてココロにも大きな影響を与えます。アメリカのイボンヌ・マーティンという女性が生み出した呼吸法にピンク呼吸法があります。ピンクは緊張を緩和させ人に安心感と安らぎを与える色で息を吸う時、吐く時ピン
おしゃれや綺麗なものが大好きなあなたへここの所、色と脳の伝達物質について見ています。今日はピンクとドーパミンについてみたいと思います。幸せな状態とは…幸せな時って、どんな状態だと思いますか？状況としては…好きな人と会っている時、頑張って目標を達成した時、美味しいものを食べた時、友達と会って楽しい話をしている時、人から褒められたとき…などなどいろいろあると思いますが、その時の気持ちって「わくわく」したり「ドキドキ」している…そんな感情が沸き上がっていると思
今、毎日朝起きてほんの数分瞑想をしてますの名付けて…朝の起きたてほやほや＼ほんのちょっとだけ瞑想／わたしは4秒くらい鼻から息を吸って8秒くらいかけて口から吐く。今、この瞬間の呼吸に意識を向ける。※時々ピンク呼吸にしたりもするよ詳しいピンク呼吸はブログもしくはわたしのYouTubeを見てね！（YouTubeは一番下にリンクあります）『ピンク色の効果♡』いつも訪問＆いいね＆フォローありがとうございます♡久美子です。2020年1月27日のブログを加筆修正してます最近またピンク呼
こんにちは。雨降りのこちらです。雨、大好き～涼しくなりますし、雨音って心が安らかになりますね。さて、今日はカラーブリージングについてです。つい、先日まで私も知らなかったのですが皆さんは「ピンク呼吸」ご存知ですか？体からわるいものを毒素を吐き出して、ピンク色などの色をイメージしながら呼吸するというものです。女性だったら若返りや美しさが期待できるそうです。私は夜寝る前は白い光に包まれているイメージをしてねるようにしていましたがこれからはピンク
皆さま、こんにちわ。軽やかな気分で、毎日過してますか？深刻にならず、どうにかなるさと思っていると、気分が上がり、ついでに波動も高くなります。波動が高いと目にするものや触れるものが、変わってきます。このブログを目にしているのも、あなたの高い波動が、引き寄せたもの。今日もしっかりと役立つ情報をお伝えしますね～さて今日は、『ピンクの呼吸法で自分を癒せば奇跡が起きる！！！』って内容です。まずは、この動
ピンクを吸い込むって何それ？カラーブリージング聞いたことありますか？そのままの意味で色を呼吸すること。それぞれの色にそれぞれの意味があり、効能があるそうなのですが、私が気になったのは、ピンク！若返る！実はこのピンク呼吸法にであったのはしわをなくす方法を探していた時なんです。１．ピンク色をイメージして深呼吸する。ピンク色を吸い込み、いらない老廃物、イライラなどなど体の外へはきだすイメージ２．消したいシミしわにピンクの呼吸を入れてあげるイメージをして深く息を
お友達の庭に、立派な栗の木。たわわに実がなって、下にも随分落ちていました。すっかり秋ですね。２１日（火曜）の満月＆中秋の名月は見られましたか？私の住む埼玉では夕方まで雲が広がりどうかなぁ～って思っていたら夜になって、スッキリときれいな晴れ間に月が！！大きくてきれいな姿を見ることができました。皆さんのお住いの方ではいかがだったでしょうか？自然が織りなす景色は私たちの心を優しく癒してくれますね。ただ、心と身
ご訪問いただき、ありがとうございます。NPO法人色彩生涯教育協会（CLE協会）インストラクターWaltz-with-colorの大竹幸枝です。主人と色の夏合宿６日目美色コーディネイト講座初級本日のコーディネイトは、夫婦共に「ピンク」イエロ―ベースが似合う夫婦なので、主人は「サーモンピンク」、私は「コーラルピンク」と、それぞれが似合う「ピンク」で今日をスタート（林家ペー・パー子師匠に、弟子入りするのかしら）初級コースの最終
皆さん、本日もお疲れ様でしたアラフィフ女性会社員ノリコです。私はピンク色が昔から好きだけど更年期世代に突入してからはますますピンクを取り入れています何といってもピンク色は女性ホルモンを活性化する色って言われていますアンチエイジング効果や癒し効果もありますピンク呼吸法を続けるとシワやたるみも改善したっていう実験もあるようですよピンク呼吸法はピンク色に包まれていることを想像しながらピンク色を深呼吸しながら吸い込
プックプクに咲き誇る八重桜は見事でした✨沢山の方にご参加いただいて嬉しい限りです🙏ありがとうございました😊ご質問も幾つか頂いたので、皆さんでシェアしていこうと思います🙏まずは、「ダウンドックからの脚の移動で足が両手の間にこないという」お悩み。私も見本になるほどのものではないのですが…1.軸足で床を押し、体重を前に移動させながら2.お腹を縦にギューと縮めて膝をオデコ胸に引き寄せます腸腰筋を縮めるイメージです✨✨わかりずらかったら下記の練習で、力を入れ
こんにちは☆彡felizのアナログ人間EMIです(^^)/あいにくの天気ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？昨日私の所に１冊の本が届きました。Honamiさんの本です！！！！felizの相方のあさみからHonamiさんのYouTubeを勧められてみるようになりました。１０年くらい前に初めて『潜在意識』という言葉を知りました。色々実行しましたが中々うまくいかず(>_<)本書いたようにやってみたんだけどななんて思ったこともありました。私は
４７歳から全く経験のなかった世界に飛び込んだメイクセラピスト池田良朱（ながみ）です。人生何歳からでもチャレンジ！今さら…を今から！に変えて、残りの人生悔いなく生きよう♪はじめましてのプロフィールはこちら★参加者募集中です♪オンラインにて開催！４/１４（水）１０：００～１１：４５心を深掘るワークショップ＆あなたの第一印象が分かる！第一印象分析＆強み発掘♪ピンクの呼吸法って知ってはります？ピンク色の空気を吸い込むイメージをする
相変わらず、時々助けて、助けてと、心の底から聞こえてきそうな時がありますが助けて、と言い終わらないうち、助け…くらいであ、はいはいって、こびとさん？が、クルクル丸めてピンクのかたまりにしてとりあえず、保存中今までは、どす黒いかたまりが降り積もっていましたが次にどす黒いかたまりをためにためてピンクのビームにして、愛を世界中に放つイメージになり今は、ピンクのかたまりを保存の期間たぶん、ピンク呼吸を寝る前にやり始めたから？あっという間に眠れるし、なかなか
ピンク呼吸ってご存知ですか？？ブロック解除や統合のワークの、美容バージョンです。これをやることで、お肌やお顔がみるみる綺麗になるという、魔法のワーク💕やり方は、簡単！①体の中にドロドロした黒いエネルギーを感じて、それを呼吸と一緒に外に吐き出します②そしたら、ピンク色のキラキラしたエネルギーを、呼吸と一緒に体内に入れ、肌が綺麗になっていくイメージをしながら、体の隅々まで行き渡らせます以上！ピンク色のイメージは、女性ホルモンや、女性性の活性化になります。そして私たちのエネルギーは、
こんにちはおうちで引き寄せブロガーのさとみです外見の引き寄せ、続けてます。最近ハマっているのがピンク呼吸法とても簡単な美容にいいイメージング法なんですが、効果は抜群なんですでは早速ピンク呼吸法のやり方をご紹介です♪【ピンク呼吸法のやり方】①息を吐いたとき体の中からモヤモヤがスーッと出ていくイメージをする②息を吸うときにきれいなピンク色が体の中に入ってきくるイメージをする余裕があれば息を吸ったとき、少し息を止めてシワやシミなどが消えるイメージをするとさらに効果的たったこれだけ
ピンク色の上手な活用法よりピンクで女性は美しくなるピンクはとにかく若返り美しくなりたい女性必見の色です。ピンク色は視覚を通して脳に届くと、下垂体や松果体、視床下部を刺激して内分泌が活発化され女性に嬉しいホルモンを分泌します。ピンクの服を着るだけで新陳代謝は良くなり、顔色は良くなり血色も良くなります。ピンク色を取り入れる事で、シワやシミも減ることが実験でも報告されています。女性がピンクのカーテンの部屋で、ピンクのブラウスを着て過ごすと容姿や体が若返り、人柄も明るく愛らしくなって目の覚
ワンパターンから抜け出して若くステキに見えるカラー＆おしゃれコーディネート術！５０代からのおしゃれを応援するファッションカラーアナリスト、川口智代です。連休が終わり、今日からお仕事の方も多いかもしれませんね。自粛中の連休だったけれど、リフレッシュ出来ていたら良いですね。さてちょっとゆっくり更新になっているこのブログですが、色に関することを書いています。今の私のスタートともいえるのが「color」だからなのです。お付き合いくださいませ(^^)
最近、ピンク呼吸してます♪色呼吸法と呼ばれるカラーブリージング。目の前にお気に入りのピンク色をイメージして、そのピンクを深く吸い込み、ハートがお気に入りのピンクでいっぱいになるのをイメージするだけ。息を吐くときはいらないものが出ていくイメージで。私はこのアフロディーテのような淡いピンクで、同時にハートにこんな薔薇が咲くイメージで、さらにキラキラのラメ付きでやってます♡ご自由に蝶々やてんとう虫や小鳥なんか飛ばしてみてもよいかもです笑。どこまでも貪欲に喜びを選ぶことへの許
年齢を理由に諦めない❗色のパワーでHappyに💕札幌のカラーライフスタイリストMizuhoです私のカラー履歴書★今日は一年で一番大きな満月🌝スーパームーンです✨そんなスーパームーンの今日ブログのタイトルと私の肩書きを変えました北部のネイティブアメリカンは4月の満月をピンクムーン桃色月と呼んでいます開花の早い野花ピンク色のフロックスにちなんでいるそうですこのピンクムーンは恋愛成就の月❤️とも呼ばれています2020年はスーパームーンのパワーで素敵な恋愛に関する願いが
不安や悲しみが世の中を覆っていますが、それでも自然は美しく、春の訪れを告げています。奈良の桜も咲いています。こんな時はピンク色が心をほわっと温めてくれるみたい。あちらこちらでピンクを目にします。ピンクの呼吸法もオススメです。１・息をゆっくり吐きます２・鼻から息を吸い込みます。ピンク色の光を吸い込むようなイメージで。３・少し息を止めて、身体中にピンク色が広がっていくようにイメージする。お腹、胸、喉、手足、頭というように全身のパーツにピンク色が広
こんなのあったのですね〜アロニアパウダー✨先日の冷凍アロニアを喜んでたら、父がアロニアパウダーを見つけて、買ってきてくれました味は、ほとんどなく、甘みもないので、フルーツと一緒にスムージーにしようと思ったのですが、私は冬にスムージーを飲むと身体が冷えてしまうため、小豆の煮汁にアロニアパウダーを入れて、小豆ご飯を炊いてみました。ほんのりピンク色🌸ご飯の色は、小豆の煮汁の色だと思いますが、お米2合に対し、アロニアパウダーを小さじ1/4弱入れました一度、失敗して、ア
先日、講話（長崎南倫理法人会）を聴きに行ってきました。そこでとっても良いお話を聞いたのでご紹介それは元気になって、若返って、きれいになる「呼吸法」その名は「ピンク呼吸法」と言うそうです。やり方１．心と体の中にある、モヤモヤすることや嫌なことを思い浮かべて、吐く息とともにふぅ～っと吐き出します。このとき、吐き出す息の色は「黒」黒いものが身体からぜ～んぶ出て行くイメージをします。２．身体から黒いものが出て行ったら、次は、目の前にピ
